muutlikkus on menopausi põhjustab naiste otsima võimalusi, et stabiliseerida, kasutades ravimtaimed. Paljud taimed osutusid nii tõhusaks, et need on edukad ka praegu, kui on palju muid võimalusi.
kuidas kasulik salvei menopausi ajal ja kuumad hood, kuidas võtta seda, mu patsiendid ütle günekoloogid. Retseptid pärinevad eelmistest põlvkondadest, seega on sobiv valida sobiv.
Miks
salvei See taim on levinud ja võib leida apteegi ja koguda ise. Peaasi, et see ei toimu maanteede ja tööstusrajatiste lähedal.
Uuringud tõhususe kohta salvei leevendab menopausi sümptomeid, eriti vasomotoorsete, Euroopas läbi viidud. On leitud, et raha selle põhjal, sealhulgas valmistada iseseisvalt aidanud 70 naiste 100st Ülejäänud väidavad, et nad tundsid kerget paranemist. Kasulikud omadused
salvei Tides sõlmitud järgmiselt:
- taime pärsib langus suguhormoonide, mis on peamine põhjus kuumahood ja higistamine;
- leevendab pingeid, pärsib ärevus, ärrituvus ja parandab meeleolu;
- reguleerib higi näärmete aktiivsust, vähendades nende aktiivsust;
- Kõrvaldab peavalu, vestibulaarsed häired;
- Vähendab kogu keha spasmodiatsioone;
- Aitab vähendada põletikku kuse sfääri, häiriv puhata ja hea tuju päeva jooksul;
- Vastab unetuse ja südamepekslemisega.
lühike, salvei menopausi ajal ja loodete mõjutab kõige negatiivse ilmingud. See on võimalik tänu juuresolekul seda östrogeeni-laadseid aineid, eeterlikud õlid, vitamiinid, flavonoidid, fütosteroolid.
Retseptid Salvei klimakteersed sündroom
Kui tegemist ravimtaimena menopaus, oluline punkt, kuidas teha meik leevendamiseks tema sümptomid. Salvestiga on palju retsepte, saadud toime sõltub valmistamise viisist. Enne ükskõik millise neist tekkimist on vaja informeerida raviarsti.
Mitte vähem oluline aspekt, kui otsustatakse salvei menopausi kasutada, kuidas seda teha. Igal retseptil on oma reeglid. Kuid taim on valmis kasutamiseks sees ja vanni lisamiseks. Järgmised retseptid on osutunud hästi:
-
tee. See on kõige lihtsam, kuid efektiivsem ravimtaimede kasutamine kuumahoogude ja higistamise raviks.1 tlKuiva salvei tõmmati 100 ml keeva veega, vanandati 3 minutit. See summa on 1 kord ja ainult ühe päeva jooksul saate jooma kuni 4 sellist tassi. See on hea lisada sellesse tee, kui see jahutab, natuke mesi ja sidruni. See koosseis vähendab muu hulgas survet; - infusioon. See on valmistatud 1 spl.maitsetaimed ja 240 ml keeva veega, hoides 30 minutit suletud pakendis. See on rohkem kontsentreeritud aine. Kui see on sel viisil otsustatud, siis menopausi ja loodete kasutamise ajal kasutatav salvei sõltub manifestatsioonide raskusastmest. Lihtsa voolu korral piisab 1 spl.päevas. Kui menopaus on piisavalt tõsine, võite jooma sama kogus kuni 8 korda päevas;
- mahl. See vajab värskeid taimseid lehti, mitte kuivades, nagu eelmistes retseptides. Salvia on maetud, marli tõmbab mahla välja. Igapäevaselt vajate 2 supilusikatäit. See tööriist on tuntud higi näärmete funktsioonide regulaatorina. Samuti stimuleerib see vereringet, puhastab veresooni;
- kollektsioon. Harilikult levinud kuumahoogade salvei sobib hästi teiste ravimtaimedega. Vasomotoorsete ilmingute ja rikkaliku higistamise vastu võetuna lisatakse 1 osa valerijast ja horsetailist 3 kuivainet. Võtke 1 spl.assortii, asetatakse see kaanega ümbritsetud eemillitud nõusse ja seisab pool tundi. Saadud puljong on purjus 100 ml kaks korda päevas;
- lõpetatud vormid. Ilma retseptita apteeki saate alkoholi tarbeks salvei. Ravimil on lubatud võtta neid, kellel on suhteliselt stabiilne vererõhk, ja puudub arteriaalse hüpertensiooni diagnoos. Tinktuura on purjus 15-20 tilgaga, sagedamini 3 korda nädalas. Samuti on olemas salvei eeterlik õli.Ärrituvuse kõrvaldamiseks taastage öösel, saate seda sisse hingata. Ja kui rakendate paar tilka viskil, leevendab see peavalu;
- vanni keetmine. Siin võib ainete kontsentratsioon olla tugevam, seega võtke tavaliselt 8-9 spl.hakitud väikeste taimede ja 1,5 liitri keeva veega. Infusioon valmistatakse tunnis suletud anumasse. Filtreeritud vedelik valatakse vanni, seal saate lisada tosinaid laiseid salvei eeterlikku õli. Pärast 15 minutit sellises vees, kuumutades 37-40 kraadi, saate lõõgastuda, vabaneda ärevusest, ärrituvusest. Enne voodisse võtmist võtate magusalt salvei, see on tugevam ja vaiksem.
Soovitame lugeda artiklit menopausi kuumade hoogude raviks rahvatervisega.Õppige tundma traditsioonilise meditsiini rahvapäraste meetodite, retseptide ja funktsioonide eeliseid.
Kui peate olema ettevaatlik salvei
-ga. Vaatamata menopausijärgse kuuma vilguga seotud salvi kasutamise ilmselgetele eelistele peate rangelt jälgima annust. Vastasel korral esinevad kõrvaltoimed, mille hulgas:
- südame löögisageduse tõus;
- Vere glükoosisisalduse järsk langus;
- võõrutus taime eeterlike õlide võime tõttu neerudesse ja maksa sisse hingata;
- Kuiv suu ja janu.
Seega, kui täheldada ravitulemuste parandamist, on pärast kuu möödumist tehase kasutamine vajalik, et teha 2-nädalane paus. See ei kehti vanade kohta, mis sisaldavad paljude tee. Kahjustus, mida nad ei tooda, kuid ülemäärase sagedase kasutamisega ilma katkestusteta võivad nende mõju harjumuste tõttu väheneda.
Teades, mis salvia aitab menopausi ja kuuma vilguga, aitab see seda rasket perioodi veelgi maitstaks. Taim on lubatud kasutada koos menopausi ravimpreparaatidega. Kuid salvei kõrvaltoimed on palju vähem levinud ja vähem väljendunud.