Kuidas maksa puhastada kodus? Retseptid kodu maksa puhastamiseks

Neile, kes tunnevad vajadust puhastada maksa - näpunäiteid, retseptid ja soovitused detoksifitseerimismenetlust.

Modern inimesed, eriti elanikud linnades, pidevalt silmitsi mõjujõudu toksiinid heitgaasi sisse hingata kahjulikke tööstusrajatiste, St keemiliselt töödeldud ja mitte alati naturaalset toitu liha antibiootikumidega, suitsetamine, alkoholi jne. .

ja looduslikud ise puhastus asutus ei ole alati piisavalt, et ta tundis terve. Esimene kannatab maksa, peamine takistus ja kaitsev organ inimkehas. Nii sageli rääkida oma detox, mis on, puhastust. Seda saab teha lihtsalt kodus, kasutades folk õiguskaitsevahendeid.

vähe funktsioone maksas ja vajadust puhastada keha

Pechen- see filter. On vaja hoolitseda tema tervise eest.

maksa - elundi et inimkehas tohutult elutalitus:

• seedimise
• kaitse- ja barjääri( maksa detoksifitseerib ja eemaldab organismist mürgiseid vahe- ja lõpp-produktid metabolismi, nagu atsetoon, ammoniaak, etanool ja teised)
• reguleeriva( süsivesikute metabolismi ja rasvad, aminohapped lõhustamisel glükoos, piimhape, glütserool, rasvhapped)
• humoraalne( sünteesib mitmed hormoonid)
• krovetvoritelnuyu
• teiste

NB UNICALmaksa NOSTA seisneb ka selles, et ta suudab taastada kahjustatud isegi kui 60% või rohkem

mustast keha koosneb kanalitega ja kanalid, mis ummistuvad ajas. Selle võõrutus taandub puhastus neist õõnsused, sealhulgas tagakiusamine sapi kaudu.
Mõned ei ole liiga asjatundlikud inimesed, kes kasutavad terminit "detox" tähendas puhastamine maksa ja kogu organismi nn "räbu".Need mõisted ei ole teaduslikud. The-art visualiseerimistehnika arstliku läbivaatuse ei kinnitanud olemasolu kehas mõni neist ainetest.

TÄHTIS: puhastav maksa - see ei ole kõrvaldamiseks see "toksiinid" ja meetmete kogum, mille eesmärk on parandada selle toimimist ja kiire taastamine hepatotsüütide( maksarakud)

Kes tahab puhastada maksa?

On mitu kategooriat inimesi, kes on vaja mõelda esimese puhastuse maksas. Need on need, kes:

1. sageli joob. Lisaks mürgine alkohol ei ole ise toodetud aine maksa eemaldamise eesmärgil
2. toidab valesti, süüa rasva ja kalorite toitu. Lihtsad süsivesikud, eriti suhkru, loomsed rasvad - aine, mis keha töödelda väga raske. Nad koormata maksa
3. pidevalt korduma või ebaühtlaselt töödeldi toimeainetega. Nad on tuletatud maksa või neeru
4. kannatab kroonilise maksahaiguse. Põletik organi-filter tulemuseks tohutu kaotus hepatotsüütides ja seega häireid see täidab funktsioone

maksa puhastamine mõnikord aitab ennetada haigusi elundi

Vastunäidustused maksa puhastus kodus

Enne maksa kliirens või muu organi, on vaja läbida kontrollija võtke selle protseduuri jaoks arsti heakskiitu. Võõrutus maksa on mitmeid vastunäidustusi. Nende hulgas:

• rasedus ja imetamine
• menstruatsiooni
• äge maksapõletik või süvenemisega kroonilise
• vähi
• haiguse hyperacidity, gastriit,
• haavandi sapikivitõbi ja koletsüstiit
• püelonefriit ja urolitiaasiga
• diabeedi
• ägeda nakkushaigused kaasas mürgistusest

Video: tyubazh maksa -haridus- loeng Anne Zimenskoy

Retsept puhastus kaer maksa. Kuidas kokk kaer puhastamiseks maksa?

