On väga kasulik pesta nina soolalahusega, mis kinnitab nii traditsioonilist kui ka alternatiivset ravimit. Protseduuril on kasulik mõju hingamisteede süsteemile. Nina pesemine kodus aitab nakkushaiguste ravimisel ja ennetamisel. Peamine asi on protseduuri nõuetekohane täitmine.
Kuidas õigesti pesta nina soolase veega
Kõigi ettevaatusabinõude kohaselt on see protseduur täiesti turvaline täiskasvanutele ja lastele igas vanuses, isegi väikelastel. Nina loputamine füsioloogilise lahusega on vajalik:
- eemaldab tolmuosakesed ja kõik, mis ärritab limaskesta ja võib põhjustada allergilist reaktsiooni;
- kapillaaride tugevdamine;
- parandas ninaõõne rakkude toimet;
- desinfitseerimine;
- turse eemaldamine, ninahaiguste leevendamine;
- suurendab kohalikku immuunsust.
Ärge peske nina, kui teil on:
- vaene kanalitamine;
- ninas leidis moodustumist;
- krooniline või äge keskkõrvapõletik;
- on kumer ninapiirkond;
- satub sageli verd.
Kui teil on sinusiit, sinusiit, riniit või mõni muu hingamissüsteemi kahjustav nakkushaigus, aitab loputus palju kiiremini taastuda. Moslemid on juba ammu pidanud seda loputamist olema nii kohustuslikud kui näiteks sutra hamba puhastamine. Väärib märkimist, et nakkushaigused mõjutavad neid palju vähem. Nina pesemiseks on kaks võimalust. Mis tahes nende korraliku toimimisega ei tunne te midagi ebameeldivat.
Teekann
Meetod on populaarne India joogidel ja seda nimetatakse "Jala-neti".Nina loputamiseks soolalahusega tuleb see valada spetsiaalsesse teekannu, kuid sobib ka tavaline õlitamine. Tavapärase lapse sääreosa otsas. Peate valamu valama, kallutage pea ühel küljel, avage oma suu. Ninasõõrmedes, mis on kõrgemad, lahus valatakse õrnalt ja jäetakse läbi teise. Hinga su suuga. Kui jäetakse ligikaudu pool vedelikust, korratakse pesemist teise ninasõõrmega.
süstal
Väike pirn või isegi süstal sobib ideaalselt pesemiseks. Süstal on täidetud lahusega. Pea peab olema tugevasti painutatud ettepoole ja külje poole. Siis peaksite mõnda vedelikku valama ülemisse ninasõõrmesse ja puhuge nina. Teiseks kordavad nad sama asja. Kui isikul on halb külm, tuleb enne protseduuri kasutada vasokonstriktiivseid tilka.
Kodune pesupõletik genianriidiga
Pesemine on selle haiguse puhul eriti tõhus, kuid see on ainult osa terviklikust ravist. Nina pesemisega soolalahuse abil jätkatakse nina looduslikku eemaldamist, lima. Vees võib lisaks merele või tavalisele soolale lisada veel joodi. Enne pesemist on vajalik nina puhastamine väga hästi. Kui see ei toimi, peate kasutama vasokonstriktiivseid tiluseid. Nõuanne:
- Enne kui pesete oma nina soolase veega, peate konsulteerima arstiga, kes soovitab oma protseduuri sooritamiseks kõige ohutumat haigusetapi. See on vajalik, et välistada infektsiooni ülekandmine keskkõrva.
- Üheks pesuks on vaja 0,1-0,2 liitrit lahust valmistada. Iga kord värske serveeringuga.
- Ärge vedage vedelikku üle 39 kraadi.
- igapäevane pesemine neli korda.
- Protsessi läbiviimisel öelge heli "ja-ja-ja", siis ei lahenda lahus suudmesse. Pehme taevas kaitseb nina asteroidi kurgust.
- Geniantiitri korral peske vähemalt nädal või kauem.
