Hematogeen proovisid, kuid kõik teavad selle magususe tõelist väärtust. Kaasaegsed tootjad toodavad seda mitmesuguste lisanditega, mis täiendavad ja mitmekordistavad kasulikke omadusi. See on valmistatud elemendid verd vasikatele on hoolikalt puhastada ja küllastunud maitsestatud - siirup ja teised. Tänapäeval sobib hematogeen toidulisandite kategooriale, täites rauasisaldust organismis. Kas selle kasutamisel on vastunäidustusi? Kuidas hematogeen aitab menstruatsioonil?
Mis on hematogen
tootmine toodet, pigem midagi sarnast ravida tänapäeval isegi 19. sajandil. Ja nagu praegu, valmistasid nad noorte pullide verest. Juba siis oli teada, et see aitab inimestel parandada oma tervist ja parandada nende tervist.
Et anda magusa maitse ja iseloomuliku maitse põhiainet mett, melass, pähklid, kondenspiim või isegi kookospähkli ja teiste "maiuspalad".Vere elemendid "peidetakse" toote nimetuses "albumiin" - see on peamine verevalk, mis seob hemoglobiini.
Kuid toote koostis ei ole piiratud kõigi teadaolevate rauaga. Põhikomponentideks võib esitada järgmiselt:
- valgud ja aminohapped, mis sisaldavad nii nonessential ja olulistele( mitte sünteesida sõltumatult organismis);
- süsivesikud on need komponendid, mis lisatakse hematogeenile: mesi, kondenspiim jne;
- rasvad, peamiselt lisaainetest;
- vitamiinid A ja C, samuti muud rühmad, kui hematogeen on veelgi rikastatud;
- mikroelemendid raua, kaltsiumi, kaaliumi, naatriumi, kloori kujul.
Vaata videot hematogenically:
Toote kasutamine
taktid päevas suudab igapäevaste vajaduste valgu, raua ja teiste ainete isegi täiskasvanud organismi.
See toode on järgmised omadused:
- suurendab summa hemoglobiinisisaldus seeläbi on ennetamiseks ja raviks isegi aneemia naistel. Menstruatsiooni ajal on eriti kasulik hematogeen, sest menstruatsiooni sekretsioonist kadunud rauas taastatakse kohe.
- Ka toote suudab tugevdada immuunsüsteemi, eriti sordid, mida on täiendatud teise teisi vitamiine ja mineraalaineid.
- albumiini suurendab osmootne rõhk veres, mis tulemusena väheneb raskusastme turse vedelikupeetuse tõttu, samuti lümfostaasi. Samuti on albumiin paljude bioloogiliselt aktiivsete ainete, hormoonide jms transpordivalguks.
- tõttu vitamiinide A, C, E ja muud hematogen toetab normaalse riigi limaskestade ja nad on esimesed, kes nakkuse. Seetõttu toodet on kasulik teha ajal tõuseb hooajalist ägedat hingamisteede viirusnakkuste, samuti vähendades lihtsalt üksikute immuunsus.
Seetõttu on hematogeeni soovitatav kasutada järgmistel tingimustel:
- Rauapuudulik aneemia mis tahes raskusastmega. Isegi raske on kasulik keerulises ravis.
- Astheniline seisund, mis võib tekkida pärast sünnitust, pikaajalist haigust, aktiivse kehalise kasvatuse ajal, vaimset stressi jne
- Seedetrakti haigused, eriti kui peidetud verejooksud ei ole välistatud. Sel juhul aitab hematogeen taastada rauakaupa.
- Hüpovitaminoos, eriti A. Samal ajal häguneb hämar nägemine ja nahk muutub kuivaks, kiiresti vananedes.
- ennetavalt lastele, peamiselt talvel ja kevadel.
