seente saab valmistada erinevaid maitsvaid ja tervislikke toite. Nende retseptid artiklis.
- Sisu Mida süüa seeni?
- täitmine seened pasta ja pasta
- supp seente ja juustuga
- Mida süüa valge seened? Julienne Borovik
- Puffs seen svinushki
- kotletid kuivatatud seened
- Mida süüa külmutatud seened?
- Kuidas seeni valmistada?
- VIDEO: Kuidas kokk seened? Kui palju süüa süüa
- Fried seened
- Retseptid seened ahjus
- potid seente
- kartulid seentega
- Zrazy seente
- Seened hapukoor
- Retsept kana seentega
- Sealiha seente
- Seened multivarka
- VIDEO: Seened multivarka
- seente
- VIDEO: Pannkoogid seened
Mida süüa seeni?
Seened helistada "Paris seeni".Neid kasvatati esmakordselt Prantsusmaal. Seened nimetatakse täpsemalt. Ja hoolimata asjaolust, et täna seened on odav, saab osta neid igast poest või turule, nõud nendega osutuvad väga maitsev ja mitte tavaline.
seened on universaalne, nad on täiesti koos:
- liha ja linnuliha
- kala
- köögiviljad
- munad
- piimatooted
- teravilja
- veini
Kuna need seened kokk väga erinevaid toite:
- kuuma ja külma supid, sealhulgas supp
- tankimine jakastmed pasta, pasta, putru
- täitematerjaliks ja kastmed liha marinaadis
- pasteedid
- salatid
- köögiviljade pool tassi( hautised)
- grill
- täites pirukad
TÄHTIS: Väga maitsev täidisega seened
Valmiss "Paris seened," on väga lihtne - kuumtöötlus on minimaalsed. Mõned isegi söövad neid toores. Eelviisata seened ei ole kindlasti vajalik. Neid on vaja ainult põhjalikult pesta.
RETSEPTID: Seened täidisega köögiviljad
vaja: seened - 300 g, Mehhiko või muid taimseid mix - 200 g, maitsetaimed, seesami, juust, kui soovitud.
Seened pestakse vajadusel puhastada nahka, eemaldavad jala. Taimne segu pestakse sooja veega, lastakse voolata. Jalad seened peeneks hakitud, segatakse köögivilju. Soolatud ja maitsestatud maitsestatud. Tooge seened koos köögiviljade portselaniga. Piserdage seesamiseemnetega või riivitud juustuga. Saadetud eelsoojendatud ahjus 180 kraadi juures 15 minutit.
täitmine seened pasta ja pasta
Aga Austerservikute esmakordselt sakslaste hakkas kasvama. Nad on vähe kaloreid, vaid 40 kcal 100 g
NB Austerservikute sisaldada perforiin ensüüm pärssimiseks vähirakkude kasvu
nõusid, mida saab seente, mille hulka kuuluvad näiteks nõusid seente.
RETSEPTID: Täitmine Austerservikute et pasta ja pasta seente
Vajalik: austrite - 300 g, sibul - leek - 0,5 varre rasvhappe kreemi - 200 ml, feta juustu - 100 g, Itaalia rohu või oliiviõli
Oyster ja sibul - porrulauk pihustatud ja röstitud väikeses koguses oliiviõli. Lisa koort ja ürte, aurustama 10 minutit. Puista riivitud juustuga.
vähendamiseks kalorite ja rasvasisalduse toidu saab valmistada ilma koor täitmine.
supp seente ja juustuga
Honey seened kasvatatakse täna ohutult kodus. Need on eriti maitsestatud marineeritud kujul. Aga ka teiste retsepte nende seente on väga palju.
Retsept: Soup juustu ja seentega
Supp juustu ja mee agariga.vaja: seened, värsked või külmutatud - 200 g kanapuljongit - 1 L, kartul - 3 tükki, sibul - leek - 0,5 vars porgand - 1 tk, toorjuustu - 150 g, roheline maitse. ..
