peamine eelis naise tervis on särav näonaha. Noore ajal säilib selle ilu loodus ise. Aga aastate jooksul on hakanud muutuma, mis võib aeglustada ainult regulaarse iluteenuseid., Mis reeglitele näohooldus tuleks järgida, et püsivalt säilitada oma värskuse, me kirjeldame allpool.
nahatüüpidele Enne ostu kosmeetika näole ettevaatlik tuleb õigesti tuvastada teie nahatüübile. Seda saab teha mitmel põhjusel. 
- Normaalne nahk iseloomustab terve värvi, sile struktuur ja sametine. Poorid tema vaevu nähtav ja erinevaid ärritusi ja akne on väga haruldased.
- rasusele nahale on läikiv nina ja otsaesist. Neid on suurendatud ja selgelt nähtav. Omanikud rasune nahk kannatavad sageli vistrikud ja Mustpeade nagu suurenenud pooridega kergesti tungida mustuse, mis põhjustab põletikku. Lisaks sellele, kui te võtate paberile ja panna nägu mõne aja pärast peale pesu, siis jääb õliplekkide.
- Kuiv nahk on kõhulahtistav. Eriti Kuivustunne ja tihedust suureneb pärast pesemist seebi ja veega. Nõuetekohase hoolduse puudumisel muutub kuiv nahk kiiresti küpseks nahaks.
- Kombineeritud nahal on nii kuiv ja õline märke. Tavaliselt rasvhapete valdkondades asuvad nina, laup ja lõug. Kuiv - silmade ümber ja põskedel. Kui tund pärast pesemist, et teha naha paberileht, rasvane jäljendi jääb T-tsoonis. Omanike kombineeritud nahale sageli kannatavad akne ja vistrikud ja silmade ümber need ilmuvad alguses kortsud.
- Tundlik nahk on ebasoovitav. Sageli ilmnevad punased laigud, allergilised lööbed või koorumine.
nahahooldus pärast 20 aastat
20 aastat - see on vanus, kui täidetud teket hormonaalse taustaga. Sel põhjusel peaksite hoolikalt hoolitsema oma näo eest.
Esmalt hoia nahk puhtana. See aitab rahalisi vahendeid puhastada ja koorida. 
- mustuse eemaldamiseks nahalt saab teha maitsetaimeekstrakt ja külmutada see vormidesse jää.Hangi suurepärane tööriist pesemiseks. Nad peavad pühkima oma nägu hommikul ja õhtul.
- puhastab nägu surnud naharakud on vajalik abiga õrn koorimine. Kuiv nahk puhastatakse üks kord kahe nädala jooksul. Rasv - iga nädal. Hulgas kosmeetiline koorimine on järgmised:
- nühkima «GREEN MAMA» männiseemnete ja Ussuri humalad;
- «Matt Touch» mineraalid ja mentooli firma «Lumene»;
- nühkima «Natura Siberica» vaarikas seemned;
- puhas rohelise tee "Orgaaniline pood".
Puhastuspuhast saab kodus valmistada. Olgem kinni mitmetest hästi tõestatud retseptidest.
kõikidele nahatüüpidele vaja vahendeid:
nisukliid 
Honey ja sidruni - 1 spl.nisu kliide lusikas;
- 2 spllusikad mett;
- 1 tl sidrunimahla.
kergelt soojendatud mesi segada mahla ja kliid. Mass kantakse eelnevalt puhastatud mustusest, märg näole ja kaelale. Mõne minuti pärast masseeritakse nahk ümmarguse liikumisega. Kompositsiooni jäljed eemaldatakse märgava tampooniga. Seejärel peske toatemperatuuril veega. Kuivale nahale
puhastusosadeks kompositsioon sisaldab:
Kaerahelbed 
sidrunimahl Aloe 
Sugar - 1 tl suhkrut; .
- 2 tl aloe mahlast;
- 3 tl kaerajahu;
- 2 tl sidrunimahla.
