Keisrilõike: vitamiinid, kasulikud ja meditsiinilised omadused ning vastunäidustused naistele, meestele, lastele, rasedatele naistele, hilja, imetamine. Keetoglukk: tõstab survet või alandab? Kas on kuumtöödeldud allergiaga?

Artiklis räägitakse teile, kui kasulik on lõhn on mõeldud naiste, meeste ja laste tervisele.

Kuslapuu vitamiine

bush kuslapuu õnnelik õitsemise mais ja puuviljad valmivad seda juuni lõpus. Tänu sellele "kiire vilja" taim alati toodab stabiilset tulu ja ei toimu kahjulikku mõju madalatel temperatuuridel, samuti nende erinevusi. Suur marjad kuslapuu( mõned jõuda selle pikkus isegi 4-5 cm) on tumesinine, veidi valkjas tahvel ja mahlane viljaliha( marja maitseb nagu mustikad või murakad).

huvitav: sõltuvalt sordist, võite proovida hapud viinamarjad, magus ja hapu, magus või magus vähe kibedust. On oluline teada, mida süüa saab lihtsalt marjad söödavad sordid ja dekoratiivsed marjad kuslapuu alati mõru ja võib põhjustada mürgistuse.

kuslapuu marjad - "esimene vitamiine" lauale kevadel, kui nad valmivad varem( mõned sordid kannavad vilja juba mai keskel).Neil on rikas keemiline koostis, mis muidugi võib olla inimesele väga kasulik.

Koostis:

• Glükoos - energiaallikas rakud veres( punaste vereliblede)
• Fruktoos - energiaallikas ajurakke
• galaktoosis - energiaallikas inimese keha, kõik tema siseorganid ja süsteeme.
• Sahharoos - annab energiat kogu sisemise inimese süsteemid
• Sidrunhape - suurendab aktiivsust kogu seedetrakti, reguleerib endokriinsüsteemi aitab põletada rasva, parandab nägemist, aitab imenduda kaltsiumi, puhastab toksiinid ja võib olla antiseptiline mõju organismile.
• õunhape - parandab seedetrakti ja annab vähe kõhulahtistid võimalik puhastada keha toksiinidest ja osaleda paljudes ainevahetusprotsesse.
• Suktsinaathape - kaasatud ainevahetusprotsesse organismis, see aitab taastada töö kesknärvisüsteemi pärast stressi, kõrvaldab väsimuse ja blokeerib negatiivne mõju keskkonnale.
• Oblikhape - on lihtne neelavad poolt keha kaltsiumi ja reguleerib seedetrakti, kaotades kõhukinnisust ja häireid.
• Pektiin - aktiveerib soolemotoorika, ergutades selle seina, mille tulemuseks on seedeprotsessi on kiirem.
• Aminohapped - anda isik "teenindavad noorte tervist", aeglustades vananemisprotsessi ja kiirendades ainevahetust.
• vitamiin A - oluline nägemise ja luu, samuti terve naha, juuste ja immuunsüsteemi.
• vitamiin C - ta osaleb kõigis ainevahetusprotsesse organismis, tugevdab immuunsüsteemi, muutes ole vastuvõtlikud hooajaline viiruste ja infektsioonide.
• vitamiine( kõik kompleks) - mängivad olulist rolli rakkude ainevahetust ja parandab keha.
• vitamiin P - tugevdab seinad suurte ja väikeste veresoonte, normaliseerib vererõhku ja reguleerib funktsioon kardiovaskulaarsüsteemi.
• Kaalium - reguleerib vee tasakaalu organismis ja normaliseerida südame rütmihäired, osaleb juhtivuse närviimpulsside.
• Fosfor - väga vajalik majanduskasvu ja hooldus normaalsele hambad ja luud, samuti vaimse ja lihaste aktiivsus.
• Naatrium - rakendab ja toetab vee-soola ainevahetust, neuromuskulaarne aktiivsus ja töö neerude kaudu.
• Kaltsium - säilitamiseks vajalikke terved hambad ja luud
• Magneesium - kaasatud energia tootmiseks, glükoosiomastamine närviimpulsside signaale.
• Silicon - see sõltub riigi paljude kudede, organite ja organsüsteemide.
• Raud - reguleerib hemoglobiini veres, suurendab see.
• Strontsium - vähendab kiirust luukoe hävimise
• Vask - võitleb unetus, halvenenud ajutegevust, epilepsia, menstruatsiooni häired
• Tsink - parandab naha, juuste ja küünte, suurendab oluliselt "mees" ja "naine" tervisele.
• Jood - parandab kaitsefunktsiooni keha
• Seleen - vähendab vähiriski, suurendab organismi vastupanuvõimet nakkustele, baktereid ja viirusi.
• baarium - vaja selleks, et vältida erinevaid seedetrakti ja kardiovaskulaarsete haiguste raviks.

