Kasinikud ja retseptid sisemaõli kasutamiseks

seesamiseemneõli on levinud Aasia kööki: seda kasutatakse omal ja erinevates kastmetes. Mis siis, teha mask näole ja juuksed, raviks haprad küüned. See on hädavajalik veganitel, nagu sisalduvate toitainete seesami saab kompenseerida inimeste tagasilükkamine loomade osad. Mis regulaarne kasutamine selle toote saab lahendada mitmeid terviseprobleeme.


Sisu:
  • keemiline koostis
  • Kasulikud omadused
  • meetod
  • toiduvalmistamise Kuidas valida
  • Kuidas
  • Retseptid
  • terapeutilise kasutamise
  • õli vastuvõtt
  • hommikul ekseem ja
  • nahakahjustused patsientidel
  • liigesed tugevdada
  • igeme kosmeetika
  • Maskjuuksed
  • näomaski Anti-tselluliidi pakkimine
  • venitada
  • kulinaarne
  • teriyaki kaste kurgi
  • kahju ja vastunäidustused

keemiline koostis

põhijooneks seesamiõli, et see on kompositsioon rikas polüküllastumata rasvhapped:

  • steariinhape;
  • palmitiinhape;
  • müristiinatsetaati;
  • maapähklituumast;
  • oleiinhappe;
  • lenolevoy;
  • hexadecenoic. In õli tootmise

enamus vitamiine ja mineraalaineid jääb kook ja ei liigu edasi õli. Aga peale polüküllastumata rasvhappeid, see sisaldab vitamiine K ja E.


sisu ^

Kasulikud omadused

seesamiõli mass on kasulikud omadused:

  • takistab naha vananemist;
  • silub kortse( seesamiõli nägu kasutatakse sageli selleks);
  • toidab ja niisutab kuiva nahka;
  • plokid päikesevalguse( keha seesamiõli võib kasutada rannas asemel spetsiaalseid tööriistu päikesepõletus);
  • suurendab vere hüübimist;
  • normaliseerida patsiendi seisundist Suhkurtõve;
  • aitab tõkestamise kõhukinnisus;
  • parandab ainevahetust organismis;
  • aitab moodustada kuiv köha koos röga;
  • luuakse kilpnääre;
  • efektiivselt aneemia;
  • aitab ehitada hormoonid( kasutatakse seesamiõli naiste aktiivselt avaldub kriitilise päeva, menopaus ja rasedus);
  • aminohappeline koostis stabiliseerib verest;
  • aitab massaaž, aitab leevendada valu( seesamiõli massaaž saab rikastatud eeterlike õlidega);
  • tugevdab immuunsüsteemi;
  • soodustab normaalset voolu toitainete raseda beebi;
  • võitlus seen( seesami naha õli on antibakteriaalne ja desinfitseerimiseks mõju);
  • positiivne mõju tingimus juuksed ja küüned;
  • aitab ravida nahahaigusi, kiirendab haavade paranemist ja kriimustuste( seesamiõli Ayurveda on aktiivselt paikselt).
sisu ^

meetodit

Oil seesami saab valmistada nii toores seemned, ja praetud. Sõltuvalt seda on erinev ja värvi lõppenud õli: helekollane ja pruun võrra.

rafineerimata seesamiõli külmpressitud toorest seemned valmistada kasutades seesamiõli lihtsat külmutamist, mis surutakse seejärel rõhu all ja jääk kooki filtreeritakse. Kui see toode on võimeline vastu võtma natuke, nii et see on väga kallis õli, kuid seda kasutada palju suurem.


ka külma vajutades saab õli röstitud seemned, mille tulemusena lõpptoote osutuvad palju, kuid maitse ei ole nii õhuke. Kui õli on pime, siis saadi kuuma korjatakse röstitud seesamiseemnete, see tähendab, pressimise käigus toormaterjali kuumutatakse täiendavalt.

See õli on sageli kasutatud kosmeetika kui toidu valmistamiseks.Õli oma üsna raske ja kallis, nii kasumlik osta valmis poest.

maitse seesamiõli on mahe maitse seesami, see läheb hästi iga tassi.madal kvaliteet tootel võib olla ebameeldiv mõru maitse, nagu näib praadimine lõhn kütmise ajal.
sisu ^

Kuidas valida

Kui õli on ostetud, et kasutada seda toitu, et säästa ostu ei ole vajalik. Tüüpiliselt, seesamiõli müüakse väikestes pudelites 250-300 milliliitrit. Värvi see peaks olema helekollane.

