Depressiooni depressandid

depressiooni Rahustid depressiooni eesmärk aeglustada käigus vaimse ja füsioloogilisi protsesse inimkeha, aidates leevendada rõhutud seisund patsientidest.

Kuna depressioon - see on tõsine psüühikahäire, tuleb teda järelevalve all spetsialist - psühhoterapeut arst. Ainult ta on võimeline objektiivselt tõsiduse hindamiseks patsiendi seisund ja määrata meetmete kogum, mille eesmärk on parandada seda.

alles pärast sisemist konsulteerimist terapeut võib patsient võtta ravi depressiooni kodus, sest lisaks retsepti ravim depressiooni ja stressi, ta omandada oskusi emotsionaalse eneseregulatsiooni. Tänu neile oskustele saab ta hiljem paremini kriisist väljuda, ilma et sattuks sellesse keerulisse olukorda.

Mis on depressiooni sümptomid - video:

tabletid depressiooni

Patsiendid, kes on otsustanud depressiooni ravimitega, tuleks eristada rahustid ja antidepressandid. Hagi põhineb esimese süsteemi rahustamine närvis lihtne ja lõõgastav pinges lihaseid, erinevalt teisest, mille eesmärk on normaliseerida tootmise inimese organismis ainete võimeline parandama meeleolu.

Depressioonist on kahte tüüpi tablette.

1. Taimepõhised tabletid.

sisaldab bioloogiliselt aktiivset ravimtaimede ekstraktide nendel ravimitel odavad ja üsna ohutud kerge mõju patsiendi.

Kõrvaltoimete oht sellist tüüpi tablettide ravis on minimaalne. Depressioonist vabanemiseks ei saa te juba ravi alustamist katkestada.

2. Sünteetilise päritoluga valmistised.

Sellist tüüpi vahendid on efektiivsemad ja on tugev mõju kui taimseid ravimeid. Enamik apteeke on pillid saadaval ilma retseptita, kuid ilma eelneva konsultatsiooni spetsialist, et saada neid ei ole vaja. Tegutsedes eelaimus, selle asemel et oodata leevendust patsiendi võivad raskendada juba raske riigi depressiooni ja neuroosi.

Depressiooni

folk õiguskaitsevahendeid Nagu riigi depressiooni inimkonna ees kogu oma ajaloo traditsioonilise meditsiini on välja töötanud tõeliselt ammendamatu arsenal tõhus abivahend ületada depressiooni.

Folk õiguskaitsevahendeid kosutavat mõju

• kosutavat teed. Segamine

1. Yarrow, tüümian, naistepuna, Schisandra marjad ja catnip( võttes teelusikatäis kuiva lähteaine).
2. Saadud segu valati 0,5 l keeva veega ja varjates infusiooni mahutit linasse surudes vähemalt üks tund.
3. äravoolu kujul soojuse võttes pool tassi hommikusöögi ajal ja õhtul. Selline joog on võimeline tugevust lisama.

• toniseeriv kokteil.

toitumisharjumused peetakse hommikusööki peamise päeva söögiks. Nad väidavad, et isegi kui see on väga rahuldav, imendub see täiesti ilma joonet mõjutamata. Sellepärast saate selle täita sellise toiteväärse joogiga. Grind

1. üks banaan, sellele lisati tl purustatud nisu mikroobe, sidrunimahl, pähkel jahvatatud( või mänd) pähklid ja 200 ml piima.
2. Segage põhjalikult, joomiseks, rõõmu ja säilivus kogu eelseisval päeval.

• energia salat.

1. purustada üleküpsenud banaan, lisatakse see suur lusikatäis mett, mahla pressitud pool keskmise suurusega sidruni ja supilusikatäis nisuidud.
2. Segu segatakse kahvli abil, lisage kaneeli väike küülik.

See salat on suurepärane roog hommiku-, sest see on toitev, nizkokalorien, rikas vitamiinide ja trahvi säästab janu ja nälg. Ja ta annab ka julgust ja jõudu. Porridge stressist.

1. Esmalt valmistage jahu kahest supilusikatäitust tükist, jahvatage neid kohviveskis.
2. Siis sama koguse kaerahelbeid on täidetud veega( 250 ml) ja keedeti kümme minutit aeg-ajalt segades.
3. Tükeldatud jahu järk-järgult jätkake veel kahe minutiga küpsetamist.
4. välja lülitatud leek, pane potti käputäis oma lemmik pähklid ja kaks väikest lusikad lina- või seesami terad.
5. segage hästi puder, see on tihedalt kaanega kaetud ja see annab hea haardumise( piisavalt 8 minutit).

