Nisuiduumahl: tugevdada tervislikku seisundit ühe löögi jaoks

Sisu:
  1. keemiline koostis
  2. Sõidu mahla mõju organismile
  3. Eelised "ime jook»
  4. Kuidas kokk karge jook
  5. Kuidas võtta

Vastunäidustused Selles vanuses kahjulike keskkonnatingimustest ja nappus looduslikud tooted trend sagedaste haigestumisi. Kuidas ma saan seda parandada? Traditsioonilised ravitsejad soovitada joomine wheatgrass mahla eluandvat jõudu. Teadlased on tõestanud, et päevas tarbitakse seda imelist jooki küllastab keha vajaliku mitmeid kasulikke aineid. Keemiline koostis

rohelised võrsed rikas vajalikke aineid:

  • vitamiine B, C, E;
  • mikro- ja makroelementide( raud, tsink, kaalium, kaltsium, naatrium, fosfor ja teised.)
  • ensüümid;
  • valgud;
  • aminohapet;


  • valke ja süsivesikuid;
  • kiudaine.

Hoiatus! Toit on parem kasutada rohelist osa võrsed 10-12 cm kõrgune. See on nende kõrgeima kontsentratsiooniga toitaineid.

Sõidu mahla mõju organismile

Teadlaste sõnul kasutades mahla nisuidud, üks toidab keha 32 vitamiinide ja muljetavaldav hulk askorbiinhape. Isegi spinati rauasisaldus mängib selles suurepärases juua.

instagram viewer

Lähtudes seedetraktis, taimsed valgud lõhustatakse peptiide, mis osalevad uuendamiseks ja asendamiseks vanemad maksarakud. Süsivesikud Samuti mõjul soolhape lahustamiseks väiksemad osakesed. Viimased mähkima ja eemaldatakse organismist kahjulikke aineid ja jääkainetest soolebakterite on kaasatud moodustamine vitamiini A, säilitada normaalset soole mikrofloora.

mahla noorte nisuidud sisaldab oluline keha klorofülli

ensüümi, mis on rikas wheatgrass mahla, lõhustumisel kõiki valguühendeid väikeste molekulidega. Koos verevoolu need toimetatakse just need rakud organismis, mis on tekkinud vajadus neid.

Hoiatus! Noortel nisu idude sisaldada klorofülli, mis puhastab seedetrakti, normaliseerib happe-aluselise tasakaalu ja annab keha kasulikke aineid.

Kasu "ime jook»

  • Emerald-joog osaleb aktiivselt keha puhastamises, eemaldades kantserogeenid väljastpoolt. Tema igapäevane vastuvõtt tugevdab immuunsust, takistab võimalike kriiside arengut, aitab säilitada noorukeid ja ilu.
  • Joogi süstemaatiline kasutamine aitab kaasa joonise lõtvusele ja pingule, suurendab naha turgorit. Nahktõvest paranev mahl tugevdab ka juukseid( soovitatav loputada pärast šampooni), muutes need pehmeks ja elastseks. Ainuke asi - ensüümide kõrge sisalduse tõttu võivad kiud kergelt tumedamaks muutuda, seetõttu ei soovitata seda juhtudel valgusjuurte omanikele.
  • Rohelised nisupähklid sisaldavad muljetavaldavat komplekti mineraalaineid, mis vähendavad veresuhkru taset ja kõrvaldavad liigse kolesterooli. Selle tulemusel puhastatakse veresooned, mis ei sisalda kolesterooli ja aterosklerootilisi naastusid.
  • Nisuidari mahl sisaldab aktiivset rauda, ​​mis on nii vajalik keha kaitsmiseks bakteritest ja metaboolsetes protsessides osalevate punaste vereliblede sünteesist.
    Drink puhastab kahjulike ainete organismi
  • See on parim ravim nahahaiguste nagu psoriaas, laienenud poorid, naha vee tasakaaluhäirete raviks.
  • Toode taastab ainevahetust, parandab une, vähendab närvilisust, suurendab organismi resistentsust, normaliseerib nägemist, taastab potentsi.
  • Külmutatud kujul säilivad nisust pärineva mahla ravivad omadused aasta jooksul. Pärast sulatamist tuleb seda kogu päeva vältel tarbida.
  • Tänu kõrgele klorofüllisisaldusele juurtega kaasneb põhjalik keha puhastamine.
  • Nisuketari regulaarne kasutamine parandab kõigi kehasüsteemide toimivust. Energeetilised, hingamis-, lümfi- ja reproduktiivfunktsioonid aktiveeritakse. Imetamise ajal suureneb naise piima tootmine.

