artikkel ütleb teile üksikasjalikult, mida on eelised meresool ja kuidas seda saab kasutada ja ilu.
Sisu
- Meresool: kasu ja kahju, keemilise koostise, mikroelemente
- meresoola toit: kasu ja kahju
- Application
- meresool rahvameditsiinis kui lahjendatud meresool pesta nina külma täiskasvanud, lapsed, lapsed?
- Kuidas lahustada meresool loputada kurku tonsilliit?
- Kuidas lahustada meresool loputada hammaste, igemete?
- Kuidas lahustada meresool sissehingamisel täiskasvanutele ja lastele?
- Kuidas lahustada meresoola wellness vannid täiskasvanutele, lastele, beebidele?
- Kuidas aretada ja kasutada meresoola vanni psoriaasi?
- Kuidas kasutada meresoola ekseem?
- Kuidas kasutada meresoola luumurrud?
- Kuidas lahustada meresoola vannid küüned käed?
- Kuidas ja miks jalanõude meresoola?
- Kuidas kasutada meresoola kaalulangus?
- Kuidas lahustada meresoola pesemist oma nägu?
- suruma meresoola liigestele:
- retsept Kuidas teha mask juuksed langevad välja ja kõõm:
- retseptid Kuidas osta spray juukseid meresoola Lamoda?
- Kuidas teha näomaski akne:
- retsept Kuidas teha nühkima meresool keha tselluliidi?
- Kuidas teha kehamähis meresool tselluliidi?
- retsept soolamine ja marineerimine kurgid meresoolaga
- retsept soolamine kala meresoolaga
- Kui palju meresool lisatakse bassein?
- Kui palju meresool lisamiseks akvaariumi?
- Video: "Meresool: see on parem kui tavaliselt?»
Meresool: kasu ja kahju, keemilise koostise,
mineraalid meresool - hämmastav ja ebatavaline toote, mis on mitmeid positiivseid omadusi ja ainulaadne koostis. Uurinud keemilise koostise meresool, näeme, et see on tõesti kasulik ja rikas väärtuslike mineraalide, mis ei ole tavaline kivi ja soola. Tabel
mikroelementide sisalduv meresool( suhe protsentides):
aine | Selle summa% |
Kaltsium | 1,5% |
magneesiumkloriidi 4% | |
56% | |
kohal | 8% |
Naatriumvesinikkarbonaati 31% | |
0,5% | |
Kaalium | 1,5% |
bromiid | 0,3% |
Strontsium | 0,05% |
boraatioone | 0,01% |
TÄHTIS: Vahetage meresoolaga tavaliselt arstid soovitavad need, kes kannatavad joodi puudusekehas. Lisaks on vaja rõhutada vahet mere ja kivisoola. On teada, et tootmise kivisoola esineb aladel ja sügavamal maa, kus varem oli vesi, kuid aja jooksul on kadunud. Lihtsamalt öeldes, kivisoola - see on sama meresool, kuid "rikutud" aeg, rõhk, temperatuur ja muud tegurid. Paljud pidasid kivisoola "meresool aegunud säilivusaeg," ja see on osaliselt tõsi.
meresool Eelised:
- Meresoola saamise meetod ei ole sajandeid muutunud. Nagu varem, kogutakse merevee basseinidesse ja looduslike tegurite( päike ja tuul) mõjul lihtsalt aurustatakse. Selle tulemusena erineb söögikoht erinevalt söögikohast meresoolast kogu olulisi ja kasulikke mikroelemente.
- Mere soola saab toiduna võtta , hingata ja teha vannid. Huvitav, aga fakt: inimesed, kes töötavad soolakaevandustes ja koobastes pikka aega, peaaegu alati terved liigesed, hingamisteede ja veresooned.
- mõõduka kasutamise meresool diabeetikutele lubada veidi madalam veresuhkru taset ja parandada üldist heaolu tänu oma unikaalse mineraalne koostis.
- Erinevalt küpsetatud -st on kasulik anda lastele meresoola. See on rikastatud joodiga, mis tähendab, et see mõjutab positiivselt kilpnääret ja aju.
