Retseptid seesamiseemnetega: pirukad, krevetid, kaerahelbed, riis. Kuidas valmistada kaste, salati ja kooke ja küpsetada seesamisega maitsvat maitset?

Seesamiseemned - valge seemned magusa maitse. Sesame on pikka aega peetud suurepärane maitseained kastmed, salatid ja pagaritooted. Need seemned aitab mitmekesistada tavaline nõud ja üllatada oma külalisi ja majapidamises.

retseptKüpsetamine seesami

Miks mitte lihtsalt küpsetatud seesamiseemnetega. Need on pirukad, rullid, pirukad. Kuid kõige populaarsem on seesamese küpsised. See on väga maitsev ja rahuldav.

küpsise retsept:

• Võtke 200 grammi seemneid. Eraldi lõigatud kaussi 100 grammi võid õli
• Sega suhkur ja jahvatada see. Lisa söögisoodat ja äädikat ja puista 120 g jahu
instagram viewer
• lisada veel 1 muna ja päevalilleseemned. Segage lusikaga mass väga kleepuv
• saadud kasutades märg lusikas panema tükid tainas lehel pärgament või fooliumiga
• Küpseta 5-7 minutit

Lina putru seesamiseemnetega,

retsept Lina teravilja - väga tervislik roog, mis aitab alandada kolesterooli ja eemaldada turse. Regulaarselt söömine selle jama saab vabaneda vihatud kilogrammi ja kiirendab ainevahetust.

Retsept:

• linaseemned valmistub kaua, nii et kui sa tahad süüa putru, see on parem lihvima seemned blenderis
• Mix lina pulber, seesamiseemned ja vala keeva piima
• Sulgege kaanega ja jäta 15 minutiks
• Sega maitsta suhkur või mesi. Saate asendada need koostisosad moosi

krevetid seesamiseemnetega,

retsept See on väga lihtne roog Itaalia kööki, mis on valmistatud ainult paar minutit. Krevetid saab kätte kui kiire suupiste õlle või kuiva valget veini. See on suurepärane võimalus õhtusöök, kui külalised tulevad, ja seal on midagi lõbustab neid.

Retsept:

• Clean mereannid, nende kõrvaldamist kest
• Võtke muna ja veidi raputada see, Sega sool ja pipar
• Obmoknite krevette muna, siis seesamiseemned. Prae kuumas õlis kuldpruuniks
• Serveeri koos kastmega. See valmistatakse segades õunasiidri äädikat, paprika ja suhkru

koogid seesami

See suurepärase tortiljad võileivad. Selline küpsetamine ei purune ega kaota vormi. Koogid valmistatakse üsna lihtsalt.

Retsept:

• keeduklaasi soojas vees lahus 20 g pressiti pärmi ja kergelt
• Segada jahu soola saada pehme ja kleepuv mass
• jagada see 4 osa ja katta toidukilega 30 minutit
• Reis taignarull, rulli kooki paksusega 1-2vt torgake kahvliga augud ja niisutatakse veega toote
• Puista koogid seesamiseemnetega ja küpseta 30 minutit ahjus

retsept seesami piima

See piima -. tõelist abi inimestele, kes kannatavad diabeet. Kaal aitab alandada kolesterooli taset ja parandab seisukorras keha tervikuna.

Retsept:

Võtke 0,5 tassi

• seemned ja täitke neid 150 ml soojas vees. Jäta paisuda üleöö
• Kanna hommikul segu mikserisse ja lisage lusikatäis mett
• Lülitage seade sisse ja purustada seemned. Tüve kõik läbi marli ja lisada veel 150 ml vett

kaeraküpsised seesami retsept

suurepärane magustoit inimestele, kes püüavad hoida normaalset kehakaalu. Osana kaeraküpsised ja seesamiseemned, mis ideaalselt täiendavad teineteist.

Retsept:

• Grind kaks tassi kaerahelbed
• blender saadud jahu, segada 100 g seesamiseemneid ja lisada 2 muna
• Sisesta veidi suhkruasendaja ja
• piima Sõtku ühtlane tainas ja pane see külmkappi 30 minutit
• Tee väikesed pallid tainas javeereta neid seemneid
• Küpseta pärgamendile 30 minutit

Rice seesami retsept

Kiire ja rikkalikku hommikusööki Aasia päritolu. See roog on armastatud Tais ja Sri Lankal.

