Kuidas imetleda? Kehakaalu langetamise retsept

Artikkel käsitleb kasu mee kehakaalu, samuti selle koos teiste toodetega.

väitis, et magusat dieedid ei eksisteeri. Kuid selline arvamus on ekslik. Mitte palju inimesi ei tea, kuid kallis on kaalulanguselt imekaubandus.

Honey - vahend kehakaalu langetamiseks

Kuidas teha mee kaalulangus?

Honey, tänu oma koosseisu, aitab aktiveerida organismi ainevahetust. See imekaubandus aitab teie keha rasvu lagundada.

Honey on tuntud oma võimest eemaldada toksiine kehast. Honey suudab normaliseerida seedetrakti funktsiooni.

Mesilas on palju retsepte kehakaalu kaotamiseks. Nii, et kaalust alla mesi, kasutades sees, võib kasutada järgmiselt:

• Joo kriit. On joogi retseptid põhjal mett, mis peaks lisama sidruni, kaneel, ingver võib
• tee sidruni ja meega
• Delicious mass, mis põhineb mett. Näiteks, mesi ja pähklid, mesi ja küüslauk

sidruni sagedasem langetamine aktuaalne mesi:

• väga tõhus massaaž
• mesi Võite võtta vanni
• mett saab kasutada mett wrap

Meemassaaž

Järgmised lõigud rääkidamee sisemine kasutamine kehakaalu kaotamiseks.

Miks võtta tühi kõhuga kallis?

Võttes mesi tühja kõhuga hommikul ärkad oma keha, laadige energiat kogu päevaks.

Pole saladus, et mesi sisaldab erinevaid toitaineid vajab keha keemiliste ühendite. Võttes mesi tühja kõhuga hommikul sa oled vaba, et aidata oma keha absorbeerida kõik kasulikud mineraalid toote, ilma häiriksid teisi tooteid.

TÄHTIS: Kui teil on mao ülihappesuse, siis peaks hoiduma mett hommikul tühja kõhuga. Honey võib teie tervist kahjustada.

tõestatud, et võttes mesi hommikul iga päev, siis vabaneda krooniline väsimus, keha suudab vastu panna igasuguseid stress.

TÄHTIS: Diabeetikute peavad ettevaatusega kasutada mett.

tuleks ka märkida, et mesi on looduslik kõhulahtisti keha. Selle igapäevane kasutamine aitab teie keha kergesti puhastada. Sellega seoses on isegi juhtudel, kui vöö suurus on vähenenud.

mesi paastumine

Kasuta sidruni paastumine kaalulangus

eelised mesi tühja kõhuga, oleme juba juttu osas eespool. Erilist tähelepanu tuleb pöörata sidruni meelele tühja kõhuga.

happesus sidruni - väike saladus eduka taastamise keha abiga mood. Asjaolu, et sidrun, eriti selle mahla, häirib imendumist sisalduva suhkru tooteid.

Selle teema kohta on tehtud palju uuringuid. Teadlased järeldusele, et inimesed, kes söövad palju toiduaineid, mis sisaldavad C-vitamiini, vähem altid ülekaalulisus.

Honey sidruni paastumine

Tea meega ja sidruniga

kombinatsioon mee ja sidruniga, samuti nende kasu kehakaalu jaos mainitud eespool. Nüüd peate rääkima jookide valmistamisest nende toodete lisamisega.

Väga tõhus viis kaalust alla võtta on tee, mee ja sidruniga. Selle valmistamiseks on soovitav kasutada rohelist teed. Roheline tee:

• Suurepärane kuvab soovimatu toksiinide inimkeha - neile, kes tahavad kaalust on oluline
• normaliseerib ainevahetust ja seedetrakti

Valmistada roheline tee ei tuleks kasutada jahtuda keeva veega, vee temperatuur ei tohi ületada 80 kraadi.

ettevalmistamine roheline tee meega ja sidruniga:

• Vala tee vees 20 minutit
• Lisa kaks viilu sidruni
• Lisa 1-2 tl mett

See tee on kõige parem kasutada hommikul ja õhtul, ja te saate juua puhast vett päeva jooksul, või muuteed ilma imeliste toodete lisamiseta.

