Ginger - see on hämmastav root, mis pikka aega ja on edukalt kasutatud haiguste raviks nagu astma, prostatiit, diabeet jneTeine Kreeka teadlane ja arst Dioscorides elas 70. BComa raamatus "On arstiabi" kirjeldatud Ginger on parim viis inimese seedesüsteemi.
sisu
- Tee ja kohv ingveri
- Retseptid ingveri sidruni eest kaitse
- Retseptid ravi ingver köha, nohu, bronhiit
- Astma ingver: retsept
- ravi Maks ingver: retsept
- diabeedi raviks ingver: retsept
- kõhuga Ravi ingver:
- retseptingver prostatiidi: retsept
- ingver stenokardia ravi:
- retsept retsept ja kohaldades segu mee ingver, sidrun
- Retseptid ja kasutamise segu kaneeli ja ingveri
- ingver
- Keefir pipar ja ingver
- Ginger küüslauk ingver mahla
- Kus mujal lisada ingver?
- ingver Ravi: Nõuanded ja ülevaateid
- Video. TERVISE TERVISE JA KOEVKU KUNI |Eelised ja kohaldamise
Tee ja kohv ingveri
Ginger on peamiselt vürtsi. See on toode, mis parandab paljude roogade ja jookide maitset. Saate seda kasutada tee ja kohvi valmistamiseks. Veelgi enam, need joogid ei ole ainult maitsev, vaid ka aitab keha toime tulla paljude haiguste puhul.
ingveri tee
Aga tingitud asjaolust, et täna ingver töötlemata ja kuivatatud kujul saab kergesti ostetud meilt, et valmistada maitsev ja tervislik kokteile kodus.
On mitmeid retsepte Õlle ingveri tee. Parem on selle valmistamine rohelise tee alusel. Nii saate kokk mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik jook.
- lõigatud vürtsikas root 4 cm tükk
- puhastab see nahalt ja hõõruda
- Me suunata teekannu
- Pane tagasi teelehed roheline tee ja see on veega täidetud, kuumutatakse 80 kraadi
- Dai pruulima umbes 20
minutit suurendada maitse ning on suurenenud selle teesee võib lisada mett, sidruni viilud ja vürtsid nagu kaneel, kardemon ja tähtaniisi. Selle tee joomiseks pole vaja rohkem kui 2-3 klaasi päevas.
kohvi ingver
- ingveri baasil jook kohv on väga populaarne. Kasutage seda hoida soojas külmal talvepäeval ja aitavad organismil toime tulla infektsioonid ja spasmid
- Kohv ingveri ning leevendab hambavalu, kasutatakse Köha ja antiemeetiliste. Tänu ingver toniseerivad omadused kohvi suurenenud korduvalt
- Kui sa armastad süüa kohvi pliit, siis kõige lihtsam viis valmistada ingveri jooki, see on lihtsalt lisades mõned viilud vürtsikas root õigus
Turk Aga veidi keerulisemaks retsept:
- soojendab vett( 1 tass) ja lisagesee kardemoniõli( 1 tk.), nelgi( 3 tk.), riivitud muskaatpähklit( 1 tk.) ja kaneeli( väike pulk)
- segati ja jahvatatud ingver( 1 tund. lusikas)
- tuues vee keema ja lisage kohvi(1 toode lusikaga)
- MixedVai ja tuua
- keeva Aga otse tema ees eemaldada soojust( seda kolm korda)
- filter ja valage piim( 1 tass)
- lisada suhkrut( maitse järgi), segatakse ja anda sel tõmmata 5
minutit KASU tee ja kohvi C ingver
see pakub põhikomponent see tee muudab mitte ainult väga maitsev ja aromaatne, vaid ka aitavad seda kasutada tervise kaitseks.
