Rahvariandid külma ja ninakinnisuse korral: kiire ja efektiivne

Elu pole kena, kui te ei tunne oma lemmikvärinaid, ei saa te nautida toidu maitset. Paljud inimesed tunnevad ebameeldivat nõtke nina, lõputut külma, öölhoidmist. Pikaaegsete külmetushaiguste ja allergiate ilmnemisel on vaja võtta meetmeid sümptomite vabanemiseks, vastasel juhul muutub haigus krooniliseks.

põhjustab turset nina limaskesta

Nina - mingi kliimaseadmed meie keha: ükski asi, mida ümbritsev temperatuur, ükskõik kui õhk oli täis tolmu, mikroobe kopsudes, ta saab alati puhastada, soojendati 37 ° CSelle eest vastutavad spetsiaalsed anatoomilised koosseisud - madalamad nina veresooned, mis esindavad veresoonte ahelaid. Selliste elundite aeglustatud vereringe põhjustab nina limaskesta paistetus. See juhtub mitmel põhjusel:

1. Kui hormonaalsed jätmise kilpnäärme laevad on lõdvestunud ja dilateerida, seega on turse nina limasekreetide.
2. Toiduainete vegetatiivse reguleerimise häired ja veresoonte täitmine põhjustab ninakinnitust ilma vedeliku eemaldamiseta.
3. polübotsilliidsed ninaõlid põhjustavad hingeldamist, limaskesta väljaheitmist.
instagram viewer
4. Hingamiselundite infektsiooniga kaasneb nina limaskesta turse, verine nina.
5. Allergiline riniit, mis on tingitud külmast tundlikkusest, põhjustab õietolmu põletikuliste limaskestade rohkelt.

Kuidas vabaneda ninakinnisus hommikul

Tulemus hingamisraskused nina on alati sama - põletik tema kest, mille paljud moodustavad, säilitades oma riigi, kasutades regulaarselt tilka. Alates apteekide ravimitest, eriti regulaarse kasutamise korral, võivad kaasnevad haigused areneda, mistõttu nende kasutamine ei ole soovitav. Mõnikord ilmub hommikul nasaalne ummikus - see on märk lima stagnatsioonist ja nina sisekestuse kuivatusest.

Hommikune kehaline aktiivsus: elementaarne laadimine toob kaasa kiirenenud vereringluse, mis aitab lima ninat puhastada.

Limaskesta põletik täiuslikult kõrvaldab eukalüpti eeterlikud õlid. On vaja niisutada selle puuvillapuu, hoidke seda mitu minutit oma nina ees, rahulikult hingake aurud.

Kui hommikul tärniga määrduda on nina paranasaalne nina, siis leevendab see mõne minuti pärast kinni.

Kuidas kiiresti ravida nohu ja sümptomite leevendamiseks

Kui me läheneme raviks hingamiselundeid mõtlikult selgelt aru, mida inimesed viise nohu ja ninakinnisus aitab protsessi vabaneda sümptomid ei võta palju aega. Siin on mõned tõhusad näpunäited:

1. Vabanege tolmust ruumis, suurendage õhuniiskuse kontsentratsiooni leibkonna niisutajaga või pihustiga.
2. Ninakinnisuse tekkimise perioodil, vesine nohu suitsetamine, joomine alkoholi - see avaldab tervislikku toimet kogu kehale.
3. Mõne ilmaga matkamine avaldab positiivset mõju nina tervisele.
4. Isegi raske ripsmetu puhul proovige hingata läbi nina, mitte suu. Sellisel juhul peaks hingamine olema sile, pealiskaudne. Proovige seda meetodit - zalozhennost ja nohu läheb väga kiiresti.
5. Hingamisteede probleeme toidus peaks olema lihtne, kiiresti seeditav toit.

Rahvapärased vahendid külmakahjustuse korral

Et vältida külmetushaiguste pikaajalist kätte jõudmist, on vaja alustada ravi esimesel esinemisel. Tänu folk õiguskaitsevahendeid külm ja ninakinnisus, võite pöörduda lõhn mõne päeva pärast, söögiisu, magada normaalne.

1. Lõigake küüslauguküünt, tükeldage sibul ja segage. Kashitsu pannakse tükk marli, jalgsi oma kõrvu pool tundi. Nende köögiviljade fütoktsiidid( bioloogiliselt aktiivsed ained) tungivad ninavere, ninaõõnde ninaõõnde ja kannavad vilja.
2. Beetroot suudab püsivalt vabaneda ninakinnisusest. Mõlemas ninasõõrmes peaks tilkuma mõni tilk mahla. Kandke see ravim kahe päeva jooksul ja kolmandal päeval sümptomid kaovad.
3. Aloe vera mahl( 1 tl) on ühendatud mesi( 0,5 tl).Määrige ninasõõrmed selle lahusega ööpäevaringselt vatitupsuga. See retsept aitab vältida hommikuse ninakinnisust.
4. Kalanchoe mahla kasutatakse rahvatervise vahendites külma ja ninakinnitusega. See põhjustab intensiivset aevastamist, mis puhastab isegi veresoonte näärmepõletikku. Pole ime, et homöopaatia kasutab seda taimet laialdaselt.

kui ravida ninakinnisus, ilma tatt

Kui olete üle nelja päeva on ninakinnisus ilma nähtava põhjuseta või nohu, see on märk kuivatati õhu käes. Selline õõnsus ja limaskestad on haigustekitajate, bakterite paljunduspind. Loputage kuivus ja seeläbi ninakinnisus kergesti kodus:

• osta õhuniisutaja ja kasuta seda regulaarselt;
• ventileerige ruumi, kus te magate, töötate, jääte pikemaks ajaks;
• kui külmunud on suletud nina, ärge kartke välja minna ja vihmasel ilmaga.