Koorige helbed segistis segatud köögiviljamahla. Lisage suhkur ja viige koheselt kohe nahale. Sest
rasune nahk valmistamiseks tuleb võtta:
riisijahu Jahu 
kaerahelbed 
Keefir - 0,5 tassi kaerahelbed;
- 1/4 tassi toores riis;
- 2 / 3-1 klaas keefirist( sõltuvalt konsistentsist);
Riis ja teravili jahu jahvatusmasinas. Kergesti valades keefiini, valmistage mitte väga vedelat kuhja. Ringi liikumises hõõruge see näo nahka, vältides silmade ümbrust. Puhastusjäägid tuleb eemaldada puhtast kettast, mis on niisutatud jaheda veega. Siis võite peseda ilma seebi
koos pimples
Mõned tüdrukud selles vanuses jätkuvalt muretseda akne probleem. Selle lahendamiseks sobivad nii farmatseutilised preparaadid kui ka rahvatooted, mida on kergesti valmistatavad. 
Alates apteekidest saad nimetada näiteks "Dalatsin", "Basiron AS", "Differin", kalendri tinktūra.
Kodus maskide ja infusioonide valmistamine. Siin on mõne näite retseptid.
Wormwood infusioon
- Wormwood infusioon.2 splPurustatud toormaterjali lusikad valatakse 200 ml keeva veega ja rõhutatakse tund aega. Filtreeritud infusioonist valmistatud losjoneid mitu korda päevas.
- Aloe kastmine. Taime purustatud lehed asetatakse külma veega. Komponentide suhe peaks olema 1 kuni 5. Pärast tund infusioon pannakse tules ja keedetakse 3 minutit. Loputamiseks kasutatakse pingutatud külma puljongit.
- Mask "Valk".Selle valmistamiseks vajate:
- proteiini 1 kana muna;
- 1 tl sidrunimahla.
Valku tuleb peenestada vahusse ja lisada sellele sidrunimahla. Niisutage puuvillane ketas või pintsli segus ja kandke see probleemsetele kohtadele. Kui preparaat kuivab, korrake protseduuri uuesti. Ja nii, kuni kõik vahendid on läbi. Pärast viimase kihi kuivatamist pühkige ettevaatlikult niiske tampooniga. 
4. Sinisest savist valmistatud mask. See koosneb:
- 1 teelusulist savist;
- 1 tl tselluloosi Tinktuura;
- 1 tl sidrunimahla;
- 1,5 spl.külmad keedetud veskid.
Kõik koostisained segatakse homogeenses massis, mis kantakse näole 10 minutiks. Maski jäänuseid pestakse tavalise veega. 
5. Mask akne nahavigade kõrvaldamiseks. See sisaldab:
- 200 ml taimeõli;
- 2,5 spl.mesilasvaha lusikad.
Asetage õlimahuti veevanni ja oodake, kuni see muutub kuumaks. Pärast seda jätkatakse kuumutamise ajal õlist järk-järgult vahaosasid. Jahutatud kompositsiooni tuleks kaks korda päevas kaks kuud kanda.
Toonimiseks
Noor nahk vajab toonimist, toitmist ja vedelikku.Ärge ostke noorendavat kosmeetikat. Noor nahk, see teeb rohkem kahju kui hea.
- Toonimiseks võite kasutada losjoneid. Samal ajal sobivad alkoholipõhised tooted ainult neile, kellel on rasvase naha omanik, kellel on vajadus kitsaste pooride järele.
- Niisutavaks kreemiks või geeliks. Rasvase naha jaoks on vaja veepõhiseid ravimeid. Kuiva rasvaga.
- Naha toitmist tohib teha ainult enne öösel, kasutades öökreemi.
Rakenda hoolt kreemi või peaks olema rangelt massaaži read, et vältida välimus enneaegset kortsude: 
- lõug - baasist kõrvu mööda alalõug;
- ülemisest hingest keskelt - auriklejate keskmesse;
- huulte ja nina tiibade nurkadest - kõrvadesse, liikudes piki põsesid;
- otsmikul - keskelt templi alale.
Nagu naha silmade ümber, tüdruk kahekümne hakkama ei soovitata.
muutused näo
pärast 30 aastat 30-TB naha jääb ikka veel üsna värske, kuid siiski on mõned märgid närbumist. Esimesed kortsud hakkavad ilmuma. Tonis on kadunud. Alates naist hooliv inimene selles vanuses on otseselt seotud seisund tema nahk järgmistel aastatel.