Seedimine Ginger tee on stimuleeriv mõju seedetrakti. Kuuluvad ühendid seda vürtsikas root aktiveerimiseks maomahla tootmist. See on põhjus, miks kasutatakse selliseid jooke võib suurendada söögiisu ja vabaneda kõrvetised. Tea viilud ingveri on suurepärane ennetamise maohaavandeid. Aga kui haigus on diagnoositud, siis on parem loobuda selle tee. | |
aju töö selles vürtsikas root saab aktiveerida vereringet ajus. Nii saate stimuleerida aju aktiivsust. Seetõttu ingveri tee on näidanud, et inimesed tegelevad intellektuaalse töö.Tänu põhikomponendi seda jooki võib parandada kontsentratsioon ja mälu jõudlust. | |
reproduktiivse süsteemi | Ginger on üks vanimaid inimkonnale Vibraatorid. Lisaks on tegutsenud edukalt nii meestele kui naistele. Ginger suurendab vereringet vaagna piirkonnas. Mis positiivselt mõjutab reproduktiivse süsteemi. Tänu sellele tee võib parandada mees potentsi ja ravida teatud vormid naiste viljatus. |
veresoonkonna | Ginger süsteem suudab vere vedeldamiseks. Sellepärast ingveri jooki võib vähendada vere hüübimist. Lisaks käesoleva vürtsikas root saab vähendada "halva" kolesterooli. Esindajad traditsioonilise meditsiini soovitatakse juua jooke ingveri ennetamiseks selliste südameveresoonkonnahaiguste ateroskleroosi. |
Ülekaalulisus | ainet, mis on rikas ingver, saab kiirendada palju ainevahetusprotsesse organismis. See vürtsikas root kiirendab rasvade lagundamiseks ja aitab loomuliku lõpuni üleliigselt keha. |
võõrutus | Erinevad toksiinid, toksiinid ja Laguproduktid võivad koguneda organismis aastaid ja põhjustada palju väga tõsiseid haigusi. Ingveri võib tekkida sellised ühendid ja hoida keha puhastus. See on kõige parem teha abiga ingveri teed või kohvi. Aga viimase jook on parem mitte sekkuda. |
ingveri kuuluvad väga suur hulk eeterlikud õlid, mis sisaldavad allergeene. Sellepärast kasutamise teed või kohvi käesoleva vürtsikas root on oluline tagada puuduvad kõrvaltoimetest toodet.
Lisaks on ebasoovitav kasutada selliste jookide( eriti kohv) enne voodisse. Ingver on toniseeriv ja stimuleeriv toime närvisüsteemile.
ingver Retseptid sidruni eest kaitse
- Ginger sidruni - on võimas vahend paljude haiguste. Enamasti kasutavad seda parandada südame-veresoonkonna ja seedesüsteemi, samuti tugevdada immuunsüsteemi
- Lemon vürtsikas juur on rikas C-vitamiini ja kasulik inimese aminohapped. Ingveri jooki viilud tsitrusviljade saab kasutada mitte ainult aidata kehast
- nohu Selle tööriistaga saate võidelda kevadel vitamiini vaegus, tugevdada südant ja uluchat töö
cooking on universaalne lahendus on väga lihtne:
- lihvima vürtsikas root kasutades float
- saadud läga on vaja lisada sidrunimahl
- Mix koostisained ja seda keeta( 15 minutit)
- valada keeva veega, Segage ning anda tõmmata
- suurendamiseks tervise mõju juua, võite lisada mesi ja piparmünt
kasutada seda jooki võib olla nii iseseisvalt ja lisati tee.
koostis seda jooki on sellised olulised immuunsuse vitamiine nagu C, A ja B. Tänu neile, võite tugevdada immuunsüsteemi perioodil nohu ja küllastada keha palju kasulikke vitamiine ja mineraalaineid.
Teine juua retsept abi puutumatuse
- ingver väikesteks tükkideks ja keeda neid vees
- hõõrutakse keedetud ingver koos sidruni
- segatakse ja mett
- lisamine 1 tl selliste vahendite roheline tee 30 minutit enne sööki
retsepte ingver köha, nohu, bronhiidi
See mitmekülgne tööriist on hea tugi epideemia ajal SARS, ägedad hingamisteede nakkused ja grippi. See tõestanud oma kasulikkust ja kahtlemata mitte ainult rahvaesindajad, kuid ametlik meditsiin.