Kui õli on rafineeritud päevalilleõli värvi, see oli valmistatud röstitud seemnetest ja kui värv meenutab Päevalill - see õli on parem jätta massaaži või iluprotseduure samuti värv ütleb tootmise kuuma spin.

laadimine. ..



Aga aegumiskuupäev, sa ei saa liikuda, sest seesamiõli hoitakse pikka aega ja tema vanus ei rääkida toote kvaliteeti. Kui pudeli põhjas märgata kerget sette, ärge muretsege, sest tema välimus on vastuvõetav antud tootmiseks.

Vahel inimesed ostavad segu õlidest, kus kompositsioon on ja seesami. Kuna see toode on üks kõige kallim, see valatakse vähemalt mõnikord ainult 5% kogu. Juhul kui tootja ei ole sildil suhe iga õli, see on kõige parem osta puhast seesamiõli ja ei pea muretsema selle kvaliteeti.

Kas ma praadida seesamiõli? Kui ostate rafineerimata külmpressitud, siis on parem jätta ainult salatikastmed ja kosmeetilised protseduurid, kuid kuum pressitud õli võib ohutult vala pannile.

Kasulikud omadused ja retseptid kasutamise linaõli http://woman-l.ru/poleznye-svojstva-masla-lna/
sisu ^

Kuidas

Store seesamiõli on parim klaaspudelis tihedalt korgiga. See ei ole mingil juhul ei saa jätta päikese ja kõrgetel temperatuuridel. Hoides õli peaks olema pimedas või köögi kapis või riiulil külmkapist. Sõltuvalt tootmistehnoloogias võib hoida on 2 aastat või rohkem.

sisu ^

Retseptid taotluse

sisu ^

ravieesmärgil

sisu ^

õli vastuvõtmine hommikul

seesamiõli paastumine on samad omadused nagu linaseemned: see aitab parandada tooni kogu organismi, kõrvaldab seedehäired, tugevdab küüsija annab juustele sära. Kuidas teha seesamiõli - niipea, kui mees püsti, võib kasutada 1 spl. Pärast 20-30 minutit, juua klaas vett, ja pärast veel pool tundi, et alustada seal.

laadimine. ..



Samal kava võib võtta seesamiõli lastele, kuid 12-aastased, see peaks olema 1 tl päevas.

sisu ^

ekseem ja nahakahjustused

Kui inimene kannatab ekseem ja on värske kriimustuste ja haavade, õli aitab vabaneda neid probleeme. Selleks, nahk on puhastatud võimalike lisandite ja liikumine sujuv hõõruda agent kahjustatud piirkonda. Pool tundi hiljem säilmete saab eemaldada paber, on vaja edasisi meetmeid.

Lõikab karmistatakse tuleval tundi ja ekseem võtab 2-3 kuud igapäevase ravi.

sisu ^

Kui patsiendid

liigesed ravi patsiendi liigeses võib läbi viia soojenemise massaaž.Selleks võtta 2 teelusikatäit õli, lisada 2-3 tilka tinktuuri pipar ja õrnu liigutusi masseerida valus kohapeal.

Protseduur kestab vähemalt 15 minutit, et segada komponendid pidid imenduda ja tsoon piisavalt põletatud massaaži. Pärast seda, järelejäänud õli saab eemaldada kude, siis ei ole vaja maha pesta. Doing terapeutiline massaaž igapäevaselt, kuni tulemus on tagatud.

sisu ^

tugevdamiseks igemed

Õli kasutamine suu loputusvahendina aitab tugevdada igemeid ja vabaneda verejooksust. Selleks, enne kui läheb voodisse, kui inimene harib hambaid, tuleb võtta suu 1 tl seesamiõli ja hoia seda 4-5 minutit. Selle retseptori regulaarne kasutamine aitab probleemist lahti saada, see on tõestatud traditsioonilise meditsiini parandus.

sisu ^

kosmeetilised

sisu ^

juuksemask

Koostis:

  • seesami ja avokaadoõli - 1 tl;
  • eeterlik õli ylang-ylang - 3 tilka.

Koostisained tuleb segada ja kergelt kuumutada veevanni kehatemperatuurini. Seejärel lisatakse segu kuivale juustele kogu pikkuse ulatuses, ümbritsetakse rätikuga ja jäetakse tundiks. Seejärel loputage hoolikalt šampooniga. Regulaarseks kasutamiseks mõeldud juustuõli eemaldab õrnuse, annab sära ja hoiab ära näpunäiduse ristlõike.

sisu ^

Face Mask Koostis:

  • munakollane - 1 tükk;
  • seesamiõli - 1 teelusikatäis;Lavendli essentsõli
  • - 2 tilka.

