Menopausiast tulenev hormonaalne korrigeerimine lisab palju seni mõjutamata tüsistusi.Üks valu on peas. Kuigi tundub, et need tunded juhtuvad igas vanuses, võib olla mitu põhjust. Kuid menopausi peavalu on täiesti erinev olemus, iseloom ja sümptomid.
Miks põhjustab peavalu menopausi?
Peapõhjal on peapöörituse põhjuseks hormonaalse seisundi muutus. Östrogeeni mahu vähenemine sunnib kõiki elundeid ja süsteeme töötama erinevalt, mitte ainult reproduktiivsusega. Ainevahetusprotsessid on häiritud, mis põhjustab terve hulga negatiivseid tunnuseid:
- Vaskulaarsed manifestatsioonid. Tilgad, mis esinevad isegi kergeid kulminatsioonides, provotseerivad laevade seinte vahelduvat venitusetappi ja kontraktsiooni. Valu võib tekkida juba sellepärast, et see on üksi. Kuid põhjuste rühma võib seostada ka vererõhu hüppamisega ja hapniku metabolismi halvenemisega;
- Emotsionaalne ebastabiilsus. Valu sündroom tekib sageli pärast seda, kui naine on nõrk, et menopausi ajal juhtub see ilma igasuguse põhjuseta. Seda soodustab halb tuju, jõudes depressiivsele seisundile, nagu ka unetus;
- Muutused lihastes ja luudes. Kollageeni vähenemine menopausi kudedes, kaltsiumi tarbimine viib asjaolu, et degeneratiivsed muutused selgroos intensiivistuvad. Halvenenud poos, mis on vertikaalses asendis, vajab palju pingutusi. See koormab selja ja kaela lihaseid. Peapõhjus on sageli põhjustatud nende pingetest ja väsimusest.
Menopausijärgse valu erinevus:
sümptomid Hormonaalsed muutused põhjustavad agoniseerivaid tundeid erinevad neist, mida aeg-ajalt häiritud. Peavalu koos menopausi sümptomitega ja omadustega on need:
- Ootamatult jõuab templid alustades otsmikupiirkonnast;
- kaasneb ärrituvusega, vaenulikkusega teistega, mis annab inimesele sobiva väljenduse. See aitab kaasa ka näo ja kaelapiirkonna menopausi lihaspingetele;
- Võib toimuda suurenenud ärevuse, hirmu taustal. See väljendub kõri kuivas, neelamisraskustes, kuigi viimase jaoks ei ole objektiivseid põhjuseid;
- Mõned inimesed, kellel peavalu on tumedamaks silmades, on peapööritus, raskustunne peas.
Kuidas vabaneda raskust peas?
Arvestades mõningate naiste ilmingute tõsidust, on peamiselt huvitatud elukvaliteedi halvenemine, need, kes kannatavad menopausi peavalu all. Tasub öelda, et analgeetikumid ja spasmolüütikumid on enamikul juhtudel kasutud oma sümptomite leevendamiseks, veelgi täielikum kõrvaldamine. Kuna põhjused peidetakse hormoonide valdkonnas. Ja ravi seisneb nende ainete tasakaalu taastamises, st ravimite võtmises:
- Divina;
- Premarin;
- Divisse;
- Climen;
- Climodeine;
- Vero-Danazol;
- Climonorum;
- Üksikisik;
- Cleiests;
- Ovestin;
- Paus;Climardi
- ;
- Triaclim;
- Livial;
- Femoston;
- Nemestran;
- Cyclone-Proginova;
- erineb;
- Midian;
- Estrofem.
Kui kunsthormoone ei ole võimalik kasutada, on mediaanil määratud fütoöstrogeenid:
-
Climadion; - Climadion uno;
- Estroel;
- Femivell;
- Qi Klim;
- Naiste valem "Menopaus";
- Menopace;
- Inokliim;
- Ema Femikaaps;
- Remens;
- Climatoplan;
- Climaxan;
- Lefem;
- Ovariamine;
- Climatic;
- Feminaalne;
- Bonisan;
- Epiphany.
muudel juhtudel võimendub peavalu rünnakud, neile võib lisada teisi klimaatilisi näiteid.
Kui see on tingitud kõrgest vererõhust, peate võib-olla võtma AKE inhibiitoreid:
- lüsinopriil;
- Enalapriil;
- kaptopriil;Fosinopriili
- .
Kuidas end ilma ravita aidata?
Menopausi ajal ei tohi peavalu ravida ainult ravimite võtmisega. Veelgi enam, mõnda neist kasutatakse ajutiselt. Ja kui vastuvõtt lõpeb, võib tagajärjeks lugeda mälestustunne ja tagakülg. On vaja õppida, kuidas eemaldada valu rahvatervisega:
- Sage infusioon.2 supilusikatäitTooraine 500 ml keeva veega, keedetud 2 minutit, leevendab ärevust, seadistab magamise ja selle tulemusena kaob ka spasm. See raha kogub purjus kogu päeva;
- Porgandimutte tee. Lusikas, kuivatatud kuivatatud köögiviljamahl, mis on ette nähtud ürtidega, keetke 200 ml vees 2 minutit;
- vaarikas jook. Taime lehed lisatakse tavalisele teele. Kui te juua 2 klaasi päevas, siis viibivad loodete harjumused harvemini ja seetõttu muutuvad valuvaigisteid vähemaks.
Soovitame lugeda artiklit menopausi munasarjade töö kohta. Saate teada selle aja jooksul naise reproduktiivse süsteemi toimimise, munasarjade suuruse ja mitmesuguste haiguste ennetamise kohta.
Eluviis menopausi
peavalu, mis kannatavad menopausi, esineb sageli naise enda süü tõttu. Paljud ei loobu oma vanadest harjumustest toidust, jätkavad kõvasti tööd, unustavad vaheldumisi puhkusega või vastupidi, andestavad oma laiskuse. Vahepeal võib valesündroomi kaotada, piisab normaalse elustiili ja toitumise leidmisest:
- Eemalda toidust soolane, suitsutatud, rasvavaba alkohol. Selle aluseks peaksid olema köögiviljad, puuviljad, kodujuust, tailiha, kala. Ebaõige toiduga koormatud veresooned, suurenevad vereringe häired;
- Liiguta palju. Füüsiline tegevus ei peaks koosnema ainult majapidamistöödest, vaid õrnad, kuid tõsisemad tegevused: pilates, tantsimine, ujumine. Kui peavalu on põhjustanud lihaste spasmid, kaob see kiirelt füüsilisel kultuuril;
- Ärge võtke veidi magamiskotid ja valuvaigisteid. Sellistel juhtudel kasu neist vähe. Uue õhuga jalutuskäik aitab teil magada kiiremini.
Peavalud, mis esinevad menopausi ajal, võivad tervisele olla väga tõsised. Nende kannatamine on võimatu, sest tunded süvenevad nii, et naine rünnaku ajal ei saa ilma abi abita.