Stomatiidi psühhosomaatika - suuhaavandid kui halbade mõtete peegeldus

Haiguste põhjused ei ole peidus väljaspool, vaid inimese sees. Ayurvedas pööratakse tähelepanu haiguse arengu psühholoogilisele tegurile ja V. Sinelnikova, L. Hein, L. Burbo.

Stomatiiti provotseeriv tegur psühhosomaatika seisukohalt ei pruugi üldse olla seal, kus seda kombeks otsida.

Kas kõik haigused on närvidest?

Kõik närvihaigused on fraas, mis on tuttav peaaegu kõigile. Närvisüsteem on seotud igasuguse emotsionaalse reaktsiooniga, olgu see siis rõõm, viha või ärevus. Psühholoogiliste reaktsioonide mõju haiguse kujunemisele ja kulgemisele uurib selline suund nagu psühhosomaatika. Mõiste koosneb kahest sõnast "psühho" - hing ja "somaatiline" - keha, kehaline.

Selle teooria kohaselt on haiguste põhjused peidus inimese sees. Teisisõnu, kehahäired tekivad talitlushäiretest ja disharmooniast tema hinges. Psühhoemotsionaalne seisund mõjutab otseselt tervislikku seisundit, näiteks depressioon mõjub immuunsüsteemile pärssivalt. Freud pakkus omal ajal kõigile teadvuseta teooriat, mis on tänapäeval hästi tuntud. Tema mudel sai määravaks psühholoogia ja psühhoteraapia arengus.

Psühhosomaatiliste reaktsioonide põhjused:

• skandaal / konflikt;
• kehakeel on psüühika seisundi peegeldus;
• tingimuslik hüvitis;
• omandatud raske kogemus;
• soovitus;
• enese karistamine;
• kahetähenduslike fraaside süstemaatiline kasutamine.

Stress annab kehale märku, et probleemid algavad. Pingelised olukorrad vähendavad immuunsust ja põhjustavad erinevate haiguste teket. Konfliktide ja muude ebasoodsate olukordade ajal satub vereringesse suurenenud kogus adrenaliini ja kortisooli, mis kahjustavad kaitsefunktsioonide tööd. Pärast stressiolukorra möödumist normaliseeruvad näitajad, kuid tagajärjed annavad end mõne aja pärast tunda.

Kõige levinumad stressist põhjustatud haigused on migreen, südame-veresoonkonna patoloogiad, diabeet, psoriaas, neurodermatiit, herpes, stomatiit ja seedetrakti haigused. Stressi tunnusteks on: peavalu, rõhu tõus, kiire pulss, letargia ja väsimus, unehäired, tsüklotüümia (meeleolukõikumised).

Suuõõne haigused kui keha protest

Depressiivsed seisundid, ärevus, emotsioonide allasurumine põhjustavad sageli suuõõne haigusi. Samuti vastutab see kehaosa värskete mõtete ja ideede tajumise eest. Seetõttu moodustab suutmatus midagi uut vastu võtta põletiku suus. Sageli stomatiit kannab allergiline iseloomu. Sellised ilmingud võivad tekkida stressi ja ebasoodsa psühholoogilise kliima taustal.

Psühholoog M. Labkovski usub, et teatud haiguste põhjused on seotud ebasoodsa psühholoogilise seisundiga. Herpes, viirusliku iseloomuga stomatiit, vastuvõtlikkus stafülokokkide infektsioonidele on immuunsuse vähenemise tagajärg, mis on stressi mõjul alla surutud.

Dr Sinelnikovi teooria

Valeri Sinelnikovi teooria kohaselt on kõik haigused inimese mõtete vili. Haavandid suus ja huultel näitavad eelarvamust millegi või kellegi suhtes. Alateadvus hoiab tagasi söövitavaid ja söövitavaid fraase, väiteid, solvavaid mõtteid ja viha, mis jäid välja ütlemata.

Haavad keelel võivad tähendada, et elumaitse on kadunud, reaalsust on valus tajuda. Elundil asuvad retseptorid määravad mõru, hapu, magusa. Kell aftoosne stomatiit söömine on valus, maitse on tuhm ja söömisrõõm kaob.

Louise Hay teooria

Vastavalt L. Hei stomatiit sümboliseerib väljendamata viha lagunemist. Kui inimesel ei lubata rääkida, võib see põhjustada suuhaigusi, eriti stomatiiti.

Suuõõs sümboliseerib uudsuse, erinevate ideede tajumist. Uue teabe tagasilükkamine tekitab selles vallas probleeme, kallutatus maailma suhtes ja suletud meel provotseerivad põletikke, millest üks on stomatiit.

L. Hay selgitab ka igemehaiguste psühhosomaatikat – võimetust teha otsuseid ja selge eluplaani puudumist.

Liz Burbo teooria

Liz Burbo käsitleb stomatiidi probleemi mitmel tasandil. Ta teeb kindlaks kolme tüüpi blokeeringud – füüsilised, vaimsed ja emotsionaalsed.

Suu ja keele stomatiidi ravi:

1. Füüsiline blokeerimine - tegelikult on vaevuste ilming füüsilisel tasandil.
2. Emotsionaalne blokeering. Ütleb, et inimene hindab teist inimest liiga palju. Ta on valmis lausuma vihaseid sõnu, kuid hoiab end tagasi. Kõik see koguneb suhu ja huultele. Keel täidab paljusid funktsioone ja tuleb esitada lisaküsimusi, et määrata kindlaks valdkond, kus süüdistavad mõtted on tekkinud. Lööbed sellel elundil ütlevad, et inimene tunneb end süüdi, et ta ei hoia keelt ja räägib palju.
3. Vaimne blokeerimine. On aeg muuta oma kriitilist suhtumist inimestesse ja asendada see armastusega. Sõltumata süütunde ja kriitika põhjusest on sellised hinnangud kehale kahjulikud. Inimene peab neist ideedest ja emotsioonidest lahti saama. Ärge kartke öelda ja tunduda naeruväärne.

