Higistamine - loomulik omadus inimese keha. Lisaks mõnel juhul see päästab elusid. Aga kui piinatud higistamine menopausi ajal, ravi on vajalik tingimata. See funktsioon põhjustab ebamugavust mass põhjustab unetus ja nohu, vältida suhelda põhjuste närvis.
Miks higistamine võimendab menopausi
Climaxalgusest peale on tunda ümberehituse suguelundid. Aga see on ainult osa protsessist, mis kontrollib suguhormoonide. Vibratsioon ja järkjärguline vähenemine nende ainete koguseid kaasa muutused paljude organsüsteemide.
Muidu hakkavad funktsiooni, mõned osad aju ja kesknärvisüsteemi. Hüpofüüsi ja hüpotalamuse esiteks iseloomustamiseks stabiilse toimimise tootmiseks hormoone, mis annab neile vähemal määral.
See Tulemused sealhulgas valesid signaale saata need närvisüsteemis.kesknärvisüsteemis on tihedalt seotud higinäärmed mida aktiveeritakse ülekuumenemise keha. Menopausi signaali selle saavad nad sageli ja ilma põhjuseta.
On ka täpsemate põhjuste liigne higistamine:
- loodetega. Perioodiliselt, vere kõrkjad ülakeha, siis tõepoolest seal on ülekuumenemise. Kuna organism on füüsiline aktiivsus suureneb südame löögisagedus, kõrge vererõhk, õhupuudus, nagu siis, kui naine jooksis sada meetrit korraga. Higistamine ajal menopausi muutub tugevamaks asjaoludel, et taastada selle töö;
- lõdvenemine närvisüsteemi. Naiste menopausi iseloomustab kõrgendatud emotsionaalseid reaktsioone. Bouts ärrituvus, agressiivsus, vimma tõttu neile omase närvistimulatsioon provotseerida aktiveerimist higinäärmed. Vedelik väljub nahale koheselt ja suurtes kogustes.
Mõned naised aastaselt menopaus kaalutõus. Koos teiste ilmingutega menopausi, võib ta teha esile kustuda esinemist liighigistamine. Vähimatki füüsilist aktiivsust see nõuab rohkem pingutust. Higistamine ajal menopausi võib olla tingitud sellest, samuti ärrituvus, kui jõupingutused nurjusid.
Kas ma pean tegelema menopausi liighigistamine
Kui raske higistamine on loomulik ilming hormonaalse rike, kas vabaneda läbi muid meetmeid, lisaks sagedamini hügieeni protseduurid? Eriti ei ole halvim sümptom uus riik.
võitlema kindlasti vaja. Higi menopausi ajal tekitab palju probleeme tänu oma uskumatu number ja välimus kõige sobimatu hetki:
- lõhn, mis mitte ainult ei väldi suhelda teiste inimestega, vaid ka väga tüütu naine. Deodorandid ja muud parfüümi ei tapnud;
- Itching ja nahapunetus, limaskestad esinemise lööve. Need kehaosadele ja nii kaotavad toon, muutuvad vastuvõtlikumaks kahju;
- Unetus, mis süvendab kõiki teisi menopausi sümptomid. Tavaliselt liigne higistamine öösel piinavad sunnib mitte ainult ärkama, ujuma, muutus voodipesu ja omada. Aga menopausi hommikul higi ka ei ole ebatavaline. Ja koguda tööle, ma pean kiirustama vannituba uuesti värskendada kõikjal hilja;
- Sagedased külmetushaigused. Immunity menopausis väheneb loomulikult. Higine naine on lihtsam püüda külm. Kuidas neutraliseerida
higi suuresti vedeliku tasakaalu organismis koguneb eluviis. Seega, hoolitsedes, kuidas vähendada higistamist menopausi ajal, on vaja muuta peamiselt enda harjumusi:
-
Saades füüsiliselt aktiivsemaks. Jalgrattaga sõitmine, ujumine, võimlemine, isegi kiire käimine viivad suhtelisse järku hormonaalsesse sfääri. Stress, unetus ei oma enam kehas sama võimu. Teod liiguvad harvemini, mis aitab ka vähendada higistamist; - Jäätmete närvisüsteemi tooted ja joogid. See kohv, alkohol, vürtsised maitseained. Ja piimatooted, aeglane süsivesikute, köögivilju, marju, puuvilju täidab keha vitamiine, rahustav kardiovaskulaarsüsteemi magneesiumi, kaltsiumi. Ta ei pea seedimise ajal kõvasti tööd tegema;
- monitori kaal. Lisaraha mõju hüperhidroosi suurenemisele on juba öeldud. Kuid peate meeles pidama, et menopausi higistamine välistab näljahäda;
- Vali sobiv riietus. See peaks olema selline, et saate hõlpsalt ilma tualettruumi osata. Parem on kanda kahte pluusid kui üks paks kampsun. Riided ei tohiks takistada liikumist, riided tuleks valida looduslikuks;
- Vältige kuumaid, pehmeid ruume. Oma ruumi tuleks õhutada mitu korda päevas, eriti enne voodisse laskmist;
- Jäta varem suitsetamise harjumus. Tubakas on halb veresooned ja nad ei pea viimane väärtus töö aju, kesknärvisüsteemi ja higinäärmete. Iiveldus, mis on üks menopausijärgse hüperhidroos põhjustajatest, tõenäoliselt ähvardab suitsetavaid naisi;
- Võtke vitamiine. Piisav arv neid aineid võib normaliseerida hormonaalset tausta või vähendada selle ebastabiilsust kogu tervisele. Ihaldatuimad vitamiine postmenopausis A, D, E, foolhape ja mineraalaineid vajalik kaltsiumi, magneesiumi ja rauda.