• Kuidas ühte minutit minna?

Selle lihtsa massaaži abil saate ise kiiresti korrastada, isegi kui te ei saa piisavalt magada.

1. Esiteks, sõrmed ja käed hõõrutakse jõuliste liikumistega.
2. Siis põsed massiseeritakse soojendatud sõrmedega.
3. Tõmbates oma kätt oma rusikas kohale, hõõruvad nad oma käsivarre jõuliselt.
4. Pärast seda muutuvad käed.
5. Sõrmepadja kerge liikumisega tõmbavad nad tipu, mille järel mõlemad kõrvad hõõruvad.

Iga vastuvõtu täitmise aeg on viis sekundit.

Ravi ravimtaimedega

Kuidas ravida depressiooni kodus? Traditsiooniline meditsiin pakub palju taimse meditsiini retsepte.

• Angelica risoomide infusioon on suurepärane vahend depressiooni ja närvilise ammendumise jaoks.

Väike lusikas juured on valmistatud klaasi keeva veega. Pärast tund aega nõudes, võetakse ravimit pool tassi tassi neli korda päevas.

• Depressiooni ravimisel on hea tulemuseks ženšenni lehtede või juurte tinktuura.

Roots on täidetud 60-kraadise alkoholiga arvutusest 1:10.Kui kasutatakse lehte, on alkoholi kontsentratsioon veidi erinev( 1,5: 10).Infusiooni aeg on 30 päeva. Annustamine - kolmeannuseline manustamine( iga 20 tilka).

• Võite valmistada ise tinkuureid aralia-mandžuuriast.

Aralia juured, tükeldatud, valage 70-kraadine alkohol( 1: 5).Annustamine - 15 tilka hommikul ja õhtul.

• infusiooni Knotweed kasutamine ületada letargia ja rahustid - võõrandamatu depressioon satelliite.

Selle toote valmistamiseks valmistatakse kuivatatud toorainest supilusikatäis 200 ml keeva veega ja rõhutatakse 30 minutit. Jooge enne sööki( ½ tassi) iga 4 tunni järel.

• Depressiooni raviks kasutatakse tihti järgmist - väga tõhusat - kollektsiooni.

Sama koguses on sidruniibi, naistepuna, rosmariini ja mustikaga segatud lehed. Saadetud taimsete kogude supilusikatäis valatakse järsku keeva veega( 250 ml).Pärast 20 minutit tungivat juua asemel tee, filtreerides ja magustatud loodusliku meega lusikaga.

• Kogu kimp ürtidest valmistatud juua aitab palju depressioonist ja rasket liigset koormust. Võttes

sama arvu muru naistepuna, sidrunmeliss lehed, kummeli õisiku viirpuu, humal, kanarbik ja lavendel lilled, angeelikajuur ja lovage nende segada, ja siis keedetud vett valatakse, jahutati toatemperatuurini.

Asetage segu nõrga tulega, keedetakse ja keedetakse veerand tundi. Eemaldage plaadist, katke jook ja jätke kümme minutit. Pärast filtreerimist võib see olla purjus.

. Parandage jooki paremini kolm korda päevas: enne hommikusööki, lõuna-ja õhtusööki.

Retseptid maitsev jook depressiooni vastu

Rahustid depressiooni võib mitte ainult kasulik, vaid ka väga maitsev.

• Parim antidepressant on kaneeliga kuum šokolaad.

1. Keeda 250 ml piima, see jahutatakse ja pannakse suur lusikas vahukoorest.
2. paneb segu tulekahju, selle algust soojendatakse ettevaatlikult järk-järgult lisades tükki tumedat šokolaadi( kaks 100-grammine plaadid).
3. Kui šokolaad on täielikult hajutamiseks joogi valatakse väikese tassi, kergelt puistatakse kaneeli.

• Melissa lehtedega tsitruseliste eliksiiril on hea lõõgastav toime.

pigista mahl nelja apelsinid, valada neile käputäis peeneks hakitud sidrunmeliss lehed. Joogi segamise käigus soovitatakse lisaks sidurmaitselõhe roheliseks.

• Sügav jook.

