Ideaalseid inimesi pole.
Kõik meist jagavad rõõmsameelsed, ühiskondlikud, suletud või närvilised inimesed.
Kui valitud mudeli käitumist ei põhjusta ebamugavust, siis me ei mõtle küsimusele, kuidas muuta oma iseloomu ?
Teine asi, kui isolatsiooni takistab meid tegemast uusi kontakte, agressiooni hirmutab inimesi ja ülemäärase nutt on üldine närvilisus.
Lisaks võib looduse ebakindlus takistada meil sõlmida kasumlikke pakkumisi ja veenda oma kliente, et neil on õigus.
kriitilisel perioodil võib hääletus viia meid, ja kasumlik tehing ujub lits Mashale konkureerivast ettevõttest.
Kui teie iseloomu mõned omadused mürgivad sinu elu, siis on aeg mõelda, kuidas seda väga iseloomu muuta?
Kuidas on märgi kujundatud?
Enne kui me hakkame iseloomu muutma, vaatame välja, kuidas see moodustub.
lapse sündi geneetiliselt ette oma olemuselt ainult 5%, ülejäänud 95% on mõjutatud, milline on avalik.
Pidage meeles, et lapsepõlves oli teile üks asi, täiskasvanuks - teine ja täiskasvanueas - kolmas.
Ma arvan, et teil on uued huvid pensionile jäämise pärast.
Kui inimene muudab suhtlusringi, muutub tema tegelane uuesti elupaigaga kohanemiseks.
Agree, et kui olete sündinud teises riigis ja teises perekonnas, oleks teil täiesti erinev iseloom ja muud eluväärtused.
Inimese tugevad küljed: kuidas neid kasutada?
Lisaks sellele on vanematel tugev tegelane.
Kuidas?
Enamik täiskasvanuid peaaegu alati lastele lööb, korreleerivad ja kommenteerivad.
Kui tihti kui laps olete kuulnud väljendeid nagu "ei katkesta", "kus te ronida", "vait, kuni te ei küsi", "ei lähe" ja nii edasi. D.
tulemusena kõik need tähelepanekud moodustatud iseloomu iseloomutu tuhvlialune.
Ja kui saate ikka rahulikku naljakaitset, siis ei saa vigastatud inimest fikseerida.
Kui te ei soovi, et teie lapsed oleksid puutumatuid taimi, siis püüdke neid lapsepõlves luua tugeva iseloomu alused.
Kuidas muuta oma iseloomu - juhis:
Ja nüüd, alates sõnadest, lähme äri ja muutame oma iseloomu.
reegel 1. Leidke
eeskuju Kui te ei saa ennast ise kaptenit ise valida, valige iidol või eeskujuks.
Näiteks sulle meeldib alati naerattav Cameron Diaz.
Noh, kas on võimalik ette kujutada, et tema alati naeratust nägu võib kurjust välja pahatahtlik grimats?
vaevalt.
Seega, kui soovite vihastuda või skandaali alustada, peatage ja mõelge, kuidas iidol oma kohas toimiks.
reegel 2. Märgi muutmine - peate seda
-d tahtma. See reegel on märgi muutmise kõige olulisem alus.
Kui teie keskkonnas ei meeldi oma iseloomu, kuid see sobib sulle täiesti, siis on parem muuta keskkonda, mitte ennast.
Lõppude lõpuks, kui sa ise ei soovi muuta, ei saa te midagi teha.
reegel 3. Kasutage
süsteemset lähenemist. Alustades märkide muutmist - arendage süsteem.
Alustuseks kirjuta paberile kõik isiksuseomadused, mis ei kahjustaks õigesti.
. Seejärel kirjutage iga rea vastas olevad põhjused, miks soovite seda muuta.
Täieliku pildi nägemiseks on teile tulevikus lihtsam muuta ja ennast lihtsam kontrollida.
Pidage meeles, et peategelase muutmisel peab esmalt harjumus olema.
Ja see on kõige raskem.
Lõppude lõpuks, kui sa kasutasid iga meeleoluga hirmutama, oleksid esialgu piirduma äärmiselt rasked.
Kuid pärast esialgse tõkke ületamist on märgi muutmine lihtsam.
Kuidas vabaneda obsessiivsetest mõtetest?
Reegel 4. Selleks et muuta oma iseloomu - hakata ennast kontrollida
otsustamine muuta iseloomu, alustada, et kontrollida ennast ja oma emotsioone.
Näiteks kui teie negatiivne funktsioon on kiire, siis võite seda vaid ühel viisil võidelda.
Järgmine kord, kui tahad tule üles või hakkavad nutma, paus, sule silmad ja lugege aeglaselt 10.
kindel, et pärast seda, kui 90% te karjuvad juba rashochetsya.
Reegel 5. leida oma hinge vennas
Sel juhul leiad sama teile, riiakas ja äkiline mees.
Võimalik, et sellega leiad kiiresti ühise keele.
Aga pärast seda, sa mõistad kiiresti kuidas mitte toimida ja hakata alateadlikult muuta oma iseloomu .
Reegel 6. Tehke hea asi
Ja see ei tähenda, milline hea teguviis sa tegid.
Heaolu fakt on tähtis.
Kuidas saada kindlamiks meie raske maailmas?
Hea teo teeb meid paremaks, arendab meis tundlikkus ja kaastunde.
For starterid, saate:
- abi vanaema üle tee,
- vali kodutu kassipoja,
- raha, et aidata abivajajaid,
- ja saab külastada hooldekodusse.
Paljud vanad inimesed, kes siin elavad, ei ole kellegi juurde rääkima.
Ja teie kui vestluspartner võib ajutiselt oma üksindust heledamaks muuta.
soovitada vaadata abistavaid videoid
õppida, kuidas vanemad mõjutavad lapse iseloomu,
isegi aru seda!
tahaksin ka teile nõu kirjutada oma päevikusse kõik mõtted, mis külastada teid hetked viha, viha, või melanhoolia.
Järgmisel päeval saate oma mõtteid uuesti lugeda, saate hõlpsalt analüüsida, miks teil on see või mõni see tingimus.
Tulevikus võite olla mõnikord lihtsam analüüsida soovimatu iseloomuomaduste ilmingut.