Menstruaaltsükli: kuidas lugeda tabeli Internetis (kalkulaator), mõned päeva

Regulaarne menstruaaltsükli (MC) - oluline näitaja naiste tervisele. Kui MC eksinud või ei vasta tunnustatud standarditele, on vaja külastada arsti. Probleem võib olla seotud nii teismeliste tüdrukute ja täiskasvanud naised. Et ei märka ja võtta meetmeid, et lahendada see, mida peab teadma, kuidas loendada igakuise tsükli õigesti.

Mis on menstruatsionny tsükli

Teaduslikust seisukohast mõiste menstruaaltsükli naistel - toimub kehas, perioodilisi muudatusi mõjul hormoonid. Nad määravad võimalust kontseptsiooni. Alguses menstruaaltsükli - päeval välimus menstruatsioon.
MC hõlmab kolme etappi:

• menstruaaltsükli;
• proliferatiivsetele;
• sekretoorse.

Menstruaalverejooks faasi on protsess, mis läheb emakast. Verejooks tingitud äratõukereaktsiooni endomeetriumi kihis ei ole rasedad.

Menstruatsiooni hõlmab tagasilükkamist endomeetriumi kiht, mis läheb koos verega. Sagedamini kui ei kaasne valu, ebamugavustunne ja meeleolu muutused naiste hormonaalsete muutuste tõttu organismis.
Kestus see etapp on iga naise jaoks, võib toimuda jooksul 7 kuni 20 päeva. Kuid keskmiselt umbes kaks nädalat.

Ovulatoorsed või proliferatsiooni ajal - ajal, mil östradiooli kogus suureneb naise keha. Kestus Selles faasis 7 kuni 11 päeva. See viitab perioodile kes suurendavad östrogeeni vereplasmas. Põhifunktsioon östrogeeni stimulatsiooni kudedega naiste reproduktiivse süsteemi. östrogeeni ülesanne - taastada tolle endomeetriumi kiht, ja ehitada see uuesti.

Sekretsioonifaasi - lõhe, mis jääb vahel ovulatsiooni ja just enne algust uue verejooksu. Iseloomustab moodustamine kollaskeha. Kestus Selles faasis on umbes 12-15 päeva. Sel hetkel, siis valmistati limaskest, raamistava emakasse siirdamiseks muna. Kontsentratsiooni tõstmiseks progesteroon, mis koos östrogeeniga provotseerib ohtrate sekretsiooni.

Menstruatsioon algab teismeliste tüdrukute vanuses 12 kuni 16 aastat. Keegi võtab kõik valus, teised on õnnelikud, et viia see rohkem kindlalt.

Miks on oluline kaaluda igakuise tsükli

See küsimus on mitu vastused:

1. See on vajalik alates seisukohast hügieeni. Kui naine teab, mida umbes samal ajal tema menstruatsioon, ta hoolitseb ette võib alustada mitte olla ebamugav olukord.
2. vaja täpselt välja arvutada tsükli, kui naine on planeerite rasedust.
3. Teades oma MC aitab määrata ohutu päeva seksuaalvahekorda.
4. Suutmatus kuus, mis jälgib naine võib rääkida mis tahes rikkumiste kehas.

Kuidas loota igakuise tsükli

Paljud naised ei tea, kuidas arvutada tsükli aeg ja tsükliloendurit kuu päevas? Tegelikult ei ole raske kindlaks määrata aeg, eriti kui menstruatsioon esineb identsed perioodilisus.

Kuidas arvutada 1 päev menstruaaltsükli?

Esimene tsükli päeval võib pidada esimesel päeval kuus. Kui menstruatsioon tuli öösel, see on rohkem loogiline kalendris järgmisel päeval.

Kuidas loota 5. päeval menstruaaltsükli?

Viies tsükli päeval tervetel naistel - on kuupäev kuu lõpuni, kuid mitte tsükli lõppu. Kui tervis on korras, ja kuu lõpule viimata, on võimalik ennustada kuupäeva lõppu menstruatsiooni. Arvuta lihtne: sa loota alates kuupäevast menstruatsiooni algus 5 päeva.

Aga lõpuks MC on viimased päev enne tekib uusi vabastamist.

