mõnus õhtu sõprade, sõbrannade, pidu koos pere, sõprade või külastada ööklubi harva teha ilma juuresolekul alkoholi lauale. Hommik tingimus "nestoyaniya" on tuttav paljudele inimestele meie suur riik: peavalu, iiveldus, pearinglus, ei ole parim, pehmelt öeldes, välimus - minimaalne nimekiri märke alkoholi kuritarvitamine. Mida teha, kui on vaja kiiresti vabaneda alkoholi vabastamise tagajärgedest ja kui kiiresti kodukeskkonnas raputada?
Consequences
mürgistusest Alkoholijoove( mürgistuse) - on psühhoaktiivsete seisundist keha, mis esineb mõjul etanooli. See määratakse kindlaks, mõõdetakse inimesel selle näitaja suhtes väljahingatava auru koostisega alkoholisisaldust tavalises õhu käes. Mõõtühik on ppm( ‰) - 1/10 protsenti. Laboratoorsed uuringud kinnitavad / vallandavad alkoholi olemasolu võimaliku vereanalüüsi abil: keskmine statistiline väärtus on kahekordne umbes 0,04 ppm.
Arvamus, et alkohol kõrvaldab probleeme, on ekslik. Mured, mured ja mured pärast purjus ei kao kuhugi ja nad lisavad peavalu, iiveldust, pearinglust, surutud seisundit - mürgistuse sümptomid. Jah, ja sageli on vaja kodus kiiresti kaunistada, sest "oh, mul on oluline kohtumine" või, veelgi hullem, raami taga.
Alkoholi mürgituse tagajärjed on kõigile inimestele ühesugused. Siiski, võttes arvesse mitmeid individuaalseid tegureid, on erinevate inimeste reaktsioon sama alkoholi doosile erinev. Mis mõjutab raskust hangovers ning võime kiiresti kainena kodus:
- veebisaidil kained kalduvust kiiresti mõjutada maksa seisundist: võime ensüümide lõhustama etanooli saades atseetaldehüüd ja seejärel viimane protsess äädikhappes.
- Adsorbentide sisenemine kodus "puhkuse" protsessis: need aitavad kiiresti arusaadavust isegi alkoholi puhata.
- Alkohoolsete jookide väikesed annused seeditakse seedetrakti kaudu ensüümide kaudu, mitte veres.
- Maksa ja kogu keha koolitus. Arstid ütlevad, et inimesed, kes joovad alkoholi, kiirenevad kiiresti.
Kodus on mürgistuse määra raske kindlaks määrata, kuid see on vajalik: mida suurem on joobeseisund, seda suurem on professionaalne ja tõsine abi. Soov kainenema kiiresti mitte teha omaette eesmärk: kiirendus ainevahetusprotsesse seedimist etanooli kodumaise tegelikkuse kõrvaltoimed - tahhükardia, vererõhu tõus, suurenenud koormust neerudes, ajus( väikeaju), veresoonte, jne
Tugevate alkohoolsete jookide võtmise tagajärjed on 3 taset:
- Light. Märgitakse pärast väikeste annuste võtmist: 50-100 g viina või konjaki või 100-150 g veini( šampanjat), pudel õlut. Hommikuse tagajärjed on peaaegu nähtamatud, harva erandiga on nõrkustunne või peavalu. Kodus kiirelt paisatavalt aitavad kaasa soe dušš koos kontrastse valamisega, rikkaliku tsitrusviljaga hommikusöök, 2-3 tabletiga aktiivsöega.
- keskmine. Punased silmad, hingamisteede kiire hingamine, liikumise kooskõlastamise kaotus, ebamäärane valju kõne eristab võõraste austajaid. Hommikul on tagatud terav peavalu, iiveldus, nõrkus, ebameeldiv nõrkuse tunne. Söögiisu puudub. Adsorbendid, kodus valmistatud keedised ja vedel toit aitavad kiiremini kaotada.
- Raske. Iseloomulikud on psühhomotoorsete, hingamisraskuste, ebamäärane kõne, amneesia, tahtmatu oksendamine, urineerimine. Kogemustega alkohoolikutega on sageli täheldatud - fännid pikki ja "tõsiseid" joobesid. Kodus on sellise mürgistuse tagajärgede kõrvaldamine väga keeruline.