köha raviks ja külmetushaiguste näidatud selliseid vahendeid põhjal ingverit:
- alkoholaat. Ingver lihvige ja valage alkoholi või viina. Nõuda kuu ja jook pärast einestamiseks üks teelusikatäis
- puljongis. Terav root sõtkuti riiv, vala vette ja keedetakse 10 minutit pärast keeva. Võtke 1 tl 1-2 korda päeva jooksul
- Piim puding. Sega klaas piima, kurkum, paprika ja keemiline ingver( 2 grammi).Kokk 2 minutit ja lisada mett ja mint maitse
- Värske ingver. ennetamise nohu lihtsalt närida tükk toorest vürtsikas root 2-3 korda päeva jooksul
- mahla. Kui kuiv köha vaja lihvima ingverijuurt peenriiviga ja pigista mahl saadavast. See tuleb segada sidrunimahla ja mesi. Täida keev vesi ja nõuda 15 minutit. Võtame 1 tl 45 minutiga
- tilka. Kui üks sümptomeid nohu on nohu, nina võib puhastada abiga ingveri mahla suhkruga. Selleks pead segada koostisained ja nad tilkuma nina( 2-3 tilka)
- inhalatsiooni eeterliku õliga ingver. Levitage 3-4 tilka õli vürtsikas root klaasi keeva veega ja hingata 8-12 minutit
- Mustard. Mix maapirn veega. Saadud Kübar tuleb hõõruda jalgu ja abaluude vahel
- Bath ingveri. väga hästi aitab toime tulla külma vanni Keetmine ingver. Aga neid saab kasutada ainult siis, kui nohu ei ole kaasas temperatuuri tõus
Astma Ginger:
- retsept võivad kasutada seda vürtsikas juure astma. Cure see haigus on üsna raske. Seetõttu enamik inimesi, kellel on astma ei võitle selle haigusega ja selle sümptomid
- Lisaks peavad nad võtavad palju ravimeid, mis mõjutavad tegutseva mõned siseorganid. Aga asendada ravimeid narkootikume, mida saab kasutada ingveri
- Väga kannatavad bronhiaalastma ülemiste hingamisteede
kuid kasutades allpool kirjeldatud retseptid aitab keha selle raske haiguse:
ingveri mahla
- pigistada mahl värske ingver root
- lahjendatud lusikatäis vett7 mahla tilka ja aktsepteerida paastumine
annust järk-järgult suurendada kuni 30 tilka. Ravi kestus on 2-3 kuud.
tinktuuri
- Me puhas ingverijuurt( 400 grammi) koorida ja purustada riiv
- täidetud klaaspurki ja täitke
- alkoholi nõudma soojas, eredas valguses 15 päeva perioodiliselt loksutades vastukaalu
- Selle aja möödudes, vedelik muutub kollaseks
- filtertinktuuri ja lahjendatakse( 15 tilka 150 ml) vett
mahla meega
- hõõruti ingveri riiv ja pigistada mahla
- Mix mahla( 1 spl. lusikatäis) meega( 1 spl. lusikaga) ja seemned lambaläätse( 2 tundi. lusikad) jalahkuda 12 tundi
inhalatsiooni eeterlike õlide
väga hästi aitab astma sissehingamisel eeterliku õliga käesoleva root:
- Kartul pesta voolava vee all ja ilma kliiringu lõigata suurteks tükkideks
- Keeda kuni
- valmis lisada kuuma vettkartuliga mõni tilk eeterlikku õli
Inhalatsiooniprotseduuri tuleb teha iga päev 15-20 minutit.
NB bronhiaalastma vaja loobuda halvad harjumused( alkohol, tubakas jne), samuti liha kasutamist. Selle haigusega ülisuur kahjustus on hüpotermia.
maksa ingver Ravi:
retsept Selle vürtsikas root puhastamise võib läbi viia maksa alkoholi laguproduktid toksiinid. Selleks kasutatakse väga sageli ingver tinktuuri:
- Ginger( 20 g) täita keeva veega( 1 tass) ja nõudma
- 30 minutit süüa enne hommikusööki
algab vastuvõtt selliste vahenditega peab olema 10 tilka. Iga päev suurendame annust 2 tilgaga. Maksimaalne annus 40 tilka tuleb saavutada 15 päeva pärast.
ei nõustu suurendades selle abil veel 15 päeva ja seejärel vähendada päevas 2 tilka. Kui doosi jõuab 10 tilka pausi ja pärast 15 päeva, korrake muidugi.