- Naatriumi ja kaaliumisisalduse rikkalik sisaldus võimaldab mitte ainult normaalset vererõhku säilitada, vaid ka ainevahetust kõigis keharakkudes. Kaalium "toetab" keha südame-lihase ja luukoe tervist.
- Sea salt on suurepärane koostisosa välise rakenduse valmistamiseks. Seda kasutatakse efektiivsete ja kasulike naha, looduslike puhastusvahendite valmistamiseks.
- Mere soolast saate teha "kodus esinevaid abinõusid", mis on vajalik külma jaoks. Näiteks loputatakse kurgu jaoks ja ninapõletike loputamist. sool ei kuivanud limaskestade ja loputab patogeenseid baktereid kehast, õrnalt eemaldades põletikku.
- saunad ja meresoola võimalik positiivselt mõjutada naha seisundit, kõrvaldades põletiku ja haiguse: lööve, ekseem, dermatiit. Pärast sellist vanni tuleb kindlasti keha kreemiga niisutada nii, et nahk ei kuivaks ja ärrituks. Vannid on kasulikud ka tselluliidi vastu võitlemisel, samuti tugevdab küüneplaati ja eemaldab seeni.
- Mere soola hingamispaarid ( näiteks ühes vannis) on kasulikud meeleolu ja stressi leevendamiseks. Menetluse korrapärase järgimisega saate vabaneda stressist ja saada tervislik uni.
TÄHTIS: kõige väärtuslikum ja kasulikum maailmas on Surnumere soola, kui seda on raske leida, eelistada Vahemere soola. Musta mere sool on vähem kasulik, kuna see allikas on hoidnud liiga vähe puhtaid, looduslikke ja puutumata alasid.
Meresoola kahjustus:
- Koos hea tohutu kasutamisega võib see toode kehale väga kahjustada.
- Liigse koguse meresoola kehas säilib vedelik, mis tähendab, et see põhjustab turset ja rikub vee-leeliselist tasakaalu.
- mitte haiget ise, see on oluline mitte liialdada lubatud määra soola päevas - mitte rohkem kui 7 grammi .Kui on rohkem südame ja tuletada elundeid( maks, neerud) hakkab toimima "aktiivse" ja Rikkerežiimil mis mõjutavad negatiivselt mitte ainult heaolu, vaid ka kogu organismi.
- Ülemäärane kasutamine meresoola( põhimõtteliselt nagu iga muu) kaasa peavalu ja rõhu suurenemise on tõenäoliselt kannatavad liigesepõletikku( Salt "võtab" kõik vedeliku nad vajavad), kuid kuna mõned surve võib olla nägemisprobleemid.
- Suur toidus sisalduv sool toob kaasa maohaavandi ja sagenenud kõrvetised.
meresoola toit: kasu ja kahju
TÄHTIS: lisamine meresoola toit peaks olema päris lõpus etapil roogasid. Kui seda tehakse toiduvalmistamise ajal, võib sool põhjustada temperatuuri ajal pool toitainete kaotamist.
Meresoola eelised:
- sool, mis on loomulikult keedetud, ei ole säilimisaega ja on peaaegu alati söömiseks kasulik.
- See sool ei värvitud või keemiliselt töödeldud, kasutades seda toitu, saad terve hulk toitaineid.
- Üllatavalt, kui te tarbite korrapäraselt meresoola, tugevdate oma immuunsust.
- Mere soola kasutamine loobub valmistoost ja see sool võib ainult kehale kahjustada.
- Meresoola maitse tundub soolasem kui sool. See on kerge maitsta ja väga meeldiv, kergesti lahustuv.
TÄHTIS: kahju meresool ainult see, kui hästi ja kui palju sa sööd seda. Selle toote ülemäärane tarbimine häirib peaaegu kõikide inimkeha süsteemide toimimist.
