Kui suvi tuleb, inimesed kiirustada randa - päike, vesi, kebabi ja muud naudingud kaasa, pilv ja vaimu sind unustada üks levinumaid suvel ohtudest - päikese- või kuumarabandus. Et mitte niisutada oma puhkust enne rannahooaeg on kindlasti väärt, et värskendada oma teadmisi sümptomid päikesepiste ja esmaabi anda kannatanule.
- Kui ohtlik
- Märgid
- Kerge kahjustuste
- keskmise mõju
- tõsiseid kahjustusi
- Mida teha esmaabi
- Täiskasvanud
- Laste
- ennetusabinõud
Kui ohtlik
Päikesepistet - erijuht kuumarabandus, mis toimub, sest kokkupuudeotsene päikesevalgus. Kuumarabandus - laiem mõiste, see võib tekkida kuuma ilmaga väljastpoolt, ja kõrgemal temperatuuril veoautosse tehase pood, vann ja nii edasi. Diagnoosida ja ravida seda raskem, kuid kuumarabandus harva muutub tõsiseks lüüasaamist. Päikesepiste on palju ohtlikum ja võib põhjustada väga ebameeldivaid tagajärgi, sealhulgas erinevaid puude ja isegi surma.
iseloomustab selliseid protsesse:
- ostu liigse soojuse keha, põhjustades keha lõpetab jahutada korralikult;
- rikkumise higi ja veri( veresoonte laienemist, on "stagnatsioon" vere ajus);
- akumulatsioon vabade radikaalide kudedes.
Märgid
kõige tähtsam - aeg tuvastada märke kuumarabandus ja esmaabi anda kohapeal, ootamata saabumisest arstid. Väga sageli hirmunuks lähedasi kaotanud ja alustada paanika, kuid kuna see on õigeaegselt esmaabi ei saa ainult säästa inimeste tervist, kuid ka see on võimalik, et päästa oma elu.
Kuidas aru saada, et seal oli päikesepiste?
sisu ^Kerged kahjustuste
- ootamatu peavalu;
- keha tugev keha nõrkus;
- limaskestade kuivus;
- südame löögisageduse tõrge;
- laiendatud õpilased.
Need sümptomid võivad minna ise, ilma välise abita, peamine asi - aeg märgata neid ja peita varjud, andmata šokk areneda raskemad kraadi.
sisu ^keskmise mõju
eespool märke kerge lisatud:
- puudumine liikumise ja halb kooskõlastamine;
- iiveldus ja oksendamine;
- verejooks ninas;
- lühiajalise minestamise võimalus.
Sellistel juhtudel raske toime tulla oma, nii teistelt peab esmaabi ohvrile päikesepiste. Pöörama erilist tähelepanu vajadusele käsitleda eakad, samuti kannatavad hüpertoonia, diabeet ja ülekaalulisus - nende haiguste tüsistuste riski suureneb märgatavalt.
sisu ^Tõsine kahjustuste
- tõusis temperatuur 40-42 kraadi;
- rõhk langeb järsult;
- südame löögisageduse tõus;
- patsient võib langeda äkki põnevust koos krambid, hallutsinatsioonid ja luulud, või - veel hullem - koomasse.
Mida teha esimest
abi sisu ^Täiskasvanud
- Lühidalt, esmaabi päikesepiste( ja väga tõhus) - kiiresti tagasi patsiendi päikeseline asukoht, peita varjus, ja isegi paremini - jahedas, hästi ventileeritud ruumis. Ideaalne toas on konditsioneer ja öökardinad;
- vaja kiirabi kutsuma, selgitades üksikasjalikult dispetšer põhjus sümptomid ja tervisehäired. Uuringud on näidanud, et see on korralikult sulatatud esimesel tunnil arstiabi aitab vältida pöördumatuid protsesse, mis võivad mõjutada kesknärvisüsteemi ja viia puude või surma;
- ohver sätestatud rangelt selili tasasele pinnale ja veenduge, et vabastada keha kõik, mida saab push and pull - lahustamiseks juuksed, undo nuppu ja kätised oma särk ja lahtised tie, lahti vöö püksid;
- samuti esmaabi andmiseks on vaja tõsta jalad üle keha ohver. Nendel eesmärkidel sobi midagi - volditud tekk, kott, pudel karastusjooki;
- kindlasti juua magustamata teed või lihtsalt jaheda veega. Mida rohkem jooke ohver - parem, see aitab vältida dehüdratsiooni. Aga ärge proovige korvata puudumine vedeliku kogunemine organismis abiga õlut või muud alkohoolset jooki - see ainult rikkuda olukord, lisada kõik sümptomid ka mürgine tüsistuste;
- keha mõjutab ülekuumenemist, tuleb jahutada. Kas perioodiliselt pühkides lapiga külmas vees leotada laubale on soovitav panna märg rätik. Kui on olemas ventilaator või midagi, mida võidakse kasutada laba - imeline;
- kui ohver päikesepiste kaotab teadvuse, on vaja, et anda talle hingata ammoniaagiaurudega.
Pärast kõiki neid tegevusi saab ainult oodata arsti saabumist, kes on meditsiinilise abi ohvritele.
sisu ^tingimata on ema juures last. See on parem istuda tema kõrval, hoides oma pliiatsi ja rääkida - nii laps on vähem karda, ja seega vähendada tüsistuste riski põhjustatud närvisüsteemi seisundist. Saada antipüreetikuid ei ole seda väärt, sest temperatuuri tõstmine mehhanism erineb päikesepiste temperatuuri tõstmise mehhanism samal külm. Ja juhul päikesepiste meditsiin ainult kahjustada, kui loob lisakoormust maksas.
sisu ^Hoiatus
- meede üheaegselt lihtsaim ja tõhusaim meetod takistab päikese või kuumarabandus, see on muidugi seljas peakate. See võib olla midagi - müts, Liina, Panama, tähtsam, ärge unustage, et katta oma pea midagi, läheb väljaspool otsese päikesevalguse käes;
- proovida kanda heledad riided valmistatud naturaalseid materjale, ei piira liikumist ja ei takista keha ventilatsioon, ärge unustage päikeseprillid;
- ei söö midagi rasva, eelistavad puu- ja köögiviljade salat kerge kaste;
- võimalik lähe väljaspool, eriti avatud ala vahel kõige aktiivsemad päikese( 12 kuni 16 tundi);
- vältida dehüdratsiooni, juua palju vedelikku, vältides samal ajal kuuma teed, gaseeritud ja kofeiini jooke - nad ainult puudujääki suurendada vee organismis. Alkoholi tarbimine on täiesti välistatud;
- mitu korda päevas võtta jahedas või Klistiir;
- teha reeglina tähelepanelikult jälgida temperatuuri keha ja esimesed sümptomid halb enesetunne võtma kõik vajalikud meetmed oma või pöörduda arsti poole.
Kui hoolib oma tervise eest ja täitma kõiki ettevaatusabinõusid saab nii palju nautida rõõmud suvel kartmata soojuse või päikesepiste. Kõik teie käeulatuses!