Kuidas kujundada visuaalne mälu ideaalini?

Ühel korral nägin ma eetris inimesi, kellel oli hämmastav visuaalne mälu.

Nad pidid vaadata lehekülge minutis lugema sõna-sõnalt teksti neid õigesti kindlaks, et vormi muutumine inimeste märkamise pisiasjad on reprodutseeritud veerus kümneid numbrid.

Ma olin üllatunud, mida nägin, aga ma olin veel üllatunud pärast programmi eksperdi sõnu, kes väitsid, et igaüks võib seda saavutada.

-i visuaalse mälu arendamiseks pakuti -le praktilisi nõuandeid pakkuvaid külastajaid ja spetsialisti. Seejärel kirjutasin

mulle näpunäiteid, mida ma kuulsin, ja selle materjali koostamisel leidsin veel ühe kasuliku harjutuse, mis aitab teil toime tulla visuaalse unustusega.

Mis on visuaalne mälu ja miks peaks see välja töötama?

Psühholoogid usuvad, et loodusel on mingisugune mälu "sõprus".

Näiteks keegi on lihtsam tajuda teavet kohtuistungil keegi kord on piisavalt vaadata pildi mäletan kõike seda asub, kuid keegi üldse mäletab nina, mis on - täpselt tunnustab ja taasloob lõhn üksikui lõhnab

Enamasti käivitatakse inimestel kombineeritud mälu, kuid mõned analüsaatorid( nägemine, kuulmine, lõhnaained, emotsioon jne) valitsevad teistega võrreldes.

Mitte kaua aega tagasi, California teadlased läbi katse: grupp inimesi, kellest igaüks töötas pikka aega koos Apple sülearvuti, oli reprodutseerida logo kuulus ettevõte.

Ärge nüüd snort: "Mis võiks olla lihtsam? Bitten õun! ".

Vastus on loomulikult õige.

Ja kas mäletate vasaku või parema hammustust? Kas peal on leht? Ja kui on, siis mis suunas on see kallutatud?

See on sama!

teemad olid ka sügavas segaduses.

ja ainult üks sajast tegeleb ülesandega.

Ülejäänud, ilmselt oleks kasulik näpunäiteid, , kuidas arendada visuaalset mälu .

«Memory - see on midagi, mis asendab mu vaade aknast.»
Voonakeste vaikimine

Teadlased olid šokeeritud ja diagnoositi sclerosis multiplex'i visuaalse tänapäeva ühiskonnas.

Põhimõtteliselt, kui sa seda ei tee hooramine tänavatel oma linna, ärge püüdke murda järgmise sissepääs, uskudes, et siin on teie korteri ja ei küsi tema abikaasa, kellega ta elas rohkem kui üks päev: "Mees, kes sa oled?", siis pole probleemidele erilisi probleeme.

Siiski on neid, kes peavad oma visuaalset mälu parandama:

• Children. Lõppude lõpuks ei taha laps täiskasvanueas probleemi luua, sest ta isegi häbistab inimesi halvasti.
• Politseinikud, kunstnikud, sõjavägi - üldiselt kõik spetsialistid, kellel oma elukutsel puudub visuaalne mälu.
• Inimesed, kes soovivad iga päev paranemist parandada ja nende puuduste kõrvaldamist.

Minu sõbranna ja tema visuaalne mälu

Lena oleme sõbrad olnud pikka aega, nii ei karda jagada üksteise valud ja rõõmud.

Koolis mu sõber kurtis, et kannatab, mida on halb registrite seisab maastiku ja paljud muud olulised üksikasjad igapäevaelus.

Me rääkisin, ma õnnistasin teda nii hästi kui võimalik ja järk-järgult see vestlus unustati.

Mitte väga ammu, selgus, et Lena tõsiselt arvesse probleemi kuidas arendada visuaalse mälu isegi lugemist erialakirjandust ja läbi mõned harjutused.

top 5 harjutusi arendamiseks mälu

Kuid ennekõike see aitas lahendada probleemi - joonistus.

Ta on kujundaja, nii et ta armastab joonistamist alates lapsepõlvest.

Ja nüüd kasutas ta oma andeid visuaalse mälu parandamiseks.

ostis suure sülearvuti, mis ta alati läbi temaga, ja vabal ajal praktiseeritakse.

Näiteks:

1. vaatas lühidalt filiaal, ja siis - tõrjub, püüdis täpselt reprodutseerida.
2. Ta raputas läbi laual tosin hambaorke või vasteid, vaatas nende tellimust, mis kaeti midagi läbipaistmatu ja kiiresti visandatud kõik.
3. klassivend tuli ilus helmestus ehteid mõned keeruline jutustama. Lena vaatas teda ja siis paaris ta paljastas paberile selle kaelakee jne

sõbrale väidab, et selliseid õppusi on paranenud oma visuaalse mälu, kuigi see juhtus mitte nii kiiresti: mõne aasta jooksul.

Kui teil on vaja tulemust palju kiiremini, siis peate kinni jääma.

Kuidas arendada visuaalse mälu:

nõuandeid ja harjutusi väga tõhusalt arendada visuaalse mälu:

1. Mängud.

   sageli printida tööd laste ajakirjad: kaks pilti kõrvuti ja allkiri "Otsi 5 /10/ 15 erinevusi."

   Internet on täis ka selliseid pilte.

   Mäng, mida me mõnikord mängime koos sõpradega sit-downs, aitab palju.

   Liider hoiab hoolikalt ümbritsevasse keskkonda ja jätab seejärel ruumi.

   Praegu muudavad kõik teised oma välimust.

   Liider tagastab ja nimetab toimunud muudatused.

   Küsige juhtrolli sagedamini.

2. lugemine.

   Jah, normaalne lugemine ennast.

   Absorbeeri vähemalt 100 lehekülge päevas ja teie mälu paraneb kiiresti.

3. Tähelepanu.

   Isegi kui te töötate samas hoones aastakümneid, ei tähenda see, et saab mängida, näiteks akende arvu igal korrusel, selge korraldus kapid, värvi seinad eri kontorid jne

   Võtke harjumus mitte ainult läbi vaatama, vaid märkama.

   hoolikalt kaaluda hoone läbinud inimesed, et sõita ühistranspordiga, riided, kolleegide ja siis õhtul, proovige reprodutseerida see kõik tema kujutlusvõime nii täpne kui võimalik.

4. uudsus.

   valida uued marsruudid, reisida( isegi kui see on kõrvuti asulad) kampaania töötada, kohtuda uute inimestega, jne

   See ei lähe ise, ei lõigata ennast ära, ja proovige sõnalt neelavad silmis kõik üksikasjad.

Kuidas aju koolitada?

Vastavalt psühholoogid kõige tõhusam arendada visuaalse mälu teeb sellise kasutamise.

1-5 minuti jooksul keskenduge mõnele teemale.

Ära lase ennast midagi häirida!

siis pöördus, proovige vaimselt suuliselt või graafiliselt reprodutseerida täpselt selle teema.

Tasapisi lihtne harjutus: valida asju palju detail, ja vähendab aega nende vaatamiseks.

Soovin läbida visuaalse mälu kontrollimiseks elementaarne test!

Hoia Play ja meelde jätta sõnad 🙂

Kui proovite, siis paar kuud parandab nägemismälu, ja kui sa hoida koolituse, siis aasta või kaks saab sattuda edastamise nagu üks, mis muljet mulle ja inspireeritud kirjutada see artikkel.