Application rahvameditsiinis
TÄHTIS: Meresool on juba ammu levinud rahvameditsiinis võimas põletikuvastane ja antiseptiline toime, mis aitab toote aktiivselt võidelda paljude haiguste puhul.
Kasutamiseks:
- Ninapesu pesemise ettevalmistamisel. Sellele soola lahjendatakse destilleeritud veega ja loputatakse seda aktiivselt nina. Sool eemaldab põletikku ninatis, lahus peseb liigset lima ja hõlbustab hingamist.
- Kõri loputamise ettevalmistamisel. Selleks lahustatakse veega klaasist sool ja sool võrdsetes kogustes. Lahus puhub kõri mitu korda päevas ja pärast iga sööki. Sool leevendab põletikku, vähendab valu ja sooda omab bakteritsiidset toimet.
- Osteokondroosi ravis. Selleks võite võtta vanni soola, soola massaaži ja pakendamisega.
- põletikuliste protsesside ravis. Selleks valmistatakse soolaseid rasva ja soolahendeid.
- Mastopaatia ravis. Soola pressitakse üleöö, kõrvaldab põletik. Ravi - 2 nädalat.
- seente ravis. Selleks valmistatakse vanni soola, soola ja soolaga.
lahustada meresool pesta nina külma täiskasvanud, lapsed, lapsed?
Võite teha nina pesemist meresoolaga, nii täiskasvanutele kui ka imikutele. See on ainus vahend, mis on nii väikelastel lastele ohutu ja kasulik.
Kuidas valmistada:
- Valmistatakse 1 liitri destilleeritud või puhastatud vesi soe.
- Loputa vees 1 tl.(ilma suurte slaidita) meresoola.
- Saadud lahus valatakse pipeti sisse ja tilgub ninasse.
NB Extract liig lima grudnichka tilaga kasutatakse puhurit. Lahus lahjendab lima ja aitab see väljuda, muutes ilma vasokonstriktorita hingamise lihtsamaks.
Kuidas lahjendada meresoola pesu kurk tonsilliitiga?
tonsilliit - tõsine põletikuline haigus, mida iseloomustab kurguvalu, punetus, paistetus ja laienenud mandlid, nende poorsus. Haiguse põhjuseks on patogeensed bakterid. Vabaneda liigse mäda, mis on isoleeritud mandlid, vähendab põletikku, valu ja punetus võimaldab lahendus meresoola.
Kuidas valmistada:
- Valmistatakse 0,5 liitrine purk, steriliseerida( nõutav klaasi või keraamika, savi).
- Valage see puhtaks, sooja veega ja lahustage 1 tl.(ilma slaidita) meresoola.
- Lisa 0,5 tl.söögisoodat ja tilk joodi.
- Loputage kõri mitu korda päevas ja iga kord pärast söömist.Üks 0,5-liitrine purk - 1 loputuspäev.
Kuidas lahustada meresool loputada hammaste, igemete?
Sea sool on suu loputamise ettevalmistamisel väga efektiivne. Lisati sellest valmistatud saab kõrvaldada igemepõletiku protsessi vähendada valu ja pesta bakterid suust.
Kuidas kokk:
- Valmistage klaasi puhta sooja veega
- lahustada klaasitäies vees 1 tlmere sool
- Lisa 1/3 tl.söögisoodat
- Saadud lahus paitus suu pärast iga sööki, profülaktiliselt dial lahendus suus ja hoidke 1-1,5 minutit ja sülitama.
Kuidas imenduda meresoola sissehingamiseks täiskasvanutele ja lastele?
Breathe'i meresoola paarid on kasulik neile, kes põevad sageli hingamisteede nakkuste ja probleemidest, mõjutab hingamisteed. Sissehingamine võib teha eriüksus ja isegi väikevaagna, hingates sisse aure all rätik. Kuidas
Sissehingamisel:
- Keeda vesi, vala see
- inhalaator Lisa 2 splmeresool slaidi ja lahustada
- Lisa tilk eeterlikku õli teepuu
- Hingake paari lahendus kaks või kolm korda päevas
- ettevalmistatud lahust võib kasutada mitu korda päevas, kuid see on oluline meeles pidada, et iga kord, kui lahust kuumutatakse, sool kaotab osa oma positiivseomadused.
