Preparaadid kaltsiumiga menopausi ajal

Üks tagajärgi pikaajalise menopaus - osteoporoos. Alguses tema sümptomid ei ilmne, et nad on palju ohtlikum. Eriti kuna nõrgenemine luukoe on ikka etapil premenopausis. Me peame lahendama probleemi, kuidas kõige paremini kasutada kaltsiumi menopausi ajal. Lõppude lõpuks on nii palju ravimeid, millel on soovitud mineraal.

umbes tähtsust kaltsiumi ja põhjused, miks tema "sulamine»

Luukude on poorse struktuuriga. Selle koostisosad vesi, orgaanilised ja anorgaanilised ained. Viimaste hulgas esimene väärtus on kaltsium, andes tugevust kude. Mineral element töös osaleb närvisüsteemi, ja mitte ainult keskosas. Ilma selleta:

• närviimpulsside ülekande;Vähendamine
• erinevate lihasgruppide, sealhulgas südame;
• läbilaskvus rakumembraanide;
• normaalne vere hüübimist.

See tähendab, et kaltsiumi on vaja mitte ainult tugevad luud, vaid ka normaalset toimimist müokardi närvis, endokriinsüsteemi ja suguorganid. On vaja, et seda tarvitavad koguses mineraalse aine väheneb pidevalt ületatud. Kuna kaltsium ei salvestata Püsiva mahu ja tarbitakse ja viiakse sisse kehasse eelistatult koos toiduga.

Mis juhtub menopausi ajal

Nooruses, kõik toimub nagu eespool kirjeldatud. Aga assimilatsiooni mineraalid suures osas on tingitud suguhormoonide mis alates teatud vanusest kvantitatiivselt vähendada. Aga mõned ravimid aitavad toota kaltsiumi, teised jagada seda. Nüüd on mõlemad protsessid keerulised. Kaltsium menopausi vaja suuremahulise, kuid hakkab pidevalt kaovad, mis viib palju negatiivseid tagajärgi:

• vähendamise luutihedust. Olles rabedamaks vähenemise tõttu rakusulandumine, siis on lihtsam olla kahjustatud. Vigastused tekivad sageli reieluukaela, mis viib sageli minimaalne puude ja võimetus kõndida, isegi surma;
• Kaotage hambad. Esiteks on periodontiit, tahvel emailiga, verejooks, säilitades samal ajal suuhügieeni. Siis hambad hakkavad lahti, ei säilitatakse igemete taskus või osaliselt hävinud;
• seljaaju deformatsioon. On kühmus kehahoiakut tõttu compression ja vähendada selgroolülide suurus. Sellest järeldub kumerust, lihasvalu tõttu mittepõhitegevusena koormusega;
• liigestes ja jäsemeid. Kaltsiumipuudusest viib langus luu. Seega liigesed on rohkem raske koorma, provotseerida oma põletik. Valu esineb lihaste isegi rahuolekus, paljud koos muutuvate ilmastikutingimuste;
• südame-veresoonkonna haigused. Kaltsiumi puudust lagundab läbitavus laevad, on tulemus suurenenud rõhul. See aitab kaasa ka vere suurema viskoossuse.

roll kaltsiumi kadumine ja tagajärgede eest, mida need mängib ja asjaolu, et selle tegevuse vajadustele ja muid aineid. Vitamiin D, boor, mangaan, tsink, vask mineraalse vajalik body taju, kuid riie ei sünteesitud.

metaboolse ebaõnnestumise iseloomulik menopausi viib häireid soolestiku kaltsiumi imamisvõime isegi normaalsetes manustamisel koos toiduga.

Kõik see muudab vajalikuks mineraalide täiendamine ja tingimuste loomine oma assimilatsioon. Milline on parim menopausi kaltsium? Tuleb vastata arst välja kirjutada osteoporoos. Aga menopausi mitmes etapis, mis tähendab valikut saab teha iseseisvalt haiguste ennetamisel.

