Mis siis, kui mu tagakülg on valus? Mida tähendab seljavalu? Seljaprobleemide ravi

Artikkel

öelda põhjused valu tagasi ja selg.

Seljavalu võib tekkida igas vanuses, mõnikord ilma nähtava põhjuseta. Kui valu ei ole raske, ja aeg-ajalt häiriv, inimesed viivitus külastavad arsti. Siiski tuleb meeles pidada, et valu on näitab patoloogia ja ei saa oma visiidi arst hiljem.

ise mõista, miks seljavalu, proovige analüüsida eelmise päeva.Ühine põhjus ebamugavustunne - nihestused, on tingitud raskete esemete tõstmisest või mittestandardsete koormuse selili.

Seljavalu vööst allapoole,

põhjustab valu tagasi vööst allapoole sageli ilmub inimesed pärast 40 aastat. See võib olla tugev ja mitte palju võivad takistada liikumist või kanda valu siseorganid. Sääraseid valu võib elu mitu:

• levinum valu alaseljas talje - vanusega seotud muutused luu kudedes. Tänu deformatsiooni liigesed, luud ja sidemete ja valu tekkida
• Valu selline võib tekkida varem kui inimtegevuse on ühendatud koormust selg. Võib välja tingimused, nagu alaseljavalu ja osteoartriit
• Ka valu võib olla tingitud kasvajate lülisamba
• infektsioonid, nagu tuberkuloosi ja brutselloosi võib põhjustada valu
• Vahel valu selg kujuteldav. Nad edastatakse närvilõpule tagaküljele. Põhjus, miks valu on peidetud haiguste siseorganite: neeru-, maksa- või reproduktiivset süsteemi

Nagu näha, väga mitmekesine põhjused. See on põhjus, miks ainult kogenud arst määrab ravi.

Valu nimme

põhjused seljavalu neelamisel

neelamine valu võib edastada piirkonnas taga. Tavaliselt neelamine valus selg abaluude vahel.

• Seljavalu neelamisel võib viidata raskete haiguste seedesüsteemi: mao- või soolestiku
• Ka need sümptomid esinevad kopsuhaiguste ja diafragma. Siis valu toimub mitte ainult neelamisel, vaid ka siis, kui hingamine

Miks valutab taga all abaluude?

valu abaluude vahel võib olla mitmeid põhjusi haigusega seotud lülisamba või pehmete kudede:

• valu, mis esinevad regulaarselt ja pikka aega võib viidata arengut ühe haiguse lülisamba: väljasopistunud kettad, skolioosi või kyphosis
• Südamehaigused võib olla põhjuseksebamugavustunne taga
• Mõned infektsioonid, nagu hepatiit, tuberkuloos, võib põhjustada ebamugavust
• Kui seljavalu tekib siis, kui hingamine, eriti ajal inspiratsiooni, on tõenäoline, etYing - kopsuhaigus
• Vihlonta mis tekib tänu saadetised tagajärjel tekkima interkostaalsed neuralgia - muljumise närvi
• osteokondroos on täielik valu liigestes, sealhulgas
• lülisamba Kui võitlus on põhjustatud kallutades või pöörates pea, see onvõib näidata õlg lihaste näputäiset. Valu tekib tavaliselt pärast magab ebamugavas olukorras või pikaajaline istuv töö
• Ka valu abaluude vahel võib rääkida haigused, mao ja
• soole raseduse ajal on raske koormus kogu tagasi, nii et nad võivad ilmuda valud

valu abaluude vahel

Mida teeb valutagasi, kui see laieneb?

• Mõnikord on valu, mis ei kahjusta, on organismi loomulik reaktsioon, mille tõttu sa ei pea paanikat. Näiteks pole nõlv meie selja jaoks loomulik asend. Liigendid ja sidemed tunnevad pingelise kallutusega tugevat pinget. Seetõttu on normaalne tunda valu pikendamise pärast pikka tent
• üsna tavaline põhjus valu pikendamine - kestva istumise riik. See mõjutab negatiivselt verevarustus lülisamba ja seljalihaste
• Kui valu regulaarselt, see võib viidata haiguste skeleti, nagu osteokondroos

valu pikendamise

Mida teeb seljavalu unes?

• Tagavalus magades võib rääkida halvasti valitud kohta magada. Eksperdid soovivad magada kõval pinnal või kasutada ortopeedilist madratsit. Seejärel asub selg selgelt ja ei deformeerita. Kui oled harjunud magab pehme posleli rohke padjad, siis see võib olla peamine põhjus ebamugavustunne taga
• Seljavalu varieerub vastavalt selle asukoha. Pöörake tähelepanu, kui see kahjustab selga: emakakaela, rindkere või nimmepiirkonnas. Püüa välja selgitada, milline on valu
• Kui valu esineb ainult unistus, kuid ei muretse päeva jooksul võib olla põhjuseks nevropotologicheskaya
• Kui valud esinevad päeva jooksul, põhjuseks valu - haiguste skeleti ja siseorganite. Sel juhul ei tohi aeglustada visiidil haiglasse

valu une ajal

Kodu seljavalu ravi

ole lubatud ise ravida mistahes seljavalu! Kodutegevust saab kasutada lisaks arsti poolt väljapandud peamisele ravile.