Kuidas puhastada meresoola terviseravi vannidele täiskasvanutele, lastele, beebidele?
soola vannid on kasulikud lastele ja täiskasvanutele. Mere sool aitab parandada naha seisundit, ravib nahahaigusi ja lööbe, parandab toonust ja suurendab elastsust. Juhul imikutele, beebi vann soola kasulik ennetamise ja paranemise hõõrdumise ja inhalatsiooni.
Kuidas valmistuda vann:
- Kuumuta vesi ja kirjutage
- vannituba piisaval arvul täiskasvanud meresool - 200 g
- beebi vann piisavalt 50-70
TÄHTIS: Lapse on oluline kasutada puhast merevett soola, ilma lisaaineid. Täiskasvanu võib kasutada vannis meresoolast valmistatud toodet.
Kuidas aretada ja kasutada meresoola vanni psoriaasi?
Psoriaas - tõsine nahahaigus, mida iseloomustab kuivus, naha koorumine, sahin ja moodustamise haavandid. Naturaalse meresoolaga vannid kõrvaldavad mitte ainult visuaalsed puudused ja aitavad haavandeid paraneda.
Kuidas valmistuda vann:
- Basseini või vanni tüüp vee 36-40 kraadi, mitte kuum.
- Lahusta 200 grammi puhast meresoola
- kahjustatud nahapiirkonnale tuleb hoida vannis kaks korda päevas 10-15 minutit, siis kohaldatakse paranemise koor.
Kuidas kasutada mere soola ekseem?
Just nagu psoriaas, ekseem avaldub välimine nahakahjustused ja ebameeldivaid sümptomeid: sügelus, koorimine, põletustunne, haavandid. Kõrvaldage valu, kuivus ja haavade paranemine.
Kuidas kasutada soola ekseemi:
- vannid meresoolaga
- termid soola ja furatsilinom
- Saline surub soola
TÄHTIS: Sool on tõhus mineraaltoitumise, korvata varustamine esmavajalike mikroelementide ja muuta see sujuvamaks.
Kuidas kasutada meresoola luumurrudes?
Mitte igaüks ei tea soola vannide eelistest pärast luumurdmist. Kuid see protseduur võib olla mitmel põhjusel väga tõhus.
soolal on mitmeid positiivseid tegevusi. Nende hulka kuuluvad:
- Vannil on termiline efekt, mis soojendab verevalumit, eemaldab või pehmendab valu.
- Sööde mõjutab lokaalseid ainevahetust, mis kiirendab murdumise koha paranemist.
- soolavann sööb "valus koha" ja liigeste kasulikud mineraalid.
- Salt aitab taastuda rakkudel
- Salt vann aitab leevendada turse
- aitab lõõgastuda närve kohas kahju ja valu leevendamiseks.
Kuidas lahustada mere soola käteküünte jaoks? Sõltumatu
regulaarselt maniküüri kasutades soolavannide aitab tugevdada küüneplaadi, et muuta see tervislikumaks, kergem ja rakendada profülaktikaks seenhaiguste.
Kuidas soola vannis küüned:
- Heat vett 35-40 kraadi
- Lisa õli vette kätte( rõõm muu, mis võib toita nahka ja küünenaha).
- Lisage 1-2 supilusikatäitmeresoola või vannisoolad.
- Soojendage oma käsi vannis kuni 15 minutit ilma välistamata.
- Pärast protseduuri, alati niisutage käed koorega.
Kuidas ja miks jalgade vannid meresoolaga?
Millal ja kuidas kasulik vann meresoolaga jalgadele:
- et likvideerida liigset jalgade higistamist, sool reguleerib töö näärmed.
- Vann aitab eemaldada jalgade liigset higistamist ebameeldiv lõhn.
- Jalade desinfitseerimiseks ja seene ennetamiseks sõrmedel ja küüntel.
