tervisele ohtlikud ja elu uneapnoe korduvad rünnakud nõuavad sundravi. Need, kes sellest seisundist vabanenud, vähendavad aeg-ajalt südameinfarkt ja insuldi.
Sisu
- Uneapnoe - see on ajutine hingamispeetusi Uneapnoe sümptomid
- ohtlikud uneapnoe?
- Kuidas apnoe mõjustab südant ja rõhku?
- Kuidas on apnoe kindlaks? Diagnoos uneapnoe
- Raske uneapnoe
- Kirurgiline ravi raskete vormide uneapnoe
- apnoe. Kuidas toime tulla apnoe hoogudega?
- apnoe laste
- Märgid uneapnoe: vihjeid ja ülevaateid
- Video: ravi Uneapnoe
unes mees ei kontrolli oma tegevuse ja ei mäleta, mis temaga juhtus. Hägapärase haiguse, mida nimetatakse apnoeks, nakkused esinevad tavaliselt une hetkedel. Samal ajal patsient isegi ei kahtle, et tema elu ja tervis on tõsises ohus.
Uneapnoe - see on ajutine hingamispeetusi
sõna "uneapnoe" on tõlgitud tähendab kreeka "stop puudumine, hingamise lakkamine."Kuid mitte iga hingamisteede hilinemist võib nimetada apnoeks.Üldjuhul tõsised rünnakud nõuavad tähelepanu ja sundravi, mis kestis 10 sekundit 2-3 minutit ja esineda mitu korda tunnis. Harv lühiajalisi( kuni 10 sekundit), hinge kinni hoidmist une ajal nõuda ka tähelepanu, mis võib olla esimesed märgid uneapnoe.
TÄHTIS: Ohus on valdavalt meessoost suitsetajatel ülekaaluline, mis on vanemad kui 60 aastat, kes joovad alkoholi enne magamaminekut või unerohtude. Sageli on öösel hingamine lakkab mõjutab ka inimesi deformeerunud ninaneelu, kaldus vaheseina laienenud adenoidide ja mandlid.
Apnoe võib olla keskne, obstruktiivne või segatuna. Esimesel juhul süül hingamine ajal unelatentsus on häire ajutegevus põhjustatud kaasasündinud väärarengute või cherpno peaajuvigastuste. Obstruktiivse uneapnoe tekib siis ahenemine hingamisteed ja segatüüpi võimeline muutma oma kuju ajas.
lihtne vahet apnoe( kuni 10 juhtu tunnis), keskmise( 10-30 juhtu) ja raske( 30 või rohkem episoodi).Kõige tõsisematel juhtudel on hingamisteede koguhaige ööpäevas 3 kuni 4 tundi.
Märgid
Uneapnoe Uneapnoe - haigus, mis on raske diagnoosida. Enamik märke uneapnoe ühtib sümptomid teiste haiguste ja patsiendi sageli ei kahtlustada juures- hingamisprobleemid une ajal.
tundemärke uneapnoe võib pidada:
- raske norskamine, mis takistab kodumajapidamiste
- kaua magama ja raske ärkamise
- vahelduva rahutu uni ebaühtlase hingamine
- sage urineerimine öösel
- kurguvalu ja pea, mis ilmnevad ärkamine
- väsimus, uimasus,jõudluse vähenemine
- ärkamist lämbumisaistingu tõttu, mis unistab esineda hingamisega liik
- jahvatamine hambad magamise ajal
- uneskõndimise
NB Kui tuvastatakse esimese niznakov uneapnoe peaksid arsti. Vastasel korral võib haiguse progresseerumist mis lõpuks võib viia kriitilise hapniku taandamisega taset organismis, probleemid närvi- ja südame-veresoonkonnas, arengut krooniline bronhiit või bronhiaalastma.
Milline on uneapnoe oht?
tagajärjed uneapnoe võib tõsiselt mõjutada inimese tervist. Need, kes kannatavad pikka hingamiskatkestuste une ajal, tuttavad:
- südamehäired, vererõhk hüppab
- peavalu, pearinglus
- pidevas
- väsimus depressiivne meeleolu
- õudusunenäod
- välimus foobiad,
- tagakiusamisele keerulisi probleeme seksuaalse olemusega( vastumeelsus intiimsus)
- rahulolematus oma välimuse ja käitumise
- Kuid peamine oht sündroomApnoe koosneb hingamise lõpetamisest põhjustatud surma tõenäosusest uni.
