Patoloogiline haripunkti: kestus ja ravi

Menopaus on looduslik etapi vanuses elus iga naine. Vaatamata sellele, et menopaus on loomulik protsess, mis on ette olemuselt sageli sel perioodil on haigusnähte, mis nõuavad kiiret korrigeerimist.

Mis on menopaus

Termin "kliimaksi" tähendab kreeka "redel". Seega samme sümboliseerivad eri vanuses etappidel naise keha, ülemineku perioodil õitsemise oma järkjärguline kahanemine. Paljud naised võrdsustada menopausi vanaduse, kuid tegelikult see ei ole päris tõsi.

Menopaus - on järkjärguline väljasuremine naiste reproduktiivse funktsiooni. Menopaus muudab otseselt muret vähendada sünteesi suguhormoonide. Kuid tänu sellele, et toodetud hormoonid mõjutavad kogu naise keha, on erinevaid häired siseelundite ja süsteeme.

Menopaus ei ole hetkeline protsessi. See on pikk periood, mis võtab üsna kaua. Juba mitu aastat, naise keha kohaneb toimiv uutes tingimustes.

Menopaus hõlmab mitmeid samme, et on erineva pikkusega.

1. Premenopausaalseid. Üldjuhul premenopausis naistel jälgida esimese muutusi, mis näitavad vähenemist hormonaalse munasarjade funktsioon. Esiteks, muutused mõjutavad menstruatsiooni funktsiooni. Perioodidel võib varieeruda vähesust või rohkuse, tsükli pikkus on samuti erinev. Kuna premenopausis menstruatsiooni salvestatud ja märgistatud spontaanne ovulatsioon, teoreetiliselt võimalik. Kestus eelnevalt menopausi on erinev ja on ligikaudu neli kuni viis aastat.
2. Menopausi. Günekoloogid nimetatakse menopausi etapis kõige lühiajaline. Menopaus sõna otseses mõttes hõlmab viimase menstruatsiooni ja sellele järgneval aastal. Kaksteist kuud hiljem on vaja kinnitada menopausi. Selleks et teha kindlaks, selles etapis, peate täitma menstruatsiooni puudumine ja veritsemist aasta pärast viimast menstruatsiooni. Rasedus selles etapis ei ole enam võimalik.
3. Menopausist. See on kõige kauem menopaus, mis toimub enne 65-69 aastat, mille järel vanaduse algab. Kuna suguhormoonide ei sünteesiti munasarjad, võib põhjustada paljud patoloogilised sümptomid.

Väljasuremist reproduktiivse funktsiooni on peatada sünteesi suguhormoonide munasarjades. Eriti olulised on östrogeenid, mis mitte ainult ei anna reproduktiivse funktsiooni, kuid on ka otsene mõju kogu keha naiste:

• edendada kaltsiumi imendumist ja fosfori luudest;
• pakkuda naha elastsust, tervise ja ilu juuksed, küüned, naise keha tüüp;
• mõjutada ainevahetusprotsesse;
• aktiivsuse reguleerimiseks kardiovaskulaarsele, närvi-, endokriinsüsteemi, lihasluukonna, seedetraktis.

Extinction hormonaalsed funktsiooni saab jagada kahte etappi:

• toimimist naise keha terava puudujäägi suguhormoonide;
• siseorganeid ja süsteemide puudumisel sünteesi munasarjade hormoonidega.

Seega esimesed märgid menopausi ilmuvad premenopausis naistel. häirete sümptomaatika ei väljendata, kuna hormooni sünteesi käigus. Seejärel tõuseb ebanormaalse sümptomid sest munasarjade östrogeeni tootmise lõpetamist. Kuid sünteesi östrogeenide Värvilise struktuurid jätkub. Mida kõrgem tootmiseks suguhormoonide kergemaid patoloogilised sümptomid hormoonipuudus.

Raskusest haigusnähte mõjutada üksikuid omadusi naised. On teada, et menopausi võib olla:

• soolalahus;
• alguses;
• hilja.

Tavaliselt varased ja hilised menopausi tõttu geneetiline eelsoodumus ja võib esineda 3-5% tervete naiste. Füsioloogilised menopausi esineb umbes 45 aastat, aga selles vanuses on piisav.

