Baastemperatuur menstruatsiooni ajal (norm): BT pärast menstruatsiooni (37), esimesel päeval

Paljud tüdrukud, kes soovivad võimalikult kiiresti rasestuda ja last saada, kasutavad mitut meetodit korraga. väetamiseks kõige soodsamate päevade arvutamine, sealhulgas basaaltemperatuuri mõõtmine (BT). Selle meetodi abil saate tõesti jälgida tsükli ühe faasi lõppu ja järgmise algust, määrata ovulatsiooni päevad ja suurendada rasestumisvõimalusi. Baastemperatuur menstruatsiooni ajal ei ole hilinemise korral vähetähtis, sest selle näitajad võivad viidata viljastumise algusele. Väljaspool rasedust näitab BT menstruatsiooni ajal varjatud günekoloogilisi haigusi ja hormonaalseid häireid.

Põhitemperatuuri kontseptsioon

Kreeka keelest tõlgituna on basaal "peamine", seega võetakse kehatemperatuuri algväärtusena saadud väärtusi mõõtmised limaskestade pinnal inimkeha looduslikes avades (pärasoole, suuõõne, tupp). Saadud andmeid nimetatakse seetõttu basaaliks, kuna need on füsioloogilistele kõige lähemal. Normaalsetes piirides olev temperatuur tähendab, et naise tervis ja mis kõige tähtsam - tema reproduktiivsüsteem on heas korras.

BT mõõtmine pärast menstruatsiooni lõppu, nende ajal ja tsükli lõpus pikka aega peaaegu keegi ei juhi tupes ega suus, kuna saadud näitajad võivad olla moonutatud. Põhitemperatuuri peegeldavad kõige täpsemalt pärasooles tehtud mõõtmised.

Millistel eesmärkidel tehakse BT mõõtmisi?

Täieliku basaaltemperatuuri diagrammi saamiseks konkreetse naise jaoks tuleb termomeetri indikaatorite muutust jälgida vähemalt neli kuud järjest. Ühe menstruaaltsükli jooksul saadud tulemused ei võimalda õigesti hinnata reproduktiivorganite seisundit ja hormonaalset tasakaalu.

BT graafik võib anda günekoloogile palju olulisi andmeid:

1. BT väärtused oodatavate kriitiliste päevade perioodil, kui daamil on viivitus, aitavad rasedust võimalikult vara kindlaks teha.
2. Saate jälgida, millal algab tsükli ovulatsioonifaas ja kas muna on viljastamiseks valmis.
3. See võimaldab paljastada varjatud günekoloogilisi patoloogiaid ja põletikulisi protsesse.
4. Tehke kindlaks, kui hästi endokriinsüsteem oma tööd täidab.
5. Hinnake, kas munasari toodab teatud tsüklilises faasis valitsevaid hormoone õiges koguses.

Naistel, kes ei suuda pikka aega rasestuda, aitavad tuvastada basaalmõõtmised võimalikud viljatuse põhjused - ovulatsiooni puudumine, hormonaalne puudulikkus, mis mõjutab embrüo siirdamist emakas.

Paljud tüdrukud kasutavad BT -meetodit teatud soost lapse eostamiseks, sõltuvalt tsükli päevast.

Mõõtmisreeglid

Selleks, et baastemperatuuri pärast menstruatsiooni ja teistes faasides saaks õigesti mõõta, tuleb järgida mitmeid lihtsaid reegleid, sest naise keha on väliskeskkonna muutustele väga vastuvõtlik:

1. Mõõtke sama termomeetriga, eelistatavalt elavhõbedaga - see on täpsem ja annab vähem vigu.
2. Mõõtmiste tegemine kohe pärast ärkamist, järske liigutusi tegemata ja voodist tõusmata - parim aeg BT parandamiseks on hommikul kella 05.00-07.00.
3. Eelistatav on mõõta temperatuuri pärasooles, hoida termomeetrit vähemalt viis minutit, 2-3 cm sügavusel, seejärel kohe tulemus kirja panna.
4. Temperatuuri mõõdetakse alles pärast 5-6 tundi katkematut und.
5. Parandage kalendris olevad märgid, kui mõõtmine tehti pärast seksi, rasvaste, suitsutatud, soolatud toitude söömist, stressi ja unepuudust.

Põhinäitajaid ei tohiks mõõta, kui naisel on kõrge kehatemperatuuri taustal diagnoositud äge viirus- või bakteriaalne infektsioon. BT tulemused sellises olukorras on valed.

Temperatuuriindikaatorite muutused kogu kuutsükli jooksul

BT ajakava koostamist on vaja alustada menstruatsiooni esimesel päeval - termomeetri füüsilised näitajad on sel ajal veidi suurenenud, seega võetakse seda indikaatorit harva arvesse. Tuleb mõista, et mõõtmiste käigus saadud andmed ei kujuta endast diagnoosi, kui esineb kõrvalekaldeid normist. Ainult spetsialist võib kahtlustada haigust, mida tõendavad olulised muutused normaalsetes BT näitajates.

Menstruatsiooni ajal

Menstruatsiooni BT normiks peetakse termomeetrit 36,8-37 ° C. Naisorganismis lõppes äsja hormooni progesterooni domineerimine, mis on vajalik paksu ja lopsaka endomeetriumi loomiseks, mis tagab embrüo sissetoomise emaka seina. Sel ajal võib naine tunda end nõrgana, tal on kõhus tõmbamisvalud, mis kiirguvad alaseljale. Mõned tüdrukud kurdavad kerget iiveldustunnet ja pearinglust. Need sümptomid ei ole ohtlikud - keha puhastatakse toksiinidest.

