Kõhukinnisus pärast sünnitust. Kõhukinnisus rinnaga toitmise ajal pärast sünnitust. Kõhukinnisus pärast sünnitust, mida teha?

artikkel räägib põhjused kõhukinnisus pärast sünnitust ja kuidas võidelda seda, samuti kuidas vältida tõsiseid tagajärgi sellise nähtusega keha.

päritolu naise keha väike elu toob kaasa muudatusi oma struktuuri ja funktsioneerimise , millest enamik, öeldes, ebameeldiv.

Ja kui lõpetamist raseduse ootate normaliseerumist kõik protsessid, mis ei võta aega, et lõõgastuda - sünnitusjärgsel perioodil on oma ebameeldivaid üllatusi , mille hulgas sagedamini naine on toonud täita pikaleveninud kõhukinnisus.

põhjustab kõhukinnisuse pärast sünnitust

Kõhukinnisus - see on raskusi tühjendades soole, mille tulemusena tekib vähesel määral väljaheiteid ajal vabaneb teo roojamine.Üldjuhul see juhtub valus võimaliku kahju ja väike segus vere esinemine väljaheites.

Sellised kõvad fekaalse eritumist soole ole täielikult tühjendada viib see raskus kõhuvalu, gaaside moodustumise, kõhupuhitus ja mürgistusest keha.

Raske roojamine kaasneb ebamugavustunne

On palju põhjustel , provotseerida kõhukinnisus, mis selgitab levimus selle nähtuse naistel pärast sünnitust:

• hormonaalsed muutused - aeglustab peristaltika mõjul hormoonid ja väljund fekaalid raske
• nihe soole oma loodusliku asukohamuutuste tõttu emaka suuruse vähendamise
• lihaste elastsust kõhu- ja lahklihal
• hirm emad ajal dfekatsii kahju õmblused( kui üldse)
• aeglane soole peristaltikat , mis põhjustab probleeme liikumist tema väljaheide
• soole patoloogia ( kaasasündinud kasvuvigadeta, kasvaja)
• valesti korjatud toitumine kell
• rinnapiimaga ebapiisav purjus vedelik
• psühholoogilistel põhjustel tõttu uue rolli ema, uute kohustuste ja vastutuse koormat elu loodet

Kõhukinnisus edendada nii füsioloogilistel põhjustel funktsionaalsuse ja

Probleemid roojamist võivad tekkida süü naine .Kuna sagedus reise WC iga inimene on individuaalne , siis keegi saab teha roojamist mitu korda päevas, ja mõned on piisavalt kord kahe või kolme päeva, mis on samuti peetakse normiks .

Kui naine hakkab saama lahtistav, et sagedamini tühi ja see muutub süstemaatiline nähtus , on suur oht sõltuvuse ravimi. Siis

sooled lõpetada ise täita oma ülesannet liikumist ja väljaheitest väljund, mis on sellele mitte kujuteldav kõhukinnisus.

lahtistid - äärmiselt ohtlik elukutse

Kuidas vabaneda kõhukinnisus pärast sünnitust?

Esimene samm probleemi lahendamiseks kõhukinnisus, sõltumata selle põhjusest, peaks olema üleminek spetsiaalne dieet , mis aitab soolestiku tööd korralikult.

See sisaldab konkreetseid tooteid, mis parandab vastuvõtu peristaltikat, piisav vedeliku tarbimine, mis annab soovitud konsistentsi väljaheitest ja arvatud toitumine need tooted, mis aitavad kaasa kõhukinnisus.

Puu- ja köögiviljad rohkesti kiudaineid, aitavad toime tulla kõhukinnisus

naised kannatavad kõhukinnisus, näidanud sellised tooted:

• must leib( soovitavalt täistera)
• tatar, oder ja kaerahelbed
• puuviljad ja marjad: aprikoos, virsik, õun, kirsskirss
• köögivili: spargelkapsas, kõrvits, kapsas, porgand, suvikõrvits
• piimatooted
• õli

Võimsus kõhukinnisus

need tooted tuleb loobuda:

• supid, puuviljad, teraviljatooted, jahvatatud manna püree
• ja riisi putru
• munavalge juustu saia
• pirn, sõstar, küdoonia
• kaunviljad
• must tee šokolaadi

Oluline on juua päevas kuni kaks liitrit puhast vett. See reegel kehtib ainult neile, kes ei ole probleeme südame ja neerude.