Mõnikord varajane menopaus tõttu sündroomist POF. Sellises olukorras on kiire väljasuremine reproduktiivse funktsiooni toimimise noor keha, mis on põhjustatud mingi šokk. Selle tulemusena on palju märke, et kasu patoloogiline haripunkti.

Hiline menopaus sageli näitab patoloogilist muidugi. See on tingitud asjaolust, et paljud suguorganite kasvajad on Hormoonsõltuva iseloomu. See on põhjus, miks naised koos hilise menopausi peaks läbima põhjaliku läbivaatuse ja välistada patoloogiline põhjused.

Tüüpiliselt menopausi toimuks ilma haigusnähte tervetel naistel. Kuigi juuresolekul erinevatest haigustest nagu günekoloogilise ja extragenital sagedamini täheldatud patoloogilist muidugi.

Seega, menopaus võib olla:

• soolalahus;
• patoloogilised.

Patoloogiline käigus menopausi sümptomid täheldati, halvenenud üldseisundi naine ja oluliselt vähenenud töövõime.

Kõige tõsiseid tüsistusi sisaldama:

• vasomotoorsete häireid;
• menstruatsioonihäiretest.

Tüüpiliselt patoloogiliste menopausi hõlmab klimakteeriliste või menopausis sündroom. Kui domineerib neuro-psühhiaatriliste häirete öelda kliimaksi neuroos. Patoloogiline menopausi hulka menopausis sündroom ja düsfunktsionaalne emakaverejooks iseloomuga.

Sümptomid patoloogiliste käigus menopausi täheldatud 15% naistest normaalse menstruaaltsükkel. 42% esindajatest tähistatud tsükli häired. 35% juhtudest patoloogiliste märke täheldatud pärast menopausi.

põhjustel

Development menopausi loomupäraste. See on üsna pikk protsess, mis toimub iga naine erinevalt. Varieeruvad ja ajastus menopausi algusega.

Sündides tüdrukud täheldatud umbes 3 miljonit muna. Enne menopausi kokku umbes kümme tuhat. Kui ovulatsiooni tekib kerge kaotus munad. Märkimisväärne osa muna läbib haardumisega.

Östrogeenid sünteesitakse folliikulite üksuse. Menstruaaltsükli ajal oma esimese faasi mõjul suguhormoonide algab kasv mitmete folliikulite. See mehhanism on vajalik sünteesi hormoonid. Selle tulemusena jääb kõige mõistlikum folliikuleid et lõpus esimese etapi hõlmab küpset muna. Kui ovulatsiooni folliikulite ümbrik puhkenud küps muna. Kui viljastumist ei toimu kahe päeva jooksul muna sureb. Kohas folliikuleid moodustunud kollase tsüstiline organism toodab progesterooni. Kollane keha hajub veidi enne menstruatsiooni algus.

Östrogeenid mängivad suurt rolli toimimist naise keha. Väärib märkimist, et östrogeenide kudedes on võime samoprevrascheniyu. Näiteks östradiooli saab muundada östrooniks.

pärast menopausi jääb isoleeritud folliikulite, mis varsti ka kaovad. Munasarjad suurus väheneb.

Menopausi on vähenenud östrogeeni sünteesi. Hormooni süsteem reageerib nendele muutustele produtseerides märkimisväärsel hulgal FSH. Siiski östrogeeni taseme jätkuvalt langustrendis, mis põhjustab frustratsiooni erinevate süsteemide keha.

Keskmiselt menopausi toimub 45 aastat. Aga võibolla tema välimus kui nelikümmend, ja pärast 55 aastat, mis ei ole alati rääkida haiguse. Märkimisväärset osa naisi on patoloogiline käigus menopaus, mis on lisatud raskete sümptomite kuni haiglaravi.

Välimus patoloogiliste menopausis seostatakse järgmiste teguritega.