Erinevate praadimisplatside korral küpsetada sibulaid hiideseente ja segada. Keevas puljongis lisatakse küpsetatud kooritud kartulid, 5 minuti pärast lisatakse praetud seened ja köögiviljad, küpseta 10 minutit. Sweet tinder, lisage supp järk-järgult, nii et see ei kaota tükke. Serveeri supp rohelistega.
Mida kuhjama koos tibudega? Julienne seente
Valge seened või salatit peetakse seente kuningaks. Ta näeb välja ilusa ja tal on selgelt väljendunud maitse, mis kannab talle kõik tassid. Seda võib leida sügisel metsas või poes ostetud.
Retsept: Julienne Borovik
Vajalik: cep - 300 g, kreemi - 200 ml, või - 1 spl.lusikas riivitud juust - 2 spl.lusikad, jahu - 1 spl.lusikas, rohelised maitse järgi.
Seeni keedetakse pooleks keetmiseks, lõigatakse ribaks, võidakse praetud, jahu ja täiendatakse. Pärast valage hapukoore ja lisage vürtsidega soola. Paigutage vormis keema, puista juustuga. Küpsetage ahjus, kuni juust muutub kuldkruusiks. Enne lauale panemist piserdage tükeldatud maitsetaimedega.
Sweet puugjas seened
Toidus sööge seeni siga õhuke. See avaldab antibiootikumi ja kasvajavastaseid omadusi. Pre-seen kaks korda keedetakse.
RECIPE: viilud seentega õhukese sealiha
vaja: valmis pärmi lehttaignast - 250 g, svinushki keedetud - 200 g, sibul - 1 tk, või - 1 tükk, juust - 50 g, 1 tk yaytso-, seesamiseemned. ...
Praetud seeni sibulaga. Tainas valage välja. Vormitud puffs, täitke neid röstitud sealiha ja riivitud juustuga. Sulgege pealmine kate koos peksuga muna ja piserdage seesamiseemnetega.
Kuivatatud seente koletse.
Kuivatatud seened on oluline valkude allikas. Selles toitainetis on 100 grammi kolm korda rohkem kui lihas. Kuivatatud seeni lisatakse sageli suppidele. Nendega saate valmistada ka teisi roogasid, näiteks kotletid.
RECIPE: kuivatatud valgete seente koletsad
vaja: kuivatatud seened - 200 g koort - 200 ml, sibul - 1 tk, võid või köögiviljade praadimiseks, jahu, riivsai, sool ja maitseained. ..
Kuivatatud seened keedetakse veega soolaga, seejärel peeneks hakitud. Leivatükid( 4 supilusikatäit) valatakse eelsoojendatud koorega. Sibulad on praetud. Sega kreve ja küpsiseid, seeni ja sibulaid, soola ja hooajaga kõõm. Kuju koteleki, pannistatud riivarasvas või jahu, praadida. Serveeri mis tahes külgribaga.
Mida teha külmutatud seente valmistamiseks?
Külmutatud seened hoitakse pikka aega ja säilitatakse nende kasulikkus. Piisab, et neid külmutaks sooja vee all, et valmistada erinevaid maiustusi.
RECIPE: seente hautatud
vaja: Külmutatud seened seened - 250 g kartuleid - 4 tk, porgand - 2 tükki, sibul - 1 tk, tomatid - 2 tükki, maitsetaimed, sool, maitseained, õli praadimiseks. ....
Puhastatud köögiviljad ja sulanud seened on maetud. Selles järjestuses perioodilisus s 3-5 minutit, kuni kuldpruun praetud kuumas õlis:
- vibu
- kartul porgand
- seeni
- tomatid
kaetud kaanega ja tomyat 10 minutit. Lisage rohelisi, maitseaineid ja soola.
Kuidas seeni valmistada?