Kuidas apnoe mõjustab südant ja rõhku?
- Apnoe põdeva inimese süda on tugevalt ülekoormatud. See on seletatav asjaoluga, et pidev ärkamised hingamine seisakute häiritud une struktuuri. Sügavad faasid, mis on vajalikud keha puhkeks ja taastumiseks ja ei tule. Selle asemel, et puhata tööl, on sümpaatiline närvisüsteem sisse lülitatud ja sisse lülitatud. Südame löögisagedus kasvab märgatavalt tõuseb rõhk,
- Vererõhk tõuseb ka samaaegselt hingamisteede ulatuma.Ärkama mees ja annab talle surra hingamise seiskumine, keha on väga kiiresti luua tohutu hulga adrenaliini. Vererõhk, sest see muudab oluliselt ja võib ulatuda 250-270
- üksused aeg, mil inimesed alateadlikult üritab hingata ilma füüsilise võime seda teha, ja kogub verd jäsemete siseneb piirkonna südames. Seega süda on ülekoormatud ja on rõhu langus igal rünnaku apnoe
Kuidas uneapnoe? Uneapnoe diagnoos
Apneooni ei saa iseseisvalt kindlaks määrata. Tavaliselt tulevad arsti juurde need, kes lihtsalt kahtlustavad selle haiguse esinemist. Küsi näha spetsialist saab ja kodumajapidamiste patsiendi märganud suhteline hingamise lakkamine une ajal, pikitud valju norskamine.
Täieliku patsiendi läbivaatust ja arvu ja kestust peatub hingamine, Somnology arst küsib patsient magada eriline kliinikus laboris. Kõik märgid magamise ajal salvestatakse eriseadmele - polüsomnograaf. Arst töötab tulemustega. Olenevalt apnoe raskusastmest määrab ta ravi.
Raske uneapnoe
Raske uneapnoe on kõige ohtlik tervisele. Seda iseloomustavad pikaajalised sagedased hingamisajaga viivitused.1 tunni jooksul võib tekkida 30 või rohkem episoode uneapnoe ja kogu öö magada periood - umbes 500. kogukestus hingamispeetusi päevas rasketel juhtudel kuni 3 - 4 tundi.
TÄHTIS: Pikaajalisel bouts raske uneapnoe ei liigu asjata tervist. Kui midagi ette ei võeta, et kõrvaldada uneapnoe sündroom, mõne aja pärast haiguse mõjutab töö kõik elundid ja keha süsteeme.
Kirurgiline ravi raske uneapnoe
kirurgiline ravi Uneapnoe on võimalik ainult pärast asutamist kirurgilise haiguse põhjuste ja näidustused kirurgilist sekkumist. Leevendada uneapnoe võib adenotomy, tonzelektromiya korrigeerimine nina vaheseina, neelu vähendamise rullid, täielik eemaldamine või tõkestades osades mandlid, väljalõikamist osa Pehmesuulae, kuju muutmisega alalõua. Juhul kui põhjus uneapnoe on ülekaalulisus, on võimalik kirurgilise ravi, et taastada normaalne uni ilma hingamine seiskub.
Operatsiooni ajal on patsient sügavale ravile jäänud. Tänu endoskoobi määrab arst täpne summa kirurgia ja hakkab tööle. Peetakse eduka operatsiooniga, mille tulemusel normaliseerimiseks patsient muutub hingamine magamise ajal pärast 6-10 nädalat pärast operatsiooni. Apnoe rünnakud. Kuidas toime tulla apnoe hoogudega?
Self Uneapnoe on äärmiselt ebasoovitav, kuid end ise aidata veel võimalik korrata rünnakuid. Selleks on vaja:
suitsetamisest loobuda. See suitsetamise enamusel juhtudest provotseerib vähenemine neelu lihastoonust ja turse seintele ninaneelus, põhjustades hingamisteede ahenemist. Kui sa lihtsalt vabaneda sõltuvusest ei ole võimalik, on vaja vähemalt piirata suitsetatud sigarettide arvu päevas ja ei suitseta kaks tundi enne uni.
Õppige magama magama jääma ilma unerohtuta. Üks meetmed on vähendada uimastavaid toon neelu lihased, mis süvendab uneapnoe. Alkoholil on ka sarnane toime.