Mis siis

allergia vastuseks allergeeni keha püüab kaitsta end teda võõrkeha ei saanud sees on ninakinnisus ja nohu, aevastamine. Need sümptomid ilmnevad ilmse põhjuseta. Traditsiooniline meditsiin soovitab, et nina ninapeegeldumine allergia ägenemise ajal kasutab nõges Tinktuura. Selle taime lehed sisaldavad spetsiaalseid ühendeid, mis aitavad vabaneda histamiinist, mis on põhjuseks nina limaskesta tundlikkus keskkonnale. Loodusliku ravimi valmistamise retsept:

• jätab nohu( 30 g) purki;
• vala viina( 100 g), laske infundeerida 14 päeva jooksul, loksutades iga päev kanga sisu;
• tüvi läbi kihi, valage vedelik tumedasse pudelisse;
• Tinktuur võta üks pesu iga kuue tunni järel.

tõhus kodu õiguskaitsevahendeid nohu

Häirete korral hingamisteid on väga oluline, et ei jäta hetkeks alguse ja alustada ravi folk retsepti, siis sa ei pea kasutama agressiivne ravimeid, mis põhjustavad allergiat, narkomaania. Kasutades kodus esinevaid ravimeid vesine nohu ja udusus, ei kuluta palju pingutusi, raha ja aega ning menetluste mõju on pikk.

massaaž

Nahal on niisuguseid kohti, mis masseerivad, mida saab kergesti ninast kinni hoida. Pärast järkjärgulisi enesesuhtimist käsitlevaid juhiseid, harjutusi korrapäraselt korrates, õhtul tunnete, et ebameeldivad sümptomid taanduvad. Kuidas töötada külma massaažiga:

1. Esimene punkt on mõlema ninasõõrme all. Masseerige õrnalt sõrme kümme korda.
2. Teine punkt asub veidi kõrgemal ja ka mõlemal küljel. Ava silmalaugude nurkades, kus pisarad tulevad, ja massaaži kümme korda.
3. Kolmas punkt on kõrvaklambri tagakülg, kuid mitte kõhre koht. Vajutage sõrme õrnalt kümme korda järjest.
4. Neljas punkt asub kõrvapulgli kõhrega. Vajutage seda kümme korda.

Need harjutused on soovitatav kombineerida paranasaalsete siinuste peenestamisega. Enne massaaži algust on vajalik hõõrduda pehmete palade vahel üksteisega kuumuse moodustamiseks. Taga pöidlaid vajutada ülalõuaurkevalu ja nimetissõrme õrnalt pigistada tema ninasse ja toota masseeriv ringikujuliste liigutustega. See põhjustab lima kiiret väljavoolu ja nina vabanemist takistustest.

nasaalse lavaažrakkudes

See meetod on vahend põletik ninaneelus ja profülaktilist kui viiruse puhang."Jala Neti" võimaldab teil vabaneda spasmilisest lõualuu siinüosest, hingamisteede turse ja kuivatamisest. Nina pesemiseks vajame 1-2 klaasi veega õhukese tupiga teekannu, mis võib valutult sisestada ninasõõrmesse. Samm-sammult sooritatud toimingud:

• valatakse keeduklaasi kolmandik meresoola magustoidu lusikast;
• lisage soda( 0,5 tl), jood( 2 tilka);
• paindub vannituppa, hoidke pea kaldu;
• ninasõõrmesse ülemisse insert tilaga tilkuma nendest lahustunud ja valati läbi alumise nasaalse avamist;
• vala pool vedelikust, kallutage pea teises suunas ja vahetage ninasõõrmed;Loputamise lõpus on
• vaja mitu korda painduda vanni mööda, fikseerida ja tõusta koos väljahingamisega.
• vahetub mõlema ninasõõrme vaheldumisi välja.

Sissehingamine

Paljud sageli haige lapsena täiskasvanute eredad mälestused sissehingamise - kuumutamiste all villane tekk. Hingamine üle kuuma kartulit, aurude eeterlike õlide eukalüpt, ja nii edasi. D. Kaasaegne tingimused kasutatud mugav varalise inhalaator, näiteks pihustit on nende võimalikuks kasutamiseks täiskasvanutel ja lastel. Kui te ei saa osta selline seade, kodus on lihtne teha selline seade:

• lõigatud põhja plastpudel;
• valatakse klaasist kuuma vett, lisatakse eukalüpti eeterlikku õli( paar tilka);
• asetage plastpudel klaasile ja sisestage terapeutiline paar läbi kaela.

ravi nohu lastel kodus

Nohu juhtima isutus, ärevus, unehäired, tujukus imikutel. Laste tilgad, nagu näiteks Quix, võivad põhjustada sõltuvust ja limaskesta isegi turset. Tänu folk õiguskaitsevahendeid nohu, siis saab ravida vastsündinud:

1. vaja tilguti astelpaju õli nina( 1 tilk mõlemasse ninasõõrmesse) üks kord pärast öösel ärkamine.
2. At esimesed märgid nohu, kasutada soolalahust apteegist: matta iga poole tunni kohta kaks tilka mõlemasse ninasõõrmesse. See aitab niisutada limaskesta ja võimaldab tal vabalt hingata.
3. Suurema veega joomine aitab vältida ninakinnisust.

Video: kuidas teie laps oma lapsele

aidata