Kõik koostisained on segatud ja ühtlaselt jaotunud näole. Jätke segu 15 minutit, seejärel loputage veega. Sisemuõli maskid ei vaja pärast protseduuri näokreemi kasutamist.

sisu ^

Anti-tselluliidi pakkimine

Koostis:

  • seesamiõli - 1 tl;
  • sinine savi - 2 teelusikatäit;
  • eeterlikud õlid apelsini, greipfruudi ja sidruniga - 2 tilka.

Enne pakendamist on vaja hõõruda nahka duššiga kangaga ja kuivatada. Kõik koostisained segatakse ühes konteineris ja kantakse probleemsetele aladele, mis on kaetud toidukilmiga ja on ümbritsetud rätikuga.30 minuti pärast võib massi pesta sooja veega ja rakendada niisutavat või tselluliidivastast kreemi.

Protseduuri korratakse iga päev, kursus - 1 kuu, seejärel tuleb nahale anda 2 nädalat puhata. Seesamiõli kaalukao jaoks on asendamatu, kuna see täiustab nahka ja leevendab seda.

sisu ^

Alates

venitusarmid raseduse seesamiõli aitab vältida venitusarmide. Selle saavutamiseks süveneb see regulaarselt magu, alustades teisest trimestrist. See massaaž on tehtud kergete liikumistega 5 minutit. Seesamiõli võib kasutada võrdeliselt proportsioonidega avokaadoõli puhul.

sisu ^

Kulinaarne

sisu ^

teriyaki kaste Koostis:

  • seesamiõli - 1 tl;
  • sojakaste - 150 milliliitrit;
  • kuivatatud maapähklik ingver - 1 teelusikatäis;
  • mee looduslik - 1 tl;
  • tärklis - 2 teelusikatäit;Küüslaugukartul
  • - 1 tl;
  • pruun suhkur - 4 teelusikatäit;
  • veiniäädik 6% - 1 supilusikatäis;
  • filtreeritud vesi - 60 milliliitrit.

Kopp pannakse plaadile, valatakse sojakastmes ja lisatakse ingverit, küüslaugu, suhkrut, mett ja seesamiõli. Tulekahju põletid peaksid olema keskmised, segu segatakse pidevalt ja kuumutatakse, kuni suhkur lahustub. Seejärel lisage äädikas. Sel ajal lahjendatakse tärklis külmas vees ja segatakse hoolikalt.

Kui ahju segu hakkab keema, valatakse tärklis ja antakse veel 2-3 minutit kastme paksendamiseks. Kui konsistents on ikkagi liiga vedel, võib pannut jätta kõige madalamale kuumusele veel 5 minutit. Valmis kastmes peaks olema veidi viskoosne, näiteks suhkrusiirup, kuid mitte liiga paks ja ilma tükkideta. Teriyaki tuleb hoida külmkapis asuvas klaasnõus, säilivusaeg - kuni 1 nädal.

sisu ^

kurgikastme

Koostis:

  • kurk - 100 grammi;
  • sojakaste - 100 milliliitrit;
  • koriander - 15 grammi;
  • riisi äädikas - 2 supilusikatäit;
  • seesamiõli - 2 supilusikatäit;
  • küüslauk - 1 küüs;
  • suhkur - 1 supilusikatäis;
  • tšilli - 1 tl.

Värske kurk hõõruda väiksele topsile, lisage pressi abil peeneks hakitud tsitantro ja küüslaugukile. Seedesõlist pannil lahjendage kuivatatud pipar ja kuumutage natuke, et aroom oleks heledam. Seejärel ühendage õli kurgiga, lisage allesjäänud koostisosad ja segage hoolikalt.

Valmiskastmes lastakse külmkapis 1-2 tundi seista. Oma otstarbel on see universaalne: see ühendab end hästi liha ja köögiviljadega.

sisaldus ^

Harm ja vastunäidustused

Nafta võib olla kahjulik, kui isikul on järgmised terviseprobleemid:

  • veenilaiendid;
  • suurendas vere hüübimist;
  • vastuvõtlikkus hüübimises;
  • allergia pähklite vastu;
  • probleemid väljaheitega, kuna õli on lahtistav toime.
Seesamiõli ei saa kombineerida koos toodetega, millel on oksaalhape, kuna selle kombinatsiooniga võib tekkida urolitiaas.
  • Mar 20, 2018
  • 5
  • 184