Paljud noored emad on dekreedis mures küsimuse üle, mida kodus teha? Suurepärane vaba aeg puhkusel avab teie isiksuse uued tahud. Naiste kasvatamisega tegeledes saavad tänapäeva naised leida palju lisategevusi, mis aitavad täita teie vaba aega ja isegi enesekindlalt täidavad.
Mida teha dekreediga enne kohaletoimetamist
Kui tulete puhkusele kaks kuud enne uue liikme ilmumist perekonnas, saavad tulevased emad palju vaba aega. Tuleb arvestada, et naistele antakse füüsilist ja moraalset puhkust ning lapse ilmumise ettevalmistamist. Kui pühad lähenevad, siis võite osta suveniire sõpradele või sugulastele. Sellel dekreetil on piisavalt aega jalutuskäikude ja sugulaste külastamiseks.
Mida veel teha määruses enne lapse sündi? Külastage spetsiaalseid kursusi, kus rasedate emadele õpetatakse käitumist sünnituse ajal ja alaealiste hooldamise eeskirju. Need on väga kasulikud, eriti noorte tüdrukute puhul, kes ootavad esmasündinu. Külastage oma günekoloogi regulaarselt, et jälgida loote arengut ja oma tervist. Kui soovite, võite külastada haiglat ja tutvuda meditsiinitöötajatega.
Laste sünnituse ettevalmistamine
Suurepärane ettevalmistus tulevasele emale ja lapse hooldamise hea seisundi loomine. Enne sündimist on teil selline võimalus. Kui olete mõne usulise rahva hulgas, siis tutvuge abikaasa oluliste ostude ja eelistuste nimekirjaga, kelle abiga saate kasu raseduse ja sünnitamise ajal. Lisaks saate meelitada oma vanemaid ja parimaid sõpru.
Jalutuskäik vabas õhus
Esimene asi, mida peaks tegema dekreediga, on kõndida sagedamini. See on väga kasulik viis aega veetma, sest rasedate naiste jaoks on oluline, et nad liiguksid ja vabast väljas. Suhelda oma sõpradega, külastage sõpru, minge kindlasti riigile. Pärast lapsepõlve saabumist on raske, sest peate seda teiega võtma ja see pole alati mugav. Rasked ratastoolid, lingid, lapse asjad ja päeva eriline režiim - see kõik muudab kodus sagedaste väljasõitude raskemaks.
Maja sisustamine
Mida teha dekreeti all, kuni teil on uus majaomanik? Tooge oma korter muutustega oma elus. Laste ruumi korraldamine, interjööri ajakohastamine, kena gizma ostmine majas on väga põnev. Interjööride loomiseks on palju erilisi veebisaite ja programme, mis aitavad luua oma eelistustega õhkkonda. Kui see valik ei sobi, tehke paberil graafiline ülevaade, mida õhtul arutlete oma abikaasaga.
Enesetäiendus
Mida teha enne sünnitamist dekreediga? Võite alustada võõrkeelte õppimist, minna veebidisaini või fotograafia kursustele. Selleks on palju spetsiaalseid käsiraamatuid ja videoõpetusi. Lisaks ärge unustage kirjandust, lugeda erinevate riikide klassikaid või leidke endale sobiv kunstiteos.Ärge unustage lugeda kirjandust raseduse ja laste kohta.
Filmide ja seriaalide
vaatamine Mida peaksite tegema oma vaba ajaga, kui oled lapse ootamas? Vaadake oma lemmikfilme või häid telesaateid. Paljud kaasaegsed naised töötavad nii kõvasti, et neil pole selleks aega ja dekreetis saate nautida head filmi. Siiski ei ole soovitatav valida õudusfilme või psühholoogilisi trillereid, need mõjutavad emotsionaalset seisundit.
Fitness, jooga või ujumisega tegelemine
Ei ole vaja voodis voodis palju aega veeta, sest rasedate ema kehaline aktiivsus on oluline naise ja tema lapse tervisele. Alustage oma päeva tasu, mille saate korrata kogu päeva mitu korda. Teie keha väga kasulik mõjutab joogat või basseini.Ärge unustage, et füüsilise aktiivsuse tõttu on sünnitust lihtsam. Kuid ärge tehke harjutusi, mis annavad teile ebamugavust või valu.
Käsitöö ja loovus
dekreet on suurepärane aeg teie hobide jaoks. Palju vaba aega võimaldab noor ema leida uut huvitavat hobi, näiteks käsitsi tööd teha. Kudumine, õmblus või kudumine ahvatlevad teid kindlasti, sest teie enda käest loomisel on väga tore! Uue käsitöö õppimine ei ole keeruline, kuid teil on piisavalt aega!
kui hakata endale pärast sorte
hankimaPärast lapse ilmumist naistel ei teki vaba ajaga tegelemise küsimust. Kuid mõni kuu pärast kasvab laps ja ema hakkab mõtlema enda ja tema isikliku aja pärast. Kõigepealt tasub tervist taastada, eriti arvandmeid. See küsimus häirib paljusid naisi pärast nende laste sündi. Isegi kui te ei saa jõusaali jalutada, võite õppida mõnda harjutust, mida on kodus lihtne teha. Kui soovite, saate simulaatori ja treenida seda.
Dekreet võib perekonnale olla keeruline finantsperiood. Et perekonna isa perekonnast raha teenida, võib naine kaaluda kaugtöökoha võimalusi. Rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal on tänapäeva naised väga populaarsed. See võib olla kodus või veebis. Neile, kes pärast dekreedist lahkumist soovivad oma elukutset muuta, on koolitusvõimalus jätkuvalt asjakohane. Võibolla otsustab noore ema kursuste ümberõppe või täiendavate kutsealade väljaarendamise.
Kuidas teha kodus käskkiri
Naistele pärast lapse sündi võib dekreet olla raske hetk, sest tänapäeva leedi jaoks on oluline mitte ainult oma sissetulek, vaid ka eneseteostus. Kui teil on soov, siis on kindlasti sobiv valik. Paljud Moskva ettevõtted on valmis palgama kaugkontoreid, dokumendieksperte või reklaamiagentuure. Lisaks võite alustada oma äri: luua veebisait, avada poe või töötada tõlkina.
dekreedi alategevus võib tuua mitte ainult kasu eelarvesse, vaid ka rõõmu. Näiteks:
- Jätkake oma erialal kodus töötamist, kui olete raamatupidaja, programmeerija või tõlk. Vaba töökoha otsimine võib toimuda töökohal - tööjõuvahetuses.
- Käsitöö võib ka teile tulutoovaks teha, sest käsitsi valmistatud helmeste silmkoekangad või maalid on kasumlikud.
- Võrguturundus on dekreedi teine võimalus nende jaoks, kes edukalt müüvad.
- Õhtusöök büroodele - justkui saavad dekreedis teha hästi ettevalmistatud naised.
- Kui te ei ole esimene laps ja laste eest hoolitsemine on lõbus, võite dekreeti avada väikese lasteaia.
- Lisaks võite teenida, kirjutades ülevaateid või artikleid interneti kaudu. Selleks peate suutma töödelda suurt hulka informatsiooni ja vene keelt hästi käsitseda.