Aja juhtimine. Ajakorralduse põhireeglid!

1. Time Management: Kujutage ette, et täna on teie viimane päev.

   Võibolla tundub see reegel absurdne, kuid siiski. ..

   Ma tahan jagada teiega minu isiklik küsimus - ma küsin endalt enne magamaminekut ja niipea, kui ma ärkama!

   Sellest küsimusest ärkates iga ärkvel igal hommikul ärkvel ja alustades oma aja mõistlikku juhtimist.

   Ja siin on minu küsimus: "Kui ma teadsin, et täna on viimane päev minu elus - mida ma teeksin ja kuidas käitus sel päeval?" Minu nõuanne teile, just nüüd, võta tükk paberit ja ise ausalt vastata tõstatatudküsimus.

   arvan, et see teile huvitav!

2. Ajakorraldus: plaan.

   Need inimesed, kes suutsid saavutada tunnustust ja edu elus, - pidevalt plaanivad.

   Igapäevane planeerimine on vajalik Tõhususe parandamiseks kogu päeva vältel.

   Pange pidevalt üles spetsiaalsed ülesanded sülearvutis!

   Pidage meeles, et kui paberil pole eesmärki, siis seda lihtsalt ei eksisteeri!

   Kui töötate koostatakse loetelu ajastatud toiminguid - siis kohe suurendada tootlikkust ning oma aega 25% võrra.

   instagram viewer

   Tee harjumus õhtul( enne magamaminekut) üles kirjutada oma plaani ülesannete homme!

   Niipea kui tööle asute - tead juba täpselt, kust alustada.

   töötada selles nimekirjas kogu päeva nii kiiresti kui seal oli uus ülesanne - see sisse lülitada samas nimekirjas toodud selle prioriteet võrreldes varem salvestatud juhtudel.

   Kui olete spetsiifilise ülesandega edukalt toime tulnud - kindlasti kustuta see nimekirjast!

   Seega olete rahul tehtud tööga ja on enda üle uhke, et ei raiska aega kasutada!

   keerukaid ülesandeid tuleb jagada mitmeks alam-ülesandeid - ei piisa tema täis( sisestage ainult rumal inimesi, panna see lihtsalt - kaotajad).

3. Ajahaldus: teabe filtreerimine.

   
   Et mitte oversaturate oma aju tohutult mittevajalikku teavet, mitte raisata oma väärtuslikku aega - loe valida kõige vajaliku, kasulik ja kasutu umbrohi!

   Lugege põgus uuring ja käivitada oma silmad üle lehti World Wide Web internet ilma lugemine kõike algusest lõpuni.

   Peatage ja mäleta ainult oluline.

4. Ajakorraldus: vältige oma elust ajaveetjaid!

   Ehk - see on esimene probleem, mis takistab meid kõiki kontrollida oma aega efektiivselt ja tõhusalt!

   kirja kontrollida suhelda ICQ ja sotsiaalsed võrgustikud( VKontakte, Facebook) - me varastada ja tappa ajal, raisata seda!

   Kas sul pole südametunnistust? Või on laiskus - ema teeb oma tööd?

   Minu nõuanne teile, kui te veel kogutud teha kasulikku tööd( tulevikus) - lülitada mõneks ajaks kõik need nipsasju, et nad ei häiriks teid!

   Kontsentreerige oma tähtsa ülesandega, hoidke ennast käega ja ärritage oma kannatlikkust.

   ma juba kirjutasin artikli kohta väga huvitav asjaolu - kasulik harjumus toodetud täpselt 66 päeva, kui sa seda kasutama hakatakse iga päev!

   Seetõttu valida aeg, kui sa lähed teha kasulikke asju, jätta selle aja kõik, mis häirib( TV, sotsiaalsed võrgustikud, kofeek koos sõbrannaga ja kasutu rääkida.) - ja edastada vallutada piigid ja automatiseerida tervislikke harjumusi!😉

   olla kasulik, kui sul on loonud eraldi blogi, kuhu salvestab väärtusetu tegevusi, mis tarbivad oma aega, ei too sulle lähemale eesmärgile ja ei tee midagi head!



5. Time Management: keskenduge ühe ülesande algusest lõpuni.

   Mida kiiremini ja kiiremini teete korraga mitu ülesannet - seda hullem on see, mida teete.

   Ärge minge uuele ülesandele enne, kui te vanalt seda täielikult teete!

6. Time Management: Õpi prioriteediks seadma!

   
   Sorteeri teatud ülesannete tähtsust ja kiireloomulisust - kirjuta need oma isiklikku päevikut.

   Ärge veeta palju aega väikeste ja tarbetute äriettevõtete jaoks!

7. Ajakorraldus: "Söö konn hommikusöögiks!"

   Mida see tähendab?

   eduka äri konsultant B. Tracy, "konn" viitab keerulisemad juhtumid, mis on toime päevasel ajal.

   Kui kannad neid kogu aeg siis 1 tund, siis öösel - te ise ka luua ebameeldivaid emotsionaalne stress, mis lähevad kogu päeva.

