Sisu
- Miks iiveldab enne menstruatsiooni?
- Iiveldus PMS -iga
- Kuidas võita PMS -iiveldust
- Iiveldus günekoloogiliste haiguste korral
- Püelonefriit ja tsüstiit
- Emaka omadus
- Varajane toksikoos
- Esimesed raseduse tunnused pärast ovulatsiooni enne menstruatsiooni hilinemist
- Kuidas toime tulla toksikoosiga
Iiveldus ei ole naistel haruldane enne menstruatsiooni hilinemist. Keegi on lihtsalt veidi iiveldav ja keegi "pöörab väljapoole". Ebameeldiv seisund võib olla esimene kell, mis hoiatab patoloogiate olemasolu kohta. Või tõepoolest, iiveldus enne menstruatsiooni hilinemist võib olla raseduse esimene märk.
Miks iiveldab enne menstruatsiooni?
Sõltuvalt keha individuaalsetest omadustest võib iga naine ovulatsiooni ajal end erinevalt tunda. Tunded võivad muutuda sõltuvalt tervislikust seisundist, psühholoogilisest seisundist. Ebamugavustunne võib olla ainus raseduse märk enne viivituse tekkimist või osutada mitmesugustele kehas arenevatele patoloogiatele.
Enne viivituse algust tekkinud iivelduse paljude põhjuste hulgas on naisorganismi jaoks kõige tõenäolisemad järgmised:
- premenstruaalne sündroom;
- günekoloogilised patoloogiad;
- Rasedus.
Iiveldus PMS -iga
Paljud naised puutuvad nädal enne menstruatsiooni kokku premenstruaalse sündroomiga. Kõik daamid kogevad seda perioodi erineval viisil: mõned püüavad end kontrollida ja nende seisund on väliselt stabiilne, teised ei saa oma tunnetega hakkama.
Sellist sündroomi nagu PMS on laialt tuntud ja ümberkaudsed inimesed mõistavad pisiasjade pärast plahvatavat "raevu" või on mis tahes põhjusel valmis kõva häälega nutma. Normaalne inimene saab aru, et naine lihtsalt ei oma ennast.
PMSD destabiliseerib inimelu kõige olulisemad süsteemid:
- vegetatiivne;
- endokriinsed;
- psühho-emotsionaalne.
Ja mitte ainult ei tõmba naised seda pingekoormat tsükliliste haiguste mõjust enesele, vaid ka palju läheb nende lähikeskkonda.
Viide! Ligikaudu 5% naistest talub seda PMS -i nii valusat seisundit nii tugevalt, et vajab spetsialisti abi.
Naiste PMS -i sümptomid on nende pildil väga erinevad:
- algab närvilisus, ärrituvus, kalduvus depressioonile;
- iiveldus ja isegi oksendamine, naine kurdab sageli, et tal on peavalu;
- tekivad tursed, sügelus, pürogeensed reaktsioonid.
On hea, et sellised häired ei kesta kaua ja lõpevad menstruatsiooni algusega.
Premenstruaalse sündroomi genees (päritolu) põhineb hormonaalsete muutuste teoorial.
Kuidas võita PMS -iiveldust
Kui oksendamine ja iiveldus on tõepoolest seotud premenstruaalse sündroomiga, soovitavad eksperdid:
- proovige lõõgastuda ja lubage endale puhata ja tervislikult magada;
- hoiduma vähemalt sel perioodil ebatervislikest harjumustest;
- järgima tervisliku toitumise reegleid;
- juua vähemalt 1,5 liitrit puhast gaseerimata vett päevas;
- ärge pingutage üle, mõõdukad treeningud on lubatud kõndimise, kergete hommikuste harjutuste näol.
Kuid ravimite võtmisel olge äärmiselt ettevaatlik. Enne apteekide ravimite võtmise alustamist pidage nõu oma arstiga, vastasel juhul võite oma tervist oluliselt kahjustada.
Tähelepanu! Premenstruaalse sündroomi korral sööge ainult kergeid, rasvata toite. Kõrvaldage õlu, vein ja muu alkohol. Samuti on keelatud gaseeritud joogid, must leib, äädikat sisaldavad marineeritud toidud.
Ja kindlasti ventileerige ruumi, kus te olete, kinnine, suletud ruum on teile vastunäidustatud. Värske õhk ja kerge toit on edu võtmeks võitluses iivelduse ja oksendamise vastu.
Iiveldus günekoloogiliste haiguste korral
Kui tüdruk haigestub ovulatsiooni ajal ning paar päeva enne ja pärast teda, peate tähelepanu pöörama oma tervisele.
Urogenitaalsüsteemi mitmesugused häired võivad põhjustada ebameeldivaid krampe.
Püelonefriit ja tsüstiit
Sellised tõsised kuseteede ja reproduktiivse süsteemi haigused nagu püelonefriit või põiepõletik võivad põhjustada toksikoosile sarnaseid aistinguid ja mitte ainult ovulatsiooni ajal. Nende häiretega kaasnevad valulikud peapööritused, krambid, sõna otseses mõttes pisarateni urineerimisel, hüpertermia, tõmbavad valud alakõhus. Apaatia ja nõrkus on tunda.