marjad on söödavad sordid

Kuslapuu: Kasulikud ja raviomadusi naiste ja meeste

Benefit kuslapuu marjad on väga raske ülehinnata, see on kasulik tervisele meeste ja naiste mõjutavad iga keha on erinev( sõltuvalt millist terviseprobleemid onsina)

Kasu Mehed:

• positiivne mõju seksuaalse funktsiooni( parandatud erektsioon, ejakulatsioon muutub enam, parandades kogus ja kvaliteet seemnerakud).
• soodsat mõju meessoost hormonaalse taustaga, reguleerides normaalse kontsentratsiooni suguhormoonide tootmist.
• Berry "hooldab" kuidas mitte põletikuliseks eesnäärme( proliferatsiooni blokeerimist tahes kasvajad, pakkudes antiseptilise toimega).

Eelised naistele:

• Rich keemiline koostis marja aitab kõrvaldada põletik naha tulemusena on väga hästi hooldatud, alati siledad ja ei liigse kuivatamisega.
• Välised kohaldamise söödav marjad( st mitte süüa, ja vormis maskid) aitab toita nahka vitamiinide ja säilitada oma tooni.
• ekstrakti selle taime ei ole haruldane hoolitsemisel kosmeetika ja kõik, sest kuslapuu - võimas antioksüdant( pikendab noorust ja ilu keha).
• Puljong marjad( ja tech lehed ja koor) saab aktiivselt kasutada juuste pesemiseks "taastada oma tervist."
• Sagedased tarbimise marjad tugevdab keha, oma kaitse funktsiooni ja immuunsüsteemi, suurendab vastupanuvõimet haigustele erineva iseloomuga.
• Berry on soodne mõju reproduktiivse funktsiooni naiste, kõrvaldamiseks ja vältimiseks teket põletikulised protsessid sisemise suguelundid ja suurendades võimalusi raseduse ilma probleemideta. Kasulik Marjad

Kuslapuu: Kasulikud ja raviomadusi lastele ja millises vanuses saab süüa?

kuslapuu marjad - tervislik toit lastele. Nad tugevdavad tervist ja vabaneda probleeme häirega ainevahetust, nõrkus organism selle haiguse vastuvõtlikkuse. Aga kui sa tahad minna toiduainet dieedi beebi, siis tuleb kindlasti arvestada nende eelistusi ja soove. Kui te seda jõu abil teete, ei saa te positiivseid tulemusi saavutada.

Iga lastearst ütleb teile, et laps võib anda marja varasest east alates, kuid ainult siis, kui ta oli juba alustanud oma peibutis( mis kõige emad alustada kuus kuud).Samuti on oluline võtta arvesse osa marju, sest lapse vajadus on palju väiksem kui täiskasvanud. Kuni ühe aastane laps võib süüa mitte rohkem kui 0,5 tl.marjapüree päevas.

vanem laps on, seda suurem on selle osa marju:

• 1-1,5 aastat - 50 g marju
• 2-3 aastat vana - 100g.marjad

TÄHTIS: Alati pöörama tähelepanu sellele, kuidas laps tajub keha kuslapuu, ei ole allergilised reaktsioonid, mürgistus, halva tervise ja kõhulahtisus. Eriti peaks olema "valvel" pärast esimest proovi marjad!

Kui sa annad oma lapsele esimese söödav kuslapuu, proovige päeva enam "eksperiment" teiste marjad ja puuviljad. Marjad võib süüa täielikult, sest luud on väga väike ja tajumatu, kui kasulik "rikkuda" lapse kuslapuu moosi ja kompotti.