- Pehmendatud naha pehmendamiseks ja eemaldamiseks.
- Küüneplaadi tugevdamiseks vältige selle deformeerumist.
Kuidas kaalulangusena kasutada mereannisoola?
Vähesed inimesed teavad, et mere sool on rasvumise vastu võitlemisel väga tõhus. Huvitaval kombel saate seda rakendada mitmel viisil. On oluline teada, et soola võtmine on antud juhul rohkem väliseid kui sisemisi.Ületa maksimaalset annust soola sisaldus toidus ei tohiks olla, sest vastasel juhul viib see vastupidine efekt - organismis säilib liigne vedelik ja plii paisumisele pehmete kudede.
kasutada meresoola kaalulangus:
- vannid meresoolaga toitumine .Aitavad leida naha tooni ja osavalt, imendub läbi pooride soola tõmbab liigse vedeliku ja seeläbi kaob "apelsinikoore", sttselluliit.
- mähised meresoolaga. toimib sama vann soola, soojendab nahka ja kõrvaldab turset, eriti efektiivne pakkimine alajäsemete.
- Massaaž meresoola ja koorimisega .See aitab hõõruda nahka, eemaldades surnud naharakud, kõrvaldades tselluliidi, kõrvaldades nahapõletik ja tulemuseks toon, kõrvaldades jõuetuse.
Kuidas maitsva soola lahjendada näopesu korral? Efektiivne
pestes meresoola:
- antiseptilised ja antimikroobsete efekti soolad on väga efektiivsed rasvase naha. Sool eemaldab õline läike ja aitab reguleerida rasvade näärmete tööd, kuivatades neid.
- soolalahus eemaldab näol põletiku, kuivab pimples ja eemaldab punetuse.
- Soolapesu on väga tõhus neile, kes kannatavad akne, akne ja laienenud poore.
TÄHTIS: Kui teie nahk on kuiv ja tundlik, ärge kasutage liiga kontsentreeritud pesulahuseid ja korrake alati niisutavat kreemi.
suruma meresoola liigestele:
See retsept võib suruma väga tõhus mõju tervisele liigeste, luude ja kõhrede. Imenduda naha meresool annab palju toitaineid ja aitab vabaneda ateroskleroosi, samuti mis tahes muud põletikulised haigused.
Kuidas pressida:
Heat- soola panni sooja riik.
- Wrap soola
- marli Kinnitage koti ühine
- pakitud toidukilesse ja hoida kuni tund
Kuidas teha mask juuksed langevad välja ja kõõm: retseptid
Meresool aitab tõhusalt kõrvaldada nahahaigused pea, reguleerida rasunäärmete kõrvaldada nende isolatsiooni eemaldamisekskõõm ja tugevdada juukseid ise. Seejuures võib kasutada
:
- juuste pesemiseks
- Saline Saline Saline mask
- scrubs
peaga Saline lavaažrakkudes:
- 2 liitrit puhast vett, lahustatakse 2 supilusikatäit
- soola muudab juuste pesemist üle basseini veega mitu korda
- juuste keemiline ilma juuksekuivatit
Salt Mask:
- klaaskolvis või keraamilist konteinerit, liitke 1 tlmeresool ja 2 splValge savi.
- Lisa 1 tltahes taimeõlide( oliiviõli, linaseemneõli, mais).
- Lisa vesi ja sega põhjalikult massist peaks olema paks ja mitte väga vedel konsistents.
- Kanna mask niisketele juustele ja hoia 15 minutit, seejärel loputa šampoon.
soola puhastuspeaga:
- Wet juuksed ja pea
- puista soola peal( 1-2 spl)
- Rub õrnalt ja hoolikalt peanahka, et mitte nullist.