Kuidas seente süüa sõltub suuresti nende tüübist ja seisundist:
- Kuivatatud seened leotada 2-3 tundi, seejärel keedeti samas vees umbes 30 minutit
- Külmutatud seeni pärast esialgset jäide peaks keedetakse vees ja Kuumutasin umbes 30 minutit kokk
- Värske seente sõltuvalt liigist 5 minutit kuni 1 tund(seened - 5 minutit, rebased - 20 minutit, valge seen - 45 minutit, seened - 1 tund)
NB parem keetmine metsaseened kahes vetes. Vaht moodustatud küpsetamise ajal, eemaldage kindlasti
VIDEO: Kuidas kokk seened? Kui palju süüa süüa
praetud seente ja Austerservikute saab kohe praadida puidu seened eelnevalt leotatud ja keedetud 2 vetes.
Fried seened võivad olla:
- tempura
- jahu topelt-taigna( jahu - muna - riivsai)
- ilma taigna
TÄHTIS: Kui kokk on alati ühte liiki seeni, praadimine neid saab segada
RETSEPTID: seened taignas
Vajalik: seened - 300 g Munad - 2-3 tükki, piim - 150 ml, jahu - 0,5 tassi, riivsai - 5 v. .lusikad, õli praadimiseks - 1 klaas.
Valmistatakse kolm kausid:
- vahustatud muna jahu riivsai
seened keedetakse soolases vees 5 minutit. Pärast lasti jahtuda ja dip:
- sisse
- munad jahu uuesti
- mune riivsai
pärast praetud kuumas õlis, nii et seened olid ujumine see.
Retseptid seentega
ahi ahjus seente saab keedetud:
- zhuleny
- vormiroad
- kuum koogid
TÄHTIS: Paljud inimesed arvavad, et küpsetada pot saab ainult kartulist ja seened. Ei! Uskumatult maitsev seened kombineeritud töö. .. tatar
Retsept: Küpsetatud seened
vaja: kartul - 4 tk, Austerservikute - 300 g porgand - 1 tk, sibul - 1 tk, tomatid - 2 tükki, koor või hapu - 100 ml, õli, maitseained. ....
Austeraseente küpseta 10 minutit, seejärel peeneks hakitud. Kartulid, porgandid, sibulad puhastatakse, lõigatakse rõngastega. Sibulad ja porgandid läbivad. Määritud nõud levimise kihiti: kartul, sibul, ja segu porgandid, seened. Vala hapukoor, sool, pipar, lisage ürte. Küpseta 180 kraadi juures 30 minutit.
potid seente
RETSEPTID: Potid seente
vaja: seened - 300 g, sibul - 1 tk, porgand - 1 tk, kanapuljong - 0,5 l, tatar - 1 tass, maitseained ja maitsetaimed
šampinjonid keedetud 5 minutit, lõika kuubikuteks või poolringi. ..Prae neid koos porgandi ja sibulaga. Tatar pesta ja sorteerida. Puljong viiakse keema. Kolmes ahjus asuvas potis asetage seeni köögiviljadega. Piserige maitseainetega. Mine tuppa magama, nii et potid täidetakse veidi üle poole. Vala puljong, et katta tatar 2 cm. Pane kuumutatakse 180 kraadi ahjus 30 minutit. Enne serveerimist segage ja puistage maitsetaimedega.
kartulid seentega kartuli seente osutub väga maitsev praetud ja hautatud. Väga südamlik toit sobib iga päev ja pidulikul laual.
Retsept: Praetud kartulid seente ja peekoniga
vaja: seened - 300 g kartuleid - 5-6 mugulad, peekon - 100 g, sibul - 2 tükki, munad - 2 tükki, soola, vürtse ja maitsetaimi maitsta. ..
Kartulid pestakse, puhastatakse, lõigatakse ringidena. Seened lõigatakse viiludeks, sibulad on poolrõngad. Peekon peaks olema õhuke, läbipaistev. Munad on vatitud ja maitsestatud.
pannile keeva õli leviku:
- peekon selle krõbeda praekartulite
- vööri( 10 minutit pärast kartul)
- seeni( 5 minutit pärast sibul)
praadida 10 minutit. Pärast vala munad ja vala roheline. Väsinud, kaetud 5 minutit.
