Kuidas olla õnnelik?

Kui küsitleda 10 inimest sa tead, mida need tähendavad fraasiga « olla õnnelik », on tõenäoline, et saada 10 erinevat vastust, üksteist välistavad.

Tõepoolest, kõik mõistavad õnne omal moel.

Keegi arvab, et peamine asi - materiaalse heaolu, keegi annab kõik tema pere.

Kes õnne jaoks peab ennast mõistma ja keegi ei esinda oma elu, teenindamata inimesi.

Enamasti kuulete, et õnneks on probleemide puudumine.

kõige huvitavam on see, et kõik on täiesti õigus, sest õnne kui indiviidi asi, et proovida teda keegi lihtsalt ei tööta.

Mida sa pead õnneks olema, et olla õnnelik?

Mul on kaks õpilaste sõpra: Lida ja Natasha.

Nii tark, nii ilus, nii nähtavalt normaalselt teenimise peredes - keskmine tüdruk hea füüsiline andmeid ja ilma probleemideta. See on lihtsalt suhtumine elule, millele neil on vastupidine.

Lida - kohutav perfektseonistka, pidevalt liikvel, otsib vigu kõike, ta on suutnud luua hea karjääri ja ta ei kavatse lõpetada.

Natasha - vähem edukad inimesed, kes kasutasid nautida kõiki sündmusi oma elust: lehed puud, reisimist ühistranspordi( nagu ta ütleb, "on parem ma arvan"), originaal

odav mööbel - läbikukkumine võtab nähud saatus:"Ära tule sisse!

Kas sa arvad, milline neist on õige?

Ma arvan, et enamus hääletab Lidat.

Tõepoolest, üksmeeletu edukas tüdruk, mitte see, et Natasha.

Ja ma ütlen sulle, et mõlemad on valed.

Natasha - sest see ei ole võimalik, et ületada raskusi ja nõustus lahendada väikeste ja Lida - sest see ei ole võimalik nautida edu ja raskesti mõistetav kuidas olla õnnelik .

Aga kui te küsite minult, kes on õnnelikumad, ma ei kõhkle vastata - Natasha!

Ta teab, kuidas nautida väiksemgi detail, mille mõned inimesed pöörama tähelepanu: värskelt värvitud trepikoda, frolicking kutsikad, värskeid pagaritooteid ja rohkem.

ja tõeliselt olulised sündmused viivad teda raptustesse.

ma sageli imetleda neid omadusi sõbrale, kuigi mõnikord hurjutama teda, ta oleks võinud saavutada rohkem kui proovinud.

8 sammud edu saavutamiseks

Mis takistab teil olla õnnelik?

Nagu näha näiteks mu sõbrad, õnne - ei ole alati sünonüümiks edukat karjääri, rahalise toetuse ja muid hüvesid.

Mõnikord mõjutavad meie endi iseloomuomadused, kompleksid ja eelarvamused meid.

Proovime välja mõelda, millised need on.

• Juba mainitud perfektsioone.

  Jah, peate kritiseerima ennast, jah, mis tahes tööd tuleb teha laitmatult, jah, peate edukaks tegema suure baari, kuid te ei saa seda muuta maaniks.

  Enne järgmise tipu vallutamist peate võtma viie minuti jooksul hingamisruumi ja nautima juba tehtud tööd, kiitma ennast, premeerima kallist ostmist või puhkust kadumas maal.

  Ükskõik, mis saavutatakse, ei saa peatada, vaid ka läbi murda, peaaegu, ilma elu nautimiseta ka võimatu.

• Vanad kaebused.

  Isegi kui sa tõesti vigastaksid: kolleegid, teine ​​pool, sõbrad ja sa oled vihane nendega on täiesti õigustatud, sa ei tohiks seda tunnet hellitada ja hellitada.

  Vabastage see, unusta see, astuge üle ja tunned kohe tunnete õnnelikumaks.

• hirm.

  See pole pimeduse või koletiste hirm.

  Ma räägin nüüd "inimestelt, kes kogevad ärevust".

  Olgu see definitsioon ja vale filoloogia seisukohast, kuid see kirjeldab tõesti kõige paremini ühte kolleegidest.

  Ta muretseb mingil põhjusel: kas artikkel on hästi kirjutatud, kas kraan hakkab kodus töötama, kas see on küpsetatud, kas ta taastub aasta jooksul jneja sarnased. Isegi kõige rõõmsamatel hetkedel ei jäta tema nägu hirmutatud väljendust.

  Noh, selline inimene ei saa -le aru saada, kuidas olla õnnelik .

• Liiga palju unenäos.

  Neil, kes elavad unistuste maailmas, ei saa reaalselt olla õnnelik.

  Nad on nii keskendunud oma fantaasiadile, mis on tihti kaugel tegelikust elust, et nad ei tähelda õnnelikke sündmusi.

  Nad ootavad unistuse printsit, mitte märganud hoolivat armas meest, kes unistavad kuulsust või põnevat tööd( skauti, diplomaat, supermodell), hindades oma igapäevaseid kohustusi.

  Mis on õnn: mõtted valjusti

• Envy, armastused kuulujuttetele, vihkamisele, julmusele - üldiselt halva inimesele omased omadused.

  Anger tavaliselt hävitab ja ei anna elu rõõmu.

  Kui tunnete ennast õnnelikuks ainult teisele inimesele määrdunud trikke tehes, siis ma siiralt vabandan teid ausalt!

Ma tahan olla õnnelik!

See on see seade, mis aitab teil kogeda positiivseid emotsioone iga päev.

Retseptiravim nimetusega "kuidas olla õnnelik" koosneb ainult kahest komponendist:

1. .
2. Hakka.

See pole tõesti raske, kui õpid omandama oma väärikust saatusega, ärge peatuseta, siiralt naudi mitte ainult oma edusamme, vaid ka neid, kes teie ümber on.

Soovin ka jagada kognitiivset videot

, kus autor räägib õnne. ..

( meeldis tema mõtteid)

Me vaatame ja motiveerime!

Peate lihtsalt mõistma, et ainult muinasjutluses koosneb elu ainult rõõmsatest hetkedest, tegelikkus on palju keerulisem.

Peamine asi ei ole keskenduda probleemidele!

Usu mind, katsed saadetakse meile põhjusel, kuid meile tuleb neid õppida.

Kui arvate, et musta bänd on teie elus edasi lükatud, otsige eredaid hetki, isegi kui need on väga tühised.

Varem või hiljem harjub iga päev rahul olema . ..