Kuidas toiduvärvi valmistada

Kasvavad nisu mikroosakesed

Nisuimede vitamiinide ja mineraalide rikaste mahlade saamiseks peate ostma kvaliteetseid seemneid. Neid müüakse tavaliselt tervisliku toiduga või e-poe kauplustes. Seemned peaksid olema orgaanilised, puhtad kemikaalidega.

Grain põhjalikult loputatakse, pannakse väike alustass, valatakse vette ja jäetakse 24 tunniks.2. ja 3. päeval tuleb protseduuri korrata. Seemnete leotamine soodustab nende idanemist. Selleks vesi on parem kasutada külma ja filtreeritud. Kolme protseduuri lõpus ilmuvad seemned väikesed juured: see tähendab, et nad on istutamiseks valmis. Veega kantakse vedelik välja ja asetatakse seemned salvrätikutesse.

Asetage valitud konteineri põhjale paberrätik. See takistab juurte idanemist aukude kaudu. Rätikul valage mulla kiht( 5 cm).Selleks, et saada kõige kasulikum, tuleks istutamiseks kasutada ainult orgaanilist mulda. Levitada seemneid kogu pinnale, kergelt neid mullasse surudes. Vala maa veega ja katke salve( seemnete kaitsmiseks) niiske ajalehtede kihiga.

Seemned tuleks osta kvaliteediga, mitte söövitatud kemikaalidega

Tähelepanu! Esimestel päevadel pärast istutamist proovige säilitada mulla niiskust. Vesi seemned kaks korda päevas.Ära unusta ajalehte niisutada.

Pärast umbes 4 päeva eemaldage "kaitsva materjali" ja vee ainult üks kord päevas. Parimaks idanemiseks tuleks salv asetada varjulisse kohta.9.-10. Päeval saab lõigata noori võrseid. Rohelat saab külmkapis hoida nädala jooksul, kuid seda on parem kohe süüa. Jätkake seemnete sattumist salve, et koguda vähemalt veel üks põllukultuur.

mahla valmistamine

Selleks, et teha idandatud nisast mahla, kasutage segisti, mitte mahlapressi - rohuosakesed võivad siseneda ja põhjustada lagunemise. Värskelt pressitud jook hämmastab teid pehme huultevaheliste rohu ja toitev hapukirju.

Keha küllastamiseks vajalike toitainete arvuga piisab juua väikest mahtu. Maitsekatse eksperdid ja maalikunstnikud võivad muuta mahla heli, lisades köögiviljade või puuviljade lemmikkokteili. Selleks võite kasutada spinati, õuna, lubi või kapsaid.

Kuidas kasutada

Värskelt pressitud nisumembraanimahla tuleb võtta tühja kõhuga koguses 30 ml. Kuigi keha ei kohandu ebatavalise joogiga, lahjendage see veega( 30 ml).Seejärel võib ravimi kontsentratsiooni järk-järgult suurendada, vähendades vee kogust.


Energiajooki võib tarbida ühe kuni kolme korra päevas:

  • Kaitsejõudude suurendamiseks 30-60 ml päevas;
  • Krooniliste haiguste korral võib annust suurendada 60-120 ml-ni ja võtta 2-3 korda;
  • Sport inimesed saavad pärast treeningut tarbida 60 ml.

Rasedatele ja imetavatele emadele on vajalik kasulik jook, mis on asendamatu kroonilise väsimuse sündroomi puhul. Soovitatav nii lastele kui täiskasvanutele.

jook on lubatud saada nii täiskasvanutele kui lastele

Vastunäidustused

Healing wheatgrass mahla on järgmised vastunäidustused:

  • idiosünkraatiat nisu;
  • eelsoodumus allergiad;
  • bronhiaalastma;
  • pikaajaline kortikosteroidide kasutamine.

Ära karda, kui pärast joogi võtmist võite iiveldusest üle saada. See on lihtne: mahl kapsas noorte nisu on võimas puhastamine omadused ja ebameeldiv tunne iiveldus on organismi vastus eemaldamine mürgiseid aineid.Ärge unustage, et meditsiinilise vedeliku sissevõtmine peaks algama väikeste annustega, mis on lahustatud veega.

  • Mar 11, 2018
  • 88
  • 377