• Kui valu põhjus on vanusega seotud muutused, siis on võimalik õige toitumise abil peatada luude vananemine. Kaltsiumisisaldusega toitu peaks sööma kõik, kellel on osteokondroos. Igapäevane toit peaks olema käesoleva: kodujuust, munad, piim, brokkoli ja lillkapsas
• Drink vitamiine ja mineraalaineid, mis sisaldavad kaltsiumi. See aitab säilitada luude on normaalne, kui teil on katki võimu
• Kui seljavalu on liiga tugev, valu saab vähendada ravimeid. Näiteks "No-spa" on turvaline ravimtaimi, mis aitab leevendada lihaste spasm ja vähendada
• ebamugavustunne pinge ja valu lihastes, kasutada spetsiaalseid kreeme ja geele, "diklofenak", "Ketorol" ja muud
• seljavalu,soovitatav õhtul sidumise tagasi
• villane sall Sageli arst määrab kogum valguse kasutamise aidata toime tulla haiguse tagasi. Siiski ei pea te ise mingeid harjutusi tegema. See võib kaasa tuua süvenemist probleem
• Massaaž on suurepärane võimalus leevendada valu ja pinget taga. Kui teie arst on lubatud selline menetlus, võtta regulaarselt massaaž
• meetodite hulgas traditsioonilise meditsiini kasutatakse laialdaselt ravivannid. Kui vastunäidustusi ei ole, võite võtta kuivatatud sinepi. Selleks, lahustada 200 grammi sinepipulber ja leotada vann 10 minutit seal
• kahjustatud piirkonda saab rakendada sooja surub. Lihtne ja efektiivne meetod - rakendades soola kotid, mida saab teha sõltumatult

kompressiga taga

antiinflamatoorsed agendid valu selili

Need vahendid, samuti teised ravid saab kasutada ainult pärast konsulteerimist arst:

• diklofenak. Võib-olla kõige sagedasem põletikuvastane ravim seljavalu jaoks. See ei ole kallis, seda kasutavad sportlased, tantsijad ja võimlejad. Diklofenak on salvide ja tabletid
• naprokseen. On võimalik eemaldada valu, turse ja punetus viibimise
• Ketorolac. See toode on valmistatud äädikhappest. See on ohutu ja on valuvaigistav toime

Vitamiinid seljavalu. Kas vitamiinid aitavad, kui seljavalu tekib?

Kahtlemata mõjutab vitamiinide ja mikroelementide puudus kogu kehas negatiivset mõju. Ka see faktor võib põhjustada valu seljas.

• Kui teil on sagedased lihaskrambid, tarbida B vitamiine eriti väärtuslik sel juhul on vitamiin B12.Need vitamiinid sisalduvad maksas, lihas, rukkileibis ja kaunviljades. Ka arst võib neid vitamiine süstida. B-vitamiine võib tulistada spasmid ja valuvaigistav toime
• A-vitamiin on oluline materjali ehitamiseks liigesed. Kasutage porgandeid, apelsine ja aprikoose. Vali vitamiini komplekse, milles A-vitamiini on
• C-vitamiin on võimalik neutraliseerida kahjulikke baktereid ja on põletikuvastane vara. Söö askorbiinhape, tsitrusviljade ja kapsas
• Ka B-vitamiini kompleks peaks olema käesoleva elemente nagu kaltsium, vask, raud, seleen ja tsink

Vitamiinid

Miks haiget tagasi: vihjeid ja ülevaateid

• Tagasi - kompleks luud, lihased ja liigesed. Mõista, milline on valu, et välja selgitada põhjus
• ei viivita visiit arsti. Iga haigus varases staadiumis, siis on lihtsam lahendada
• Pea meeles, et seljavalu võib olla tingitud haiguste siseorganeid. Järgige
• ülejäänud sümptomeid. Ärge ennast ravige. Eriti kahjulik sõltumatult tegeleda ravivõimlemine, see võib halvendada
• võimeline iseseisvalt kasutada ravimeid võib olla ainult siis, kui olete kindel, et põhjus valud - nihestused või lihaste spasm
• vältimiseks seljavalu elada aktiivset elustiili, magadatahke pind ja täielikult süüa

Video: põhjused seljavalu