1. Järsk langus tase suguhormoonide. Menopaus tekib kergemini kui on sile tootmise vähenemine suguhormoonide. Tüüpiliselt järsk langus östrogeeni sünteesi esineb sündroomi POF. Kõige raskem jookseb see patoloogilise seisundi kujul kõik välja, kui on olemas täielik puudumine folliikulite.
2. Ebasoodne pärilikkus. On võimalus patoloogilise kliimaksi, kui lähisugulasega on Tugeva esinemise menopausi.
3. Vara või hilja menopausi. Parim aeg peetakse menopausi eas 45-47. risk haigestuda patoloogiline menopausi suureneb varase või hilise menopausi.
4. Günekoloogia ajaloos. Tsükli häired, keeruline käigus rasedus ja sünnitus, palju toiminguid võib muutuda tegurid ebanormaalne menopausi.
5. Rasvumine. Ülekaalust on teguriks paljude haiguste, sealhulgas patoloogiline haripunkti.
6. Extragenital haigused. Nagu riski tegureid endokriinsüsteemi ja südame-veresoonkonna haigused, kahjulik töötingimusi.
7. Spaying või kahju folliikulite üksuse. Sellistel juhtudel on katkestab järsult sünteesimiseks suguhormoonide mis põhjustab šoki keha organite ja süsteemide pole aega oma toimiv.

Vormid ja sümptomid

Klimakteeriliste sündroom esineb vähendamise tulemusena kohanemissuutlikkusest tingitud pikajalise erinevad negatiivsed tegurid. Kliiniline pilt võib olla oluliselt erinev naised.

Patoloogiline käigus menopaus on lisatud järgmised sümptomid:

• loputusvesi (98%);
• ärrituvus ja närvilisus (92%);
• peavalu (82%);
• higistamine (74%);
• insomnia (70%);
• külmavärinad (33%);
• liigesevalu (30%)
• pearinglus ja tinnitus (29%);
• depressioon (9%);
• sügelus suguelundite (4%).

Patoloogiline menopausi tekib kolme liiki:

• valgus;
• keskmine;
• raske.

Tõsine muidugi täheldati kroonilisi haigusi ajalugu. Light versiooni märkida naistel hormooni järkjärguline kahanemine munasarjade funktsioon.

On tähelepanuväärne, et naiste emaka müoomi suurenenud sünteesi suguhormoonide säilitatakse kuni 55 aastat. Haigusnähte on haruldased ja tähistas vahetult enne lõpetamist menstruatsioon tõttu östrogeenset toimet. Vegetatiivse häired, neurootiline iseloom ei ole tavaliselt väljendatakse.

Kui kopsu menopausi naise seisund on rahuldav üldine. Kuumad hood võivad olla harvad või puuduvad. Sellistel juhtudel võib see põhjustada muid sümptomeid. Raskusest patoloogiliste menopausi sõltu mitte loodete ja summeerib erinevates vormides.

Rasketel patoloogilisi muutusi menopausi tekib tõsiseid neuro-vegetatiivse milline, kaasneb:

• märkimisväärne hulk kuumahoogude, südame-veresoonkonna ja neuropsühhiaatrilised häired;
• üldine nõrkus;
• unetus;
• efektiivsuse vähenemist;
• arengu tüüpiline neuroos.

Mõned eksperdid eristada kolme rühma häired:

• Neuropsühhiaatriliste häired: unetus ja ärrituvus;
• Kardiovaskulaarsed häired: hüpertensioon, higistamine, peavalu, punetus, oksendamine;
• talitlushäireid endokriinorganite: kilpnääre, neerupealised.

On kolm varianti patoloogilise käigus kliimaksi sündroom.

1. Tüüpiline tüsistusteta. See toimub muidu tervetel patsientidel. Kergeid sümptomeid täheldatakse esimese ja teise etapi menopausi.
2. Kas keeruline. Edeneb vastu mitmesuguste kardiovaskulaarsete patoloogiate. Näiteks naistel hüpertensioon, menopausis sündroom on rohkem väljendunud ja esineb kaks korda sagedamini.
3. Ebaharilik. Menopaus toimub taustal põhihaiguse.

Suhteliselt klimakteersed neuroos, mida eristab kahte eri rühmade ilmingud:

• neuro-vasomotoorsete;
• neurootiline.

Mõnikord patoloogiliste menopausi võib maskeerida mitmesuguste haiguste, nagu hüpertensioon. Üldiselt somaatiliste patoloogia koormust menopausi ajal, mis viib välimus ebatüüpiliste. Pärast menopausi võib halvendada latentselt esinev haigus.

Günekoloogid eraldati sümptomid vastavalt perioodile nende esinemise.