Kaer - väga kasulik ravimtaim. Tuginedes selle kasutamine, paljud meditsiini pakkumise süsteemide ning toitumine kaalulangus. See võib parandada ka maksafunktsiooni, kuna see sisaldab:

• kiudaineid( looduslik absorbent)
• asendamatuid aminohappeid( arginiin, ornitiin)
• A-, E-, K- ja B-rühma
• mineraalaineid( jood, fluor, koobaltit, räni, fosforit, tsinki jaraud)

aurutatud kaer kasutatakse maksa võõrutus

võõrutus maksa kaera nõuab ettevalmistust. Alusta seda vajab vähemalt neli nädalat enne protseduuri. Ettevalmistamisel on vaja:

• vähendada kalorite tarbimist, loobuda "toidujäätmed", praetud, rasvaste toitude
• sisalda alkoholi
• dieet põhineb puuviljad, köögiviljad, liitsüsivesikuid ja madala rasvasisaldusega proteiini
• juua suures koguses vett - kuni 3 L

TÄHTIS:varem arvati, et ettevalmistamisel maksa võõrutus vaja peaaegu iga päev teha puhastust klistiir. Aga seal on tõendeid, et selline ravi võib häirida soole mikrofloora tuginemine neile ei soovitata

maksa puhastust kestab 14 päeva. Sest see ei ole keedetud kaera ja leotada külma või kuuma veega.
№ RECIPE 1: 100 g kaera 1 liiter külma keedetud veega ja nõudma 12 tundi. Nädala jooksul kolm korda päevas süüa 0,5 tassi
RECIPE №2: 100 g kaera veski jahvatama jahuks, valage see 1 liiter keeva veega täidetud termose ja aurutatud 12 tundi. Suhe 100 ml infusiooni võtta kolm korda päevas 20 minutit enne sööki
paralleelselt käesoleva soovita juua leeliselise mineraalvee ja võtab hepatoprotektiivsete( Essentiale® H Karsil, Ursofalk jne).

puhastus jogurt maksa retsept

Äädikhape ja piimhappebakterid, vitamiine, mineraalaineid, loomset valku, mis sisaldub keefir, jook valmistatud kasulik paljude haiguste puhul. Seda saab kasutada puhastamiseks seedetrakti ja maksa.

puhastada soolestikku ja maksa, pead jooma keefiri.

TÄHTIS: Et parandada maks on vaja võtta jogurt 1% rasva ja alati värske.Üks, et rohkem kui kolm päeva, võib olla fikseeritud. Lisades see ei saa olla suhkrut. Võite ka osta starter ja teha keefiri ise

puhastust kestab kolm päeva ja haldab neid reegleid:

• igapäevane vajadus juua 1 liiter jogurtit
• lisaks on vaja süüa ainult kiudaineterikast köögiviljad ja maitsetaimed
• päevatasu - 2,5 liitrit vett nende

kolm päeva saate mitte ainult parandada toimimist maksa, vaid ka puhastada soolestik ja kaotada 2-3 kg ülekaalust. Retsept

maksa puhastust mett

Kui ei ole allergiline mesi, maksas saab puhastada seda kasutada. Mono-, vitamiinide ja mineraalainete selle toote sverhpolezny.

TÄHTIS: Et puhastada maksa ei olnud vajalik, kuna sapipõis kive ei teki, on soovitatav iga päev tühja kõhuga süüa lusikatäis mett. Võõrutus

järgmine kord kasutada sigur või mett kõrvits mahla. Med

kõrvitsa või siguri puhastab maksa

RETSEPTID №1: kõrvits meega puhastab maksa.
Võta väike kõrvits, peske see, katkestas top, puhastada seemnetest. Toas valada 200 ml mett, katta lõigatud osa. Asetage kõrvits külmkapis 10 päeva. Pärast seda eemaldatakse mahla ligunenud mett. Söö üks teelusikatäis enne zatvrakom, lõuna- ja õhtusöök kolm nädalat.
RETSEPTID №2: võõrutus Keetmine sigur meega.
2 spl.lusikad siguri keedeti 500 ml vett. Jahutatud ja pingelised puljong lisada 2 spl.mesi. Viie päeva juues 150 ml puljongit kolm korda päevas. Shoe

maksa sidruniõli ja oliiviõli

väga populaarne maksa võõrutus oliiviõli ja sidrunimahl. Teinud seda nii:

1. Kolm päeva enne protseduuri peaks minema näljadieeti - ainult juua keefiri või süüa roheline
2. õunad Nende kolme päeva jooksul ning päeval protseduuri peate võtma gepatoprotektory
3. päeval, mil kavas puhastus, siis on parem mitte süüa üldse
4. enne protseduuri on vaja teha klistiiri soole maoloputus
5. kaks klaasi tuleb valmistada: üks oliiviõli ja teiste värske mahla sidruni
6. Umbes 17.00 algab detkosikatsiya. Soovitatav on võtta mugav asend. Iga veerand tunni peate võtma supilusikatäis sidrunimahla ja oliiviõli
7. füüsilised vajadused organismi tuleb tühjendada
8. soole enne magamaminekut, pead umbes tund lamada paremal soojal kütte pad
9. magada valdkonnas maks on soe kaste
10. hommikul tühja kõhuga puhastamist tulemusfikseeritud klaas õuna Fréchet paar tilka oliiviõli

    Detoksifitseerivad sidrunimahla ja oliiviõli - keeruline protseduur.

nädala jooksul võõrutus menetlused on istuda dieedil. Shoe

maksa mineraalvett

arvatakse, et mineraalvee pesti põhjalikult sapijuhade alates filtreerimata verejääkide.maksa puhastamismenetluseks kohal mineralkoj kirjutage Essentuki nimetatakse tyubazh.

1. vetes peab olema 0,5 liitrit.Öösel on soovitatav Avada pudel, läks gaasi
2. hommikul vesi tuleb kergelt soojendatud. Vajadus kaks klaasi
3. tyubazh
4. lamab klaasi mineraalvett lahustati 5 g suhkruasendaja sorbitool. Tema juua esimest
5. 15 minuti pärast purjus teise klaasi, seekord puhta veega
6. Pärast seda, mine paremale küljele soojendustekil ja kaks tundi

   detoxing mineraalvesi ülejäänud - tyubazh

puhastus õunamahla maksa

Apple mahla puhastamine maksa saab kasutada ainult inimeste absoluutselttervetel seedetraktis.

NB! Võõrutus Protseduur sobib mahlas õuntest ilma lisatud suhkrut. Poed mahlad ja nektarid ei anna mingit kasu

puhastamine toimub kolm päeva nii:

• need kolm päeva peab olema tühi
• saab juua 1,5 liitrit mahla õunad päeva jooksul ja veele
• viimasel päeval pead juua õhtul 05 tassi oliiviõli
• sooja maksa saab pikali kütte pad või võttes sooja vanni

Õunamahl puhastab maksa, kuid see peab olema loomulik. Retseptid

maksa puhastust küüslauk

teadaolevad omadused küüslauk puhastada verd ja tappa patogeene. Aga kuidas neid puhastada peetakse äärmuslik. See kestab kolm nädalat.
vaja detox küüslaugu-sidruni puljong. Detoksifikatsioonile

küüslauk ekstimalnoy.

RETSEPTID: 5 juhid küüslauk puhastada ja jagada nelk, 5 tk. Lemon pesemiseks ja tükeldamiseks viiludeks. Kõik purustatud segisti. Saadud mass keedeti 500 ml vett, jahutati, filtreeriti viiakse klaasmahutitesse saadetakse
külmikus kolm nädalat enne iga söögikorda juua magustoiduks lusikas saadud Keetmine.

TÄHTIS: Maksa puhastamisel küüslaugu abil peate jooma rohkem vett.1-2 tassi on soovitatav juua tühja kõhuga, 2 tassi - toidukordade vahel

toidu Kuidas ohutult puhastada maksa kodus: nõuandeid ja ülevaateid

Neile, kes ei usu imeline võõrutus on turvalisem, kuidas tajuvad ja taastada maksa. See:

• ratsionaliseerimise võimsus
• säilitades joomise raviskeemi
• raviks maksa kaitsjatega, ürdid( piimaohaka, immortelle, piparmünt, raudrohi, muu)
• vastuvõtu vitamiini-mineraalsete komplekside

Need meetodid aitavad parandada maksafunktsiooni ning parandada kogu keha.

Video: koduse lihase puhastamine