Tõestatud võimalusi tuua alkoholi kehast kodus
peavalu, iiveldust, nõrkust, tugeva janu ja lõhn vastupidavad suitsu kaasas kõige fännid "hea lõõgastuda."Alkoholi mürgituse mis tahes etapis võib tekkida vajadus kodus kiiresti heleda. Mida vähem joob, seda lihtsam on tagajärgede eemaldamine.
Kõik meetmed, mis eemaldavad katkendlikke sümptomeid, on suunatud:
- Keha detoksikatsioon kodus.
- . Etanooli eemaldamine vedeliku abil: rikkalik jook( vähemalt 2,5-3 liitrit), diureetikumide kasutamine.
- Toksiinikoguse puhastamine kodus.
- Peavalu eemaldamine ja atseetaldehüüdi lõhustumise kiirendamine.
- GI metabolismi paranemine.
- Tervislik uni aitab arusaadavaks teha ja taastada jõudu.
Kui kiiresti hakkate kodus alkoholismist kained olema? Mõelge traditsioonilistele meetoditele ja meetoditele( välja arvatud giljotiin):
- Soojendage vanni või võtke kontrastiga dušš.Talvel muutub näo, lume või jäseme sulatamine kiiresti kaunimaks.
- Valmistatakse kodus tugev tee või kohv, kus lisatakse paar tilka ammoniaaki.
- Koo 10-15 minutiga kerged ringikujulised suu kõrvad või jalad. Massaaži mõju all olevad bioloogiliselt aktiivsed punktid aitavad kiirendada keha ainevahetusprotsesse ja kiirelt arusaadavust.
- Suitsugaaside lõhnast vabanemiseks loputage seda suures koguses gaseeritud vett. Kodus lisage vedelale paar piparmünt.
- Piim neutraliseerib täielikult igasuguse mürgistuse, sealhulgas alkoholi mõju. Kiireks efektiks juua vähemalt 200 ml tunnis igal tunnil ja 2-3 tunni pärast võite ununeda paastu sümptoomidest.
- Traditsiooniline soolvees tomatitest või kurkidest aitab kiirelt kaunistada.
- Diureetilise omaduse korral kiireneb 1 klaasi sooja veega lahustatud mesi kodus soolduvat kiirust.
- Chicken( quail) puljong on vajalik ja maitsev abinõu kiiret kuuldavaks muutmiseks. Valmistada see tassi kodus ei ole raske: vala 1-liitrist vett, pannes poolele vuttide või väikese tükki kana. Valmisolekul vala 250 ml, vala küüslaugukummi ja kurkumi ning süüa.
- Jooma apelsini- või greibimahl, muud glükoosi sisaldav joogid, fruktoos.
- Kui mürgituse ühised sümptomid muutuvad nõrgaks või kaovad, pääseda värske õhu kätte. Pargis rahulik kõndimine taastaks jõudu, aidates kiiremini kaotada.
- Inimesed, kellel on terve süda ja kellel ei ole vastunäidustusi, soovitatakse treeningut teostada: treenimine kodus või väljas.
- Valmistada maitsetaimede setteid, mis kiirendavad atseetaldehüüdi lõhustamist ja kiirendavad vere ja soolte eritumist: 4 supilusikatäitkoer roos, 1 spl. Naistepuna, kummel, emalahus vala 1 liiter keeva veega ja laske sellel õlitada. Tüve ja lisage sooja juua 2 supilusikatäit.kallisVõtke 50-100 ml iga tund.
Meditsiinilised viisid, kuidas saada inimest alkoholist mürgistuse eest kodus
Narkootikumid on tõhus viis, kuidas vabaneda joobeseisundi tagajärgedest. Võtke see hoolikalt läbi, järgides nõutavat annust ja manustamissagedust. Laialdaselt reklaamitud ravimid Alka-Seltzer, Medichronal, Zorex Morning ühendavad atsetüülsalitsüülhappe ja naatriumvesinikkarbonaadi komponendid. Seetõttu võite turvaliselt asendada kallis analooge tavapärase aspiriiniga( 2 tk.) Ja söögisoodat( 1 tl) klaasiga veega: see ei mõjuta kodus kainevat kiirust.
kiirendab ainevahetust ja kodus kiiremini eemaldab toksiine:
- Enterosgel - 2 spl joogi klaasi veega.
- Aktiveeritud süsi - 4 tabletti 100 ml veega juua.
- Polysorb - 1 spl iga.slaidiga 2-3 korda päevas.
- Sorbeks - kiirelt paksendav aitab 1 kapslit.