1. Rannevremennye. On vasomotoorsete häireid, mis on seotud higistamine, õhetus, südamepekslemine. Sageli on märgitud emotsionaalne ja vegetatiivse sümptomid, nagu tähelepanematus, unustamine, vähenes sugutung.
2. Aeg keskmisest. Tavaliselt tekivad sellised nähud urogenitaalhaiguste häired, nagu sage urineerimine, suguelundite sügelus, kusepidamatus. Menopausi on märgitud kuivad ja haprad küüned, juuksed, nahk lõtvus.
3. Pozdnevremennye. Esiteks levimuse on ainevahetushäired. Enamasti on olemas artriidi, osteoporoosi, Alzheimeri tõbi.

Kuumad hood ja higistamine

See patoloogilised sümptomid tekib tänu veresoonte kahjustused. Vaadeldud vere pea ja ülakeha lühiajalised vasodilatatsiooni. Kuumad hood on kaasas nahapunetus kaela, rindkere ja nägu. Kehatemperatuur üksikuid sektsioone. Kuumad hood võivad kaasneda higistamine, tinnitus ja peapööritus. Tavaliselt kuumahood tekkida premenopausis ja menopausi.

Tähelepanuväärne on, et higistamine võib täheldada ei ole tingitud loodetega. Välimus liigne higistamine võib hõlbustada põnevust ja pinget. Mõnikord vaskulaarsete häiretega väljendatakse kujul palavik. Märgistatud rõhutipud, südamepekslemine, südame valu.

peavalu

Menopausi tekib sageli peavalu. Eriti kõrge esinemise tõenäosus peavalud peale Bout kuumahoogude. Sageli, peavalu ja uimasust kaasneb hüpertensioon. Sellistel juhtudel valu on lokaliseeritud kuklaluu ​​osa. Raske peavalu ja migreeni mõnikord põhjustab teadvuse kadu.

Verejooks ja häired Urogenitaalsüsteemi

Verejooks kohaloleku patoloogiliste ilmingute menopausi. Premenopausaalsetel naiste täheldatud atsüklilised verejooksud. Pärast menopausi, näiteks verejooksu nimetatakse "metrorraagiast". Verejooks mitte ainult näidata hormonaalne tasakaalutus, kuid ta võib ka kohaloleku märkimiseks kasvajad, näiteks emakavähk.

Pärast menopausi on atroofia tupe limaskesta ja põie sulgurlihase nõrgenemist. See viib tunnet tupekuivust, sage urineerimine. Kvaliteet emakakaela lima muutusi. Kombinatsioonis atroofiline protsesse, see tegur põhjustab sageli põletikulised protsessid, nagu tsüstiit ja uretriit.

tahhükardia

Östrogeeni produktsiooni vähenemise negatiivset mõju südame-veresoonkonna süsteemi. Häireid kardiovaskulaarse süsteemi avalduvad tahhükardia. veresoonte toonuse langus, mis mikropraod moodustuvad neile, mis on kolesterooli kuhjumise kohas. See faktor on veelgi halvendanud ajal patoloogilise haripunkti. On ateroskleroosi riski, infarkti ja insuldi.

Rinnaga patoloogia ja hüpotüreoidism

Kilpnäärme ja piimanäärmed reageerida hormonaalsed kõikumised. Eelkõige langus östrogeeni taset provotseerib haiguste arengut nagu rinnavähk ja vähk. Sageli patoloogiliste menopausi hüpotüreoidism tekkimisel avaldumisvorme puudumine kilpnäärmehormooni. Sümptomid kilpnäärmehaigus kuuluvad:

• värisemine käed;
• higistamine;
• südamepekslemine;
• ärrituvus.

rinnavähile See on esimene koht levimus naistel. Seoses sellega, pärast 45 aastat, kõik naised peaksid regulaarselt läbi mammograafia.

ülekaalulisus

Sageli tõttu hormonaalsed muutused ja toitumisest naine hakkab kaalus. Ülekaalulisus ja rasvumine kaasa teravdada patoloogiliseks menopausi aitab kaasa patoloogiate veresoonkond lihasluukonna.

osteoporoos

At puudust östrogeeni sünteesi ja lõpetamise täheldatud leostumise kaltsiumi luudest. Selle tulemusena luutiheduse vähenemine. Ignoreerimine preparaadid, mis sisaldavad kaltsiumi, osteoporoos areneb järk-järgult. Osteoporoosi risk on see, et edenedes ilma sümptomiteta, kuni esimese luumurru. Kõige ohtlikum tüsistus on osteoporoos reieluukaela murd.

