Kas tead, mis kõige olulisem vaenlane on meie edu suunas?
Enesekindel ja kahtleb nende võimetes!
Hirm on üsna tavaline tunne, et kõik inimesed kogevad.
Kui me näiteks otsustas alustada äri, muuta elukutse nõustuda abielu ettepaneku üldiselt lahendada oluline samm, siis kuidagi on ütlematagi selge, et hakkame kahtlen, kaaluda plusse ja miinuseid, kuid mõnikordkahtlused ei võimalda õiget otsust teha!
kahtlusi õigsuse valik ja olukorra analüüs - see on normaalne, kuid ise kahtlust - see on paha!
Täna õpime võitlema selle nõrga tundega!
Miks ma ei saa oma tüdruksõbraga oma enesekaitset üle saada?
Üks mu kooli sõpru nimetatakse Oksanaks.
ma jumaldan teda mingi südame ja soovi alati aidata, kuid mõnikord see ajab mind Tähelepanu kõrvalejuhtimine oma kahtlusi.
Tema usalduse puudumine avaldub ka kõige tavaolukordades.
Näiteks, ma armastan shopping, kuid sisseostude Oksana - tõeline põrgu!
ma kulutama palju aega ja vaeva, et veenda teda osta üks asi või teine.
Mõnikord mu monoloogid võib kesta pool tundi, ja sõber kõik kahtlused ja kahtlusi. ..
muidugi tõsiseid küsimusi elu oleks Hellus areneda märatsev värvi. ..
Näiteks ei saanud ajakirjanik, kuid sellest unistanud töö, sestKaasanud liiga kaua, kas ta läheb teise eriala juurde või jääb filoloogia juurde?
ei saa hea tasustatud tööd reisibüroos, sest see ei olnud kindel, kas see on võimalik ümber õpetada muuseumi töötajad juhend?
Kaotatud tore mees, kes on hullupööra armunud, sest asjaolu, et 2 kuud, ma ei suutnud otsustada, kas võtta pakkumine vastu või mitte( kuigi see ei ole nõudis kohest abielu)?
Üldiselt ei ole väga lõbus. ..
Üritasin aidata nii palju kui ta võiks: viskab ta vajalikud kirjandus, andis nõu, isegi koolitab Vault: « Kuidas ületada ebakindlust ?», Aga oli natuke segaduses.
Kuidas arendada enesekindlust: 10 nõuannet
olukord on liikunud edasi pärast taasühinemist.
Selgus, et meie klassivend Anya, ei erine hoolikusega uuringus suure luure ja ilu, töötas direktorina rõivapood, reisinud ümber maailma ning on olnud abielus assistent asetäitja Ülemraada Ukraina.
Oksana oli üllatunud ja hämmingus, kuid ma selgitasin talle, et Anna on saavutanud sellist edu, lihtsalt sellepärast, et see on ületanud ebakindlust ja veel koolis oli veendunud õnneliku tuleviku!
5 maitsev retseptid, kuidas ületada enesekahtlustuste
ebakindlust, on erinevad.
Mõned kahtlen nende visuaalse, samas kui teised ei usu, et nad väärivad õnne, teised kardavad minna, et suurendada või töökohta vahetama, sest nad ei oota, et õige.
- Kas sa mäletad vana koomiks koiott, mis oli death lind? Seal Coyote läbi peal harja, see jõuab kalju ja mõnda aega töötab edasi, ja siis äkki näeb ette ja leiab, et jookseb läbi õhu?
- kas?
- Tead, - ütleb ta, - ma alati mõelnud, milline oleks, ta ei vaata alla. Kas õhk on ikkagi kindel, kuni see jõuab vastupidi? Ma arvan, et see oleks jäänud, ja ma arvan ka, et kõik meist sama asi juhtub. Me kiirustada, üle kalju, tema silmad fikseeritud neid asju, mis on olulised, kuid siis midagi - mingi hirm, füüsilisest isikust kahtlust - sunnib meid otsima alla. Ja siis me mõistame, et me käivitada õhku, me paanikat ja me ümber pöörata ja kiirustada ülepeakaela tagasi. Ja kui nad ei vaata alla, siis läheksid nad lihtsalt teisele poole. Seal on see, kus on oluline.