OLULINE: Muidugi ei tohiks te ennast ravida. Ingveri baasil põhinevate vahendite vastuvõtmine peab toimuma koos arsti poolt ette nähtud raviga.
Ginger - unikaalne looduslik toode, mis suudab puhastada keha toksiinidest ja normaliseerida seedimist ja vereloomet.
Alkohol Alkohol Kui pidamine on vaja närida tükk värsket ingverit. On oluline mõista, et alkohol koormab väga palju maksa ja hävitab selle sisemise elundi rakud.
puhastada maksa alkoholi lagunemine toodete ja taastada rakkude saate kasutada järgmisi retsept:
- lihvima koorik sidruni( 1 tk.) Ja seda segada jahvatatud ingver( 2 tl.)
- Lisa muskaatpähkel( näputäis) ja nelk( 1 tk.)
- Täida segu keeva veega( 1 klaas) ja nõudma 15 minutit jook
vahendina pool tassi 2 korda päevas sips.
diabeedi ravi ingverit:
retsepti saab kasutada abil vürtsikad root raviks ainevahetuse. Kompositsioonis sisalduvad ühendid võivad vähendada suhkru taset.
Lisaks sellele on see toode võimeline kehast vajalike toitainetega küllastuma.
TÄHTIS: Kasutage raha põhjal ingver võidelda diabeediga tuleks arstiga kokkulepitud. Te ei saa samaaegselt kasutada ingverit ja suhkrut vähendavaid aineid. Nad tugevdavad üksteist, mis võib avaldada negatiivset mõju tervisele.
Ginger Infusion diabeedi
- Tühjenda ingverijuurt ja täitke see veega
- nõudma umbes( 01:00) eemaldatakse vesi ja lihvima
- Pane termosed ja täitke keeva veega
kasutada seda vaja juua kolm korda päevas pool tundi enne sööki.
Juice diabeedi vastu
mahla Cooking traditsioonilisel viisil. Ingverijuurt hõõruti läbi peenriiviga ja pigistada vedelik sellest läbi marli.
See mahl tuleks joob kaks korda päevas. Maksimaalne annus on üks kord 1/8 tl. Ingveri mahla saab lahjendada veega.
ravi mao ingver:
retsept seedehäired nagu on näidatud seda toodet. Vürtsikute juurte abil saab seedetrakti tööd normaliseerida. See toode sisaldab ühendeid, millel on põletikuvastased omadused. Väikestes kogustes võib ingver isegi gastriidiga aidata.
Ginger saab aidata:
- iiveldus
- düspepsia hyperacidity
- Oksendamine kõrvetised
TÄHTIS: Vürtsikas root on osutunud populaarseks paljud probleemid kõhuga. Kuid seda ei saa kasutada peptilise haavandi puhul. Selle koostises olevad ained võivad suurendada selle haiguse arengut.
päev Võite kasutada seda retsepti:
- Riivitud ingver( 1/2 h. Lusikad) ja sidrunimahl( 7 tilka)
- Lisa soola ja segage
- juua enne sööki
Selle abil saab puhastada normalize seedimist, parandab seedetrakti ja stimuleerib maomahla sekretsiooni.
«Side" mõju selliste vastuvõtt abil on vähendada kõhupuhitus, koolikud mao vähendamise ja puhastamine vere toksiine.
Ginger on näidatud erinevaid mürgistuse( sh seened), et kaitsta keha parasiite.
Ginger prostatiidi:
- retsept Nagu nägime Ginger hakkama haiguste mehe reproduktiivset süsteemi. Tänu oma antibakteriaalne ja põletikuvastane toime, see võib aidata prostatiidi
- muidugi tegeleda nii tõsine haigus üksi ei saa. Sa peaksid konsulteerima oma arstiga ja saada professionaalset abi temalt. Aga tugevdada kõnealust abi kasutada vahendeid, mis on tehtud selle vürtsika root
- Prostatiit saab ravida infusiooni mikroklizm põhineb ingver
Infusion ingver prostatiidi
- lihvima root peenriiviga
- Täitke see keedetud veega
- Lisa sidruni, mee ja mintmaitsta
juua seda infusiooni on vajalik väikeste lonksudena kogu päeva.