Puhastamine on endiselt kohustuslik. See viiakse läbi sama sagedusega kui eelmisel vanuse periood, kasutades nühkima. Lisaks on soovitav 2-3 korda aastas teha keemilist koor ilusalong.
toetada naha heas tooni ja vältida välimus enneaegne kortse näomassaaž.Tuleb teha igal hommikul enne taotluse päevakreem:
- keskmise sõrme keskele asetada laubale. Tugev surve naha teisaldada need templid. Korrake 3 korda.
- Keskmiselt nimetissõrme ja sõrmus sõrme panna viski. Leia igaüks neist punkt vajutades mis valu on tunda. Klõpsates ajalise piirkond, teha 3 ringi edasi.
- Sule oma silmad. Nimetissõrmega panna silmalaud üle sloznymi kotid. Tee 3 klõpsates ja seejärel avas oma silmad ja vilkuma paar korda.
- Connect ring, nimetissõrme ja keskmise sõrme. Asetage need lõua keskel. Masseerides nahale ringjate liigutustega, kuni põsesarnad. Korrake 5 korda.
- koht harja hetkel väljas lõug ülespoole.10-20 korda, et teha liigutamisi.
hea tooni naha ja vedelikku, mis sisaldab selle koostist maitsetaimed.
Humalakäbid 
Tüümian 
lilled kassinaeris Et vältida kortsude, 1 kord nädalas hea auru korras:
- vaja võtta 10 g Humalakäbide tüümian ja lilled kassinaeris, asetage eest pannil kõrge seinad ja valada 500 ml vett. Keeda
- tank sisu 7-10 minutit.
- Eemalda pann tulelt ja pane lauale.
- kummardus üle tema, et näole ja kaelale kontaktis tõusvat auru.
- jätkuvalt umbes veerand tunni korras.
- Pärast seda tuleks inimest pesti külma veega ja kuivatage rätikuga.
- Siis sebima munakollane ja hõõruda oma nägu. Jäta mask 30-40 minutiks. Sel ajal ei saa te rääkida. Lihased peaksid olema kinnisasjad.
- Mask loputada ja kuivatatakse nägu salvrätikuga.
Skin Nutrition Pärast kolmkümmend aastat, siis tuleb hoolitseda naha toitumine. Selleks saab kasutada erinevaid kreeme, ihupiima ja maskid, sealhulgas omatehtud. Olgem kinni mõnede nende retseptidest.
1. Lotion kirtsutama normaalseks ja kuiv nahk. See sisaldab:
linaseemneõli 
munakollased ja sidruni mesi ja koor 
kamper alkoholi - 3 spl.lusikad linaseemne või maisiõli;
- 200 ml kreem;
- 3 munakollased;
- 2 sidrunit;
- 150 g kampersulfaat;
- 1 spllusikatäis meest;
- 250 ml keeva veega.
sidruni pigistada mahl ja tükeldamiseks, keedetud vett lahe, jäta 2 tundi. Loputage munakollased taimeõli abil. Kombineerige koore ja sidrunimahla portsjonid. Seejärel segu valati filtriti infusiooni sidruni koored segada mett. Lõpuks lisage kamfoori alkohol.
valati pooleliitrise tumedat klaaspudel, loksutati ja lisatakse vett servani. Lotion pühkida näo ja kaela öösel pärast pesemist. Hoida pudel jahedas kohas. Loksutada enne kasutamist.
2. mistahes tüüpi nahapiimaga saab kasutada koos järgmise koostisega:
atsetüüsalitsüülhappe 
maasikas mahl mahla 
kurgi 
Vein - 0,5 g atsetüülsalitsüülhapet;
- 50 ml maasika ja kurgi mahl;
- 200 ml viina või veini.
Kõik koostisained segatakse ja valatakse läbipaistmatu konteinerisse. Pühkige nahka mitme nädala jooksul. Hoidke soovitud kompositsiooni külmkapis.