- põhjalikult loputada tahes soolase veega ja kohaldada mask või palsam peas.
meresool Kuidas osta spray juukseid meresoola Lamoda?
meresool nii kasulik, et paljud kosmeetika firmad lisada see kui peamine koostisosa oma tooteid keha ja juuksehooldusvahendid. Näiteks Lamoda saab osta mitmeid hooliv ained meresoolaga:
- niisutaja
- puhastav toonik
- trimmimine Hair Spray
- mask savi ja sool
- seep meresoolaga
Kuidas teha näomaski akne: retsept
TÄHTIS: mask meresoolaga aitab puhastada nahka reostuse kõrvaldamiseks mustad täpid, reguleerida rasunäärmete.
Kuidas kokk:
- In kaussi, lisada munakollane
- Lisa 1 tlmeresool
- Lisa 1 tlvalge savi
- Lisa 1 tilk teepuuõli
- Kui mask on liiga paks, lisada veidi piima.
- Hoidke maski näole 10-15 minutit, loputa ja niisutab näokreem.
Kuidas teha nühkima meresool keha tselluliidi?
TÄHTIS: koorija meresoola aidata puhastada nägu mustuse ja tolmu eemaldamiseks liigse rasu ja seega leevendada põletikku, eemaldada Mustpeade.
Tee nühkima on väga lihtne:
- puista soola putru
- Lisa veidi vett massi tundus sodi
- Saate lisada geeli pesemiseks näo
- hõõruda nahka 1-2 minutit ja loputa hoolikalt, kreemi.
Kuidas teha kehamähis meresool tselluliidi?
wrap meresoolaga aitab kõrvaldada tselluliidi:
- hõõruda nahka oranž õli( võib asendada seesami, kibuvitsa õli või astelpaju).
- Võtke peotäis meresoola ja hõõru nahapinna kus on tselluliiti.
- korduvalt lihvima soola, põhjustades suuremat kogust keha
- pakkima toidu film pool tundi või tund.
retsept soolamine ja marineerimine kurgid meresoolaga
Meresool aitab hapukurk kurgid nii nad pöördusid karge, särav ja pank ei suutnud "plahvatada".
retsept:
- Peske ja puhastage 1,5 kg.kurgid
- Ssypte kurkide kilekotti, lõigates
- Lisa poolel kobaras hakitud tilli ja peotäis hakkliha mädarõika
- Mix 3 tabletti aspiriini purustada 1 tlsinep kuiv, mitu hernest magusa ja kuuma pipart, meresool - 2 spl.
- Lisage käputäis müntide lehti ja paar sõstaravi ja sorrelli lehte.
- Tie kott ja raputada see kõik mitu korda
- Eemaldage kott külmkapis tund
- Eemalda paketi üks tund ja loksutatakse ettevaatlikult mitu korda
- Võtke veel pool tundi
TÄHTIS: toodetud kurgid väga mahlane, lõhnav ja maitsev vürtsikas lõhn.
retsept soolamine kala meresoolaga
TÄHTIS: Selle retsepti saate hapukurk peaaegu iga kala. Enne pese kala, eemaldage jämesid ja võõrkehasid, võite ainult figuuriga pesta. Segamise aeg on vähemalt 12 tundi, mitte rohkem kui 36 tundi.
pead soolvees:
- Vesi - 1 tass külma
- Meresool - 2,5-3 spl(sõltuvalt nende eelistustest).
- Apple või veiniäädik - 0,5 klaasi
- suhkur - 1-1,5 supilusikatäit.
- Sibul - 2 tk.
- lahe lehed - 3-4 tk.
- Sinep - 0,5 tl.kuiv( või teravilja)
- pipar ja aromaatne - mõned terad
Soolamine Fish Kuidas lisada meresoola bassein? Kas
soolavannide ja lisada soola bassein on soovitatav, juhindudes nõu füsioterapeudid. Optimaalne soola kogus on 5 g puhast produkti 1 liitri vee kohta.
Kui palju meresoola akvaariumi lisamiseks on?
akvaarium on eriline meresool, mis tuleks lisada tank teatud summa. Meresool annab kalavaru oluline mikrotoitaineid, ennetamiseks parasiite ja eemaldab stressi. Lisa sool peaksid sõltuvalt liigist ja akvaariumi kalade suurus, optimaalne suurus - 0,5-2,5 tl