Retsept:

• Fry taimeõli küüslauk, köömen, sibul, kurkum
• Kui sibul pruunid, vsypte pesti ja kuivatati riisi
• bit praadida riis vürtse ja vala soolases vees või puljongis
• Keedetakse kuni teinud, kuni riis on pudenev

salati retseptseesami kana ja

Valik pidulik salat. Ta vallutas külalised oma unikaalsust ja kerge maitse.

Retsept:

• Cook rinnad soolases vees ja rebida väikesteks tükkideks
• Mix 2 muna peterselli, soola ja lusikatäis piima. Valmista omlett kaalust saadud pannkook
• ribadeks lõigatud ja pane kana
• kurk koorida ja resti. Sega kurk omlett ja kana ja vala kaste
• valmistamiseks Täidise segada petersell oliiviõli, suhkur ja sojakaste
• lõppenud tassi heldelt puista seesamiseemnetega

seesami kastmega retsept

Selline kastmed on suurepärased koostisosad salateid ja liha praed.

Retsept:

• Half seemne tassi purustada blenderis ja lisage 50 ml vett
• Lisa veidi oliiviõli, hakitud küüslaugu ja ürtidega
• Vala veidi äädikat või sidrunhapet vsypte

seesami kook retsept

Ideaalne lisaks tee hommikul. Valmistati kiiresti ja lihtsalt

Retsept:

• 120g pehmet võid naela 0,5 tassi suhkrut ja 2 muna. Jällegi puder ja lisage veel 100 g suhkrut
• Mix 150 ml jogurtit 50 ml oliiviõli ja 50 g seesamiseemneid. Nad võivad olla eelnevalt praetud 2 minutit kuival pannil
• Mix keefiri muna kaalu ja lisage jahu, et saada viskoosne mass
• Küpseta vormis 20 minutit

kana seesami retsept

Väga maitsev suupiste. Ta hindavad oma visiidi retsept üsna odav.

Retsept:

• Nõruta rinna- ja tükelda see õhukesteks viiludeks
• Valmista marinaad äädikat, riivitud küüslauk, sool ja
• pipar Sega jahu
• seesami Dip kana marinaadi ja PANEER segus jahu ja seesami
• Fry kuumal pannil

rullid ja bagelidseesami retsept

täiendus hommiku- ja tee. Lapsed hindavad kondiitritooteid ja maiustusi.

retsept:

• Mix 50 g kuuma vett 20 g kokkusurutud pärmi ja jäetakse 20 minutiks
• jahvatatakse segu suhkru ja veidi soola. Lisage 150 g pehme margariini ja 2 munakolonni. Jällegi lihvima segu
• Lisa 150 g suhkrut, vanilje ja kaneeli. Sformuyte muffinid või bagelid lase tõusta 20 minutit
• pintsel muna ja puista seesamiseemnetega. Küpseta 30 minutit

Sesame meega retsept

See alternatiiv tavapärastele Kozinaki. Valmistati väga lihtsalt ja maitseb rikkam kui delikatess päevalilleseemned.

Retsept:

• 250 g seesamiseemneid kuival pannil praadida
• In kaussi, vala 250 grammi mesilane nektari ja 50 grammi suhkrut
• Pane kaalu soojuse ja lase keeda 10 minutit
• seemned Vala siirup ja sega. Segu kantakse silikoonist vormi ja jäta külmkappi 2 tundi
• Cut väikeste portsjonitena

Calamari seesami- retsept

hea eelroa puhkus tabelis. Hea ja väga kiire toit.

Retsept:

• kombitsad kalmaari Sulata ja eemaldage need film rõngad
• Cut 1 cm paks
• Sega kausis soola ja muna sebima
• Sega kausis riivsai seesamiseemnetega. Umbes 1: 1
• Kasta rõngad muna, paneeritud ja seejärel
• Fry taimeõli

Toidud seesami palju. Kõik need on mitte ainult maitsevad, vaid ka kasulikud. Selliseid hõrgutisi võib toita isegi lastele.

VIDEO: Retseptid seesami

-ga