3. Kortsude "Almond" mask. Selleks vajate: 
- 50 g kaerahelvesid või mandliõli;
- 1,5 tl glütseriini;
- pool munakollast;
- 15 g kamper-alkoholi;
- 1 g tümooli.
Segage kõik koostisosad ja lisage kompositsioonile veidi vett, et valmistada mitte väga paks pastat. Koostis asetatakse näole pooleteiseks tunniks. Seejärel pühkige nägu märgu tampooniga ja peske veega toatemperatuuril. Peske põhjalikult rätikuga.
naha pärast 40 ja 50 aastat
Pärast 40 aastat nahast naine hakkab kiiresti kaotada niiskust ja tuhmumise. Sel põhjusel vajab ta erilist hoolt. Selles eas, siduvad järgmisi protseduure:
- näohooldus järgmiselt
puhastav naha 
Moisturize naha toitev kreem 
Application
- puhastamist;
- hommikul ja õhtul niisutav;
- kahekordne võimsus: esiteks, puhastatud nahale massaaž read kohaldada kreem ja pärast leotamist - toitev.
- kaitseb nahka niiskuse kadu ja kahjulike päikese abiga spetsialiseerunud kosmeetika suvel.
- Massaažiliinide näo isemassaaž igal teisel päeval.
- Bioloogiliste komponentide ja hormoonidega kreemide kasutamine vähemalt 10 päeva kuus.
- Toites maskide regulaarne kasutamine. Suvel ja sügisel on parem teha marja-, puuvilja- ja köögiviljapõhiseid kosmeetikavahendeid. Talvel ja kevadel saate ampullides kasutada kuivatatud maitsetaimi, tervislikku toitu ja vitamiine.
sõltuvus iluteenuseid alates jet lag
Naise keha on allutatud teatud biorütmid. Seepärast tuleb nahahooldustoiminguid läbi viia kindlal kellaajal. Ainult siis võime me oodata head tulemust. Pöörake sellele küsimusele põhjalikumalt tähelepanu.
- 5 kuni 8 hommikul jõuab vereringesse suur hulk hormoone. Selle tulemusena muutub nahk kahvatuks ja silmade all on kotte. Lisaks ilmneb epidermise dehüdratsioon, nii et kortsud muutuvad märgatavamaks. Lümfiringet süsteemi teha kiire kasum, pead ärkama kohe pärast ärkamist, kuid hommikul näohooldustooted saab sõita ainult poole tunni pärast. Sel korral on nahal vaja une taastuda.
- Hommikul on hommikul parim hommikueine pikkus 6 või 8.On vaja pesta, pühkida nahka jääkuubikuga ja kasutada päevakreemi. Ajavahemikul 7-8 ei kajasta nahk kosmeetilisi protseduure.
- 8-12-ideaalne aeg maskideks ja koorimiseks. Samal ajal suurendatakse rasvade näärmete aktiivsust 10 tunni võrra. Praegu on neil, kellel on näoplaate või akne, on soovitatav kasutada antibakteriaalset ainet.
- 12-15-st on parem loobuda kosmeetilistest protseduuridest. Derma ei ole neile peaaegu vastuvõtlik.
- Ajavahemikku 17-18 sobib spaahoolduseks ja massaažiks. Niisiis, lihtne näo isemassaaž on võimalik teha isegi töökohal.
- Ajavahemikku 19-21 tundi ei saa õhtuste näohoolduste jaoks paremini sobida. Hiljemalt 40 minutit enne voodisse laskumist peate eemaldama naha nahast ja rakendama sellele toidetavat kreemi. Veerand tunni pärast eemaldatakse üleliigne kreem vatitupsuga.
- Alates 23 kuni 5 - epidermaarrakkude taastumise aeg. Kui õhtused protseduurid suutsid minna väga hilja, siis peaksime piirduma meik ja näo puhastamisega.
Seega on iga vanuse ja kõigi aastaajalöögi jaoks kohustuslikud igapäevased protseduurid naha puhastamine, toitev ja niisutav. Kui te neid regulaarselt veedate, saate paljude aastate jooksul jääda värsketeks ja noorteks. Seotud videod:
3:43 
11:46 
4:49