Ujumine on kasulik mõju riigi kogu organismi, kuid see kasulik ja nauditav kogemus kuus vältida menstruatsiooni. Loomulikult naised on hakanud mõtlema, kas see on võimalik ujuda menstruatsiooni ajal ja ei kahjusta tervist. Kui tõsiselt hinnata olukorda, võtta arvesse kõiki reegleid ja suuniseid, et saada naudingut külastate basseinis või veekeskuses, kuid mitte samal ajal probleeme tekitada.
sisu
- Kas ma saan kasutada basseini
- Kas on võimalik minna ujuma avavees
- Millised päevad ujuma ohutumalt
- Näpunäiteid külastate bassein kriitilist päeva
Kas ma saan kasutada basseini
On küsimus, kas on võimalik ujuda basseinis kuus iga arst ütleb teile, et need meetmed on äärmiselt ebasoovitav. See on tingitud järgmistest põhjustest:
- emakakael avatakse ja väga tundlikud;
- määrimine patogeenide vohada palju kiiremini, on oht, et alguses põletikulist protsessi;
- vee küllastatakse kloori, mis kahjustab limaskesti suguelunditele.
Ajal kriitilist päeva nakkuse levik riski suurendab mitu korda Urogenitaalsüsteemi. Vesi vaid aitab kaasa bakterite ja ükski hügieeni ei saa takistada seda protsessi.
Mine basseinis või veekeskuses igakuise veel lubatud. Arstid kategooriliselt ei keela seda. Täna ei ole ikka veel piisavalt teavet, kuidas kahjulik ujuda basseinis ajal kriitiline päeva.
Tavaliselt günekoloogid selgitada motiive naiste selliste veeprotseduurid. Tuleb märkida, et nagu harjutused aitavad leevendada valu, tüüpiline perioodi. seega naised kannatavad spastiline kõhuvalu menstruatsiooni ajalTuleks võtta supluseks tervendav meetmed.
Eemaldada valu, paljud naised eelistavad suuri kahjusid kandma kriitiline päeva. Kuid eksperdid ei soovita selliseid meetmeid, eriti esimestel päevadel määrus.
Külas bassein menstruatsiooni ajal on võimalik kõrvaldada ebameeldivaid sümptomeid, kuid nakatumise oht ei ole kadunud. Kui on põletik ja ärritus on parem pöörduda ravi ja loobuda veeprotseduurid.
Kas on võimalik minna ujuma avavees
Selgitades, miks te ei saa ujuda menstruatsiooni ajal avavees, arstid osutavad nakatumise ohtu. Selle aja jooksul, endomeetriumi kooritakse, veresooned emakaõõnde kergelt kahjustatud, start kuus. Tänu sellele, emakakaela laieneb ja keha on ajutiselt ilma looduslik kaitse.
Ujuda tiigis igakuised või jõe on keelatud. On mass bakterid, mis tungivad tuppe. Ajal, mil mikrofloora ei ole kaitstud, nad hakkavad aktiivselt vohada. See omakorda on negatiivne mõju naiste tervisele.
Erilist tähelepanu pööratakse vee temperatuuri. Vaatamata sellele, et see on tajutav keha hästi, siis tuleb meeles pidada, juuresolekul lahtine haav emakas. Tõenäosus hüpotermia on piisavalt suur, võib see kaasa tuua arengu põletikuliste haiguste raviks.
Kui me räägime, kas on võimalik ujuda meres menstruatsiooni ajal, äri on olukord palju parem. Soolases vees patogeenide neutraliseeritakse ja oht saada nakkus on minimaalne. Peaasi on kinni teatud reegleid. Et ujuda meres kuul, peate kasutama kvaliteetseid hügieeni tooteid. Näiteks on võimalik ujuda koos tampoon, Mis toodavad asendamine kohe pärast veest väljumist.
Millised päevad ujuma ohutumalt
Basseinis igakuise võid minna ainult alates kolmandast päevast pärast algust. Varasemal perioodil raske menstruatsiooni, nii vesi ei soovitata ravi. Lisaks ujumine ajal kriitiline päeva ei tohiks olla pikk - lihtsalt piisavalt kakskümmend minutit.
On mitmeid täiendavaid soovitusi:
- Võite ujuda basseinis kuus ainult siis, kui valu ei ole kaasneb iiveldus ja raske halb enesetunne.
- Vastuvõetamatut veeprotseduurid kellel on esinenud põletikuliste protsesside ja günekoloogiliste haiguste raviks.
- Tuleb vältida kuuma vanni võtmine, mis on võimeline esile kutsuma emaka verejooks.
Näpunäiteid külastate bassein kriitilist päeva
Mitte iga naine teab, kuidas ujuda menstruatsiooni ajal vee ravi mõnu ja olid võimalikult ohutuks. On mitmeid soovitusi, mida on vaja õppida, enne kui minna basseini:
- mugav kasutada õiguskaitsevahendeid, mis ei põhjusta ebamugavust;
- eemaldades tampoonide kohe pärast pesemist. Artiklid immutatud kloori ja niiskust, seega suudab põhjustada ärritust;
- ei lähe ujumise tampoonide asemel hügieenisidemed;
- osta ujumistrikoo pimedas, et lekke korral ei märgata plekke;
- lahkudes vee dušš.
Menstruatsioon bassein ei ole keelatud. Selleks lihtsalt kinni põhireeglid ja jälgida tervislikku seisundit. Kõik muutused veekogu tuleb ravi katkestada.
Kui bassein on leiliruum, siis sellest tuleks loobuda, eriti alguses määrus. Üksikasjalikumad eeskirjad saun menstruatsiooni ajal saate lugeda eraldi artikkel meie lehel.
Kriitiline päeva sageli võita naiste rajalt ja sunnitud muutma oma plaane. Isegi tavaline reis veekeskus või basseinis edasi lükata kuni lõpetamist menstruatsioon. Tegelikult veeprotseduurid ei ole alati osutuda kahjulikuks, et aja jooksul. Nad aitavad vähendada valu ja leevendada spasmid iseloomulik kuus. Peaasi on, et ravida selliseid kehalise ettevaatlik ja personaalse hea hügieeni.