alkoholi tinktuur prostatiit
- lihvima juured ja täitke alkoholi( 1: 1)
- Infuse 15 päeva ja võtta enne sööki 10 tilka
microclysters prostatiidi
vajaliku vee päevas 10 päeva jooksul. Pärast seda, peate pausi ja korrata käigus uuesti.
stenokardiaravimina ingver: retsept
Kasutage selle vürtsika juur on piiramatud. Seda saab kasutada raviks stenokardia. See aitab teil:
- Carry antibakteriaalne ravi kurgu
- vähendada põletikku ja turset
- arvu vähendamine mikroobid keha
- tugevdada immuunsüsteemi
- flegma
- vähendada kehatemperatuuri, mis suurendas taustal
angiin võib kuristage ja kasutada ägeda tonsilliidi ja farüngiitpõhinevad joogid ingver. Soovitav on alustada ravi need ained võimalikult varases järgus haigus.
Keetmine stenokardia
- Riivi ingver( 2 cm)
- Täida keeva veega ja küpseta vesivannis 15
- minutit, et suurendada mõju, võid lisada mett
- Lase jahtuda kuni soe ja jook sips
juua Keetmine vaja 2 korda päevas. Pärast eemaldamist neelupõletik on vaja jätkata ravi veel 2 nädalat. LOPUTA
- hõõruti ingverit riivitud ingverijuurt( 1/2 tundi. Lusikad) ja
- nõudma pruulitud keeva veega kuni vesi on soe
- polaskay kurgu 4 korda päevas 30 sekundit
Kui kurguvalu on lisatud mäda, siis puljong ingver loputusaine vaja lisada taruvaigu.
DRINK angiini
- keedetakse vee( 750 ml) ja lisage oma jahvatatud ingverit( 1 tund. Spoon)
- Mix ja keedetakse madalal kuumusel umbes 10
- minutit Lisa mesi( 3 h. Spoon), must pipar( hüpped) ja mahlastsidrun( 3 h. lusikad)
juua seda kokteili 3 korda päevas kuni täieliku paranemiseni.
ingveri tee stenokardia ravis
In- termosed lisada riivitud ingver( 1 tund. Spoon), teelehed must tee( 1/3 Art. Lusikad), nelgi( 2 tk.) Ja täitke keeva veega( 300 ml)
- lisamine õuna ja sidruni( eest lobe), mesi( 1 h. lusikas) ning segage
- nõudma 30 minutit ja juua 2 korda päevas
on tõestatud sissehingamisel ingveri õli( millest on kirjutatud eespool) ja viina ingveri surub kaela ja rindkere.
Retseptid ja kohaldades segu mee ingver, sidrun
kasutades neid koos, siis kõik need tooted suurendada mõju üksteisele.
vitamiini pomm
- lihvima ingverijuurt( 220 g), kasutades float( mitte riiv saab kasutada veski)
- Sidrunid( 2 tk.) Tükkideks lõigatud, puhastatud luudest ja hakkimiseks
- segisti K sidruni püree lisada purustatud ingverit ja lisage mett( 250g)
- Mix ühtlaseks ja nihked klaaspurki kaanega
- reservi külmikus päevas ja süüa 1 tl 2 korda päevas
koos kurkum ja kaneel
- valmistada vitamiini segu vastavalt eelnevatele retsepti enne ühendamist
- Niemi lisada koostisosi kurkum kaussi( 1 tund. Lusikas) ja jahvatatud kaneeli( 1 tund. Lusikas)
- saab lisada ja segada lõhnav nelgi
- selliste vahenditega aitab tema puutumatuse. Need looduslikud tooted ei sisalda kahjulikke sünteetilisi lisaaineid ja hästi imendub organismi
- TK komponentide selline segu toetaks tugevalt kehast levikut respiratoorsete infektsioonide
- segu ingveri, sidruni ja mee saab kasutada eraldi tootena või pandi teena( 1 tund. Spoonkruus)
- Kuid selleks, et kasulikke omadusi selliste segude ei mõjutanud kuum vesi vaja lisada see tee, mille temperatuur ei tõuse üle 50 kraadi
Retseptid ja mikstuuri rakendamineItza ja ingver
Esialgu kasutati neid suurendada maitse mõned toidud. Kuid järk-järgult hakkasid inimesed avastama nende toodete kasulikud omadused. Täna kasutatakse kehakaalu kaotamiseks ingveri ja kaneeli segu.