depressioon

Menopausi, tekib patoloogiliselt naised olnud emotsionaalne ebastabiilsus. Märgitud ärrituvus, nutmine. Paljud naised on tõenäosus haigestuda depressiooni, mis süvendab patoloogiline haripunkti.

diagnostika

Mõiste menopausi ei ole raske ülesanne. Vastavalt sümptomid võime järeldada patoloogilise käigus menopausi. Naine läheb uuringu, mis näitab komplikatsioone. Erilist tähelepanu tuleks pöörata võimalikele kasvajate arengut reproduktiivse sfääri, mis sageli on hormoon-sõltuv iseloomu.

Ülevaatus hõlmab tavaliselt:

• eksperdid kontrollimise erinevate erialade sõltuvalt patsiendi kaebusi;
• uriini ja vereproovid, nagu hormoone;
• EKG;
• Vaagna ultraheli;
• mammograafiat;
• DEXA välistada osteoporoos.

Maht uuringu sõltub kliinilisest pildist. määratud asjakohane ravi, kui vaja.

teraapiad

Vaatamata sellele, et menopaus ei ole haigus, see on mõnikord sümptomid on nii silmatorkav, et arstid pidid ravi. Elimineerimine sümptomid hõlmavad medikamentoosse ravi ja hormonaalsed milline, füsioteraapiat tehnikaid. Selleks, et kõrvaldada valus ilmingud peavad olema teadlikud vajadusest järgida töö ja puhkuse, füüsiline aktiivsus, magada täielik ja õigeaegne hügieenilised protseduurid, mis aitavad kõrvaldada sügelus.

uimastite

Määratakse laialdaselt rahustid, mis vähendavad pärssiv protsesse ajus ja normaliseerida autonoomse funktsiooni. Aasta alguses patoloogiliste menopaus on hea mõju:

• palderjan;
• bromiidid;
• Corvalol;
• Intravenoosne süstimine novokaiinille glükoosi.

Kui patoloogiliste menopausi kombineerida hüpertensiooni määrasid arstid ja hüdroklorotiasiidi, reserpiin kloörpromasiin frenolon, triftazin ja trankvizatory. Tüüpilises kujul ravimit manustatakse pärast konsulteerimist neuropsühhiaatria.

Likvideerida patoloogilised menopausi hormoonid aitavad eelkõige põhjal östrogeene. Vastunäidustuseks vastuvõtu narkootikume Sellesse rühma kuuluvad kasvajad, mis on sageli Hormoonsõltuva iseloomu. Enamik günekoloogid usuvad, et ravi peaks sisaldama väike annus hormoone ja hoitakse lühiajalise kestusega kursused. Pikaajalisel östrogeeni vastuvõtu hormonaalsed ravimid võivad põhjustada arengut proliferatsiooniprotsessiga kudedes.

Mõningatel juhtudel, võimetus kasutada östrogeeni võib patsiente määratud androgeenide. Otsenäit vastuvõtuks võib nimetada androgeenidel emakaveritsuse menopausis sündroom, taastumise aeg pärast operatsiooni. Kui kasutate androgeenide peaks piirama soola tarbimist, sest see aitab kaasa vedelikupeetust.

Androgeenide võib põhjustada hirsutism, libiido tõus, kliitori hüpertroofia. See rühm ravimeid vastunäidustatud arteriaalse hüpertensiooni.

Östrogeenide ja androgeenide erinevad väljendunud kõrvaltoimeteta nende pikaajalisel kasutamisel. Suhe patoloogiate ravis haripunkti tõhusat kasutamist Ühendatud hormoonravi. Samaaegselt rakendatakse hormoonid neutraliseeriti kõrvaltoimeid. On erinevaid raviskeemid, mida kasutavad arstid erinevates kliinilistes situatsioonides.

Vitamiinid, homöopaatia, folk õiguskaitsevahendeid

Eksperdid rõhutavad, et koos vanusega, vajadust vitamiinide suureneb. Seoses sellega, et kombineeritud ravi peaks sisaldama ravimite vitamiine ja mineraalaineid. Vitamiinid on rakendatud kursused. Toidulisandid ja vitamiinid arsti soovitusel.