- Eubikor - juua 4 täiskasvanu annuse kotikest( 12 g).Pärast tund, kui maksuvabastust ei toimu, võta veel 6 g( 2 kotikest).
- Aspiriin leevendab peavalu. Selleks, et ravim ei kahjusta mao limaskesta, peate sööma.2 tabletti eemaldab valu sümptomid tõhusalt.
- Veroshpiron tugevdab diureetilist toimet, kodus kiiresti eemaldades toksiine.
- Nospanum kellel lõõgastavast, eemaldab spasmid( 2 tk.)
- vitamiin B6, askorbiinhape aitab keha taastuda.
- Erakliinikud pakkuda prokapat, et taastada keha pärast alkoholi mürgistus kodus: 5% glükoosilahust ja soolalahusega aitab kiiresti kainenema.
Kuidas kiiresti kainenema ja vabaneda suitsu saada autoroolis
Kodus selgelt kindlaks alkoholisisalduse ja aste mürgistuse ilma erivahendeid, nagu alkomeetri, see on võimatu. Alates 2013. aastast on kehtetuks tunnistatud Venemaa Föderatsiooni seadus, mis sisaldab juhiseid umbes nulli ppm-i kohta. Alates 2017. aastast kehtib järgmine standard: lubatud alkoholisisaldus veres on 0,16 ‰.
Mõnikord esineb olukordi, kus peate väga kiiresti raputama. Proovime välja mõelda, kuidas kodus kiirelt normaliseeruda ja istuda ratta taga.
- Ükskõik milline meditsiiniline puljong koos kummeli, linde, salvei on suurepärane diureetikum. Pool klaasi keedetud klaasist eemaldatakse kiiresti toksiinid koos uriiniga ja higiga. Uriin veroshpirooni on võimalik asendada.
- Jõhk signaali põhjustab kehalise vee-soola tasakaalu rikkumise. Seepärast võta kodus rohke tee, roog, freche ja vesi rohkelt, mis aitab kiiremini kaotada. Puhas
- sooles kulunuks viisil, vallandades oksendamine või joomist 0,5 liitrit keeva veega soodaga lusikaga. Soolestikud, juua adsorbenti ja puhata vähemalt poole tunni jooksul. Väga kiiresti
- kainena kodus on klistiiri kogumahuga siseneva vedeliku body - 2n ega võeta lahtistit( magneesiumsulfaat).
- Võtke toatemperatuuril dušš.
- Kui teil on enneolematult 2-3 tundi reservi, külastage sauna või sauna, kuumutamata kuni 80 ° C.
- Glükoosi tilgutus väga lühikeseks ajaks rahulikult, aitab kiiresti areneda.
Vastunäidustused kainestav
Enamik kuidas kiiresti kainenema mõeldud terve inimene ei põe kroonilist, autoimmuunhaigused. Erandiks on ravimeid - silikageel, spasmolüütikumide, lahtistid, vastunäidustused, mille kasutamine on loetletud pakendi infolehte. Et kodus vabaneda pohmelus kahjustamata tervist, on vaja kaaluda selliseid piiranguid:
- Kuum vesi( õhk), järsk muutus temperatuuri, kui duši all, saunas kainenema kiiresti, on vastunäidustatud isikutel, kes kannatavad haiguste vereringe.
- Inimesed seedetrakti haiguste hoolikalt jälgida retsept populaarne "ime looming" kodus: nad võivad kahjustada mao limaskesta. Samuti võetakse atsetüülsalitsüülhapet.
- . Hüpertensiivsetel patsientidel ei soovitata kiiret raputamist kasutada tugevat kohvi, mis suurendab survet.
- Igaüks, ilma eranditeta, pole füüsilist ettevalmistust, siis on parem täitmisest keelduda sport harjutusi kodus, et vältida ülekoormust südamelihas.
Video Tips: kuidas kainenema kodus
Dehüdratsioon - peamine sümptom alkoholi mürgistus. Kõik elundid kannatavad, eriti aju, vaskulaarsüsteemi. Et taastada tervist ja kainenema kiiresti, on vaja, et täita vee-soola tasakaalu organismis: kuum puljong, tugev roheline tee, taime- naaseb võimsus vabaneda peavalu ja spasmid. Adsorbendid aitavad eemaldada räbu ja dušš "peseb" toksiinide jääke nahast. Kui soovite rohkem teada saada, kuidas kodus sobitada, saate vaadata meie videot: