Isik on 60 protsenti vett.Üks päev organi normaalseks toimimiseks nõuab jooki vähemalt ühe ja poole liitri vedelikku. Kogu elu jooksul joob inimene keskmiselt umbes 75 000 liitrit vett. Kuumal hooajal ähvardab elutähtsa vedeliku hooletus tõsist ohtu dehüdratsiooni kujul, mis võib põhjustada mõne tunni jooksul surma. Need faktid ei anna meile võimalust kahelda vee olulisuses meie elus. Kuid kraanist voolava vee kvaliteet jätab palju soovida. Milline vesi kujutab endast suurimat kasu mitte ainult kahjustamata, vaid aitab oluliselt kaasa ka tervise parandamisele? Proovime seda välja mõelda.
Vee toru
vesi Kui vaadata veekeelt sisse, siis leiad selle seintes väga märgatava kihina. Kraaniveest tulevat ebameeldivat lõhna tuli tunda vähemalt üks kord elus iga inimese jaoks. Ja üsna tõenäoline, et mitte ükskord, kui olete avastanud, et kraanist voolava vedeliku värv on väga kaugel läbipaistvusest, on see pigem hall-valge ebaselge. Selleks, et teha järeldus, et see vesi ei sobi allaneelamiseks, ei pea üldse olema akadeemik.
Vastavalt vana "hea" traditsioonile paneme me vee keema, et hävitada kõik selles sisalduvad kahjulikud ained. Vahepeal kujutab isegi kraanivee kuumutamist ohtu inimeste tervisele. Asjaolu, et kraanivesi sisaldab erinevaid baktereid, viiruseid, raskmetallide sooli, kurikuulsa kloori ja palju, palju muud. Keemise tulemusena tekivad kloori ja orgaaniliste ainete osalusel keemilised reaktsioonid, mille tulemusena moodustuvad vähi tekkele kaasa aitavad ühendid;Bakterid, mis põhjustavad mitmeid haigusi, näiteks A-hepatiidi patogeenid, surevad alles pärast keetmist kolmkümmend minutit;mitmesugused veesaasteained, sealhulgas raskemetallide soolad, pärast keetmist ja jäävad veele.
Filtreeritud vesi
Nagu tavapärase odavfiltri puhul, puhastatakse see kindlasti ka veest. Kõige tavalisem variant - süsinikfiltrid, mis puhastavad mõnede saasteainete vett, kuid kahjuks on mikroorganismide vastu võitlemisel peaaegu võimetud. Selle filtri eeliseks on see, et see absorbeerib kloori ühendeid, mille tulemusena vesi vabaneb ohtlikust kantserogeenist. Tänu sellele puhastamisele muutub vesi puhtamaks, maitsele meeldivamaks. Kui valite seda tüüpi instrumendi, olge ettevaatlik, et filtri element õigeaegselt muuta. Vastasel juhul ei puhasta filtrit rohkem vett, vaid vastupidi, see nakatab.
Kui teie piirkonna kraanivees on palju sooli, on kõige parem kasutada membraanfiltrit, mis lahendab selle probleemi. Seda saab osta naabritega naabritega, kuna see on üsna kallis.
Parem filtreerimine toimub tööstuslike seadmete abil. Sellisel juhul läbib vesi viie kuni seitsme puhastusetapi, mis on täielikult puhastatud. Samas kaotab see organismist kasulikke mineraale, mistõttu see enam ei too endast kasu, mida ta peaks. Ideaaljuhul peaks vesi pärast sellist puhastamist olema rikastatud vajalike elementidega. Nii toimivad pudelivee tootvad taimed.
Olgem silmas sajandeid kasutatud puhastusmeetodeid. Mitu sajandit tagasi, langetades hõbedase lusika eluvaba vedelikuga anumasse, lahendas probleem joogivee kvaliteediga. Meie enda ajal on muld ja põhjavesi nii saastunud, et selline meetod tundub olevat ebaefektiivne.
Arvatakse, et kasulik vesi võib saada, kui te lahutate selle Epifhany'ga, mis on sellel päeval pühitsetud. Proportsioonid on järgmised: 10 liitri tavalise vee - 10-15 g "pühitsetud", pärast mida vesi seguneb.
arteesia( vana) vee
Seda peetakse kõige puhas vesi, mis on seotud asjaoluga, et see on kaitstud mitme pinnasekihtide levik kahjulikke aineid. Eramu või tammide puhul on niisuguse kaevu puurimine kõige optimaalne. Kaevus on vastupidav, vesi on puhas ja selle kogus on praktiliselt piiramatu. Kuid siin ei saa seda teha ilma lõksudeta. Vee koostis määratakse mullakihi moodustumise aja järgi;seda ei saa tunnustada ilma laboriuuringuteta.
Linnasistel aegadel on pumbaruumis saadaval arteesia vesi. See süsteem võimaldab teil pinnale vett eemaldada, läbides seda spetsiaalsete filtrite abil, mis tagavad selle eelpuhastamise. Tavaliselt on maapealsed struktuurid, mis hõlbustavad allika kasutamist. Kuid sel juhul ei saa anda täielikku garantiid selle kohta, et vesi omab erakordselt kasulikke omadusi ja ei kahjusta keha, kuna kõiki auke ei toimu korralikult. Seetõttu oleks hea vesi puhastada.