Ravimtaimed: aidata menopausi liighigistamine
folk vahend higistamine menopausi ajal aitab koos normaliseerumine elu. Kuid nõu oma arstiga nõu pidamise kohta ei sega, paljud ravimtaimed on väga aktiivsed või võivad põhjustada allergiat. Sellised retseptid on teada:
- Tees koos melissa, piparmündi, lubi värviga. Neil on rahustavad omadused, neutraliseerides ühe suurema higistamise põhjused;
- infusioon 2 spl.salvei ja 200 ml keeva veega, vanuses üks tund. Ta on purjus kolm korda päevas. Agents pärsib higi näärmete aktiivsust ja toimib sedatiivina;
- vannid koos kummeli või tammepuust koorekülviga. Esimesel taimel on antibakteriaalsed ja rahustavad omadused. Koor sisaldab tanniine, mis vähendavad higi näärmete intensiivsust;
- Salvijäätmete, mustikad, metssead ja ristikogud. Esimesed kaks komponenti võetakse võrdsetes osades. Nisu ja ristik vajavad poolest nii palju kui salvei ja mustikad, samuti sama summa.1 splkogutakse 200 ml keeva veega, 2 tundi hoitakse suletud anumas, nad purjusid pool päeva.
Drug vabaneda liighigistamine
Kui higistamine - Peaasi, et häirib menopausi, peaks algama odavamate meetoditega keha, see on muutus elustiili ja folk õiguskaitsevahendeid. Kuid kui nad ei aita, võib see raskendada harjumuspärase uut hormonaalset seisundit, põhjustada tõsiseid sümptomeid.
Aga kui lööve ei jäta naist, siis nimetada tooted- Fütoöstrogeenide:
- Remens;
- Climadinone;
- Qi-Klim;
- Feminaalne;
- Climatoplan.
Regulaarsel kasutamisel lühikese aja jooksul stabiliseeritakse hormoonide tasakaalu, st kõrvaldatakse ülemaailmne higistamise põhjus. Loodused langevad kvantitatiivselt ja lakkavad täielikult, psühholoogiline seisund normaliseerub.
Higi näärmed ei ole nii aktiivsed, välistegurid ei mõjuta neid otsustavalt. Vaatamata fütoöstrogeenide loomulikkusele ei tohiks neid võtta üksinda.
Soovitame lugeda artiklit Remensi võtmise kohta menopausi ajal. Uuritakse ravimi koostist ja selle mõju naise kehale, kuidas seda kasutada.
Higrooshormoonid
Kui hüperhidroos on raske, millega kaasnevad muud tõsised ilmingud, peaks menteopaasi ajal higistamisvastane ravim sisaldama sünteetilisi östrogeene. Need on fondides järgmised:
- Ovestin;Climardi
- .
- erineb;
- Proginova;
- Estrofem.
Kui tegemist on östrogeenide ja progesterooni tasakaalustamatusega, siis määrake kombineeritud preparaadid:
- Climen;
- Climonorum;
- Femoston;
- Divina;
- Angelique.
Menopausi hood, kui ravi on hilinenud, võib edukas ja kindel naine muutuda keeruliseks ja hüsteeriliseks naiseks. Hüperhidroosiga võitlemiseks tasub võtta aega ja vaeva, siis teised menopausi tunnused ei avaldu nii järsult.
Küsige oma küsimust günekoloogi sünnitusarstile!