Kasu vitamiine ja mineraalaineid kõigile teada. Nende puudumine võib viia arengut erinevate haiguste ja häirete reproduktiivse süsteemi. On vitamiine normaliseerimiseks menstruatsionnogo tsükli tänu kasutamise kuu hakkavad tulema õigeaegselt ja premenstruaalne sündroom muutub nõrgemini kliiniliste pilt.
sisu
-
Efekt vitamiine naise keha
- E-vitamiini
- A-vitamiini
- D-vitamiini
- foolhape
- C-vitamiini
- B vitamiine
- apteegi süsteemid
- Vitamiinid Tsükli faasid
Efekt vitamiine naise keha
Menstruatsioon on naise normaalse See peaks olema regulaarselt ja lisatakse tugevat valu.
Suuri rolli vitamiine kuus. Nende defitsiidi viib nõrgenenud immuunsus ja aeglustades ainevahetust. Selle tulemusena - rikkumine kogu organismi ja hormonaalsed ebaõnnestumist.
Järelikult emotsionaalsed muutused ja üldseisundit, arengut mitmesuguste haiguste ja tsükli vahelejätmine toimub. Taastamiseks on määratud saama vitamiin kompleksi, kasulik mõju organismile, eriti reproduktiivse süsteemi.
E-vitamiini
See mängib olulist rolli sünteesi soo Gomonov. See vallandab progesterooni tootmist, mis on vajalik teine etapp tsükkel ja säilitada rasedusega. Sel põhjusel pöörduvad tema määramisest korral raseduse katkemise oht.
Ebapiisav teine etapp viib mitmesuguste hüperplastilistes protsesse emakaõõnde, rikkaliku ja ebaregulaarne menstruatsioon. Kui rikkumisi E-vitamiini tsükkel aitab mitte ainult taastada, vaid ka parandada naha vähendada sümptomeid PMS (Rindade hellus, ärritust, paistetust, nõrkus, valu).
A-vitamiini
Retinool aitab taastada menstruatsioonihäired. Ta on kaasatud diferentseerumise ja jagunemine naharakud ja on tugev antioksüdant. Sageli asemel ravimeid, millel on immunomoduleeriv, manustada vitamiini A.
Tänu retinool on võimalik vältida vähi arengut, et taastada tasakaal hormoonid ja säilitada heas seisukorras naiste reproduktiivse süsteemi.
D-vitamiini
On kaasatud arengut tervetele rakkudele ja takistab teket pahaloomulisi kasvajaid. Selle eesmärk kasutanud raviks ja profülaktikaks rinnavähi, leukeemia ja psoriaas.
See aine on mõju luukoe ja voolav tema kaltsiumi ainevahetust. Seega aitab kaasa immuunsüsteemi rakke.
foolhape
Loote areng närvisüsteemi sõltub suuresti foolhape. See aine avaldab mõju soole seisukorda ja immuunsüsteemi. On vaja kudedes, mida ajakohastatakse piisavalt kiiresti (nahk, seedetraktis ja limaskestade genitaalidel).
Foolhape vältimiseks võetud endomeetriumi hüperplaasia. Seega, oma abi on võimalik normaliseerida menstruatsiooni tsüklile.
C-vitamiini
Kasutage C-vitamiini hakkab paremini omastatav raua ja foolhappe läheb aktiivseks vormiks. Kui piisavas koguses organismi askorbiinhapet kvaliteedi veres muutub paremaks. Seetõttu on ette nähtud aneemia.
Sagedased põhjused tsükli häired on stress ja immunosupressiooni. Askorbiinhappe saab lahendada mõlemad probleemid. See sisaldab märkimisväärsel hulgal toitu ja on saadaval kujul ravimit.
B vitamiine
Grupis ained on vajalikud täieliku arengu ja aktiivsuse närvikoe ja kiudaineid edastamise impulsid. Vähene B12 võimeline esile kutsuma megaloblastaneemia. B6 osaleb määrus endokriinsüsteemi ja munasarjad. Seetõttu selle grupi vitamiinid aitavad normaliseerida tsükli.
apteegi süsteemid
Arstid sageli ette vitamiine normaliseerimiseks menstruaaltsükli. Nad on võtnud mingil muul eesmärgil günekoloogi ja alles pärast täielikku diagnoosi.
Sagedamini kasutanud kasutamise Tsiklovita keeruline. Ja mitte ainult, et normaliseerida tsükli, parandada üldist seisukorda, vaid ka ennetamiseks. Tabletid pakendis on jagatud rühmadesse erinedes kompositsiooni. See võtab erinevaid vitamiine taastumistsükli sõltuvalt faasi.
Teine populaarne meetod peetakse Inofert. Tänu hormooni tootmist normaliseerub regulatsioon seda protsessi läbi. Selle tulemusena - kriitiline päeva on aega.
Tõhus on ka keeruline aeg-tegur. See sisaldab mitmeid sorte kapslid, mis erinevad oma koostise ja aktsepteeritakse teatud etappides tsükli.
Vitamiinid Tsükli faasid
Vitamiin tsükli faasides on efektiivne väiksemate vigadega reproduktiivse süsteemi. Sellise kuritarvitamise ravirežiimi oleks järgmine:
- Alates 1. kuni 7-nda ja 21 th kuni 28-nda päevani võtmise vitamiini C.
- Alates 15. kuni 28. kasutatakse E.
- Foolhape võtta 1 gramm kolm korda päevas kogu tsükli.
Enne vitamiini peaksid konsulteerima günekoloog, kes hoiab täieliku diagnostika. Kohalolekul tõsised patoloogiad sellist ravi skeemi on ebaefektiivne. Sel juhul on vaja teist ülesannet - kõrvaldada põhjus rike ajakava menstruatsiooni.
Viljakushäired on sageli tingitud puudus kehas toitaineid. Selle probleemi lahendamiseks on piisavalt saada vitamiini kompleks. Lihtsalt ei vali ravimi üksi. Isegi need ohutud ravimid korral ebaõige kasutamise potentsiaali olukorda halvendada.
Lisateavet selle kohta, kuidas normaliseerida menstruaaltsüklitMe soovitame teil lugeda eraldi artikkel meie lehel.