Menstruatsiooni kolmandal päeval langeb basaaltemperatuur 36,8 ° C -lt 36,4-36,5 ° C -ni, menstruatsiooni neljandal päeval muutuvad näitajad veelgi madalamaks ja püsivad 36,2-36,3 ° C juures. Viiendal või kuuendal päeval näitab termomeeter 36,3–36,4 ° C.

Pärast menstruatsiooni

Folliikulite faasis käivitub protsess östrogeeni ja folliikuleid stimuleeriva hormooni mõjul folliikulite küpsemine lisandites, millest üks lõpuks ülejäänud välja tõrjub, muutub suurimaks, kandes munarakk.

Baastemperatuuri hoitakse menstruatsiooni alguse esimesel päeval 36,7-37 ° C juures ja seejärel hakkab see langema 36,5-36,9 ° C-ni. Ovulatsiooni eel näitab termomeeter paarkümmend kraadi vähem - 36,4-36,5 ° C. Seda etappi enne munaraku vabanemist emakaõõnde nimetatakse madala temperatuuri faasiks.

Ovulatsioonietapp kestab 1–2 päeva, mis tähendab, et termomeeter on sel ajal umbes 36,3–36,5 ° C. Pärast seda, kui muna lahkub domineerivast folliikulist ja siseneb munajuha õõnsusse, ja seejärel emakasse, tõusevad järsult basaalnäitajad progesterooni vabanemise mõjul - kuni 37-37,3 ° C. See BT hüpe on rasestumiseks kõige soodsam.

Enne menstruatsiooni algust

Eduka viljastamise korral jäävad BT näitajad kõrgeks kuni eeldatava menstruatsiooni alguseni ja on 37,1–37,5 ° C. Kui naine rasestub, salvestatakse tsükli kolmandas faasis (luteaal) termomeetrile järgmised andmed:

1. Väetamispäev on 36,5–36,7 ° C. BT kõikumised on endiselt nähtamatud, alles nädala või 10 päeva pärast, kui embrüo jõuab emakaõõnde ja tungib suguelundi seina, annab termomeeter 37–37,3 ° C.
2. Munaraku implanteerimine emaka seina - basaaltemperatuur langeb 0,2–0,4 ° C võrra (implantaadi tagasitõmbumine).
3. 3-5 päeva pärast embrüo sisestamist emakasse tõuseb temperatuur 37 ° C-ni.
4. Järgmised 7-14 päeva-basaalmärgid on 37,2-37,5 ° C, tavaliselt ei tohiks need langeda allapoole.

Raseduse varases staadiumis ei ole usaldusväärset viisi selle kindlakstegemiseks, kui viivitus pole veel alanud. Testid näitavad viljastumist alles pärast järgmise menstruatsiooni puudumist, kui hCG tase uriinis ulatub 25-30 mIU / ml.

Basaaltemperatuuri tõus päevadel enne oodatavat menstruatsiooni ja hilisemate menstruatsioonide saabumist on viivituse taustal kindel märk, et viljastumine on toimunud.

BT muutuste põhjused

Kui mitu kuud jäid BT näitajad samale tasemele ja viimasel ajal järsult on muutunud, tuleb sellest arstile teatada - sümptom võib viidata järgmistele patoloogilistele protsessidele organism:

1. Põletik väikeses vaagnas - päevadel, mil temperatuur peaks tavaliselt langema (enne ja menstruatsiooni ajal), vastupidi, see tõuseb.
2. Progesterooni tootmise puudumine - väikese koguse hormooni tootmisel väheneb BT tase luteaalfaasis (alla 37 ° C) normaalsega võrreldes.
3. Spontaanne ovulatsioon - BT suurenemist, mida tavaliselt tuleks täheldada 1-2 päeva pärast ovulatsiooni, täheldatakse palju varem või hiljem. Muna õigeaegne vabanemine emakasse võib vallanduda hormonaalsete häirete või somaatiliste haiguste ägenemise tõttu.
4. Korduv ovulatsioon on haruldane juhtum, kus ühe tsükli jooksul küpseb korraga kaks muna. BT kasvu piike täheldatakse kaks korda, hetkel, kui kõik sugurakud sisenevad emakaõõnde (nad võivad folliikulitest lahkuda samaaegselt või kuni seitsmepäevase intervalliga).

Kui basaaltemperatuur jõuab pärast menstruatsiooni 37 ° C -ni ja see ei lange, või kui termomeeter jõuab 38 ° C -ni, võib kahtlustada väikese vaagna ägedat põletikulist protsessi. Adnexiit on munasarjade põletik, mis avaldub alakõhu tõmbavates, selga kiirgavates valudes, kehatemperatuuri võimaliku tõusu ja üldise halb enesetunde korral.

Endometriit on nakkusliku iseloomuga haigus, mille korral esineb abordi, diagnostilise kuretaaži, emakaõõne kirurgilise sekkumise tõttu emaka sisekihi põletik. Üldine kehatemperatuur võib tõusta 38-38,5 ° C-ni, basaalkiirused on samuti kõrged. Endometriiti saab ära tunda verise eritise kaudu suguelunditest, kus on lima ja mäda, kõhuvalu, heaolu järsk halvenemine.

Iga tsüklilist faasi iseloomustavad oma basaaltemperatuuri muutused, mille põhjal saab hinnata, kas naise reproduktiivne süsteem toimib täielikult. Tuvastatud kõrvalekallete korral, eriti mis tahes etapi kahtlaste sümptomite taustal tsükkel, peate võtma ühendust günekoloogiga, läbima eksami ja tuvastama põhjused rikkumisi.