   Sa pead alustama oma päeva kõige raskematega - ja su päev läheb sujuvalt ja mitte sunniviisiliselt.

8. Time Management: hoia laud puhtana.

   Rich inimesed, usaldusväärsed ärimehed alati töötavad puhas lauas. Laota koondamata inimesed valitsevad täieliku kaose ja töö!

   arendada kasulik harjumus lahtivõtmisel oma laua Kuchugury väärtpaberid, käsutada asjatut tööd ja puhas.

   Teadlased on õppinud, et rohkem kui 30% ajast, kui me kulutame sobiva dokumendi leidmisel.

   Korv soovimatute prügikastide jaoks on hea viis oma aja juhtimiseks!

9. Ajakorraldus: sagedamini öelge "EI" mittevajalikele juhtumitele.

   õppida loobuma ja öelda "ei" konkreetsed inimesed( kes ei ole vähimatki eesmärkidel, mis ei taha elust ja ainult teada, kuidas kurta ja niidi küsimustes), soovimatu töökohti - ei too ja ei too teile tulevikus mingit kasu,vaid võta oma aega ära.

10. Ajakorraldus: teil peaks olema mugav töökoht.

    Kui töötate kodus - teil on palju võimalusi häirida, eriti see kehtib nende kohta, kes ei ela üksi.

    Erinev töökoht suurendab teie tootlikkust aegadel ja aitab teil end hästi oma ettevõttes keskenduda.

11. Time Management: töö kindla aja jooksul.

    
    Kui jälgite ennast hoolikalt, saate määrata oma bioloogilise kelli( biorütmid), millele teie aktiivsuse tipp langeb!

    Just sel ajal peate tegema kõik endast oleneva kõige raskemate ülesannete lahendamiseks, sest teil on palju energiat ja efektiivsust.

    Ära raiska seda aega - kasuta seda!

    ma näiteks tipp aktiivsus pripadaet alates 07.00 - 11.00 - ja ma püüan sel ajal püüda nii palju kui võimalik, sest ma saan aru, et mis tahes muul ajal minu reaktsioon on aeglane ja tõhusust on väiksem.

12. Time Management: võta enda jaoks hästi teenitud puhkus.

    Kui teil on aega puhata - kunagi ei jäta seda tähelepanuta.

    See on oluline efektiivse ajajuhtimise tegur! Kui inimene puhastab - kõik tema keha ressursid taastatakse järk-järgult.

    Kui inimene kukub kurnatuse - see on ebatõenäoline, et ta teeb hästi ja kvalitatiivselt konkreetse ülesande.

    Seega, kui te lõõgastu - olete aktiivselt seotud ajajuhtimisega!

Sa ilmselt märganud, et enamik meist on nii palju ülekoormatud töö ja isiklik mure, et ei ole isegi aimu, kuidas tulla selline olukord ja kuidas me saame kõik kursis?!

meil mingi emotsionaalne pinge, paanika, ebamugavustunne, mille tulemusena letargia ja depressiivne meeleolu, kui kõik sügisel käest ja ei taha teha!

Kui te ei soovi langeda depressiooni - teil on vaja õppida, kuidas juhtida oma aega, sa pead tegema ajajuhtimise !

psühholoogid usuvad, et väljapääs olukorrast "katastroofiline ajapuudus" on ennekõike, et teil on vähe soov ennast muuta ja muuta oma suhtumist isiklikku aega.

Milline on ajahalduse eesmärk?

Aja juhtimine on võime oma isiklikku aega tõhusalt juhtida ja kontrollida!

See võime sorteerida, et sa praegu on peamine, ja et - tagantjärele, et kõige esimene asi, mida sa pead tegema, ja mida saab pikendada mitu tundi ees.

Kui inimene hakkab mõistma kõik - ta kohe kadunud kõik rahmeldama umbes ajapuudus.

Võib arvata, et aja juhtimine on üsna raske - mitte natuke!

Peamine on see, et teete endale ise konkreetseid otsuseid, milliseid ja millal peate seda tegema!

- parim nõu ajajuhtimise - ignoreerida idioodid. ..
- Great tsiteerida. Kes on autor?
- Kujutage ette, et neid pole. ..
- Kuule, kes on autor?
- ja jätkuvalt teha oma. ..

Paljud usuvad, et need inimesed, kes kasutavad aktiivselt aja juhtimine - aeg teha palju rohkem ja kiiremini! See on eksiarvamus. ..

Aja juhtimine aitab meil suurendada meie tootlikkuse korda ja õpetab meid ära visata kõik ebavajalikud asjad prügikasti. Seal on rohkem aega - ja see on sinu äri, kus seda kulutad!

Need inimesed, kes on veel õppinud oma aega tõhusalt juhtima - neil õnnestub päästa üks kolmandik oma elust! On hämmastav, kas pole?

Ajakorralduse põhireeglid!

Time Management õpetab meile kõigile, et tõhusalt hallata oma elu, nautida iga hetke aega, kus me oleme praegu, leida aega pere ja lähedaste inimeste meile tühistada aega enesearendamiseks - elu hakkab saama erksad värvid ja saada palju huvitavam!