Kalkulaator arvutamiseks igakuise tsükli Online:

Kuidas arvutada tsükli kestust menstruatsionnogo

Seisukohalt günekoloogia, ideaalne terve tsükli kestab umbes 28 päeva. Kuid kui see periood on veidi pikem või lühem, see ei ole kõrvalekalle aktsepteeritud norm.

Günekoloogid öelda, et menstruatsioon võib kesta 21-35 päeva, ja kui selline olukord korratakse iga kuu on juba pikka aega, nii - see on normaalne, et naine keha.

Kui aga vahe verejooks on liiga väike, või kuu pead ootama mitu kuud, on Bell, et tegeleda oma arvutused otse günekoloogi.

Kui ootab ovulatsiooni

Paljud naised ei ole isegi teadlikud sellest, mida see võib toimuda ovulatsiooni tsükli jooksul. Kuid see küsimus on kindlasti proovimist väärt, kui te planeerite rasedust.

Ovulatsioon - protsess, milles munarakk on vabanenud munasarjast ja juhitakse viiakse munajuhasse. See on tekkinud, kuna mida on katki küps folliikul. Muna on selles asendis mõnda aega ja on valmis vastu võtma sperma kontseptsiooni.

See protsess peaks toimuma keset loodud tsükkel naistele. Kui sperma ei tabanud muna viljastamine ei ole toimunud. Muna sureb ja väljub kehast järgmisel menstruatsiooni.

Kuid arvutamisel ohutu päeva ja ovulatsiooni päeva, pea meeles, et mõned sperma võib jääda aktiivseks kuni 5 päeva. See tähendab, et ovulatsiooni võib hilineda, kui kontseptsiooni.

Kuidas sa tead, et ovulatsiooni on toimunud? Leidub kaudse märke, et öelda teatud protsess organismis.

1. Voolus tupest muutunud looduses rikkalikult, samuti omandada viskoosse konsistentsiga.
2. Naine võib järsult tõsta libiidot.
3. Kui teil mõõta basaaltemperatuur, juhul munaraku vabanemise see suurendab veidi.

Arvestus Näide soodne viljastumise päeva

Kujutage ette, et naise tsükli pikkus on 28 päeva. Seejärel tehakse järgmised arvutus on vajalik.
Sellest summast peate võtma 18 päeva jooksul. Selgub 10. number. 10. päev algab hetk algust raseduse.

Järgmine, peate lahutama 28 10. Selgub arv viimasel päeval, mis on soodne kontseptsiooni. See tähendab, et eelkõige naiste 10-18 arv on soodne aeg raseduse.

Kuidas arvutada ovulatsiooni koos ebaregulaarne menstruatsioon

Kui naise tsükkel on ebastabiilne, siis arvutamist tuleb lisada esimese ja viimase päeva paar ühikut suurendada perioodil.

Kui ebastabiilne tsükli soovitatakse leida suurim ja väikseim väärtus järgmiselt.

Kujutage ette, et kuu kestus on 34 päeva. Ja lühim registreeritud tsükli oli umbes 22 päeva. 34 on vaja võtta 10, 24 saamiseni. Lühike tuleb lahutada 18 anda 4. See tähendab, et mitmed 4 kuni 24 kuud ja saab veel viljastatud.

Kuidas arvutada kestus kuus

Kui plaanite puhkust, juhul ja nii edasi. D. naine tahab teada, kui palju see kestab kuus.
Tuleb märkida, et kestuse menstruatsiooni on erinev iga naine. Normaalsetes kestus mõista kuus 3 kuni 7 päeva.

Siiski, kui menstruatsioonid ei sobi need numbrid on väiksem kui 3 või suurem kui 10-14 päeva, tsükli võib nimetada ebaregulaarne. Soovitav on kontrollida oma keha olemasolu häired, haigused või patoloogiad.

Tähtis! Kestuse arvestamist, on vaja pöörata tähelepanu eelmise algus- ja lõpuaeg kuus.

Need õnnelikud naised, kes veel tuleb regulaarselt. Siiski, kui ebaregulaarne tsükkel, mille puhul on soovitatav keskenduda näitajad, mis olid sagedasemad viimase kalendriaasta. Kui käesoleva aasta igakuise arenev intervalliga 38 päeva, sagedamini kui kord kuus intervalliga 28-30 päeva, on soovitatav võtta pidevalt määr 35 kuni 38.