Jonathan Tropper. The Book of Joe
ületada ebakindlust on võimalik abil lihtne harjutusi.
nad peavad olema 1. - 2 kuud, hästi, kuni ma lõpuks hüvasti oma vastik kvaliteediga!🙂
-
ma olen maailmas kõik magusam
Unustage fraas: "Ma olen kohutav," "Ma olen paks", "Ma olen kole."Esiteks ei ole see õiglane inimestele, kellele looduslike vigade tõttu on tegelikult antud auhind. Pidage meeles näiteid meest, kes pidevalt kaebas, et tal ei ole saapaid, kuni ta nägi surnud meest.
Teiseks oleks harjumus igal hommikul naeratada tema peegeldus peeglisse ja öelda endale kolm tervitused.
Kolmandaks, kui sul on mõned puudused, võivad nad olla õige: jõusaal, kosmeetik, meik kunstnik, stilist ja juuksur - kõik need inimesed teevad oma klientidele atraktiivsemaks!
-
Ma ei karda
vea Las mõned fraasid täidisega serv, kuid nad ei kaota oma tähtsust.
"Ükski, kes midagi ei tee, ei tee vigu" on üks sellistest maksimumidest.
Igaüks läks üles, langeb ja läheb üles, teeb vigu ja parandab neid.
Miks peaksite olema erand? Osaleda uuring elulood kuulsate isiksused, ja te näete, kui palju vigu on nad teinud, enne kui nad said suhtes imetlust kogu maailmas.
-
ma väärin õnne
Kui oled tüdruk, siis ilmselt meeldib( või armastas) Raamatud ja filmid armastusest.
Kas mäletate, kui palju raskusi ootavad paar armastatuna õnne teele?
Iga abielu on töö, kuid teie võimuses teha see nii meeldivaks kui võimalik.
Kas te olete lummatud ebaturvalisusega valmis oma meest kaotama?
vaadata filme maailmakuulus armastuslood( mitte tingimata - tõeline), raamatute lugemine( ma arvan, ei ole vaja meelde tuletada, et avaldamiseks ajalehepaberi paperback kuldse juuksed ja nebesnoglazymi peategelased nagu ei kuulu).
-
hakkama saan
Ukraina keel on suur ütlus: "Ärge svyatі gorschiki lіplyat"( "no saint Skulptuurid potid").Liider, keda sa imetled, algas ka madalas postis.
Ja kui ta kahtles oma jõu pärast, oleks ta ikkagi kuller.
Kuid ta võttis võimaluse ja võitis!
Kuu aja jooksul hoidke oma saavutuste ajakirja tööl.
Peamine asi, ole tagasihoidlik!
-
ületab nende ringi mugavuse
tunnete perfektselt vana töö ümbritsetud sõprade ja sugulaste, kuid siiski uskumatult uus hirmutab sind? Kui
töötada välja midagi ebatüüpiline ise välja oma mugavuse tsoonist 2-3 päeva: liituda jõusaal, osta ere kleit, kinno minna saateta, vaadake boss ratsionalizatorskmi ettepaneku kohtuda mees tänaval, omakordavanaema üle tänava - ammendamatu nimekirja. ..
mõju on tugevam kui teil on võltsitud päevikut, kus iga kord saab salvestamist oma saavutusi ja vigu, et neid analüüsida.
Kontrollige kindlasti seda väikest, kuid väga võimas videot!
50 sekundiks hääldatakse suurepäraseid sõnu,
, mille üle tasub kaaluda!
Alati olla kindel!
ma ikka ei saa aru, kuidas ületada enesekahtlustuste ?
Jah, vähemalt lõpetage kahtlus, et need harjutused aitavad teid.
Proovige seda ja õnnestub.