Maitsvad lahjad, dieedilised, taimetoitlikud kanapé-tartletid pidulikul lauaselaual: retseptid koos fotoga. Tartlett koos täidisega pidulauale: retseptid tailiha, toidulisandite ja taimetoitlussalade jaoks täidiseks

meatless retseptid, toidu ja taimetoit korvid esitatakse selles artiklis.

ideid meatless, toitumine, taimetoitlane koogikesed: foto

Neile, kes fasts või järgib taimetoitlane viis süüa, seal mitmeid retsepte ja koogikesed suupistetega seadusliku toidu .Täitke see juhul, korvid, ostetud poest, kui valmistamisel omatehtud shortcake või lehttaigna, kasutada munade ja võid.

SECRET: Teine võimalus teha lahja korv koogikesed - moodustavad selle Lavašš.

Mis saab täis lahja, taimetoit, või lihtsalt toidu ostukorvi:

• värske salat
• salat konserveeritud köögiviljad
• praetud ja konserveeritud seente
• Caviar Kabatšokkide, baklažaan, squash
• värske ja karamellistatud puuviljade
• Tükeldatud oliivid
• tofu
• hernes, uba ja oa pasta

paastuaja tordid röstitud tomati

Taimetoit tordid juurviljade ja köögiviljade salat oliivide

avokaado nchinks korvid

Taimsed koogikesed taimse majonees

küpsetatud koogikesed seente ja tomatitega

täidisega praetud seened ja tomatid

kookidest küpsetatud rooskapsas

korv oa pasta

paastuaja koogikesed seente kohta pidulaud

ostukorvi praetud seened:

vajate:

• Fungi - 500 g( kõik: seened, austerservik, puu)
• Sibul - 3 tk.(Large)
• Taimeõli täitvaks( võib olla ükskõik milline).
• maitsetaimed ja vürtsid vürtsi, soola maitse järgi( soovi korral).

ettevalmistamine:

• seened puhastada sibul, hakitud ja tõi kuldpruuni pannil praetud.
• Pärast seda seened tuleks valati blender ja lülitage tugev lihvimine režiimis.
• Saadud pasta peaks prügila koogikesed ja kaunistage rohelised juba täis.

täidisega seened

lehttaigen korvid seente

täitmine röstitud köögiviljad ja seened

ostukorvi marineeritud seened:

vajate:

• Marineeritud seened - 0,5 liitrit.purk( ükskõik seen)
• sibul - 1 tk.(Small, pirn, sinised või valged)
• rohelist sibulat - 10 g( võib asendada vööri-Shnitov)
• Taimeõli( eelistatult omavalmistatud päevalill).

valmistamine:

• Seened peaks välja pigistada soolveega ja loputa, kui nad on piisavalt happeline.
• Marineeritud seened( kui nad on suured) tuleks hakitud väikesteks tükkideks.
• salat kaussi peaks valada tükeldatud seened, lisa hakitud sibul ja petersell.
• kogu mass maitsestatud taimeõli ja segatakse põhjalikult. Hoolikalt
• Stuff koogikesed. Korvid võib puista hakitud roheline sibul.

täitmine marineeritud seened

paastuaja koogikesed kalamarjaga kohta pidulik tabeli

Sel juhul me räägime köögiviljade kaaviari, mida saab valmistada suvikõrvits, squash, baklažaan ja muud koostisosad.

vajate:

• Tavern - 1 tk.suur või 2 keskmise ja väikese
• Porgand - 2 tk.
• Tomatipasta - 1 spl(Kontsentreeritud)
• sibul - 1 tk.(Võib välja jätta retsept)
• Taimeõli ja vürtsid maitsta, sool, küüslauk

ettevalmistamine:

• kabatšokid peab alati puhas kõva nahk.
• Kui pann Kuumuta õli ja peaks saatma sibul ja porgandid.
• Kui köögiviljad jõuda kulla staatuse, saadetakse see suvikõrvits, riivitud või tükeldatud.
• prae keskmisel kuumusel köögiviljad peaks olema umbes 15-20 minutit.
• kogu aeg segage mass, nii et see ei põle. Lisa tomatipasta.
• Pärast seda, vala köögiviljad kaussi segisti. Lisa küüslauk köögiviljade maitse soola ja vürtse. Mass peaks katkestada kuni ühtlane.
• saadud kaaviari peaks prügila korvid. Nad võivad kaunistada roheline või kevadel sibulad.

Taimsed kaaviari koogikesed täitematerjaliks

Lean taitmismeetodi koogikesed:

retseptid vajate:

• kartul - 1 tk.(Large)
• Seened - 300 grammi( kõik praetud)
• Taimeõli - summa ja õli tüübist maitsta( täidis ei tohiks olla kuiv).
• Iga maitsetaimi maitsta
• Porgand - 1 tk.(Mitte väga)
• sibul - 1 tk.(Väike)

ettevalmistamine:

• Kartuli keedetud pehmeks riigi
• Seened praetud sibula ja porgandiga
• Koostisosad segatakse ja purustatud blender
• Saadud mass peab täitke väike tort ja on korvid puista maitsetaimed

Lean suupiste

taimetoitlane suupiste

Lean suupiste pita

köögiviljade eelroog

taimetoitlane ja meatless sööki

kookidest toitumise retseptid fotod

Korvid värske salat:

vajate:

• PMeador - 1 tk.
• kurk - 1 tükk.
• salatilehed - paar tükki.kaunistada
• Küüslauk - 1 küüs vürtsi
• oliiviõli - paar supilusikatäitTäitmine
• Äädikas - paar tilka( võib asendada sidrunimahlaga).
• sool ja maitseained maitse( oliivi- rohi)

ettevalmistamine:

• salat kaussi segu tuleks peeneks hakitud kurk ja tomat.
• köögiviljad maitsestatud vürtside ja õli, segada hoolikalt. Allosas koogikesed
• panna salat lehed nii, et ta vaatas.
• peal lehesalat Pange klapp.

Taimsed koogikesed

eelroog konserveeritud köögiviljad

Ahjude koogikesed juurviljadega

Korvid tofu ja seened:

vajate:

• tofu juustu - 150 g( jahvatama kahvli või float)
• Fungi - 200-300 g( ükskõik praetud)
• Sibul - 1 tk.(Mitte väga)
• taimeõli või majoneesi tankimiseks lahja
• rohelised kaunistamiseks

ettevalmistamine:

• Seened peaks prae sibula, maitsesta soola ja lisada maitseained. In
• kaussi segada ja peenestatud tofu praetud seened. Mass
• riides ja täites saadud täidetud korvid. Neid saab maitsta roheluselt.

CANAPE tofu ja rukkileib

tofu - täites jaoks koogikesed ja sohva

pasta tofu täitmiseks koogikesed

Dieet- täidised koogikesed

Dieet- täitmine:

• Variant 1: marineeritud seened, oliivid, taimeõli, roheline või roheline sibul.
• Variant 2: porgandid, redis, kurk, roheline sibul, äädikas ja õli.
• Variant 3: värske peet, küüslauk, sool, värske rohelise lehestiku Tooneri õli.
• Variant 4: keedetud peet, praetud porgand ja sibul, küüslauk, rohelised oliivid.
• Variant 5: magus kiivi, küüslauk, sool( väike kogus), rohelised oliivid, sidrunimahl.
• Valik 6: keedetud läätsed, sool, küüslauk, taimeõli, petersell.
• Teostus 7: keedetud herned, küüslauk, sool, taimeõli, tilli.
• Variant 8: konserveeritud herned, marineeritud kurk, roheline sibul, taimeõli.
• Teostus 9: konserveeritud suhkrumais, küüslauguküüs, sool, murulauk.
• Teostus 10: konserveeritud herned, konserveeritud suhkrumais, sinine hakitud sibul, maitsetaimed, taimeõli.

taimetoidu täidised ja kõhn koogikesed

Taimetoitlane väike tort topised: retseptid fotol

herne täidis:

• keedetakse herneid pehme olekus
• nõrutada liigne vesi peaks
• herne mash
• masher herned lisatakse rõhul nafta- ja purustatud küüslauk.
• tilli tükeldatakse ja lisatakse hernedesse.

uba täitmine:

• Bank konserveeritud oad tomatikastmes kallata segisti.
• lisati sellele suurima praetud sibul ja küüslauguküüs, tl Dijoni sinepit.
• Saadud pasta peaks olema täidetud kartulitest. Valmis korvid on kaetud petersellikottidega.

täidisega tofu:

• umbes 100-150 grammi tofu purustati kahvli või kasutada riiv.
• Rohelised oad keedetud, hakitud ja lisatakse tofu.
• Kaal on maitsestatud taimeõli ja sojakastmega.
• Tartlets on täidetavad ja kaunistatud haljastusega.

Kuidas toitu valmistada?

kookidest - taimetoitlane täidised

taimetoitlane täidised:

• Variant 1: Broccoli( keedetud kapsas lilled), konserveeritud suhkrumais, taimeõli, sool, küüslauk.
• Variant 2: värske kurk, marineeritud kurk, apteegitill, taimeõli, sool, pipar.
• Variant 3: bulgaaria pipar, tomat, kurk, mustad oliivid, rohelised oliivid, sidrunimahl, taimeõli, küüslauk maitse.
• Variant 4: Keedetud peet, ploomid, taimeõli, pähkel, sool, küüslauk.
• Variant 5: Walnut, vürtsikas porgand, küüslauk, kapsas, tomatid.

paastuaja ja taimetoidu täitmise eest koogikesed

täitke lahja, toidu, taimetoitlane koogikesed: retseptikorduse

vormid:

• Variant 1: sojakaste, oliiviõli, küüslauk
• Variant 2: sojakaste, ingver mahla, taimeõli.
• Variant 3: sidrunimahl, äädikas, taimeõli, sool, suhkur
• Variant 4: linaseemneõli, sojakaste, sidrunimahl, hakitud tilli
• Variant 5: oliiviõli, balsamico, küüslauk, pipar.

Foto ilus väike mini koogikesed suupistetega vardas meatless, toitumine, taimetoite

ilus serveerimisnõud ja nende algse esitamise aitab ilusti korraldada tabel ja karastusjooke nende külalistele. Isegi tühja kõhuga ja dieettoidud võib tunduda isuäratav, särav ja "maitsev."

Foto Serveerimislauad koogikesed:

köögiviljad tofu

aedviljad leiba väike tort

Korvid juurviljadega

Ebatavaline

söödaveo klaasi

Paastuaja suupisted

Värvikad voolu

Video: "kookidest baklažaani»