Milliste vahenditega kaltsiumi

kõige lihtne ja odav üks preparaadina, st koosneb ainult kaltsiumi. See on tema glükonaat, laktaat, laktaat. Aga tähelepanelik, millistel tingimustel mineraal lagundatakse, mitte liiga loota nende tervendav võim. Kaltsium menopausi on parem valida combo:

• Natekal D3.Lisaks kaltsiumile sisaldab karbonaat D-vitamiini, mis aitab selle assimilatsiooni, ja magneesiumi, mis on südame jaoks kasulik. Reguleerib fosfori ainevahetust, aidates luukoe kompaktsust. Võtke 2 tabletti päevas;
• Vitrum Calcium. Aluseline aine - kaltsiumkarbonaat kompositsioonis on naatriumi, magneesiumi, riboflaviini, titaani ja D-vitamiini Lisaks remondiks luu kaasatud tugevdades hambad vähendab tootmist parathormoon, mis soodustab koe lagunemiseni. Võtke 1 kuni 4 tabletti päevas;
• kaltsium D3 Nycomed. Kompositsioonil on talle komponendi ja D-vitamiini nimi, magneesium ja rasvhapete elemendid. Stimuleerib kaltsiumi ja fosfori vahetust luudes, lihastes, juustes ja küüntel. Vähendab koe hävitamise protsessi ja stimuleerib taastumist. Te saate juua 1-3 tabletti päevas erinevatel tundidel.

Kõikidel loetletud toodetel on vastunäidustused. Aga isegi valida täpselt, kuidas kaltsiumi konkreetsel juhul on parem võtta menopausi ajal, pead jälgima kõhuga. Mineraalainete võib mõjutada limaskesta ei ole tervislikum viis nii varusid seda peaks luu koos toiduga või pärast seda.

Soovitame lugeda artiklit foolhappe vajaduse kohta menopausi ajal. Sa õpid kõike seda ainet ja selle mõju naise kehale, samuti ravimi õigele tarbimisele.

bisfosfonaadid

tähendab kaltsiumi, osteoporoosi ennetamisel ja ravis on raskem kui vitamiinide ja mineraalainete preparaate. Biofosfonaadid on keha jaoks raskete suurtükivägi. Nad pärsivad kaltsiumi eritumist ja tugevdavad luukoe struktuuri ka tõsiste kahjustuste korral. Nad on ebatõenäoline

luumurrud, kuid nad manustatakse eelistatult Raske patoloogiate, kus on osteoporoos samaaegne mitte põhihaiguse. Sellesse kategooriasse kuuluvad menopausi kaltsiumipreparaadid:

• Alendronate. Toimeaine alendoronovaya hapet, mis pärsib kahjustajate luu osteoklastide ja stimuleerib osteogeneesile st selle tagastamine. Alendronaat võetakse üks kord nädalas tühja kõhuga. Siis võite süüa ainult pool tundi;
• Actonel. See tugev aine on ette nähtud neile, kes on sunnitud võtma glükokortikoide. Risedroonhape, mis siseneb selle alusesse, säilitab luukoe mineraliseerumisega seotud osteoblastide aktiivsuse. Võtke ravim üks kord nädalas koguses 35 mg 30 minutit enne sööki;
• Bonviva. See on suure aktiivsusega biofosfonaat, mis esineb koostisega Ibandroonhappe olemasolu tõttu. Komponent suurendab luukoe uuenemise kiirust, suurendab selle massi. See on osteoporoosi vältimine ja luumurdude varajane paranemine. Ravimit võetakse üks kord kuus koguses 150 mg või 2,5 mg päevas pool tundi enne sööki. Joomiseks vajate 200 ml vett. Sama seeria ravimid on Osteogenon, Bivalos, Fosamas.
  Biofosfonaadid kasutavad piiratud aja jooksul, pärast ravi lõpptulemus püsib kaua aega. Kuid neil on rohkem vastunäidustusi, nad on tuntud oma mao limaskesta negatiivse mõju tõttu.

  Mõned nende vastuvõtmise korral peavad kõigepealt taastama seedetrakti.

  Kaltsium menopausi ajal võib olla vastuvõetav, kui te probleemi tõsiselt võtate. Mõnikord on see keeruline, kuid tervisele vähem kulukas, kui murrude ja südamehaiguste ravi, mida põhjustab selle puudus.