Gourmet mürk: kõige kahjulikumad tooted

Sa pead maksma kõike. Sest nauding - veelgi enam. Maitsvate nõud - kolmekordne hind. Ja paljud teavad seda, kuid jätkab snacking suupisteid, jooke on koks ja head filmi pühkima näkid ja pähkleid suhkrut. Jah ja ei ole põhjust me kõik oleme valmis sööma pori metsakohinat siltide kleepimine nii atraktiivne piletikassa või supermarket selgelt väljaulatuvad aknad.

Me ei mõelda isegi selle tagajärgede üle - me oleme lihtsalt maitsev. Kuid lõpuks harjub nende mürgiste hõrgutistega harjumine kiiremini kui naistel alkoholi või sõltuvatele annustele!

Vaatame kahjulikke tooteid lähemale.

Kõige kahjulike toodete TOP

Närimiskompvekid, kapslites ja muud sarnased tooted. Tüüp "Mamba" - midagi nagu suhkur želatiini ja detoneeriva kemikaalide segu: paksendajad, parfüümid, värvaineid, maitsetugevdajaid ja sisuliselt. Kõik see ümbritseb su hambaid, eksponeerides neid kiireks hävitamiseks ja lagunemiseks.

kiibid. Kas te ausalt arvate, et nad on kartulist? Ja jah - reklaamis on kartulid õhukeselt lõigatud ja maitsvad praetud. Noh, minna edasi, gurmaanid! Kartulitärklise ja sojaga kokku puutuda. Ja soja ei ole isegi loomulik, vaid geneetiliselt muundatud. Et olla selge - peaaegu kasvatatud laboris ega näinud mulda. Kui seeditav maos, muutub see kohutav tärklis glükoosiks ja maksa peal. Minimaalne ülekaalulisus, maksimaalne - tsirroos. Kurat see on! See on ohtlikum kui alkohol!

Erilist tähelepanu tuleb pöörata õlile, kus seda rasvatu tärklisegu praetud. Iga nutikas majaomanik teab, et õli serveeritakse üks kord. Kui praadida hiiglasuuruseid, on pärast iga serveerimist õli lihtsalt võimatu muuta. Seepärast valatakse absorbeeritud õli asemel lihtsalt katlakivi värske õli. Kas esindate kantserogeenide taset selles mahus? Jah, õli läheb palmile( haruldane muck).

Magusad ja gaseeritud joogid. Ei, hästi, see on maitsev, kes vaidleb? Hoolitse vaid pankrease eest - see ei tõmba klaasi joogist 5 supilusikatäit suhkrut! Palju on lugenud Coca-Cola maagilistest omadustest rooste ja toores liha lahustamiseks. Ja sa proovisid seda kontrollida? Alustuseks võite lihtsalt tilgutada veiseliha tükki Cola klaasiga. Inimese maksa mõju ei ole vähem, uskuge mind.

On palju kontoritöötajaid, kes teavad, kui hea on õhtusöök koos šokolaadibaasiga .Andmeid koolilastele ja üliõpilastele ei ütle midagi;hoolimata asjaolust, et loodusliku moodi "aeglustumine ja nuusutajad" on juba möödas, annavad noortele neid baari inertsid täiesti ilma abinõudeta. Neis mitte ainult tohutul hulgal kaloreid, vaid ka komponente, mis kahjustavad seedetrakt.

Vorstid, vorstid, vorstid ja muud sarnased tooted on maitsvad mürk. Ja nagu tavaliselt usutakse, ei ole üldse tegemist liha, mango või tualettpaberi kvaliteediga. Sellega sa ei hakka mürgitama õigel ajal. Nüüd nad ei toodeta ülalmainitud komponentidest, vaid kasutavad sisemisi rasva, sealiha, soja. Kõik oleks midagi ja selline toit võiks ohustada ainult ülekaalust ja koormust maksa ja sapipõie. Kuid siin värvid, maitsed, naatriumglutamaat( ja ilma selleta ei sööte vorsti) tõesti mürgitada keha. Pöörake tähelepanu suitsetamise viisile. Vorsti loomulikku suitsetamise aegu on juba ammu juba möödas. Lihtsam vedel suits. Vedel suits on täiesti sünteetiline preparaat suitsutatud liha lõhna- ja maitseaineks. Mitte desinfitseerimine ega lihatoote valmisolek vedelast udust ei ole. Kuid kõhuõõne - kergesti. Ja mõned tema ikka osta eraldi ja õnnelikult vala söögitegemisoskust. ..

majonees, ketšup, kastmed, maitseained, kastmed , mis täidavad meie supermarketites - on rida tooteid, mis on valmistatud samast komponente. Ainult erinevad värvid, maitseb, järjepidevus. Nendes vürtsikas lisandites pole esialgses purgis midagi naturaalset. Kiirtoit, mis on rikkalikult maitsestatud ketšupi ja majoneesiga, põhjustab tõsist löövet mao ja neerude vastu.