Naisorganite struktuuri ja asukoha tunnused, kui emaka asend kõhuõõnes erineb normist.
Emaka omadus
Erinevat tüüpi suguelundite painutused seljale, keskele või emakakaela suhtes on ebakorrapärase kujuga, võivad mõjutada viljastumise võimalust. Kui ovulatsioonifaasis on emaka suurus mõnevõrra suurenenud, mõjutab see ärritunult kõhuõõne tundlikke retseptoreid. Selle tulemusena tekivad mitmesugused ebameeldivad sümptomid.
Tähtis! Kui iiveldus enne menstruatsiooni ja nende ajal häirib teid regulaarselt, peate läbima kvalifitseeritud eksami ja ravi.
Aeg -ajalt esinevate iiveldushoogude ja alakõhuvalu korral võib valu ja iivelduse leevendamiseks kasutada selliseid ravimeid nagu ibuprofeen või drotaveriin.
Noh, võtke ka homöopaatilisi ravimeid, mis normaliseerivad naiste tervise hormonaalset komponenti: Mastodinon, Vitokan või Remens.
Varajane toksikoos
Vahetult pärast munaraku viljastamist kogeb 80% naistest varajase toksikoosi ebameeldivat mõju. Mõned naised võivad hakata oksendama kohe pärast rasestumist, kaua enne menstruatsiooni hilinemist.
Toksikoosi tekkimiseks pole kindlat aega. See protsess on iga naise jaoks individuaalne. Oksendamise ja iivelduse rünnakud võivad alata hommikul, kohe pärast ärkamist ja öösel.
Mõned naised hakkavad peapöörituse käes kannatama juba varases staadiumis, niipea kui neil on aega rasestuda, teised kannatavad toksikoosi käes 2-3 nädalat pärast viljastumist, teised tunnevad end halvasti esimese trimestri keskel Rasedus.
Tõsine toksikoos tekib tavaliselt 8-12 rasedusnädalal. See raseduse kõige valusam periood toob tulevastele emadele palju probleeme.
Selleks, et kuidagi toime tulla sellise seisundiga nagu toksikoos juba täpselt diagnoositud rasedusega ja iiveldus enne menstruatsiooni hilinemist, lähevad paljud tüdrukud Interneti -foorumitele. Seal otsivad nad vastuseid oma küsimustele ja psühholoogilist tuge samade "kannatajate" seast. Tõepoolest, kõigi raskuste arutamine nende naistega, kes mõistavad teid nagu keegi teine, ning jagavad näpunäiteid ja retsepte, on õige samm ja tõhus tugi.
Mitte kõik rasedad naised ei tunne ebamugavat seisundit, mõned isegi ei kahtlusta seda et nad saavad emaks, kuni nad avastavad verejooksu puudumise ja teevad analüüsi või testi Rasedus.
Mida tugevam on iiveldus, seda rohkem on naise kehas rasedushormoone. Niipea, kui embrüo on emakaõõnde asunud, hakkab naisorganism raseduse säilitamiseks taastuma ja kohanema. Kõik need protsessid toimuvad hormonaalsete muutuste taustal.
Rasedate toksikoosi põhjustava hormooni kooriongonadotropiini ja progesterooni kõrge kontsentratsioon on täiesti õigustatud. HCG on lapseootel ema kehas vajalik, kuna see nõrgestab tema immuunsüsteemi ja hoiab ära loote tagasilükkamise võimaluse esimestel päevadel võõrkehana.
Viitamiseks! HCG hormoon stimuleerib meessoost embrüo munandrakke intensiivse testosterooni tootmiseks. Gonadotropiin aktiveerib sündimata lapse arengus kilpnäärmehormoone, mõjutades positiivselt hüpofüüsi.
HCG hormooni kontsentratsioon on varajase toksikoosi alguse üks peamisi põhjuseid.
Esimesed raseduse tunnused pärast ovulatsiooni enne menstruatsiooni hilinemist
Iiveldus ei ole ainus raseduse märk. Tulevase ema sees moodustatud embrüo annab märke selle välimusest juba enne menstruatsiooni hilinemist.
Mõelge mõnele raseduse tunnusele, mida tulevased emad isegi ei märka:
- Tingimus, mida paljud rasedad naised ajavad sageli külmaga segi, millega kaasneb nõrkustunne ja tarbetu väsimus. Selle põhjuseks võib olla basaaltemperatuuri kõikumine, mis saavutab oma haripunkti loote elu varases staadiumis. Kui teil on kahtlusi oma keha nakatumise suhtes, on parem mitte võtta gripivastaseid ravimeid, see võib kahjustada sündimata last. Ja et seda kindlalt teada saada, on parem küsida nõu spetsialistilt.
- Ligikaudu 2 nädalat pärast viljastumist suureneb järsult piimanäärmete valulik tundlikkus, mis on paistes, rasked ja kõvenenud. Rindkere häirib ebameeldivate aistingutega.
- Võimalik on pigmendilaikude ilmumine näole ja tumenemine nibude ümber.