Harm saamist
Põhimõtteliselt hematogen kasutatud soovitatud annuses, ei ole kahju ja tarbetu ärevus naine. Kuid on vaja arvestada mõningate punktidega:
- See on piisavalt kõrge kalorite väärtusega, mida tuleb arvestada ülekaalulise või range kontrolliga kehakaalu kohta.Ühes ribas on 250-350 kcal( sõltuvalt lisanditest ja kaalust) ja see on ligikaudu 1/6 päevasest ratsioonist.
- Vaatamata asjaolule, et hematogeen on põhjalikult puhastatud, on sellegipoolest veel episoode allergilisi reaktsioone. Ja ka pähklid, mee ja muud ained on ülitundlikkuse all kannatavate inimeste riski kategooriasse kaasatud. Toidul.
- tõttu rohkesti valgust süsivesikuid( suhkrut) hematogen tuleb olla ettevaatlik, et diabeetikute mis tahes tüüpi.
- teooria järgi on organismi võimalik üle kanda raua abil. Sellisel juhul ladestatakse see anumas, mis halvendab ateroskleroosi kulgu. Seetõttu tuleb erilist tähelepanu pöörata hematogeeni suurusele, mida kasutavad naised menopausi ja neerupatoloogiaga.
- Kui seal on palju baare päeval süsivesikuteks aktiivselt lagundatakse soolestiku mikrofloorat, põhjustades puhitus, kõhuvalu, lõdvema väljaheide ja mõned muud ebamugavust.
vastunäidustused
Eespool kirjeldatud omaduste tõttu on hematogeenil kasutamise piirangud.
Te ei tohi võtta ise hematogeeni järgmistel juhtudel:
- Ülekaalulisuse, diabeedi, metaboolse sündroomi korral.
- Kui aneemia põhjustab mitte rauavaegus, vaid muud tingimused. Sellisel juhul võib rauasisalduse pidev üleviimine avaldada kehale negatiivset mõju.
- Varikoole veenidega, tromboflebiit ajaloos. Hemoglobiini ja erütrotsüütide taseme tõus võib hematogeeni põhjustada verehüüvete moodustumist.
- Raseduse ajal võttes seda toidulisand on lubatud, kuid tuleb meeles pidada, et see on kõrge kalorsusega, parandab veresuhkru taset, mis ei ole alati soovitav tiinuse beebi.
vastuvõtueeskiri
Hematogen võib võtta, kuid mitte tingimata, sealhulgas energia tarbimist, päev või arvestades oma erinevad eelistused.
Baarid toodetakse erinevas massis 10, 20 ja 50 g. Täiskasvanud naistele soovitatakse järgmine skeem: 5-15 g 2-3 korda päevas 14-21 päeva jooksul. Söögikordade vahel on parem hematogeen, hapu mahl või tee pesta. Piima ja teiste toodete puhul, raua imendumise halvenemine, on parem mitte kasutada hematogeeni.
Mõju menstruatsioonile
Juhised hematogeenile ei selgita ühemõttelist toimet naiste menstruatsioonitsüklile. Kuid kompositsiooni põhjal võime eeldada järgmist:
- Toode on eriti kasulik naistele, kellel on igapäevane kasu, sest neil on sageli aneemia. Hematogeen kompenseerib igakuise kaotuse.
- Vere hüübimise suurenemine, selle lisandite korrapärane tarbimine aitab kriitilistes päevades vähendada verekaotust. Ent hädaolukordades on selle kasutamine mõttetu, ainult pikaajaliseks perspektiiviks.
Hematogen kiirendada menstruatsioonitsükli normaliseerumine võib võtta vitamiinilisandina põhi ravi.
Soovitame lugeda artiklit menstruaaltoidu kohta. Alates selle õpid funktsioone söögiisu ja maitse naistel menstruatsiooni ajal, soovitused kasutamise kohta üksikute toodete, toitumine mõju kuus.
Hematogeen on maitsev ja kõik lemmik baar. põhjal koostatud vere vasikatele toode on võimeline tõhusalt täiendada rauavarud organismis naist. Samuti kasulik on hematogeen, rikastatud erinevate vitamiinipreparaatidega, mis suurendab selle väärtust ainult.