Pooltooted. Midagi uut te ei kuule ja vahetu joogid, supid, nuudlid ja kiirtoit, puljongikuubikud, hõõrutud pulber. .. Jah, see on suurepärane, et säästa aega toiduvalmistamiseks;jah, see on maitsev ja üsna rahuldav. Aga kas olete valmis maksma oma elundeid nende rõõmude jaoks?

Alustades alkoholist pole isegi mingit mõtet. Lihtsalt tean, et see pole kasulik mis tahes koguses. Kas seda surub. Ja nii - valite teid.

Palun arvestage, et praegu on rohkem onkoloogilisi patsiente kui gripiga. Miks? Need on esimesed alatoitumusega marjad, mis sai populaarseks kakskümmend aastat tagasi ja mood ainult selle õitsenguks. Muidugi on toitumine - see on üks kahjulikke mõjusid kehale, kuid peamine! Pidage meeles, et teie immuunsus on soolestikus ja teie tervis on teie külmkapis.

Kas sool on kahjulik?

Kahjulike toodete loetellu kuuluvad sageli soola. Kuid peate selle kohta olema ettevaatlikum. Esiteks, sool ei ole kunstlik toode, mitte kemikaal ja mitte geeni modifikatsiooni derivaat. Sool on kõige olulisem toidulisand, mis on vajalik keha tervisele ja kogu elutööle. Selle ülem võib kahjustada ja häirida mikroelementide tasakaalu kehas, kuid see peab alati tarbima igas vanuses. Küsimus on ainult koguses.

Toidu sool on naatrium ja kloor, mis on osa inimverest. Kui inimene võõrandab need olulised mikroelemendid, siis ta sureb ja kannatab enneaegselt pöördumatuid protsesse. Näiteks esmalt keelatakse liigesed. Nii et sa ei saa soolast loobuda! Eriti kuumal hooajal, kui inimesed higi lähevad, ja sool rikutakse organismist rohkesti.

ähvardab kahjulikke tooteid

Nüüd räägime veidi sellest, mis juhtub kehaga, mis saab kahjulikku toitu.

Loomulikult, pärast hamburgeri pesemist kolaga ja seejärel filmi ajal suupistete kotis äravõtmist, ei sure sa.Ärge surema ja sa ei haasta paarist vorsti, šokolaadibaari või mahlast pakendis. Aga teie keha, pärast väikese mürgise annuse saamist, kohaneb sellega. Lisaks sellele põhjustab kõrge kalorsusega toit meelekindlat sööki, ja aja jooksul inimesed ei tunne küllastumist, söömist ja rasva täis.Ülemäära mass on iseenesest raskendavate tagajärgede mass;ja kui see tekib metaboolse häire ja organite talitlushäire taustal, on see juba juba pöördumatute tagajärgede sümptom.

Hoiduge sööda toidu koguse ja kvaliteedi üle. Mõned eksitavad, et tervislik toitumine on liiga kallis ja mitte kõik ei saa seda endale lubada. See on põhimõtteliselt vale, sesttervislik ja õige toitumine on kõigile kättesaadav. Näiteks asendage ahjus küpsetatud vorstid ja küpsised naturaalse liha tükiga. Asendage mahlad ja joogid värskete kompostidega. Vahetada maiustused loodusliku šokolaadiga. Asenda praetud söögikartul keedetud, küpsetatud ja aurutatud. Püüdke tasakaalustada valgud, rasvad ja süsivesikud. Proovige kasutada looduslikke piimatooteid, mitte piimatärklist, mille põhjal on kõik maitsvad ja aromaatsed piimad. Ja lastele on vaja lihtsalt värsket lehmapiima, mitte kallist "kartulit".Ärge unustage lisada oma dieeti nii palju värskeid köögivilju, puuvilju, marju, pähkleid.

Ja pidage meeles: säästate kvaliteetsetele toodetele juba mõne aasta pärast, kui riskite ravimitele palju rohkem kulutada!