Kas ma vabaneda kõhukinnisus pärast sünnitust rinnaga toitmise?

Imetamine hõlmab kinni teatud toitumine , mis on mõeldud mitte kahjustada habras seedesüsteemi lapse erinevate allergeenide .

Kuid võimu noor ema kõige mitmekesine ja toitev, sest see mõjutab tema tervist ja heaolu beebi.

Kõhukinnisus imetamise ajal on oma eripärad

siiski vältida oma dieeti -allergeeni võib korraldada toidu nii, et need piirangud ei kannatanud naine, sest enamik kõhukinnisus tekkida puudumise tõttu mõnede toodete ja liigneTeine, aeglustades peristaltikat.

Main nakatatud toitumine äsja tehtud emad - erinevaid .Seal on palju tooteid, mida saab kasutada rinnaga toitmise ajal, mistõttu ei ole vaja taluda stoically minutilise piinamine » tühjendamisel.

Sa ainult lisada oma dieeti rohkesti kiudaineid puu- ja köögiviljad, järk-järgult kasutusele neid väikestes kogustes ja vaadata reaktsioon laps.

Video: Toitumine imetamise ajal

Kui möödub kõhukinnisus pärast sünnitust?

Kestus kõhukinnisus on määratletud põhjused, mis põhjustavad seda: nii kaua kui negatiivne tegur ei ole enam avaldada oma mõju organismile noore ema, kõhukinnisuse oma "tõeline sõber» .

on oluline mõista, et ei ole vaja oodata, et vabaneda sellest probleeme, sa lihtsalt vaja, et aidata oma organismi võitluses tervise ja heaolu.

ebamugavustunde kõhukinnisust

Kui kõhukinnisuse põhjustab füsioloogilistel põhjustel so tekkivaid muutusi organismis raseduse tõttu( kasv emakas, soole nihe), raskusi tühjendamise toimuda pärast seda on normaliseeritud.

protsessi taandumist emakas lõppenud umbes kuus kuni kaheksa nädalat pärast sünnitust, ja selle mõõtmed on tagasi loomuliku kaks nädalat .See oli selleks ajaks roojamist peaks normaliseerida ise praegu.

Kaks nädalat pärast sünnitust soolestikus tagasi paika

Juhul põhjus kõhukinnisus on ebatervislik toitumine , et kõik muudatused rakendatakse alles siis vaadata oma menüü.

Aga milline oleks olnud peamine põhjus raskusi roojamine ei ole vaja kannatada ja oodata lõpetamist uhked kannatusi piin. Seal on palju võimalusi, kuidas aidata soolestik töö korralikult.

Kuidas ravida kõhukinnisus pärast sünnitust? Tänapäeva meditsiin

negatiivselt käsitleb Kasutades mistahes ravimite tegeleda kõhukinnisust.

Esiteks , ei võta uimastite kasutamine kõhukinnisus probleem üldiselt, sest iga järgneva roojamine peavad taas saama vahendeid.

Teiseks , soolte töö on väga tundlik ja kui sa pingutage lahtistite, on sõltuvust neid ja siis kõhukinnisus muutub krooniliseks.

kõhukinnisus pärast sünnitust

muidugi mõnel juhul , kui ilma lahtistav ei saa vastuvõtt tähendab õigustatud. Aga see on parem mitte tuua keha riigi ja korralikult organiseeritud joomise režiimi ja toitumine, parandada soolestiku tööd ilma uimastite mõju.

Küünlad kõhukinnisus pärast sünnitust

valik kaasaegseid apteek pakub palju raviküünlad , kes äkki aitab "ennast kergendama".Aga sünnitusjärgse naised peavad olema suur vastutus valikut sellise esindaja ja paremaid ja konsulteerida arstiga .

Rektaalsuposiidid

Naised, kes imetada on soovitatav ainult küünlad, mis on loomulikud komponendid .Parim variant muidugi on glütseriin suposiidid - taskukohane ja lihtne kasutada.

Aga kui sul on pragu anal läbipääsu või hemorroidid , siis kasuta neid vastunäidustatud.

