Asjaolu, et see aine kahjustab veresooni ja südant, on teadaolev, kuid tõene ainult osaliselt. See leitakse organismi kudedes ja on normaalse funktsioneerimise jaoks hädavajalik. Kolesterooli sisaldus veres määratakse testide kättetoimetamise ajal ja võrrelduna lubatud standarditega. Tehke seda regulaarselt.
Kuidas võtta kolesterooli
analüüsi Selleks, et määrata kogukolesterooli väärtus, tehke laboratoorsetes laboratooriumides või kaasaskantavate seadmetega testribadega. Tulemused on objektiivsed tingimusel, et need on nõuetekohaselt ette valmistatud. Tara materjali tehakse hommikul tühja kõhuga. Oluline on vastu pidada nõuetele:
- alkoholi väljajätmise päeval;
- ei ole enne protseduuri 12 tundi;
- ei suitseta;
- kahe päeva jooksul, et keelduda rasvaste toitude valmistamisest;
- enne protseduuri, et lõõgastuda, rahune maha.
Kolesterooli
vereanalüüsi dekodeerimine Veeni veres sisalduv kolesterool sõltub labori seadmetest, väärtused võivad erineda. Täiskasvanute ja laste, meeste, naiste väärtused on erinevad. Suurus mõjutab rasedust, see suureneb eakatel. Olulised teadmised - mis on kolesterooli norm veres - see on keha protsesside jaoks hädavajalik. Selle aine osalusel esineb:
- rasva metabolism;
- metabolismi reguleerimine rakkude tasemel;Rasvhapete süntees
- ;
- serotoniini, D-vitamiini moodustumine;
- mineraalivahetus;
- suguhormoonide moodustumine.
See aine maksast transporditakse kehas lipoproteiinide - valguühendite koostises. Kolmas osa on vabas vormis. Lipoproteiinide sisalduse uuringut nimetatakse lipiidide spekteriks ja see sisaldab mitmeid näitajaid. Vereanalüüsis on näidatud kolesterooli:
- Chol - kogukolesterool või kolesterool;
- HDL - kõrge tihedusega lipoproteiini kolesterool;
- LDL - madala tihedusega lipoproteiin LDL;
- TG - TG - triglütseriidid.
On mõisted halb, hea kolesterool. HDL - peetakse halvaks. See põhjustab naastude moodustumist, kattuvaid laevu. Võib esineda südame-veresoonkonna puudulikkus, võivad tekkida sapipõie kivid. Tõstmine põhjustab rasvaseid toite. Naiste näitaja ei ole madalam kui - 1,02 mmol / l. Meeste puhul - kuni 1,49 mmol / l. Väärtuse langetamine võib olla toitumine, rasvaste toitude, suhkru piiramine. Aidake vähendada füüsilist koormust, spetsiaalseid ravimeid - statiine.
LDL on hea lipoproteiin, mida toodab keha, kaitseb artereid kahjustuste eest, eemaldab naastud. Väärtus ei tohiks olla suurem kui 3,89 mmol / l. Toit ei ole reguleeritud, arvatakse, et seda saab suurendada klaasi kuivveeni päevase tarbimisega. Kogus koosneb HDL-st ja LDL-st. Tavaline kolesterooli sisaldus veres täiskasvanutel ei tohiks olla suurem kui 4,49 mmol / l. Triglütseriidide väärtus on 1,71 mmol / l.
Mida tähendab üldkolesterooli tõus?
Lipoproteiinide normaalne tase näitab organismi korralikku toimet. Standardite ületamine toob kaasa probleeme, kus probleemi hind on elu. Selles olukorras areneb seinte naastude tõttu tekkinud ateroskleroos. See põhjustab südame ja aju häireid, mis põhjustab kurbaid tulemusi - insult, südameinfarkt. Olukorra parandamiseks on see vajalik: selleks on vaja:
- rohkem kiudaineid, vähem rasvaseid toite, kiirtoitu;
- füüsilise aktiivsuse suurendamiseks;
- säilitab optimaalse kaalu;
- juua rohkem vett;
- jälgib glükoosi taset.
Madal kolesterool
Maksahaigused, kehakaalu langetamise dieedid, sagedased stressid vähendavad lipoproteiinide taset - hüpokolestermiat. See on eluohtlik. Selles olukorras:
- arendab vaimseid häireid;
- suurendab maksavähi riski;
- sümptomid hullumeelsus ilmnevad;
- on enesetapu käitumine;
- võimalik viljatus naistel;
- suurendab insuldi riski;
- hakkab arenema depressiooni;
- suurendab uimastisõltuvuse, alkoholismi tõenäosust.
tabelites kolesterooli veres normidega
vanus on olemas spetsiaalsed tabelid, et saab võrrelda üldkolesterooli inimeste sõltuvalt nende vanusest. See toob esile eelsoodumus ateroskleroosi arengut, kõrvaldada insuldiriski, südameinfarkt, haiguste maksavähki. Aitab vältida depressiooni ja enesetappu. Tabelid põhinevad vanus 20 aastat enne ajavahemiku 70.
Naised
kolesterooli norm naistel sõltub hormonaalsete ja aktiivselt varieerub kogu elu. Raseduse ajal võib see kahe korraga erineda. Norma kolesterooli naistel pärast 50 ja muud vanus on näidatud allolevas tabelis. Aastat
|
| koguväärtus mmol / l | |
| 20-30 |
| |
| 3,11-5,61 3,3-6,1 | ||
|
| 30-40 40-50 50-60 | 3,91-6,92 |
|
| 4,18-7,2 | |
| 60-70 | 4,40-7,8 | |
| üle 70 aasta | 4,47-7,9 |
on
mehed standardite tulemusi meeste mõjutatud halvad harjumused - alkoholi kuritarvitamise, suitsetamise. Halvendada parameetrid sellistel põhjustel nagu vähene liikumine, ülesöömine, süüa rasvaseid toite. Kui me võrdleme väärtust, samal segmentide elu meeste lubatavat väärtust kõrgem kui naistel. Alljärgnev tabel näitab Kolesterooli meestel vastavalt eluaastatel. Aastat
|
| koguväärtus mmol / l | |
|
| 20-30 30-40 |
|
| 3,6-6,1 3,5-6,6 4,0-6,9 |
| |
| 40-50 50-60 | ||
|
| 4,35-7,82 | |
| 60-70 | 4,5-7,94 | |
| üle 70 aasta | 4,56-7,96 |