Hambaprobleemid: kutsehaigused hambaarstidel

Harva mõtleb keegi sellele, kui pingeline ja raske töö on. hambaarst. Arsti vastuvõtule minnes tunneme muret oma haiguste pärast, me isegi ei tea, kui palju energiat võtab hambaravi ja milliste riskidega puutub kokku arsti enda tervis.

Hoolimata sellest, et need on varustatud sanitaar-epidemioloogiliste nõuetega, ei ole raviruumid ideaalsed. Väikesed kõrvalekalded töötingimuste normist kogunevad aastate jooksul ja mõjutavad negatiivselt arsti füüsilist ja psühholoogilist seisundit.

Kutsehaigused hambaarstidel

Igal erialal on oma plussid ja miinused. Hambaravi on meditsiini haru, mida on pikka aega peetud kasumlikuks, kuid sellel on ka varjukülg - see on hambaarsti kutsehaigused.

Dupuytreni kontraktuur

Haigus mõjutab inimesi, kes töötavad pikka aega kõvade instrumentidega. Need on ehitajad, puuraidurid, hambaarstid. See pole üllatav, kuid arsti raudtööriistad puudutavad päevast päeva sama peopesa kohta, sõrmede falange.

Aja jooksul moodustavad näpunäited kohtades, mis puutuvad tangidega pidevalt kokku, sõlmelisi tihendeid, mis põhjustavad liigeste kontraktuuri (kitsendamist). Pidevalt surve all olevad sõrmed, küüned on deformeerunud, ei saa täielikult lahti painutada / painutada, kaotavad tundlikkuse.

Tenosünoviit

Arsti peamine instrument on tema käed. Igal aastal on nad pikalt, mõnikord sunniviisiliselt ebaloomulikes positsioonides.

Sagedase pinge tõttu on kõõluste liigesekapsel üle pingutatud, selle verevarustus on häiritud, tekivad valusündroomid.

Sageli ei pööra arst valule tähelepanu, jätkates tööd.

Ta seostab valu ülepingega, mis kaob pärast töö lõpetamist, kuid alles haiguse esimesel etapil.

Kui haigust ei diagnoosita ega ravita õigeaegselt, muutub haigus krooniliseks ja koos Raynaudi tõvega (verevarustuse rikkumine, sümmeetriline piiratud verevool läbi veresoonte) võib põhjustada puue.

Ülemised jäsemed ei ole varustatud vere, hapniku, ehitusmaterjaliga, sõrmed muutuvad kahvatuks, alati külmaks, vähem liikuvad.

Vibratsiooniefekt

Puurid, hambaarstide pöörlemismehhanismid meenutavad vähe tungraua, kuid nende mõju kehale pole vähem kahjulik. Hambaarst kasutab töövahendit pidevalt, mis tähendab, et vibratsioon ja sumin saadavad teda terve päeva. Kui lisada sellele staatiline koormus, vaimne stress, siis tekivad püsivad patoloogilised häired, mis voolavad vibratsioonihaigusesse.

Peamine põhjus on see, et pideva vibratsiooni korral tekivad muutused retseptoraparaadis ja närvisüsteemis. Vigastatud on lihased, sidemed, luud, liigesed. Paralleelselt on häiritud vaskulaarsüsteemi töö, muutub kapillaaride biotoon.

Staatiline stress

Hambaarsti töö on seotud staatilise stressiga. Igapäevane muutus nõuab keskendumist, käte, pea, torso kindlat asendit. Esmapilgul ei tee hambaarst füüsilist pingutust, hoides esemeid samas kinni asendis, keha teatud nurga all hoidmine, et anda tööasend, nõuab suurenenud lihastööd. Proovige tõsta oma käed õlgade tasemele ja saate aru, et parem on teha nendega mis tahes toiminguid kümneks minutiks, kui jätta need kindlasse asendisse.

Kinnitatud kehaosades muutub vereringe raskeks, hapnikku rakkudes väheneb, keha hakkab seda automaatselt salvestama, lülitudes üle anaeroobsele toitele, millesse koguneb piim hape. Pärast pingete leevendamist staatilistes osades suureneb verevool järsult. Selline ebaühtlane koormus toob kaasa luu- ja lihaskonna vaevusi.

Lihas-skeleti häired

Vaatamata ergonoomilisele meditsiinimööblile eelistavad paljud hambaarstid patsiendile lähemale jõuda. Kuna ravitooli ümber on vähe ruumi, peavad nad oma jala väljapoole pöörama.

Selles asendis toetub keha raskus jala sisemisele osale ja aja jooksul põhjustab selle deformatsiooni ja nihkumist. Põhikoormus langeb paremale jalale (vasakule, kui arst on vasakukäeline), jalg surub reiele, samal ajal kui põlv pöördub sissepoole, muutes täielikult puusaliigeste asendi.