Sageli vastuvõtu hormonaalsed ravimid on vastunäidustatud. See on tingitud asjaolust, et paljud abil hormoonasendusravi on tõsised kõrvalnähud. Näiteks hormoonid tavaliselt vastunäidustatud hüpertensiooni. Sellistel juhtudel on soovitav nimetamise Fütoöstrogeenide. See taim analoogid naissuguhormoonide. Phytoestrogens on aeglased, nende ravitoime on vähem väljendunud. Siiski kasutamise Fütoöstrogeenide peaaegu ei kaasne kõrvaltoimeid. Eriti Fütoöstrogeenide saab kasutada pikka aega.

Paljud maitsetaimed on osutunud tõhusaks ja on tunnistatud ametliku meditsiini. Sümptomite leevendamisel menopausi patoloogiliste järgmise maitsetaimi võib kasutada:

• mint;
• sidrunmeliss;
• Palderjanijuur;
• viirpuu;
• motherwort;
• kummel.

Te ei tohi võtta maitsetaimed ise. Nende vastuvõtt soovitav kontrollida oma arstiga.

füsioteraapia

Osana Kombineeritud ravi võib kasutada meetodeid füüsilist mõju. Eriti kasulikud enesemassaaži, mis on soovitav vahelduma kasutamise. Füsioteraapiat sisaldab järgmisi meetodeid:

• vesiravi;
• elektriline menetlused, näiteks galvaanilist krae novokaiinille;
• cervicofacial ionogalvanizatsiya.

Pea meeles, et termilise ravi kasvajate vaagna vastunäidustatud. Välistatud mudaravi, massaaž, samuti harjutused pinge alakõhu lihaseid.

toit

Dieet on ka tegur ravi, mis on antud piisavalt tähelepanu. Vanuse suurenedes vajadus toidu suureneb tänu aeglustamist ainevahetusprotsesse. Enamikul juhtudel põhjuseks liigne kaal võib nimetada elementaarne ülesöömist.

Rasvumine tähendab, et naised tarbivad rohkem toitaineid kui ta kulutab. Ülekaalulised - ei ole mitte ainult kosmeetiline probleem. Naistel ülekaalulisus suurendab riski erinevate haiguste, nagu südame-veresoonkonna haigused.

Sööki tuleks muuta. Eelistada tuleks madala rasvasisaldusega liha, piima ja köögiviljade supid. Väga kasulik tursk, mais ja päevalill liha.

Piim ja piimatooted on olulised ka toitumine. Talu piima saab juua keefiri või jogurtit, kohupiima, eriti madala rasvasisaldusega. Peaks piirama toite, mis sisaldavad süsivesikuid, nagu suhkur, pagaritooteid.

Sisselaske vajalikud ained on ette kulul puu- ja köögivilju. Nad sisaldavad happeid aktiivsuse reguleerimiseks seedekulglas. Lisaks puu- ja köögiviljade turult liigse vedeliku kehast ja lämmastikväetised jäätmed.

Tuleb meeles pidada, et õhtusöök peaks olema kerge. Toitlustus soovitatakse hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut.

ennetavaid meetmeid

Ennetamine patoloogiline menopausi hõlmab järgmisi punkte.

1. Õige suhtumine, mis toimub kehas muutusi. Sa ei peaks muretsema ja närviliseks, on oluline teada, kuidas leevendada stressi ja leida endale hobi kõigile.
2. Aktiivne elustiil. Kehakultuur on vahend ennetamiseks stagnatsioon, ülekaalust. Lisaks füüsiline tegevus parandab meeleolu.
3. Tasakaalustatud toitumine. Tuleb süüa vähe, kuid tihti. On vaja pöörata tähelepanu toitumine, valides vaid looduslikke tervislikke tooteid.
4. Keeldumine alkohol ja suitsetamine. Väga kasulik asendada tugeva tee ja kohvi taimeteed.
5. Kinnipidamine töö ja puhkuse. Magage annab taastamise keha ja on meetod paljude haiguste ennetamisele ja emotsionaalset ebastabiilsust taustal.
6. Regulaarne kontroll. Pärast vanus menopausi on väga oluline hoida kontrolli oma tervise, et avastada haiguse ajal ja alustada oma ravi.

Heaolurakendused naine sõltub tema oma. Austada peamisi ennetusmeetmete takistab arengut haigusnähte, mis sageli ilmnevad menopausi.