Selle eesmärk mitmeid retsepte, mis ühendavad kasulikud omadused nende kahe maitsetaimed:
SPICY COCKTAIL
- Täitke blender cup jogurt( 250 ml)
- eeljahvatatud kaneeli( 1/2 tl.) Ja ingver( 1/2 h.lusikas)
- Lisa näputäis chili
- Mix ja juua tühja kõhuga
See kokteil on parim juua enne voodisse, asendades need õhtusöök. See jook on hästi näidustatud tühja päeva jooksul. Kuid see ei tohiks moodustada sellise dieedi menüü alust.
Medovo vürtsikas COCKTAIL
- Täitke segistikaussi jogurt( 500 ml)
- lisamine kaneel( 1 tund. Spoon) ja ingver( 1 tund. Spoon)
- lisamine naturaalne mesi( 1 tund. Spoon)
- Dai pruulima ja sebima blender
Drinksellist jooki( 1 klaasist) vajab kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Ravi kestus on 7 päeva. Soovi korral kompositsiooni koostisosi võib lisada sidruni või apelsini, parandades rasva põletamine mõju selliste jookide.
salenemist tee ingveri ja kaneeli
- Riivitud ingver( 3 spl. Lusikad) ja kaneeli( 1 tund. Lusikatäis) täitis termosed
- Täida keeva veega( 1 liiter) ja annab pruulima
- Me joome tühja kõhuga hommikul ja õhtul 1 klaas
TEA Cingver, kaneel, mesi ja Apple
- Cut ingverijuurt( 2,5 cm) viilud
- õuna( 1 tk.) lõhe õhukesteks viiludeks
- Kann lisades kaneeli( 2 pulgad), ingver ja õuna
- Täitke keeva veega ja keeta saades 10Lisa mesi
- minutit( 2 tundi. lusikad) ning segage
nagu teejoogis on parimezhdu sööki.
Ginger
- Seetõttu nende toodete segust Levinuim toitumine vähendada ülekaalu
- Lisaks Vana Tiibeti, pipar,nagu ka ingverit "kuumates" segudes. St need, mis soojendati siseorganeid keha ja väljutada haiguse
- seguga ingveri ja valge pipar "soojendati" kopsud, maks ja magu. Seda segu kasutati ka potentsi suurendamiseks. Vürtsikas root ja must pipar ravitud köha ja segada paprika -
- kurgu Kahjuks originaal retseptid selliste segude ei ole säilinud. Ja kui nad seda teevad, jäävad nad Tiibeti juurde. Seetõttu on meie riigis on segu ingveri ja pipraga ainult eesmärgil kaalukaotus
ingver, pipar, piparmünt ja sidrun jaoks
- SALEndAv Mis riiv hakkimiseks ingver( 6 h. Lusikad)
- kurnatuna sidrunimahl( 8 h. Lusikad)
- Mix koostisosade jalisades pipar( näputäis)
- lisada mint maitse( mitu lehed)
- Täida kõik kuuma veega( 1,5 liitrit) ja annab pruulima
Me joome nagu maitsev ja tervislik jook 2-3 korda päevas söögikordade vahel.
Keefir ingveri
- Keefir on kasulik seedetraktis. Selle toote koostis sisaldab palju ühendeid, mis on inimestele kasulikud. Ja kui lisate piimatoote ingver, kasu sellise "naabrus" kordub
- Valmista see jook on väga lihtne. Nendel eesmärkidel kasutatakse kõige sagedamini ingverit. See lisatakse otse klaasi jogurtit, segatakse ja juua
- on võimalik selles kokteili lisada kurkum, kaneel, pipar, mesi, sidrun ja muude kasulike koostisosi. Abiga. See jook võib kiirendada ainevahetust ja põletada üleliigse rasva
ingveri küüslaugu
Nad suudavad aidata inimene puhastab keha viiruste ja bakterite vastu. Kasutades ingveri ja küüslaugu saab tuletada toksiinid, vähendamaks kahjulike kolesterooli ja kiirendada ainevahetust. Seal on mitu retsepti, milles kasutatakse nende toodete imelist võimu.