Võite kasutada ka lihtsat sidrunimahust jooki salendamiseks. Selle valmistamiseks kasutage sooja, kuid mitte kuuma veega. Klaasi vett lisada supilusikatäis mett ja kaks lusikad sidrunimahla. Jooge jooki iga päev tühja kõhuga.

Tea meega ja sidruniga

mesi, küüslauk, sidrun salendav

kombinatsioon mee ja sidruni kaalulangus võib näha üsna sageli. Aga sagedamini retseptid kaalulangus lisaks mee ja sidruni saab täidetud ja kolmanda toote - küüslauk.

Küüslauk ammustest aegadest tuntud oma raviomaduste. Tänapäeva päevades peetakse küüslauku kõige tugevamaks vahendiks. Meie puhul on vajalik kolesterooli eemaldamine kaotava aine kehast.

TÄHTIS: Leiad arvamusi vajadust kasutada küüslaugu vähi ennetamiseks.

trio toodete - mesi, sidrun, küüslauk - aitab kaasa keha toksiinidest ja jäätmeid salendav, noorendada keha tervikuna.

imerohi kaalukaotus ja noorendamine kolm sõpra kõik tooted tuleks keedetud nii:

• ühe liitri mett võtta 10 juhid küüslaugu ja 10 suurte sidrunite
• Küüslauk Koor minu
• Sidrunid, kustutage need luud. Bones anda ebameeldiva maitse valmistatakse infusioonilahus
• lihvima küüslaugu ja sidrunid. On võimalik kasutada float, hakklihamasin, blender
• Saadud mass segatakse hästi meega
• paigutatud klaasnõusse marliga
• Sulge
• nõudma pimedas kohas 10 päeva
• Pärast kümme päeva, infusiooni filtreeritakse

retseptid leiate kus ei pruugi imbuks. Kuid igal juhul tuleb saadud massi veel lahjendada veega. Et saada seda tööriista, peate teadma järgmist:

• 1 tl mass lahjendatakse klaasi sooja veega
• süüa kolm korda päevas pool tundi enne sööki
• sissepääs muidugi peab olema vähemalt kaks nädalat
• puhastamiseks keha, selle noorendamine, ning selle tulemusena kaalulangus oodatavmäär peaks jõudma kahe kuu
• salendav tagatisraha - igapäevane kasutamine infusiooni mesi, sidrunid ja küüslauk
• loomulikult saab korrata kaks korda aastas
• enam pikaajalisel kasutamisel segu mee, sidrunid ja küüslaukSa peaksid konsulteerima spetsialistiga

On vastunäidustused võtmist eliksiir järgmised inimesed, kellel mõned terviseprobleemid:

• Haiguste
• neeru Kui
• epilepsia Kui teil on allergia mee, sidruni või küüslaugu

ka vastuvõtmist massid tuleb vältida raseduse ja rinnaga toitmise.

mesi, küüslauk, sidrun, ingver ja mesi

salenemist

Ingverit on ebatavaline vürtsikas, põletamine maitse. Pärast selle kasutamist muud toit tundub üsna värske. Seoses sellega söötakse toitu palju vähem. Seda trikkit kasutatakse keha petmiseks.

Honey omakorda läbi nende süsivesikute aitavad organismil tõsta veresuhkru taset ja seeläbi nüri tunne nälga.

Mesi Ginger saab parandada teineteise tegevust, et hoogustada ainevahetust, aidates teil süüa vähem.

Ingveri kallike tuleks tarbida:

• kujul mett ja ingveri tee. Tl ingverit peaks valada 200 ml keeva veega ja jäetakse pooleks tunniks. Pärast ingver infusiooni, peate juua äravoolu ja lisada väike teelusikatäis mett
• kõrvetamine mass mesi ja ingver. Tl mett peaks olema hästi segatud väike näputäis riivitud see peenele riiv ingver. Seejärel on vaja lahustada see mass. Mitte palju vaja taluda ebameeldiv maitse - see on seda väärt

mesi ingveri

Pähklid meega salenemist

Pähklid on rikkad taimne valk. Nad sisaldavad tohutul hulgal vitamiine, toitaineid, mineraalsed ühendid. Pähklid on kasulikud oma rasva. Pähklid aitab puhastada verd kolesterooli, samuti stimuleerida südame.

Pähklid

Mesi on elektrijuht sisalduvate toitainete pähklid.

Siiski on ebatõenäoline, et ime tandem aitab teil kaotada kaalu. Kasu neid tooteid eraldi ja koos saate rääkida palju - see on fakt. Kuid need tooted, eriti nende kombinatsioon on väga toitev inimorganismile. Nende kalorite lihtsalt rullides üle.

Kui kasutate segu mee ja pähklitega suurtes kogustes, siis isik ilmselt ei madalam ja kaalus.

siiski, ja neile, kes plaanivad kaotada kaalu, mida saab kasutada mett-pähklibesee. Peaasi, mäletan mõned reeglid:

• Võtke see segu on võimalik ainult hommikul, pool tundi enne sööki. Mesi pähklid suurendada söögiisu. See aitab teil süüa rohkem hommikusöögi ja vähendada portsjonitena
• lõuna- ja õhtusöök Honey-pähkli segu tuleb pesta maha klaasi veega
• Aitab 1 tl

segu lusikad Isegi kui mesi ja pähklid ei aita teil kaotada kaalu, siis nad kindlasti energiat teid päeval. See segu aitab toime tulla väiksemaid probleeme südame-veresoonkonna süsteemi, kohustuslikus korras parandab inimese psüühiline seisund, aitab vabaneda peavalu, unetus, kõhukinnisus.

erilist tähelepanu sellele segule tuleb pöörata naiste:

• Honey-pähkli segu aitab suurendada libiido
• Soodustab jõukas kontseptsiooni
• Mesi pähklid aitab suurendada imetamine, et taastada keha pärast

kohale ka mee-pähkli segu kasulik meestele:

• suurendab libiidot
• segu võib suurendada sperma kvaliteeti
• segu on võimeline taastama seksuaalse funktsiooni meeste

Üks peaks meeles pidama vastunäidustusi kasutamiseks segu:

• kalduvus ülekaalulised
• Nahahaigused. Näiteks juhul, kui neurodermatitis, psoriaas, ekseem mett pähklibesee oskab teritada andmete
• Probleemid seedetrakti haigus
• kopsuhaigus. Näiteks tuberkuloosi
• Diabeet
• Krooniline südamehaiguste
• Sapikivid
• urolitiaasiga
• koletsüstiit
• reuma

pähklid meega

kasu mee ja kaneeli kaalukaotus

Cinnamon - üks ebatavaline ja kasulikud maitseained. Kasu kaneeli tuntud juba ammustest aegadest. Praegu saab lisada peaaegu iga tassi.

Cinnamon on järgmised omadused:

• kontrollib veresuhkru taset
• edendab kõrvaldamist toksiine organismist
• normaliseerib seedetraktile normaliseerib vere hõrenemine
• maksafunktsiooni parandab vahetuse

aineid koos kaneeli antibakteriaalsete omadustega mett võimendatud. Selline tandem suudab tappa parasiite organismis kergesti puhtaks keha toksiinidest.

mee ja kaneeli kaalulangus

kõige levinum retsept kaalukaotus kasutamisel mee ja kaneeli on järgmised:

• Võtke 1 tl kaneeli
• keedetud veega pool tundi nõudma
• filtreerida
• lisatud 2 tl
• mett Segage
• saadud jook jagunevad kaheks osaks. Esimene pool juua enne magamaminekut, teine ​​- hommikul tühja kõhuga, 30 minutit enne sööki

mõju see jook on nähtav esimesel kaks kuni kolm nädalat - järk-järgult vähendada kaalu. Siis tuleb harjumistoimeid organismi. Et jätkata paus kahe või kolme nädala kaalulangus on vajalik, ja jätkake siis vastuvõtu mee ja kaneeli.

