Miks haiget talje enne menstruatsiooni: põhjused tõmmates seljavalu nädal enne menstruatsiooni

Paljud naised võivad haiget talje enne menstruatsiooni. Kui nähtus esineb füsioloogilistel põhjustel see ei nõua sekkumist ja toimub keskele 2.päevast menstruatsiooni. Mõnikord ebamugavustunne näitavad patoloogiliste seisundite. Siis peale nende muid sümptomeid, ja sellistel juhtudel on vaja eksperdi abi.

Selle põhjuseks seljavalu enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni ajal

Põhjus, miks enne menstruatsiooni valus alaseljas, jagunevad 2 liiki. Esimest võib algusega seotud kriitiliste päeva ja on põhjustatud muutusi tootmise naissuguhormoonide, mis on norm. Teiseks näitavad terviseprobleeme.

Natural põhjused valu nimmepiirkonda sel perioodil:

1. Omadused naisekeha ja konkreetse asukoha suguorganite, eriti emakakaela painutada. Enne menstruatsiooni emakas suureneb suurus surub naabruses organite närvi retseptorid, mis provotseerib valud nimmepiirkonda.
instagram viewer
2. emaka kokkutõmbed. See süvendab valu määratud emakasisene vahend.
3. Madal valulävi ja suurenenud valutundlikkus.
4. Suurenenud östrogeeni kogus eritub. See ei puuduta mitte ainult emaka kokkutõmbeid, vaid ka keha võimet eritada aineid, mis nüristab valu.
5. Geneetiline eelsoodumus. Kui suhteline vanemate põlvkondade kogenud valu enne menstruatsiooni, siis see funktsioon on tõenäoliselt pärinud tüdruk.
6. Vedelikupeetust ja turseidIseloomulik enne kriitilise päeva. Võib põhjustada ebamugavust ja valu selg, sest siserõhk.

See sümptom ilmub nädal enne menstruatsiooni ja läbida paar päeva pärast hakkasid nad.

Põhjused seljavalu ei algusega seotud kriitiliste päeva, kõige tavalisem on patoloogiline seisund endokriinsüsteemi ja suguelundid ja raseduse ajal.

Loe neid allpool.

Millised on sümptomid võivad olla normaalsetes menstruatsiooni

Seljavalu enne menstruatsiooni - ei ole ainus tunne premenstruaalse periood, mida peetakse normaalseks. Ta tõmbab ja valutavad looduses ja hõlmab suure ala keha: see võib haiget talje, samuti kogu ala vaagna organite, eelkõige ilmuvad valu alakõhus.

Järgnevad sümptomid võivad tekkida ka:

• ebamugavustunne - tõmbab alakõhus. Muutuvas hormonaalsed emaka lepingud, mis tingib valu;
• Ülitundlikkus ja raskustunne rinnus;
• närvilisus, meeleolumuutusedärrituvus;
• suurenenud söögiisu, välimus konkreetse maitse-eelistusi;
• peavalu, Pearinglus, uimasus;
• kaalutõus 1-3 kg, mis on põhjustatud liigse vedeliku paigalseisu ja suurendada emaka lihasmassi. Surve siseorganeid ja üksteisega tursed valusaks tailbone.

Patoloogiliste seisundite, mis põhjustavad seljavalu

Kui tugevalt valus alaselja enne menstruatsiooni, see võib viidata patoloogiliste protsesside, näiteks:

1. Nakkushaigused suguelundite ja erituselundite süsteeme. Lisaks valu naist kogeb sagedased tung tühjendada põis koos ebamugavustunne ja põletustunne.
2. Healoomuline tsüstide urogenitaaltrakti. Nende kohta näitavad tipphetk verega lima, kipitus emakas, suurenenud rindade hellus ja menstruaaltsükli häiretele.
3. Häirete endokriinsüsteemi, provotseerida hormonaalseid ebaõnnestumist. Peale selle selg valutab, haiguse kaasas kaalulangus, iiveldus, tursed jalgade ja üldine halb enesetunne.

Sellistel juhtudel on valu on terav ja tugev iseloom. Lisaks esines patoloogiliste seisundite:

• tagasilükkamist lõhnu;
• väsimus;
• unehäired;
• hajameelsus.

Naine tungiv vajadus konsulteerida spetsialistiga ja arstlikul läbivaatusel diagnoosi kinnitamiseks.

Alaselja saab tõmmata enne menstruatsiooni ja raseduse algul nii ema ja emakaväline. Määrake see viivitada protseduur hCG.

Kuidas vabaneda seljavalu

Vähendada valu enne menstruatsiooni, et aidata neid samme:

1. Ennetav ja tervise massaaž tagasi ja kõhulihaseid, mis aitab hoida selg terve ja lihastoonust.
2. Tervisliku tasakaalustatud toitumine vältida ladestunud toksiinide soolestikus ja suurenenud gaasi tootmiseks. Kasvava seedeorganite suurendab siserõhk. Mõned eksperdid soovitavad vähendada kohvi tarbimist, ja päeva enne menstruatsiooni loobuda seda täielikult.
3. Lõõgastav vann ürtidega ja eeterlikud õlid, mis võib võtta enne või pärast algav ebamugavust.
4. Kasutamise vitamiini komplekse retsepti alusel.
5. Regulaarne kehaline aktiivsus - see mitte ainult ei tugevdada selja lihaseid, vaid ka parandada üldist immuunsust.
6. Harjutused vähendada valu: hingamise harjutused, jooga asanas, venitades. Tõhus kui sümptomid on ilmunud. Samuti aitab samomassaj kõhu ja nimmepiirkonna ringliikumine keskmise intensiivsusega.
7. Patoloogiate ravis, mis on põhjustatud valu.
8. Hormonaalsed toetust keha. Enamasti toimub saavad valitud günekoloogi rasestumisvastased vahendid.
9. Joomine taimeteed, leotised ja decoctions põhineb kummeliõied, piparmündilehed ja naistepuna.
10. Võttes valu. Et kasutada seda meetodit soovitatakse viimast omakorda sest need ravimid leevendada sümptomeid, kuid ei kõrvalda probleemi põhjuse.

Maksimaalse toime on soovitatav järgida tervislikke eluviise ja on korrapäraste arstlike läbivaatuste alusel. Mida tugevam on keha, seda vähem see allutatakse negatiivset mõju muutumine ajas.