Tehastes on arteesia vesi ka läbi filtrite ja alles seejärel villitakse.
Mineraalvesi
Mis on see vesi? Tegelikult on see looduslik või kunstlik vesi, mille soolade või mikroelementide sisaldus on suur. Sellel ei ole värvaineid ja suhkrut, see ei sisalda lõhna, see pehmendab janu. Seda vett on kõige parem kasutada otse allikast.
Kaasaegsed tehnoloogiad võimaldavad mineraalvee villimist. Ostes pudelis vett, pöörake tähelepanu etiketil märgitud koostisele. Piiramatu koguses mineraalvett saab tarbida ainult siis, kui selle soolasisaldus ei ületa 1 g.liitri vedeliku kohta. Seda vett nimetatakse mineraalseks söögisaaliks. Vesi, mille soolasisaldus on 1 kuni 10 g.liitri kohta, mida nimetatakse meditsiini-söögituba, sageli ei kasutata, kuid kõrge( üle 10 grammi liitri kohta), mida nimetatakse raviks, on parem kasutada ainult arsti poolt ettenähtud viisil. See vesi on ette nähtud mitmete haiguste ennetamiseks ja raviks. Mineraalveekäitlus on kõige parem arsti järelevalve all või tema soovil.
Saate õppida soolade kontsentratsiooni vees, juhtides tähelepanu sellistele kirjadele pakendis kui "setted 180 degrees" või "total mineralization".Mis vett valida?
Milline vesi sobib joomiseks? Milline vesi ei kahjusta tervist? Kõigepealt vaadake silti, leidke parameeter "kogu mineraliseerumine".See peaks olema alla 1 gr.liitri kohta. Regulaarseks kasutamiseks soovitatakse ainult seda vett. Valides parimat kohta tuntud brändi külastamiseks. Kui te ei lepi märgistusel teavet soolasisalduse kohta liitri vedeliku kohta, hoiduge sellise vee ostmisest.
Lisaks mineraalveele saate joonistada ka arteziaalset söögituba, mis on läbinud vajalikud puhastused lisanditest ja kahjulikest lisanditest.
Kui eelistate veega ise puhastada, siis ärge kõvasti puhastage ja puhastage membraanfilter. Noh, kui vee puhastamise seadmel on filter-mineraleriser, mis mitte ainult ei puhasta vett, vaid rikastab seda mineraalidega vajalikus kontsentratsioonis.
Näpunäiteid joogivee
kohta Kui olete huvitavas positsioonis, võtke tõsiselt vee valik, kuna see mõjutab mitte ainult teie tervist, vaid ka sündimata lapse tervist.
Südamehaigused või seedetrakti põdevad patsiendid peavad enne mineraalvee joomist nõu oma arstiga.
Jootejoogid jääga põhjustavad seedehäireid. Soe vesi soodustab gaasi moodustumist. Seetõttu on parem jooma vett toatemperatuuril, isegi kui te olete kuum.
Pudelist vett soovitatakse oma brändi sagedamini muuta. Nii saate iga liigi veest kõige rohkem ära.
Ükskõik, mida me arvame, on vesi säilivusaeg, seega on parem jooma ainult värsket vett. Pudelil olev kuupäev on märgitud etiketile. Reeglina hoitakse vesi plastmahutis 3 kuni 18 kuud, klaasmahutites kuni 24 kuud. Kuid see on pudelis suletud pudelit ladustamisaeg. Ja pärast selle avamist tuleb vett ära kasutada kolme päeva jooksul. Kui see aeg on möödas, tuleb vesi keeta.
Hommikul tühja kõhuga jooge klaas vett - see aitab kaasa toksiinide eemaldamisele kehast ja vähendab söögiisu, mis võimaldab hommikusöögiks väiksema osa toidust.
Müstitsismi fännidele on paljud teadlased välja töötanud teooria, mille järgi saab vett "laetud" nii negatiivse energia kui ka positiivseks. Seega, võttes purjus vett, laetud negatiivsete emotsioonidega, saab haige, ja kui proovite positiivselt laetud, vastupidi - haiguste ravimiseks. Kuid see on midagi enamat kui teooria.
Statistika näitab, et ligikaudu 20% müügil olevast veest on võltsitud. On isegi juhtumeid, kui petturid valatakse pudelis olevast veetorust lihtsa veega, mitte häirivad selle puhastamist ja isegi pesupudelite kasutamist ning müüvad seda arteosiani väljanägemise järgi. Kuid tavaliselt sellised "ettevõtted" ei ela kaua. Märgi hoolikalt lugeda, kuigi on väärt tunnistada, et tootjad mõnikord osutavad, et ei ole kogu vajalikku teavet. Osta vett kas apteekides või tsentraliseeritud müügipunktides, mis valatakse firma nime ja ajaloo järgi.Ärge säästke tervisega - kasutage ainult puhtalt kvaliteetset vett!