TEA ingveri ja küüslaugu
- Selge ingver( 4 cm) ja küüslauk( 2 küünt)
- lõigata õhukesteks viiludeks
- Pange ained vaakumkolvi ja täitke keeva veega( 2 liitrit)
- reservi immutatud 1 Chasa
jooki nagu joogi kohustuslike 3pool klaasi enne sööki.
ingveri mahla
- Tänu sellele, mida on loomulik protsess isepuhastumisprotsessi keha. Tänu sõlmimist toksiinid kiirendatud palju ainevahetusprotsesse organismis. Mis aitab suurendada põlemiskiirus liigne rasv
- koostis ingveri mahla sisaldab suures koguses looduslikke antioksüdante. Vastuvõtmine sellise toote võib parandada tekstuuri nahka, noorendada keha ja on anti-vähiennetuse
- Lisaks ingveri mahla - on võimas relv köha, nohu ja kurguvalu. Et vabaneda nohu on vaja lahustada 1 tl mahla pool tassi sooja veega. Jooki soovite lisada näputäis soola ja juua 3-4 korda päevas
TÄHTIS: Tänu kasulik omadused ingveri mahla tuleb juua kui vältimise ajal nohu. Sellega saate tugevdada keha immuunsüsteemi. Sellist mahla on näidatud tugeva füüsilise ja psühheemootilise koormusega.
Ära unusta teise kasulikud ingveri mahla - parandada potentsi mehed.
KUIDAS VÕTTA ingveri mahla?
Tänu oma spetsiifilise maitse puhas ingveri mahla juua on väga raske. Lisaks kontsentreeritud mahlast käesoleva vürtsikas root suudab avaldada negatiivset mõju mao limaskesta. Seetõttu enamik ingveri mahla veega lahjendatud või lisada teistele mahlad, suurendades nende eelis.
ingveri mahla, õun ja porgand
- Riivi ingver, kasutades float
- pressi mahl läbi marli
- Kas sama õunad ja porgandid
- Segada mahlad nende köögi-ja puuviljad ja juua pärast sööki
saab lisada ingver mahla piima. Lahusta klaas piima 1 tl ingveri mahla ja lisage mett. Joomine enne voodisse jooma. Mis siis, saate eemaldada pingeid, kogunenud päeva jooksul.
Kus mujal lisada ingver?
Aga kui otsite retseptid selle toote tervisedenduse, siis pööra tähelepanu järgmisele:
salat ingver, peet ja porgandid
- Koristage porgandid( 100 g) ja hõõru läbisuur riiv
- kasutades ahju küpsetada peet( 70 g) ja resti
- kasutades trahvi riiv eemaldada koor pooleks alates apelsini ja sidruni
- lihvima seller( vastavalt maitsele)
- hõõruda ingver( 30 g) ja segatakse koostisosade
- tuckingyaem taimeõli ja lisades pipart
smuuti melon roheline
- Selge melon( väiksus) karusnahkade
- Lõika oma tselluloosi- ja panna segistikaussi
- lihvima ja mint petersell( 1/8 tassi)
- Täitke piim kaussi ja lisagerohelised
- hõõrutakse ingver( maitse)
- Beat ühtlaseks
tomati JAM ingveri
- Reis tomatid( 1 kg) peel
- Cut nende pulp arvestada 4 tükki ja paigutati
- pan valati suhkrut( 800 g) ja pane külmkappi 2tundi
- JAzvlekaem pan külmkapist, pane taldrikule ja keedetud kuni konsistents sisu moosi
- Vala sidrunimahl( 4 spl.lusikas) ja hakitud ingver
- Cook veel paar minutit ja valatakse mass pankade
ingver Ravi: Tips ja vaatab
Xenia. Ja lisan ingver, keeda kui maasikamoosiga. Selgub väga maitsev, ja mis kõige tähtsam kasulik. Me peame avama pank infektsiooniperioodi jooksul.
Victoria. Kuskil lugeda, et see juur saab ravida igemed. Piisab lihtsalt lihvima.