Kaaluge kehakaalu. hõlbustada apnoe aitab kaalulangus isegi 7-15%.Oluline kaalukaotus võib oluliselt parandada olukorda.
Õppige magama oma küljel. Une selga aitab õlgadel hingata keele paksust. Kui muudate une asendit, saate olukorda mõnevõrra lihtsustada.
Veenduge, et uni ajal oleks kerge peatoe kõrgus. Seda on võimalik saavutada, tõstes esi jalamil voodi väikeses puupaku või tõmmatud madratsi alla vineeri käsn paigutuse area nurga 10-15 ° C.
TÄHTIS: Kui meetmed ei soodusta bouts uneapnoe, tuleb pöörduda arsti poole.
apnoe laste
peamised põhjused arendamiseks uneapnoe lastel kaks: hüpertroofia mandlid ja kaasasündinud häirete puhul töö.Kui hood apnoe tõttu laienenud adenoidide või mandlite võivad kannatada igas vanuses lapsele, on vastuolus kesknärvisüsteemi toimimist võib põhjustada hinge kinni hoidmist une ajal enamasti väikelastel.
TÄHTIS: tähele hingamine peatub lapse öösel või päevasel magada saavad vanemad. Laste apnoe mõnikord kaasneb reflekside kokkutõmbed lihastes, muutused nahavärvi. Avastamise korral apnoe rünnaku laps, täiskasvanu peaks kohe teda üles äratada ja hoolikalt teha õrn massaaž rinna. Enne beebi magama uuesti, siis tuleb veenduda, et toas on värske piisavalt, ja laps ilma lisatasuta riideid. Need tegurid mängivad olulist rolli une struktuuri kujunemisel.
Iga lapsepõlve apnoe juhtum peaks olema signaal kohesele arstiabile. Tavaliselt pakuvad pediatraanid haiglasse uurimist. Lapsed kannatavad raske uneapnoe, kirjutada ravimeid või maskeeritud hingamine une ajal.
TÄHTIS: Vanemad, kes kahtlustavad lapse uneapnoe võib salvestatud video paar minutit magada beebi. Sel salvestamise lastearst või ENT lapsed saavad täpselt kindlaks määrata, kas hingamine magamise ajal latentsus laps. Kui on tõeline oht, võib arst pakkuda probleemi lahendada operatiivselt.
Märgid uneapnoe: Arvustused Nick
: "Mu abikaasa on suur probleem, ta ei taha märgata. Unenäol on hingeõhk 20 kuni 60 sekundit edasi lükatud. Ma ei magusta öösel - kuulen. See aitas mind aidata, kui ma surusin teda ja nüüd ei reageeri. Kui ma räägin oma abikaasale selle hommikul, ei usu ta. Ma arvan, et juba kirjuta telefoni teel »
Sveta:" Minu abikaasal on lisakoor. Ma arvan, et see oli see, kes põhjustas uneapnoe, krampide eest, mida ta kannatas rohkem kui 5 aasta pärast. Kui ma vaatasin oma toitumine, sunnitud sööma ainult dieettoitude on hästi õhuke ja apnoe ajal on läinud. Siis ta loobus toidust ja see kõik algas uuesti. Nad tahtsid olema kirurgia, ENT, kuid ütles, et ta mitte kauaks, kui te ei muuda eluviisi »
Oleg :« Need, kes kannatavad, et olen läbinud viimastel aastatel, ma ei taha isegi meenutada. Kui ma mõistsin, et apnoe on minu elu ja tervise vaenlane, otsustasin võita. Viimase õli puhul oli suurenenud rõhk ja südameprobleemid. Ma küsisin ENT-arsti abist, kes määras mulle CIPAP-ravi. Nüüd magan rahulikult, tänu spetsiaalsele aparaadile. See normaliseerib unise ajal hingamist. Lisaks asjaolule, et ma lõpuks hakkasin öösel piisavalt magama minema, kaotasin ma kaaluka kaalutlusega. Nüüd võin kindlalt öelda, et tõhusa ravi Uneapnoe kui vaja konsulteerida spetsialistiga võimalikult kiiresti »
Need, kes soovivad vabaneda apnoe, on arusaadav, et nad ei ravi haigust ennast ja oma põhjus. Kuni tegur, mis õhutab hinge unes olevat hinge, kõrvaldatakse, jätkuvad nad regulaarselt.