Kuidas arvutada igakuise maja kalender

Kui te harva külastada günekoloogi, siis sellises olukorras on julgustada säilitama oma kalendrid teada igal ajal, kui midagi läheb valesti. Naised usuvad päeva jooksul, et hoiatada end soovimatute raseduste.

Kuidas arvutada täitmise meetod kalendri?

1. Et alustada, osta kõige levinum kalender jooksval aastal. See aitab teil tuleb juhinduda saadud andmeid kestuse arvutamisel.
2. Pea meeles, et mingil hetkel sa hakkasid eelmisel kuul. Märgi see vastavalt kalendris. See on esimene tsükli päeval.
3. Kuupäeva järgmise menstruatsiooni on lõpuks selles tsüklis.

Paljud naised on segaduses ja usuvad, et Tsükkel lõpeb siis lõpuks kuus. See ei ole nii.

Näide sellest, kuidas lugeda kalendrikuu

Kujutage ette, et menstruatsioon algas 22. septembril. Järgmine periood tuli 23. oktoobril. See tähendab, et kogu pikkus menstruatsiooni oli normiks 31.

At pikas perspektiivis kalender meetod naist teavitatakse kestuse menstruatsiooni. Ja ka see on võimalik tõhusalt arvutada iga faasi.

Kui kalender abi

Väga sageli, kui planeerite rasedust naistel on probleeme. Nad on seotud võimatus kavandades jaoks ühel või teisel põhjusel. Seetõttu arstid otsustavad ravimteraapiasse. Nimetatakse võimas narkootikume, et on vaja parandada viljakust, samuti vallandada viljastatud munarakk.

Üks populaarsemaid uimastite günekoloogia Venemaa - on Duphaston. Soovitatav on võtta 16-25 päeva MC. Aga kuidas sa tead, kui juua ravimi, kuidas loendada 16 kuni 25 päevase tsükli? Kui sa olid kalendrid, siis sa ei ole see raske.

Alates algusest viimase menstruatsiooni Tagaplaanil täpselt 16 päeva. Count need arvud. Menstruatsioon algas 2. oktoobril. See tähendab, et 16 päeva langevad 17. oktoobril. Sel hetkel, sa pead joo ravimit.

25 päeva kalendris naiste langeb 26. oktoobril. See on hetkel võttes viimase pill.

Ei tea, või jälgida oma perioodide kalendris on võimatu arvutada nendel päevadel.

Kalendrid vajavad ja noor ema, menstruatsiooni, mis peaks taastuda pärast sündi. Keegi see protsess võtab mitu kuud, samas kui teised, peamiselt imetamise võib venitada aastaid. Esimene kuu on õhuke ja tulevad tükkhaaval. Kuid aja jooksul nad tulevad tagasi normaalseks.

Kui isegi paar kuud pärast esimest kuud tuli pärast sündi tsükli ja ei korrigeerita, võtke ühendust oma arstiga.

Online programmide Internetis

Võite vastata mõnele test küsimusi, ettepanekuid allpool lugeda igakuise tsükli online ja säilitada kompleksi tabelid ise. Ja on ka võimalus alla laadida app arvutamiseks kuus Internetist.

Praegu on palju programme arvutite ja nutitelefonid. Nende peamine eesmärk - täita informatsioon alguses ja lõpus kuu ja arvutada sisestatud andmed.

Naiste Kalender arendaja: Simple Design Ltd hind: tasuta

lae alla

Perioodide Tracker Minu kalender arendaja: ABISHKKING LIMITED hind: tasuta

lae alla

Programm pakub naistele lisafunktsioone kujul märkmeid ja erinevate kaubamärkide. Need programmid on väga tõhus, kuna ükski lisatasud nad kohe annavad tulemuseks, kui ovulatsiooni võib esineda ja mis on suhteliselt ohutu päeva kaitsmata seksuaalvahekorda.

Läinud app, näete kalender jooksva kuu tabeli kujul, pöörates erilist värvid või sümbolid näitab kuupäeva alguses ja kuu lõpus, samuti eeldatav kuupäev järgmised.

Samuti saab programmi meelde paar päeva peatselt algust määrus.