Honey on mitte ainult väärtuslik looduslik toode, vaid ka suurepärane koostisosa dieedi jaoks. See on magusam kui suhkur, kuid selle abiga saate kaotada umbes kümme naela kilo kuus.
Kui kasulik mett on
dieedil, on toitu söövitavate süsivesikutega, mis aitavad säilitada keha isegi toitainete ajal. Lisaks sellele kiirendatakse ainevahetust, mis aitab põletada liigset rasvapõletust.
Honey, tänu suutlikkusele reguleerida maomahla happelisust, suudab sujuvalt seostada seedetrakti, mille ebaõnnestumine võib osutuda ülekaaluliste tegurite tekkeks. Samuti mõjutab mee soodsalt juba olemasolevate keha rasvavarude põletamise protsessi. Lisaks sellele võib toode avaldada kasulikku mõju peaaegu kõikidele inimorganite süsteemidele ja kaitsta kolesterooli vererakke.
Mesi dieedi reeglid
Toitumine, mis põhineb mesi kasutamisel, välistab tärklist sisaldavate toodete kasutamise. Kuid hapupiimatoodete puhul on mee suurepäraselt ühendatud. Näidatud on ka köögiviljade ja puuviljade tarbimine, välja arvatud tärklist rikkad kartulid ja banaanid. Eelistatakse puuvilju, mis sisaldavad kiu, A-vitamiini ja karotiini. Sellisest kombinatsioonist ei anna keha mitte ainult kasu, vaid ka kiirelt vabaneb tarbetu rasva eest.
Honey dieet kaalulangus on mõeldud kuus päeva. Selle aja jooksul peate iga päev kasutama kuni nelja teelusikat meest. Peale selle peate need puuviljadest porgandid, peet, õunad, tomatid ja mahlad toetuma - nende kasutamine on piiratud tervet mõistust( see tähendab, et ärge üle kõhuvalu maos).
See näitab ka kõigi kääritatud piimatoodete ja mõõduka rasvasisaldusega piima kasutamist. Neid saab süüa meega.
Kuid see lõpeb lubatavate toodete loendi. Selle kitsa toitumisharjumuste loendi tagasilükkamine on võimatu, kuna eeskirjade eiramine võib kogu dieedi mõju eitada.
Kuue päeva jooksul saate sellist toitu kaotada kaheksa kilo tarbetut kaalu. Kaalukaotuse suurendamiseks võite ennast nautida meeldivate protseduuride abil, nagu meevann ja massaaž.
Meetodid, mis suurendavad mett dieedi
efekti Vanni võtmiseks vajate paar supilusikatäit mett, paar meresoola klaasi ja maapinnast punase pipraga teelusikatäis. Vannituba peaks olema kuum, kuid mitte põlema. Sellise vanni võtmise kestus ei ole pikem kui 15-20 minutit.
Meelega massaaži jaoks on vaja problemaatilisi kohti määrida viinamarjade seemneõliga. Siis peopesades lihvige paar lusikad vedelast meest ja intensiivselt masseerige neid problemaatilisi piirkondi. Liikumine peaks olema üsna tugev. Pärast jahvatamist peate ootama kümme minutit ja peske mett veega.