1. Hooajalise depressiooni suurepärane vahend on tee, mis on valmistatud järgmiselt. Võttes lehed tavaline must tee, valada keeva veega ja lisades veidi kaneeli, jäta 6-7 minutit tõmmata.
2. Overflow Joogitõmmis väikeses kastrulis, lisada väike kogus rummi, kirsimahl, suhkur ja sidrunikoor, pane põlema ja kergelt kuumutatud toonimine toodet.

Kas antidepressandid on efektiivsed?

Kevadine depressioon on hea põhjus toonivate vannide võtmiseks. Lihvima

1. okas lapnikom( koonused, oksi ja nõelad) lõigatakse noored männid valatakse mitu liitrit külma vett ja küpsetati 40 minutit mõõduka leegi pannil kaan.
2. Pärast 12-tunnilist infusiooni saadakse kontsentreeritud saadus, mida saab vanni lisada.

okaspuud ja lavendel vannid keha ja hinge - retseptid video:

Muusika

depressiooni mõned inimesed, kes on depressioonis, mõju muusikapala on palju tõhusamaid vahendeid psühhoterapeut. Selliseid inimesi pole liiga palju, kuid nad on.

Mida teevad need, kes kavatsevad muusikast depressioonist kinni hoida?

• Muusikasõpradele vaja nii tihti kui saate kuulata oma lemmik laule, kui nad suudavad tagasi mehe tahtest, kaotatud mõju stressirohke olukord. Kuula muusikat, võite alati ja kõikjal: lähen tööle, kõndides park, koju või on imeliselt igav koosolek, nagu arenenud tehnoloogiad võimaldavad töödelda peaaegu nähtamatu.
• Pealegi lihtne muusika kuulamine patsiendi kehtetud depressiooni, eksperdid soovitavad võimalikult palju laulda. Põhjus on lihtne: hingus isik laulu, kasutama kõiki osi kopse, muutub see sügav ja õige. Hingamise normaliseerudes suureneb hapniku vool jõudmas inimese keha igasse rakku. Kõik selle süsteemid ja organid hakkavad paremini toimima( eelkõige aju).

Healing Reiki muusika, ühtlustades teadvuse - audio ja video:

• kõige kasulikum mõju inimese psüühika on klassikalist muusikat. Teadlased on leidnud, et vibratsioon olemas muusika Mozarti, identsed vibratsioone terve inimese rakke. Seega, kui heli muusikat kuulatakse, alandab inimene depressiooni ravikuuri.

Shock, mis aitab välja tulla depressioon

ületamiseks depressioon, mõnikord on kasulik kasutada mingi šokiteraapia esmane eesmärk on võimas raputada-up kogu organismi.

tuulepuhang positiivset energiat, ajendiks mittestandardsete olukorda, ebatavalist seaduse rakendamise ammune unistus kindlasti lõpetada vabastamist endorfiine ja serotoniini - peamised ained, mis reguleerivad inimese meeleolu ja nn "hormoon õnne."

Millised olukorrad ja tegevused võivad mängida sellise positiivse šoki rolli?

• Langevarjuhüpped.
• Bungee jumping - ebatavaliselt populaarne atraktsioon, Venemaal nimega "tarzanka."
• Sukeldumine - sukeldumine.
• Maailmatasemel kruiis või reis eriti oluliseks kohaks.
• Partei mitteametlike( valmis, rockerid, raskest rock) fännid.

šokiteraapia kui tööriist, mis võib viidata väljapääs depressioon, terapeudid kasutada kogu tsiviliseeritud maailma.

elujaatav filme depressiooni

Depressiooni kaasnevad sageli filme tugev rahustav algus.

näide paljudest filmistaare läbinud raske elukatsumuste, see õpetab publik ei tohiks kunagi heidutanud ja loobuma.

Nagu praktika näitab, et enamik psühhoterapeudid, soov võidelda oma elu ilmus patsientidel lihtsalt pärast vaatame filme, mis raputas neid tuum.

Näide motiveeriv film - 10 sammu edu, vaadata kohapeal online:

On aeg teha kokkuvõtteid. Leidsime, et:

• Depressiooni ravi tuleb manustada ainult järelevalve all arst määrab ravimeid patsiendile põhineb seisundi tõsidusest.

• Depressioonile langenud inimeste seisundi normaliseerimiseks on võimalik edukalt rakendada populaarseid ravimeetodeid.
• Mõnikord võib šoki teraapia meetodite abil välja pääseb depressiooni.

Related Videos: