Pärast töötab ilmnevad köhimise põhjused ja ravi

Pärast kestnud köha on sageli spordiga seotud inimeste nähtus. Ja lapsed võivad mõnikord, nagu see peaks mängima aktiivsetes väljas mängudes, köha. Mis selline köha on seotud - kas on vaja võtta kiireid meetmeid, ravida, kas minna arsti juurde: kõik need küsimused, mida me artiklis kaalume. Ja ka teada - kuidas aitab vältida köha ilmnemist pärast sörkimist.

le

põhjused Miks ilmneb pärast köha köha - selgitage välja see küsimus.

Esmalt tuleb märkida, et köha ise, mis ilmnes pärast jooksmist, on üsna ebameeldiv. Seda iseloomustab tugev õhupuudus ja püsiv õhupuudus. Nõus, ebameeldivad sümptomid. Millised on selle nähtuse peamised põhjused.

Köha pärast voolamist esineb kõige sagedamini, kui keha on väljaõppeta. Kui te pole pikka aega spordis osalenud ja vältite füüsilist pingutust, pole üllatav, et keha ei suutnud kohaneda äkilise muutusega, ei suutnud seda piisavalt reageerida. Soovitatav on alustada sörkimist väikeste koormustega. Aja jooksul, kui nad muutuvad sõltuvust, neid saab suurendada, järk-järgult suurendada nõutud tasemele. Seega ületab keha raskused, mis on palju paremad ja hingamissüsteem täidab neid täielikult.

Kui ei ole piisavalt vastupidavust ja sellepärast on rünnak, siis on praegune stressi tase endiselt teie jaoks liiga hea. Vähendage kiirust ja liigutage, kuigi aeglasemalt, aga ka õigesti.

Alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine ei ole kellelegi tervisele lisanud. Muidugi pole need spordis kasulikud. Kui inimene joob, suitsetab, siis füüsilise stressi tõttu ei suuda keha hakkama saada. Suitsetajas ja inimestel, kes soovivad juua inimesi, on iseloomulik köha pärast jooksmist: tugev, intensiivne ja kurt. Antud juhul põhjustas rünnak hapniku puuduse. Nõrgenenud siseorganid protesteerivad koormate vastu, avaldades seda hingamise puudumisel, hingeldust, köhimist. Kui probleem on suitsetamine, siis pärast selle harjumusega "seostamist", köha pärast jooksmist kõrvaldatakse iseenesest.

Kui inimene ei tea, kuidas õigesti hingata, võib see põhjustada ka köha pärast seda. Hingamise ajal töötab soovitatav nina, mitte suu kaudu. Seetõttu ei tohi minna jooksma, kui nina on paigaldatud või on vesine nina - tegelikult on sel juhul suu kaudu hingamine vajalik. Muide, mõned, võib-olla, mäletavad, kuidas kooli kehalise kasvatuse klassides õpetati neile korralikult hingama. Harilikke harjutusi jätavad õpilased harilikult ilma neile piisavalt tähelepanu pöörata. Kuid see oli lihtsalt õige hingamise meetod: me hingame läbi nina ja hingame läbi suu.

Bronhiaalne hüperaktiivsus on mõnedel juhtudel köha põhjustanud pärast jooksmist. Selle põhjuse kindlakstegemiseks võib tekkida vaid minnes arstlikule asutusele spetsiaalse eksami sooritamiseks.

Kui teil on hiljuti esinenud haigus, eriti külm, võib köha pärast töötamist näidata, et keha vajab natuke rohkem aega taastuda. Või haigus pole täielikult välja ravitud.

Üks võimalikest köhaprobleemidest pärast sünnitust on südamepuudulikkuse esialgne staadium. Nagu te mõistate, on see suhteliselt tõsine haigus, mis mõnikord viib surmaga lõppeda. Seetõttu ei saa "laskuda piduritele" pärast ägeda köha saamist.

Astma tuleb ravida väga ettevaatlikult ja ainult arsti loal. Sagedaselt pärast füüsilise koormuse rünnakuid lämbumist. Kui põhjuseks on astma, siis köhiga kaasneb alati õhupuudus. Häiring on sümptom, mis on selle haiguse jaoks vältimatu ja iseloomulik. Kui põhjus on astma, ilmneb pärast kestmist köha kohe, kui olete lõpetanud. Rünnak võib kesta üsna pikka aega - kuni nelikümmend minutit, järk-järgult väheneb.

Kuid mis tüüpi südamepuudulikkus köha kõige sagedamini esineb, kirjeldatakse selles artiklis põhjalikult.

Mis põhjustab kõige sagedamini kuiva köha ilma külmuta, aitavad seda artiklit mõista.

Aga köha kestab lapse trahheiit ja kuidas toime tulla selline probleem, mis aitavad teil mõista seda artiklit: http: //prolor.ru/g/ bolezni-g /kashel/ pri-traxeite.html

Mis siis, kui köha püsib pärast trahheiit täiskasvanu.

Lastel köhib töötamise ja liikuvate mängude ajal mõnikord hingamisteede sisenemisel võõrkehad. Sellisel juhul toimub rünnak äkki, järsku ja üsna tugev.

Pärast kestust köha on eriti sageli külm ilm. Kuiv, külm, lööv õhk ärritab hingamisteid, põhjustades seeläbi rünnaku. Kui kõik eelmised teie juhtumi põhjused ei sobi, on see ilmselt kõige tõenäolisem.

Mis

tuleb märkida, et isegi kui köha pärast töötab ja on igal juhul ei ole põhjust loobuda kasutamise. On vaja läbida arstlik läbivaatus ja tuvastada ebameeldiva sümptomi põhjus. Võimalik, et selle põhjuse kõrvaldamiseks jaoks raske olla. Kuid sõltumatu diagnostika on ebasoovitav, sest absoluutselt kindlalt saab seda teha ainult kogenud arst.

Kui tavalisel ajal köha ja kannatavad selle alles pärast töötab, nii et see sümptom on seotud spordiga. Külastage arsti, näidates talle krambihoogude väljanägemise olekut ja ajastust.

Milline köha põhjustab kahtlust:

• Kui see käivitub 20 minuti jooksul pärast töötamist. Ja see tekib iga kord pärast klassi.
• Kui olete käivitada 4 km ja seal oli köhahoog, see on ka võimalus tõsiselt hakata muretsema tervist.
• Kui südame löögisageduse tõus on 160 lööki minutis, on köha välimus murettekitav. Kindlasti pöörduge arsti poole.

Arst määrab selle probleemi ravimeid väga harva. Kõige sagedamini piisab tervise edendamiseks ja füüsilise koormuse arvust ainult üldistest soovitustest. Teraapia võib aidata füsioteraapiat ja massaaži.

Ole eriti ettevaatlik, kui lapsel on krambid. Väikelapse peab kindlasti arstile näitama ja tema keha uuringut läbi viima. Võimalik astma või jääk-mõju pärast mittetäielikku bronhiiti, külm.

Mida teha, kui lapse nohu ja kuiv köha, samuti millised ravimid tuleks kasutada, aitab teil mõista seda artiklit.

Kuid mida saab ravida köha raseduse ajal ja millisel viisil, kirjeldatakse selles artiklis.

Ja siin on, kuidas ravitakse astmaatilist köha ja millisel moel aitab see artikkel seda mõista.

Mida teha, kui laps kuiv köha ja vilistamine, millised ravimid tuleks kasutada, aitab teil mõista seda artiklit.

Milles ravimeid ravitakse kuiva köha täiskasvanutel ja mida kõigepealt kasutada, on kirjeldatud käesolevas artiklis.

Nõuanded

-le Mitu soovitust pärast reisi köha kõrvaldamiseks.

Püüdke joosta kuiva ja sooja ilmaga. See on tervislikum tervislikum, ja te puhtam ja sa ei nakatunud. Sörkimine peaks asuma eemal teedest ja heitgaasidest. Nõus, natuke hea, et jookseks mööda gaasitud teed.

Püüdke loobuda harjumustest, mitte ainult kahju, keha ei tuua. Esiteks on meeles pidada suitsetamist ja joomist.

Kui rünnak tekib äkitselt, peatus kohe, lõpetage harjutus. Võtke hingus, kuni ebamugav seisund peatub. Sellel päeval on parem mitte koolitada.

Running nõuab vaba ja mugavat riietust.Ärge kasutage tihedaid T-särgid, püksteid. Sellised tihedalt paigaldatavad seadmed võivad piirata hapniku juurdepääsu kopsudele, põhjustades nii ebameeldivat sümptomit.

Ei ole soovitav joosta külmas ilmaga. Kuiv õhk võib "põletada" hingamisteed, põhjustades seeläbi raske köha. lapsi külma ilmaga, ka see on parem mitte mängida vabaõhumängud tänaval: kipitav õhu võib olla provokaator raske köha.

. Uuriti köha omadusi pärast jooksmist. Nagu näete, on selle nähtuse jaoks mitmeid põhjuseid.Üksiku põhjuse täpseks kindlakstegemiseks jälgige hoolikalt teie seisundit ja pöörduge uurimiseks arsti poole. Võibolla põhjus on tõsine ja seejärel aitab varasem ravi kiiremini taastuda.