Kuslapuu laste

Kuslapuu: Kasulikud ja raviomadusi rasedatele varases ja hilises staadiumis

muidugi marja on väga kasulik naiste tervis on "asendis".Peale selle, et see on võimalik hoida heas korras tervist tulevikus ema, ta annab väga oluline kompleks vitamiine ja mikroelemente areneva puu nagu varase raseduse ajal ning hiljem.

kuslapuu Berry on tõhus:

• Kui kõhukinnisus raseduse ajal. Seal on palju pektiini, mis parandab soole ning lihtsustab protsessi roojamine.
• Suurenenud surve rasedatel. See funktsioon on sageli esineb naistel igal etapil raseduse tõttu deformatsiooni keha ja kahjustatud verevoolu( tingitud asjaolust, et vili "purustab" siseorganid).Kuslapuu rõhul normaliseerib ja langetab.
• juuresolekul südamehaigused. Rich keemilist koostist marjad aitab parandada toimimise süda, vähendades selle intressikärbe.
• Halva hemoglobiinitase. Sellisel juhul kuslapuu on must, kui vahend aneemia ja rauapuudus.
• Kui turse raseduse ajal. Berry on hea diureetikum, mis vabastab keha "liigne vesi".
• In südameveresoonkonna haigustesse. Berry tugevdab veresooni ja seega on see suurepärane ennetamiseks kapillaarivõrgustikke, tähed ja veenilaiendid jalgadel.

Kuslapuu Rasedus

Kuslapuu: Kasulikud ja raviomadusi rinnaga

süüa kuslapuu marjad ajal imetavad naised saavad. Omapära see puu on, et see väga harva põhjustab allergilist reaktsiooni, ja seetõttu ei saa kahjustada emale või lapsele. Vastupidi, kuslapuu täis piima kõrval kasulik vitamiine ja mineraalaineid, mis annavad hea kasvu ja arengu laps.

TÄHTIS: Ärge söövad, sest liigne kasutamine kuslapuu saab veel mõjutada teie tervist. Päevases ratsioonis toitvad emad on umbes 100-150 grammi. On marjad võib olla mitu korda nädalas. Alati veenduge, et lapse reaktsioon piima pärast olete söönud marja kuslapuu ja jätta oma toitumist, kui "midagi läks valesti".

Kuslapuu emade

Kuslapuu: Vastunäidustused

Berry võib olla vastunäidustusi, kuid nad kõik sõltub ainult sellest, mida tundlikkust Inimkeha toodet. Tõsised tagajärjed pärast kuslapuu saa oodata, võibolla see häirida tooli või allergiline reaktsioon nahal: sügelus, lööve, lööve. Samuti on võimalik sügelev kurk ja limaskestade. Püüa mitte söövad marjad liigses koguses.

Kuidas marja kuslapuu kohta sooled?

Berry on lahtistav toime soolestikus selle põhjuseks rikas sisu ja pektiin happed( õunhape, oksaalhape, sidrunhape).Pektiin kiirendab soolestiku, ärritab oma seinad ja aitab kaasa pehme roojamist. Lisaks vitamiine ja aminohappeid osana kuslapuu, on põletikuvastane ja rahustav mõju soole, säästes teid spasmid.

lahtistava toimega honeysuckle Kuslapuu

- kas on võimalik on diabeet: eelised ja kahjud 2. tüüpi diabeedi

honeysuckle marja madala kalorsusega( 100 kcal g kokku 30-33 viited).Joomine on lubatud diabeetikutele, kuid seda kõike sama peaks olema ettevaatlik ja mitte ülemääraselt.

Kui kasulik marja diabeetikutele:

• Drive OK
• surve Alandab kolesterooli Aitab
• viskama ülekaalust
• tunne nälga

NB diabeet, on kasulik marja värske või kokk tema puuviljajoogid ilma lisatud suhkruta. Päevas portsjon honeysuckle diabeetikutele - 100g

Kuslapuu: rõhk suureneb või väheneb?

Kuslapuu - tõhus vahend rõhu vähendamiseks. See on põhjus, miks kõrge vererõhk on kasulik süüa marju sageli ja korrapäraselt, et vältida kriise ja ei tunne halb. Oluline on mitte häirida igapäevaseid "annus" ja süüa mitte rohkem kui 100-150 grammi päevas, ei saavutada "bumerangiefektina": jõuetus ja hüpotensioon.

kas kuslapuu on allergilised?

Kuslapuu harva provotseerida allergilist reaktsiooni. See juhtub ainult need inimesed, mis on väga tundlik üksikute komponentide marjad. Et testida funktsioonide keha, alusta oma "peibutis" kuslapuu marjad 1-2 päevas ja järk-järgult suurendada annust. Vaata reaktsioon keha ja ei Süüa liiga.

Kas on võimalik istuda palju kodulindlit?

suhkruroogil ei ole piiranguid inimestele, kellel ei ole vastunäidustusi, ägedaid seedetrakti haigusi ja tugevat allergilist tundlikkust. Aga kui pärast marju te tunnete halvasti või teie tooli muutub sagedamaks, on oluline lõpetada marjade söömine toidus, kuni riik on normaalne.

video: "Lestleja eelised"