Kuidas soolalahust
valmistada Pesu kõige olulisem eelis on see, et segu on väga lihtne valmistada ise. Lahendus ei vaja kalliseid koostisosi, vaid soola: mere- või tavalisi kokteilinguid. See on kahjutu täiskasvanutele ja lastele. Soolalahuse baasil on ka poest valmistatud valmistisi, kuid kui soovite ravida nii palju kui võimalik, siis parem ette valmistada.
Nina pesemiseks kasutatav meresool
Juhised erinevate kontsentratsioonide lahuste valmistamiseks:
- Poolsalati meresoola( eelistatult puhas, ilma lisanditeta) lahustatakse 0,4 liitrit keedetud vett.
- Kui soovite ninapesu kontsentreeritud soolalahusega, kasutage erinevaid proportsioone. Võtke supilusikatäis soola ja vee üks klaas. See retsept sobib inimestele, kes peavad töötama väga tolmune ruumis või piirkonnas.
- Soolibalus soola lahjendatakse ühe liitri vett. Sa saad universaalse lahenduse, mis on sobilik ka kergekõrgusega.
- Kui valmistate segu imikule, lahjendage soola( veerand tl) 0,2 liitri vees. Tal on piisavalt kontsentratsiooni.
sool
retseptid:
- Classic versioon - 10 grammi soola 0,5 1 veele. Sellist nina profülaktika lahendust tuleks pesta üks kord päevas. Mis tahes haigusest vabanemiseks tehke seda protseduuri sagedamini, eelistatavalt kaks korda või kolm korda päevas. Enne loputamist oma nina soolalahusega võite lisada tilka joodi. Tänu sellele muutub see veelgi kasulikuks.
- Mix 5 grammi soola ja küpsetusvärvi, valage klaasi sooja vette. See ravim ei sobi ennetamiseks, seda on soovitatav kasutada ainult raviks. See tapab hästi baktereid. Neid ei saa mitte ainult pesta oma nina, vaid ka kipitama. See on endiselt populaarne hambavalu raviks.
Nina loputamine lapsega
. Tõhususe meetod sõltub lapse vanusest:
- rinnast. Nina loputamine soolalahusega on lapse jaoks kõige raskem, kuna läbikäigud on väga kitsad ja limaskesta on tundlik. Asetage laps selga, puhastage see õrnalt niiske puuvillase tampooniga. Iga ninasõõriku kohta tuleb ükshaaval pipetiga pipeteerida kaks tilka soolalahust. Mõne minuti pärast eemaldage ninasulgudest lima väikese pirniga või puuvillapaberiga.
- Aastast lapsele. Asetage laps vaiku lähedale ja kallutage pead edasi. Puuvillapulgad eemaldavad nähtava mustuse. Palu last suust avama. Kasutage väikest süstalt või süstalt vedeliku sisestamiseks mõlemasse ninasõres järjest. Enne nina pesemist soolalahusega veenduge, et see on rahulik, ei närvita, vastasel korral on protseduuri liiga keeruline.
- Üle viieaastased lapsed. Selles vanuses tuleb imikutele õpetada pesemist ise tegema. Tooge soolalahus pirni juurde. Pange laps vannituppa. Paluge tal kallutada oma pead ettepoole ja küljele, võtke pirn ja sisestage hoolikalt oma sisu sellesse ninasõõrmesse, mis on kõrgem. Seejärel korrake teise protseduuri.
Näpunäiteid vanematele:
- Kui te ei saa õpetada lapsele pesta oma nina, paluda tal lihtsalt kirjutage lahendus palm, hingata vaheldumisi ühe ja teise ninasõõrmesse ja vabastada suu kaudu.
- Ennetamiseks loputage kerge soolalahusega kaks korda päevas. Kui ta on haige, võib seansside maksimaalne arv olla neli kuni viis, sõltuvalt sellest, milline on tema vanus.
- Enne raviprotseduuride ennetustamist vanemad lapsed peavad nina puhuma.
- Puhastage puhaste käte ja tööriistadega. Pärast loputamist kasutati aparaati.