Sisu
- Premenopausi kontseptsioon
- Premenopausi tunnused
- Tsükli rike
- Kehatemperatuuri järsk muutus
- Higistamine
- Naha muutused
- Neuroloogilised häired
- Vähenenud sugutung
- Juustejoone seisundi muutus
- Kaal muutub
- Kusepidamatus ja urineerimissagedus
- Luusüsteemi halvenemine
- Premenopausi diagnoosimine
Meditsiiniline statistika ütleb, et 40 aasta pärast seisab enam kui 90% naistest silmitsi menstruaaltsükli häiretega, hormonaalse tasakaalustamatuse ja neuroloogiliste häiretega. Samal ajavahemikul suurenevad rinnavähi ja suguelundite diagnoosimise riskid. Aga mis on põhjus? Mis on premenopaus ja kuidas keha selleks perioodiks naisel ette valmistada? Vaatame seda materjali.
Premenopausi kontseptsioon
Günekoloogide kogutud statistika kohaselt muutuvad 40–55 -aastased naise reproduktiivse süsteemi organid märkimisväärselt. Seal tuleb reproduktiivvõimete väljasuremine ja lõpp ning sellega kaasnevad muutused hormonaalses taustas ja emotsionaalses seisundis. Iga naine peab selle läbi elama.
Enamikul kaukaaslastel esineb perimenopausaalne periood 40–45 -aastaselt. Varieeruvus on tingitud mitmest tegurist:
- seksuaalse aktiivsuse küllastumine;
- pärilikkus;
- halbade harjumuste olemasolu;
- ökoloogiline taust elukohas;
- sündide ja abortide arv;
- rinnaga toitmise kestus;
- toitumisharjumused;
- hormonaalne stabiilsus;
- kilpnäärmehaiguste olemasolu või puudumine;
- spordikoormus;
- erinevate rasestumisvastaste vahendite kasutamine;
- psühho-emotsionaalne taust.
Lisaks nendele andmetele tugineb profiiliarst eelseisva premenopausi arvutamiseks või kinnitamiseks.
Mis on premenopaus? See on füsioloogiline etapp, mille naise keha läbib pärast neljakümmet, et valmistuda menopausiks. "Võtmesüsteemid" hakkavad sujuvalt üles ehitama, valmistades naise ette uude füsioloogilisse perioodi. Seda nimetatakse mahukaks terminiks "premenopaus".
Valdavatel juhtudel ei räägi me praegu reproduktiivse funktsiooni täielikust väljasuremisest. Paljudel naistel õnnestub rasestuda premenopausi ajal. Põhjus peitub ebastabiilses hormonaalses taustas ja igakuise tsükli ebaõnnestumises, kuid munasarjad on endiselt aktiivsed.
Premenopausi tunnused
Paljud Balzaci vanuses naised on mures küsimuse pärast, kas selle perioodi algust on võimalik kuidagi tuvastada või on vanusepiir vaid selle sümptom? Millised on esimesed sümptomid, mida keha eelseisvatele muutustele reageerib? Günekoloogid ütlevad, et isegi täiesti terve naine ei suuda vältida teatud sümptomeid, mis viitavad menopausi eelkäija algusele. Seetõttu peate hoolikalt jälgima oma tervist.
Günekoloogid tuvastavad mitmeid tavalisi menopausieelseid sümptomeid, mis esinevad enamikul patsientidel. Need on järgmised nähtused:
Tsükli rike
Esimene levinum kell on ebastabiilne, kuid raske periood. See märk näitab urogenitaalsüsteemi organite töö ümberkorraldamise algust, kuid ei viita reproduktiivse funktsiooni täielikule kadumisele. Folliikulite munad jätkavad küpsemist, täites munasarjade otseseid funktsioone, kuid östrogeeni tase muutub märkimisväärselt.
Enamikul juhtudel võib raskete perioodidega kaasneda tõmbav valu alaseljas ja kubemes. Aga kui valusündroom muutub menstruatsioonist menstruatsioonini tugevamaks, peaksite kohe ühendust võtma spetsialist, sest premenopausis naise reproduktiivse süsteemi seisund on muutumas ja nõuab lähedast tähelepanu.
Pikaajaline valusündroom, rohked perioodid suurte veriste laikudega võivad viidata patoloogiliste protsesside arengule.
Kehatemperatuuri järsk muutus
Premenopausi ajal kõigub temperatuur füsioloogilise normi piires vahemikus 35,9 kuni 37,3 ℃. Temperatuuri järsk tõus võib viidata vererõhu tõusule veresoonte hõrenemise ja östrogeeni taseme hüppamise taustal.
Higistamine
Liigne higistamine on veel üks levinud sümptom premenopausis naistel. Kuumahood ei kesta kauem kui 5-6 minutit ning nendega kaasneb kuumuse ja nõrkuse tunne. Selle põhjuseks on hüpoöstrogeen, mis põhjustab hüpofüüsi töö häireid. Paljudel naistel kaasneb kuumahoogudega hüperventilatsiooni sündroom. Tekib õhupuuduse tunne, õhupuudus ja pearinglus.
Naha muutused
Naha lõtvumine mööda näo kontuuri ja vanuselaikude ilmumine. Sellised muutused on seotud hormonaalse tausta järskude muutustega.
Neuroloogilised häired
Mitte igaüks ei võta uut, vanusega seotud eluetappi kergesti vastu. Enamik naisi langeb depressiooni, seostades menopausi algust eluliini väljasuremisega ja koduväljakul väljumisega. Olukorda raskendavad ka hormonaalsetest tõusudest tingitud meeleolumuutused. Ebakindlus, pingelised suhted lähedastega ja katsed vältimatut edasi lükata muutuvad sageli depressiooni, närvivapustuste ja unetuse põhjusteks. Neuroloogid ütlevad, et selliseid tüsistusi on lihtne leevendada ja mõnikord vältida. Selleks on vaja õigeaegselt alustada hormoonravi kuuri.
Vähenenud sugutung
Hormonaalsed muutused kehas ja psühho -emotsionaalne langus põhjustavad libiido langust. Iha puudumist soodustab ka kuivuse ilmumine tuppe, millega kaasnevad valulikud aistingud seksuaalvahekorra ajal.
Juustejoone seisundi muutus
Muutused kehas avaldavad naise välimusele kahjulikku mõju. Lisaks naha lõtvusele halveneb ka juuste ja küünte kvaliteet. Nende kasv aeglustub.
Kaal muutub
Kaalu järsk tõus või langus sel juhul ei sõltu naise toitumisharjumustest. Asi on protsessides, mis mõjutavad endokriinsüsteemi tööd. Toitumisspetsialistid soovitavad sel ajal eelistada köögivilju, puuvilju, madala rasvasisaldusega piimatooteid ja kala. Rasvase ja praetud toidu kasutamist tuleks piirata, et vähendada keha koormust.
Kusepidamatus ja urineerimissagedus
Selliste sümptomite diagnoosimisel endas peate konsulteerima arstiga.
Luusüsteemi halvenemine
Premenopausiga kaasneb paljudel osteoporoosi areng. Kaltsiumi eemaldamine kehast suurendab luude haprust.
Mõned naised kogevad premenopausi enne tavalist 45 aastat. Neljakümne ringis. Aga mis on põhjus? Kas see asjaolu on murettekitav? Enamikul juhtudel on menopausi ettevalmistava etapi varajane algus pärilik eelsoodumus, varasemad suguhaigused või elundite kirurgilise sekkumise arvukus reproduktiivsüsteem.
Menopausieelse aja varase alguse korral on vaja eriti hoolikalt jälgida keha seisundit. Selle kategooria naistel on oht vähkkasvajate tekkeks.
Onkoloogid tuvastavad mitmeid märke, diagnoosimisel on vaja viivitamatult spetsialisti nõu küsida. Need sisaldavad:
- Tihedate veriste moodustiste välimus menstruatsiooni ajal. Keha menopausiks ettevalmistamise perioodil kaotavad paljud naised oma tsükli ja tagasilükatud sekretsioonide hulk suureneb. Sel ajal on vaja hoolikalt jälgida tühjenemise, lõhna ja sellega seotud aistingute järjepidevust. Kui teil tekib kriitilistel päevadel ebameeldiv lõhn, sügelus, põletustunne ja regulaarne verejooks ning kogu tsükli jooksul määrdub, peate viivitamatult konsulteerima günekoloogiga.
- Tükid rindkere piirkonnas. Rindkere tükid ja kaenlaaluste lümfisõlmede turse võivad viidata healoomuliste kasvajate ilmnemisele. Üks murettekitavaid sümptomeid nimetavad mammoloogid menopausieelses seisundis piimanäärmetest eritumist.
- Ebameeldivad aistingud alakõhus. Pikaajaline valu alakõhus ja pidev tung urineerida enne menopausi võib viidata probleemidele reproduktiivse süsteemi organites. Selle sümptomatoloogia diagnoosimisel peate võtma ühendust spetsialiseeritud spetsialistiga.
Premenopausi vanus on iga naise jaoks tõsine test. Kuid kas on võimalik selleks perioodiks valmistuda ja sümptomite mõju tavapärasele eluviisile minimeerida?
Premenopausi diagnoosimine
Günekoloogid ja endokrinoloogid on ühel meelel, et õigeaegselt avastades premenopausi algust ja määrates vajaliku toetava ravi, saate menopausi siseneda nii mugavalt kui võimalik. Aga kuidas sa tead, millal on aeg kohtumiseks spetsialisti juurde minna?
Lisaks ilmsetele füsioloogilistele esimestele märkidele tulevad naisele appi mitmed testid, mille tulemused teavitavad arsti premenopausi algusest.
Oma seisundi selgitamiseks on naistele ette nähtud mitmete hormoonide testid. Need vereanalüüsid võetakse veenist. Sel juhul toimivad standardkomplektina järgmised analüüsid:
- Progesterooni sisalduse analüüs. Keha menopausi ettevalmistamise perioodil võib selle hormooni tase ulatuda 0,64 ühikuni. Mida madalam on see väärtus naise analüüside tulemustes, seda lähemal on kliimaperiood ja seda heledam on selle avaldumine.
- FGS analüüs. Põhianalüüs, mis on määratud indikaatori seisundi diagnoosimiseks, seda lähemal on menopaus. Menopausieelsel ajal võib FGS -i analüüside tulemuste ühikute arv ulatuda 40 ühikuni.
- LH sisu analüüs. See analüüs on tuttav neile, kes oma rasedust hoolikalt planeerivad. See on ette nähtud ovulatsiooni kuupäeva määramiseks. Premenopausi ajal võivad väärtused ulatuda 50 ühikuni.
- Östradiooli analüüs. Premenopausi ja menopausi ajal langeb selle hormooni tase naise kehas järsult. Just viimase puudumine põhjustab seksuaalse iha vähenemist, naha, küünte ja juuste kvaliteedi halvenemist. Ekspertide sõnul on lubatud piirid 8–80 ühiku tasapinnas. Suurenenud östradiooli taseme korral on healoomuliste kasvajate ja patoloogiliste muutuste oht neerudes.
Nende analüüside tulemused ja "käegakatsutavad" menopausi tunnused võimaldavad arstidel moodustada üldise pildi naise seisundist ja määrata asendusravi. Sümptomite täielik eemaldamine on võimatu, kuid negatiivseid ilminguid saate peatada nii palju kui võimalik.
Teraapia põhineb hormonaalsetel preparaatidel ja toidulisanditel, mis sisaldavad mitmeid vitamiine, mis on vajalikud keha piisavaks toimimiseks. Samuti eelistavad nad sümptomeid leevendada taimse meditsiini abil.
Üks levinumaid küsimusi, mida Balzaci vanuses naised spetsialiseeritud spetsialistidele esitavad, on küsimus, kui kaua premenopaus kestab. Arstid nõustuvad, et see periood ei ületa 90% juhtudest 12 kuud. Asendusravi õigeaegse määramisega võib menopausi algus naise elu üldjoontes olla võimalikult märkamatu. Ja hormonaalne ravi avaldab positiivset mõju naise psühho-emotsionaalsele taustale, nahale ja juustele.