Sel juhul kõige sobivam astelpaju küünlad , mis lisaks sellele, et kiiresti käivitada roojamise ja isegi paraneda ja hoida ära hemorroidid.

astelpaju küünlad

klüsmide kõhukinnisuse pärast sünnitust

Kõige raskematel juhtudel kõhukinnisus aidata vana äraproovitud vahend - klistiir .Ja kuigi tundub, et teha klistiiri - see on lihtne, kuid tal on oma nüansid selles protsessis ja isegi liikide, on mitmeid klüsmide. Puhastav klistiiri

- koondab tavaline keedetud vett( mitte rohkem kui 2 liitrit ), mis on jõudmas sooles, pehmendab fekaalid ja puhastab sisu sooled, misjärel kõigi väljaheidete. Ilma et see mõjutaks motoorikat ja retseptorid nagu klistiir aitab tung Ulostaa juba 10 minuti pärast. Puhastav klistiiri

õli klistiiri - valmistatakse vee ja mis tahes taimeõli vahekorras 3 tuntud.Õli lusikas 100 ml vees.

Sellise klistiir on väga pehme, nii ei arva kiire toime - see on mitte varem kui 10 tundi .Üldjuhul õli klüsmide teha öösel ja hommikul sooled lihtsalt tühjendada. Klistiiri

pirni-

Salt klistiiri - on kontsentreeritud soolalahuse, mis toimib retseptorite soole motoorikat ja võimendab seda. Sellised

valmistamiseks klistiiri sõltumatult: 100 ml vett kasutatakse 1 tl soola, mis on täielikult lahustunud. Siis väike pirni valati poole Saadud lahust ja seda manustatakse rektaalselt. Seaduse klistiir algab 20 minuti pärast.

komponent soolalahus klistiir

Tuleb mõista, et kasutada klistiiri - kriitiline meede .Ärge suurendavad nende seisundi ja ei hõlbustada üleminekut kõhukinnisus kroonilise etapis, sest sage kasutamine klistiiri viia toimimise halvenemise sooles.

Video: Kuidas teha klistiiri

Miks sünnitust kõhukinnisus verega?

Kui liiga raske roojamine ja fekaalse on väga tugev järjepidevuse, see võib kahjustada sooled ja pärak. Märku see helepunane väljaheidetes verd ja ägeda valu.

korrapärane kohalolek veri väljaheites - see on võimalus pöörduda arsti

ole alati veri väljaheites näitab tekitatud kahju kõhukinnisus.Üsna sageli see esineb, kui veri võib põletik sooleseina( Crohni tõbi), vähi ja ussid .

Kui on probleeme seedeorganite ja vere vabaneb sealt väljaheites on must oksüdeerumisest tingitud reaktsiooni.

Kui on kõhukinnisus ja hemorroidid pärast sünnitust?

Aga veri väljaheites võib esineda mitte ainult sellepärast, et eespool nimetatud põhjustel, ja ka sellepärast, hemorroidid .Sellisel juhul ilmub rohkem ebamugav sümptomid:

• sügelus ja põletustunne
• turse valdkonnas anus
• valu, mis tekib siis, kui istub
• tunne raskustunne kõhus( pärasooles)
• kaotus sõlmede pärakust

Hemorroidid

• Hemorroidid rasedatel esineb päris ja sageli soodsamaks see kõhukinnisus, millega puutuvad kokku peaaegu iga noor ema
• ennetamiseks selle ebameeldiva haiguse raseduse vältimiseks kõik needebameeldivaid sümptomeid
• peamised meetmed selleks peetakse eutroofsus , mis sisaldab tselluloosi, vastavus hügieeni , puhastus- külmavee pärast tühjendamist ja vanni kaaliumpermanganaadi või kummeli

termid kaaliumpermanganaadiga - hemorroidid tõkestusmeetod

õiget eluviisi, sisaldabtoitumise, liikumisaktiivsuse ja juua rohkelt vedelikku lubada üks kord ja kõik unustada selle ebameeldiva nähtuse kõhukinnisus. Hoolitse oma tervise ja ärge unustage, et iga haigus on lihtsam vältida kui ravi .

Video: kuidas vältida kõhukinnisust?