tuleks mainida ka pasta retsept mee ja pruuni pulbrina. Te vajate:

• 1 tl kaneeli
• 2 magustoit lusikad mett
• Kõik põhjalikult
• Puhkus 10-20 minutit
• Saadud pasta saab kasutada päts kliid

pasta mee ja kaneeli

On palju retsepte kehakaalu põhjal mett jalisades kaneeli sidruni, ingveri, jne

kasutamine mee ja kaneeli kaalulangus, tasub meenutada, et mõlemad tooted on tugevaim allergeenid.

TÄHTIS: Cinnamon võimalik aktiivselt stimuleerida vereringet - on raseduse katkemise ohtu rasedatel.

Alates kaneeli ja mett tuleks vältida:

• imetavad naised - maitse ei meeldi teie laps, siis tõenäoliselt on ilminguid allergia lastel. Inimesed, kes on
• haiguste, kus need tooted on vastunäidustatud. Näiteks diabeeti. Igal juhul, kui teil on mõni haigus enne kasutamist on parem konsulteerida oma arstiga
• need tooted Kui te olete ülitundlik andmed

tooted, millised tooted on kasulik ühendada meega?

Honey Honey - on toode, mis on valmistamisel kasutatud eri roogasid. Selle kasutamine on levinud rahvustoite eri riikides.

Ebatavaline maitse saadakse:

• Honey - Honey
• marjad - puuviljad

Honey kasutatakse igasuguseid plaastrid puuvilja- ja marjakultuuride salateid. Väga maitsev puu saadakse, küpsetatud meega mikrolaineahjus. Med

ja valmistamiseks kasutatud Sidemete köögiviljade salatites. Kompositsioon selliste plaastrid võivad sisaldada ka oliiviõli, sinep, balsamicoäädikas.

Honey suurepäraselt:

• juustud Vorstid
• jerked liha

Koos mesi ja sojakaste saab valmistada marinaad nõusid kodulindude ja liha.

Kui küpsetamiseks liha karge, tema hõõrutakse mee ja hoitakse mõnda aega jahedas kohas. Näiteks nii valmistada Christmas lind Euroopas.

Honey kasutatakse laialdaselt valmistamisel kondiitritooted.

Sageli mett lisatakse igasuguseid jooke:

• Limonaad
• Berry tee
• puljongid
• Puuviljatee
• Taimetee
• Šamott
• Morse
• Punch

Honey - salatikastet

Honey toitumine: vihjeid ja ülevaateid

Neile, kes soovivad kaalust alla abiga mesi ollakuulda järgmisi nõuandeid:

• mesi igal juhul peab olema kohal
• Ära söö mett, kui on vastunäidustused on osa tervise
• ei lahjenda mett sooja veega - kaotas kõik oma väärtuslikud omadused
• Jälgi arvu tarbitakse mett - ei ületa lubatud normi. Selle liigne ei anna positiivset tulemust kaalulangus protsessi
• Eriti vaadata riigi hammaste mee kogumise ajal dieeti. Lihtne ja keeruline sisalduvate suhkrute mesi luua soodne keskkond suuõõnes aretamiseks bakterid

Arvamuste kohaselt on enamik inimesi, kes soovivad lihtsalt mõne naela kaotada, teha seda mee, honey koos teiste toodetega. Arvamused meele kaalulangus on peaaegu kõik positiivsed.

Isegi kui kehakaalu ei ole võimalik vähendada, on veel heaolu heaolu, elavenergia suurenemine.

Mesi pangas

Ärge kasutage meest ainult kehakaalu langetamiseks. Võtke see peaks ka kogu keha tugevdama. Honey - looduslik tervendav ravim, mis võimaldab teil vabaneda suurest vaevuste arvust. Armastan ennast ja oma keha.

VIDEO: Kõik mee saladused