- Väga sageli esineb väheseid määrimisi, mis kestavad vaid paar päeva. Paljud naised on üllatunud "kummalisest perioodist" tsükli keskel, seostavad neid kliimamuutuste või füüsilise tegevusega: ükskõik millega, lihtsalt mitte uue elu sünniga iseendas.
- Raseduse algstaadiumis kannatavad paljud naised unehäirete all: neil on raske öösel magama jääda, hommikul on võimatu ärgata, selle tagajärjel on tagatud katkine seisund terveks päevaks.
- Teine märk võimalikust rasedusest: keha termoregulatsiooni rikkumine, kui tüdrukuga kaasneb pidev külmatunne, vähendatud rõhuga.
- Iiveldusega raseduse alguses enne hilinenud verejooksu kaasneb tavaliselt lõhna ägenemine, lõhnade talumatus ja vastumeelsus kunagiste lemmiktoitude vastu.
- Suurenenud süljeeritusega kaasnevad sageli kõrvetised maos.
- Raseduse märgiks tunnevad tüdrukud peavalu ja tinnitust, enne kui nad ereda valguse ja müra tõttu edasi lükatakse. Mõned neist väidavad, et nende kõrvad on kinni, nagu maandumisel lennukis. Keha reageerib embrüo välimusele vererõhu kõikumiste ja intensiivse hormoonide tootmisega.
- Sõrmede väike paistetus, milles varem sõrmele vabalt asetatud sõrmus tuleb nüüd seebiga eemaldada. Või pahkluud jalgadel paisuvad ja lemmiksaapad pigistavad jalad ebameeldivalt kokku.
- Pidev valu nimmepiirkonnas ja alakõhus. Nüüd mingid krambid, siis keerdumised. Ja pidev raskustunne väikeses vaagnas. Selle kõigega kaasnevad seedetrakti häired: kõhukinnisus, kõhulahtisus, koolikud - see on tekib kõhuõõne silelihaste lõdvestumise ja intensiivse vere täitmise tagajärjel veresooned.
- Sage tung urineerida, isegi öösel.
- Muretseb rästiku pärast, mis tekib sugunäärmete suurenenud sekretsiooni tõttu, kaitstes loote suguelundite infektsiooni imikule tungimise eest. Seetõttu tunneb naine pidevalt tupes pidevat ebamugavust.
- Rõhk langeb mõnikord nii palju, et muutub silmade tumedamaks ja võib tekkida teadvusekaotus.
- Mõned naised kirjutavad foorumite kommentaarides, et neil on suurenenud söögiisu.
Tähtis! Te ei tohiks endale keelata väikseid naudinguid gastronoomiliste sõltuvuste osas, söödud lisatükist ei juhtu midagi kohutavat. Aga enne kui hakkate midagi suuremas koguses tarbima, arutage seda teemat oma arstiga. Ja sätestage normid.
Kuidas toime tulla toksikoosiga
On täiesti võimalik toime tulla toksikoosiga ilma pillideta, kasulikul viisil:
- Pool sidruniviilu leevendab kiiresti iiveldust. Saate valmistada sidrunimahla ja juua seda veega segades.
- Mõne tilga ingverimahla ja teelusikatäie meega segamine ärgates aitab teil hommikut alustada ilma iivelduseta. Kohese efekti saavutamiseks võite tugevate peapöörituste korral närida ingveritükki.
- Ärge unustage juua vett ja magada hästi.
- Proovige toime tulla ebatervisliku sooviga rämpstoitu süüa, asendage hamburger järgmise näljahoo korral värskete porgandite ja meega.
- Juba esimestest nädalatest ärge loobuge kergest füüsilisest tegevusest: kõndimine, hingamisharjutused, kerged hommikused harjutused.
- Osta apteegist B6 -vitamiini või selle sisaldusega spetsiaalset rasedatele mõeldud vitamiinikompleksi.
- Valmistage õhtul midagi kerget: paar kreekerit, teravilja. Nii et kohe pärast ärkamist oleks vaja vaid voodilaua poole sirutada ja midagi voodist tõusmata süüa.
- Päeva jooksul tarbige toitu väikeste portsjonitena, suupistete jaoks, kui olete kodust väljas, pange kotti viilutatud õunaviilud, porgandid, sidrunid, pange need väikestesse anumatesse. Need toorikud säästavad teid iivelduse ja isuhoogude korral. Õhtusöögiks ärge üle sööge, sööge ainult kergemaid ja madala rasvasisaldusega toite.
Tähtis! Kui teil tekib raseduse alguses pearinglus enne viivitust, proovige sügavalt hingata. Sügav hingamine leevendab iiveldust.
Ja lõpetuseks tahaksin märkida, et rasedus ei ole haigus, kõik sellega kaasnevad tegurid on ajutised. Austust äratavad naised, kes on naisena andekad: nad tunnevad rõõmu kõigist naiste asjadest. Nad taluvad rõõmuga rasedust, sünnitavad sama rõõmuga ja saavad suure rõõmuga ilusate beebide emaks. Tahaksin uskuda, et see kõik puudutab teid.