Zrazy seente
RETSEPTID: Zrazy seente
Vajalik: kartul - 1 kg, champignon seeni - 300 g, sibul - 1 tk, porgand - 1 tk, muna - 1 tk, jahu - 3 spl. ...lusikad ja 2 spl.lusikad paneerimisvahendite, sool, pipar, maitseained maitse järgi.
kartulid ja porgandid puhastatud, tükeldatud ja pane keema. Sel ajal, seened ja sibul lõigata peeneks ja prae kuldpruuniks. Valmistati kartul ja porgandipüree uhmerdatud. Selles lisada lahtiklopitud muna ja jahu. Tee tainas. Vorm tema koogid. Täidetud seened ja nende vorm zrazy. Zrazy paneer jahu ja praadida. Serveeri koos hapukoorega.
Seened hapukoor
Iga seened maitsev hapukoor või koorekastmes. Nagu näiteks, neid saab kasutada kastmena ükskõik garneering - kartul, riis, tatar, pasta jne
RETSEPTID: seened, hautatud hapukoor
vaja: seened - 300 g, sibul - 1 tk, koor - 150 ml, maitseained maitse. .
Seened pesta ja lõigata peeneks. Sibul peeneks lõigatud. Praetud seened ja sibul 5 minutit. Lisa hapukoor ja maitseained. Hauta kaane all veel 5 minutit.
Retsept kana seentega
Maitsvad seened liha on parem süüa lõunat, sest need on väga toitev.
Retsept: kana kotletid seened ja köögiviljad
vaja: kana - 500 g, seened - 20 0 g, sibul - 1 tk, tomatid - 2 tükki, pipar - 1 tükk, kõva juust või vorst - 100 g, maitseained maitse, munad - 2 tükki. ..., riivsai.
Kanafilee pesta, hakkida peeneks, kata toidukilega ja tõrjuma. Valtsitud vürtse. Sibul poolringrõngastega ja seened viilud praetud pannil. Blanšeeri tomatid ja lõika pooleks rõngad, paprika lõigatakse pooleks heliseb. Juustu hõõruda trahvi riiv. Paneer kotletid riivsai ja muna praadida, kuni keedetud. Spread karbonaadi seened ja köögiviljad, puista neile juust. Kata pann ja kaas tomyat 5 minutit.
Sealiha seente
RETSEPTID: Sealiha seente
vaja: paberimassi sealiha - 500 g, seened - 200 g, sibul - 1 tk, tomatid - 2 tükki, koor - 100 ml, maitsetaimi, vürtse, maitse järgi soola. ..
sealiha pestud, viilutatud, praetud pannil, aeg-ajalt segades, 15 minutit. Eraldi pan praadida hakitud sibul, tomatid ja seened. Lisage nad sealiha, hapukoor ja maitseained. Kustutada 15 minutit. Enne serveerimist puista maitsetaimed.
Seened multivarka
Seened multivarka säilitada maksimaalselt kasu. Süüa neid ilma õli ja muud rasvad, nii nõusid on kasulikud.
Selle köök aparaat seente saab:
- suppi
- teha taimsed hautis
- kokk zrazy
- kokk vormiroad
- teha kastmed
VIDEO: Seened multivarka
seente
seente saab lisada liha ja taimsete toitude, pool tassi. Väga maitsev kebabi nendega.
RETSEPTID: kreem seente
Vajalik: seened - 100 g kreemi - 200 ml, sibul - 1 tk, jahu - 2 spl. .lusikad, sool, pipar ja muud maitseained.
Pestud seened peeneks hakitud sibula - liiga. Või- praadida. Lisa koor ja maitseained, aurutatakse 5 minutit, paksendamiseks jahu.
Retsept: tomatikaste seente
vaja: seened - 200 g, sibul - 1 tk, porgand - 1 tk, tomatipüree või pasta kodus - 400 g Küüslauk - 2 küünt, jahu - 2 spl. ..lusikad, sool, pipar ja maitsetaimed.
Peenekshakitud seened, sibul ja porgand segatakse praadida, lisada need tomatid, sool, pipar, küüslauk pressitud. Aurustuda 5 minutit. Paksendatud jahu, lisada maitseroheline.