Kuidas ravida psühhosomaatilist stomatiiti?

Peate oma mõtteid kontrollima ja jälgima, mida öeldakse. Alateadvus võtab fraase sõna-sõnalt, arvestamata öeldu kahekordset tähendust. Väljendid nagu "hääldamine on valus", "ma lähen kõigest hulluks", "tööst on ebameeldiv järelmaitse", "keel ei pöördu ütlema" jne võivad muutuda ebaökoloogiliseks.

Louise Hay pakub "armastuse ravi" meetodit. Ta räägib vajadusest aktsepteerida ja armastada ennast ja iga oma kehaosa.

Autor pakub oma raamatus terve keha jaoks mitmeid väljendeid:

• ma toitun armastusest;
• Ma rõõmustan oma elu helduse üle;
• Räägin vabalt ega pea kellegi peale viha;
• Tervitan uudsust ja uusi kontseptsioone, olen valmis neid tajuma ja assimileerima.

Füüsilise haiguse korral on soovitatav kasutada järgmist skeemi:

1. Küsige endalt, millised mõtted viisid stomatiidi tekkeni.
2. Öelge fraas "Ma tahan eemaldada mõtlemise stereotüübi, mis haiguse esile kutsus".
3. Korrake seda väidet kolm korda.
4. Häälestage vaimselt, et keha on taastumisprotsessis.
5. Terve meele kujundamiseks ja kinnistamiseks lugege kinnitust mõnda aega.

Vastavalt V meetodile. Sinelnikov, tervenemise teele asumine tähendab oma haiguse eest vastutuse võtmist, endalt küsimist, milliseid destruktiivseid mõtteid nad külastavad, välistage vestlusest kahetähenduslikud fraasid, veenduge selles see ütleb.

Psühhosomaatilisi haigusi, eriti stomatiiti, ravivad psühhoterapeudid ning selliste koolide ja asutuste esindajad.

Kasutatakse järgmisi ravimeetodeid:

• NLP (neurolingvistiline programmeerimine);
• psühhoanalüüs;
• hüpnoos;
• gestaltteraapia;
• kehale orienteeritud teraapia;
• tehinguanalüüs.

Kui teil tekib närvipinge või pikaajaline stressirohke olukord, mis kutsub esile kroonilisi lööbeid, peaksite konsulteerima psühholoogiga.

Pideva põhjuseta ärevuse, ärevuse, kliinilise depressiooni korral võib välja kirjutada spetsiaalseid ravimeid - antidepressante. Nende valik võtab kaua aega. Üks rühm toimib serotoniinile, teine ​​norepinefriinile jne.

On võimalik mõista, milline ravim on tõesti sobiv, alles pärast 2-3-nädalast vastuvõtmist. Mõnel juhul on võimalik ilma selliste ravimiteta hakkama saada.

Närviga seotud hambaprobleemide ennetamine

Ennetuslikel eesmärkidel võite juua taimseid rahusteid. Sedafiton, bulgaarlane Valerianka, Persen, Glytsin on end üsna hästi tõestanud. Ravimid vähendavad närvisüsteemi erutatavust, reguleerivad südametegevust, normaliseerivad und.

Nagu allergiate puhul, tuleb ka stressirohketes olukordades ärritaja kõrvaldada. Näiteks lahkuda töökohalt, kus on pidev sekeldus, mitte suhelda kindla inimesega. Labkovski sõnul ei tohiks kunagi taluda ebamugavusi ja ebameeldivaid olukordi. Psühholoog pakub välja oma kuulsa "6 reeglit", kuidas neurootilisest käitumisest välja tulla. Üks punkt on see, et räägi alati ja kohe sellest, mis sulle ei meeldi.

Võite kasutada ka L. Hei ja lugege neid perioodiliselt mitu kuud.

Samuti on unikaalne tehnika, mis aitab vabaneda psühholoogilisest ebamugavusest. Kirjutage paberile pliiatsiga avaldused, mis põhjustavad ebamugavust, rahulolematust. Kirjutage iga avaldise alla punase pastaga tagasitõmbumine.

Näiteks: vana väide - ma kardan oma seisukohti avaldada, ma ei suuda midagi uut vastu võtta. Uus väide - edaspidi avaldan oma mõtteid otse ja kõhklemata. Võtan vastu kõike positiivset, mida elu mulle annab.

Harjutus leevendab hästi psühholoogilist ebamugavust, eemaldab ebavajalikud hoiakud.

Taastab jooga, meditatsiooni jõu. Dr Sinelnikovil on head meditatsioonitehnikad audioformaadis. Tervislikku, täisväärtuslikku und ei tohiks allahinnata. Puhkus on inimesele taastumiseks vajalik, seega pole vaja selle pealt kokku hoida. Just unepuudusest võib tekkida väsimus- ja nõrkustunne, alata stomatiidi ja teiste krooniliste haiguste arenguprotsess.

Seega on stomatiidi psühholoogilised põhjused väljendamata mõtted, viha, hukkamõist. Probleem võib viidata psühholoogilisele tasakaalustamatusele, mis ilmneb stressi tagajärjel. Löövete vältimiseks ja vältimiseks suus on mitmeid psühholoogilisi võtteid, autori soovitusi.