Selline igapäevane asend nihutab vaagnalihaseid ja viib selgroo kõveruseni. Lisage siia veel keha painutamine, koormus selja-, kaelalihastele, kus hapnik tarnitakse vere ümberjaotumise tõttu aeglasemalt. Tekivad peavalud, peapööritus, siseorganid pigistatakse järk-järgult ühelt poolt ja lahknevad teiselt poolt. Naisarstidel on mõjutatud vaagnaelundid. Siseorganite kokkusurumine ja nihkumine põhjustavad enteroproosi, gastriidi, düstooniat.

Hambaarsti stressi põhjused

Kahjuks pole Venemaal arstide psühho-emotsionaalse seisundi statistika, isegi kui see on, saadaval. Põhja-Ameerikas viidi meditsiinitöötajate seas läbi ulatuslik uuring ja see saadi andmed on sellised, mida tasub kaaluda (Forrest W.R. Stress and self destructive behaviours of denists // Den. Clin. Nort. Olen. - 1978. 22. - P. 361—371; Volitused W.G. et al. Stress hambaravis: sõjaväe hambaarstide uuring // Dent. Surv. — 1980. — 56 (4). - P. 64—68; Waddington T.J. Uued stressitegurid GDR-i jaoks viimase 10 aasta jooksul // British Dental Journal. — 1996. Vol. 182. — № 3. - R. 82—83).

Hambaarstid:

• 2,5 korda sagedamini kannatavad terapeudid psühhoneurooside all;
• 3 korda suurem tõenäosus sooritada enesetapu mittetöötavate elukutsete seas;
• 1,25 korda rohkem põevad südame-veresoonkonnahaigusi, südamehaigusi.

Mitmed S.V. Melnikova töös kasutatud graafikud. "Professionaali sotsioloogiline analüüs hambaarstide stressifaktorid ambulatoorsel hambaarsti vastuvõtul "(Moodne meditsiin: aktuaalne küsimused: laup. Art. aine poolt. XIV int. teaduslik-praktiline konf. - Novosibirsk: SibAK, 2013):

Mis on sellise taunitava statistika põhjused?

1. Suletud ruum. Tavaline hambaarst töötab väikeses kabinetis valgustusega, mis loob illusiooni pidevast valguse puudumisest. Samas nõuab töö täpsust, keskendumist, vastutustunnet. Selle tulemusena ilmneb mõne aja pärast unetus, väsimus koguneb - kõik see põhjustab stressi, professionaalset läbipõlemist.
2. Konkurentsivõime. Turg vastab alati nõudlusele ja seni, kuni elanikkonnal on probleeme hambaraviga, ei jää hambaarstid tööta, aga... Perekonna ülalpidamiseks pead olema kõrgelt professionaalne arst, looma klientuuri, olema paljude seas parim teised. Tugev võitlus ei tähenda vaba aega ja siiraid vestlusi kolleegidega.
3. Rahalised vahendid. Heaks spetsialistiks saamine maksab raha ja see pole ainult meditsiiniinstituut – ajaga kaasas käia võimaldavad pidevad täienduskursused, seminarid. Seetõttu peate enne kapitali teenimist investeerima palju raha, seejärel pangale tagastama ja alles siis töötama "enese jaoks". Kiiresti saate end ära tasuda vaid 12 tundi päevas töötades, millel on kahetsusväärne mõju hambaarsti füüsilisele ja emotsionaalsele seisundile.
4. Nõudluse puudumine. See ei tähenda, et hambaarstid oleksid töötud. Hambaravi kõigis riikides on kallis rõõm. Iga patsient, kes ei tea kõiki töö nüansse, küsib ühte asja - "odavamat". Sellest tulenevalt valib arst patsiendi materiaalsete vajaduste rahuldamiseks lihtsa, odava, mitte alati tõhusa raviplaani. Aja jooksul kaob huvi oma valdkonnas midagi uut õppida, sest patsient hindab ainult teenuste maksumust, mitte töö teostamise virtuoossust.

Vastumeetmed probleemidele

Hambaarsti töö pakub materiaalset ja moraalset rahuldust, kui inimene teeb oma tööd ja sobitab töö harmooniliselt oma ellu. Füsioloogiliste ja psühholoogiliste probleemide minimeerimiseks on vaja järgida lihtsaid, ajaproovitud tööaja korraldamise reegleid:

• töötada ainult graafiku alusel;
• ärge alustage oma tööpäeva raskete juhtumitega;
• tehke iga 2 tunni järel 10-minutiline paus;
• jätke patsientide vahele vähemalt 3 minutit "hingamiseks";
• ärge unustage 30-minutilist lõunasööki, mille jooksul peate mitte ainult sööma, vaid ka ventileerima kontoris tehke paar lihtsat harjutust (kükitamine, varvastel tõstmine, käte õõtsumine, sügavus sisse hingata). Harjutused on suunatud vereringe taastamisele ja lihaspingete leevendamisele.

Vaatamata tihedale töögraafikule on vabad päevad ja puhkused vajalikud igale inimesele, kuid enesekriitika ja enesekriitika teevad elu ainult keerulisemaks. Ärge unustage tasakaalustatud toitumist, halbade harjumuste puudumist. Tooge oma ellu ujumine, fitness ja ärge unustage, et elu pole ainult töö!