Meeste ja naiste keskmise vanuse kriis

Tõenäoliselt ei ole mees, kes ei oleks kuulnud keskminevananenud kriis. Tühsus, pidev rahulolematus iseendaga ja välismaailm. Kanda ja töö, ja isiklik elu.

Aga kõige raskem on see, et selline riik on väljakutse mitte ainult isik, kes on praegu, vaid ka selle ümbrus. Eriti need inimesed, kes on täielikult sõltuvad depressiooni kandjast.

Milline on keskaegne kriis?

See probleem - üsna koostatud aeg, ebastabiilne emotsionaalne seisund, mida iseloomustab depressiivsed sümptomid seotud ümberhindluse kogemusi aastaselt 35-55 aastat.

selline keeruline elu segment, on soovitav läbida minimaalsete kadudega, nii läheneda on soovitav valmistada. Ja et esiteks, see on oluline tunda sümptomid eelseisva.

Sümptomid ja põhjustab keskea kriis

• ülemäärase närvilisus ja ärrituvus, skandaalne.
• Suurenenud huvi oma välimuse vastu;
• suletud ja sagedaste displays sentimentaalsus;
• Mure oma tervise seisundi pärast;
• Ärevus tuleviku suhtes.

keskea kriis meeste

määratleda kriisi algusest perioodi meest ei ole probleem. Mitte ainult muudab oma käitumist, kuid tihti ja välimust, samuti muud branding komponendid: see võib hakata kasutama kallis parfüüm või osta kallis sportauto.

Tema mured pidev väsimus ja unetus. Käitumist sageli püüab jäljendada noortele: noorte slängi kasutamine algab osta trendikaid riideid. Selle aja jooksul oli mees kõige rohkem abielurikkumisele.

keskea kriis sümptomid meestel pärast 40 aastat ja 50 põhjused

kriisi sümptomite keskealised mehed on eriti väljendunud pärast 40. teatavaks kõigile "neljakümnendates - surmaga."väheneb testosterooni väheneb, ja see teeb mees rohkem sentimentaalne.

See kehtib eriti seksuaalsuse kohta. Mõistes, et noorte pöördumatult läbi ja tahavad ennast tõestada oma seksuaalse väärt, mees sageli algab afäär palju noorem tegelaste. Naine, kes on pikka aega tuntud tegelik hind enda abikaasa, sageli muutub ärritunud tegur.

sümptomid keskea kriis meeste pärast 30.

30 aastat - eriline vanus. See oli sel ajal, sageli esineb muutus prioriteetide seadmisel. Mõistes, et aega on kahanemas, sageli surudes mees täiesti ebapiisav, erakordsust oma tegevuse.

soov lõpuks realiseerida oma noorusliku unistused ja paanika tingitud asjaolust, et saate lihtsalt ei ole aega, sunnitud kiirustada ühest äärmusest teise, purustades samal ajal kui tema enda ja inimeste elu lähedal teda.

keskeakriisi naistel

Kõik ülaltoodud nimetatud probleemid ülemineku kogenud esindajad tugev pool inimkonna. Edasi jätkame vestlust analüüsides "naiselik" välimus ja funktsioonid seda haigust.

kriisi keskealiste naiste tugevalt meenutab perioodi noorukieas kasvab. Ta märkis, emotsionaalset ebastabiilsust, tõsiselt rikub tervist närvisüsteemi.

Kuidas jääda ellu kriisi keskeas naine pärast 30

Nagu mehed, naised, kes on eluiga umbes 30 aastat, liiga, on ümberhindamine väärtused. Ja siin on järgmised võimalused:

• naine, kellel ei olnud aega lapse kasvatamiseks tema karjääri tõttu;

• on see, et karjääriplaanis ei saa ennast perekonna altarile panna;

• , kelle karjääri püüdlused ajasid täielikult ema vaimu.

Kuid kui tugev sugu analüüsib kõige sagedamini karjäärivõimalusi, siis inimkonna nõrk pool keskendub kõige enam oma tähelepanu lagunevale ilu, elukogemusele või suhetele, milles see koosneb.

probleemi saab lahendada, kui te lõpetate kasvatada igatsust teele aastat, ei jänni kohapeal ja leida lõbu kõigile.

sümptomid keskea kriis naiste pärast vanus 40. Sümptomiteks

daamid tulevad nii kriitilisel vanuserühmas, sageli võib leida:

• valetavad mitu aastat tema turvavöö;
• Tundud asjatult elus elus;
• Enda noorema konstantse võrdlemine;
• Sensations "mitte kergesti;
• pehme meeleolu;
• Aversioon tavalisele eluviisile;
• vastupandamatu soov radikaalseid muutusi kõigis valdkondades ilma eranditeta ja peresuhted samuti.

keskea kriis ravi

Et oleks lihtsam läbida selline raske elu välismaal, mida pead teadma, mida teha, kui see on keskea kriis.

Kogenud psühholoogid pakuvad väga tõhus näpunäited :

• piisavalt viitab probleemidele: mitte liialdada neid, kuid ei vähendanud.
• Ära unusta kiita ennast isegi üle tühikute.
• lõpetage isoleerimine ja muutke oma elu avatuks.
• Tee rohkem kui see, mis annab tõelise naudingu.
• Armastada ennast ja hoolitseda oma välimuse eest.
• Ära unusta tervisest;
• Pidage alati meeles, et teie enda elukvaliteet on teie kätes ja peaaegu sõltumatu elatud aastate arvust.

Juhul, kui seda eluiga pole võimeline iseseisvalt edasi saatma, võite alati pöörduda kogenud spetsialisti poole, kes aitab vananemisega toime tulla inimväärikusega ja minimaalse mainega, rahaliste ja isiklike kahjudega.