Kuidas suurendada tõhusust kodus? Võimsuse suurendamise meetodid

artikkel ütleb üksikasjalikult, kuidas suurendada potentsi mehed.

potentsi on äärmiselt oluline meeste igas vanuses. See ei puuduta mitte ainult seksuaalelu, vaid ka toimimist palju organismi süsteemide: endokriinsüsteemi, kuseteede ja seksuaalse.

potentsi probleemid võivad alata meestel pärast 40 aastat. Kui palju see sõltub kriitiliselt tervist mees ja tema geneetiline eelsoodumus. Samuti on väga oluline on võimsus, elukvaliteedi ja ökoloogia. Võimsus igaüks suurendada potentsi kasutades täiendavaid meetodeid.

probleeme potentsi

parandamiseviise potentsi

Mis meditsiini arengule mehed, mitmel moel suurendada potentsi. Samuti ärge unustage aastat tõestanud folk retseptid.

• Mõjuvus halveneva tagajärjel hormonaalsed muutused. Mees hormoonid on väga sõltuv toidu tarbimist. Seega esimene asi, mida teha - on luua
• sööki peaks olema edasine kasutamine vitamiinide et stimuleerida tootmise meessuguhormoonid, tsink, fosfor, vitamiin E saab kasutada
• narkootikume. Nad on erineva koostisega. Keskmes mõned - taimestik kompleksid, teised - keemilised elemendid. Need ravimid tuleks kasutada pärast arstiga konsulteerimata
• Folk õiguskaitsevahendeid. Isegi kaua inimesed on ei tea, kuidas parandada mees potentsi. Seega, kuni meie aja on tulnud palju folk
• retseptid kasutamine massaaži- ja harjutuste saate reguleerida ka seksuaalse funktsiooni
• On täiendavaid raviprotseduure, mida võib arsti poolt häirega potentsi

meetodid luua potentsi

tegurid, mis mõjutab negatiivselt mees potentsi

Ennenii, et suurendada tugevust täiendavad meetodid peavad muutuma lagisev ka probleemi põhjused. On mitmeid ühiseid jooni, mis mõjutavad potentsi:

• ealised muutused organismis
• Suitsetamine ja alkoholi liigtarbimist
• ülekaalulisuse
• ebaregulaarne seksuaalelu
• Kroonilised haigused( kuseteede, endokriinsüsteemi ja südame-veresoonkonda)
• Trauma
• Joomine sport steroidid
• kasutamine teatud ravimid
• pingeid ja vaimuhaiguste.

Alles pärast kindlaks üks teguritest, mis võib tulla probleem kahjustatud potentsi.

ravimid suurendada potentsi

On mitmeid ravimeid, mis suudavad taastada mees potentsi. Mõned neist on suunatud ainult suurendada tugevust, ja mõned - täiendavate stimuleerimine seksuaaliha( ettevalmistuste "Viagra" tüüpi).

parandamiseks potentsi poolt soovitatud esimese rühma ravimitega. Esiteks, nad on enam mõju( kuni 24 tundi), ja teiseks ei tee koormus närvisüsteemile. Kompositsioon taoliste preparaatide hulka yohimbine aine või Kantaridiin.

Mõnikord on täiendav taime keeruline. Ravimite toimet eesmärk on parandada verevarustust suguelundite, veresoonte laienemine, vähendades lihaste spasm. Narkootikumide suurendada tugevust saab kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimata.

soovitatav mitte kasutada narkootikume suurendada potentsi isikute alla 25 aasta vanuse ja need, kes kannatavad stenokardia ja krambihood. Narkootikumide potentsi

suurenenud tõhusus 60 aastat

Peamine põhjus halvenemise tugevust selles vanuses - ealiste muutustega. Kahjuks on raske laiendada potentsi suur vanus.60 aastat tootmise hormoonid aeglustab verevoolu halveneb ja rakkude uuenemisvõime väheneb. Aga abiga narkootikumid, teostada ja stimuleeriv tooted mees võib pikendada noorte reproduktiivse süsteemi.

Suurenenud potentsi mehed pärast 50

Pärast 50 aastat iga mees, kes hoolib kvaliteedist nende soost elu, peaks üle vaatama oma elukvaliteeti. Isegi kui seni ei ole probleeme potentsi, on vaja võtta meetmeid, et säilitada oma nooruse:

• Tervislikud eluviisid.50 aastat vana - vanus, mil on aeg suitsetamisest loobuda.
• kasutada. Kui te ei ole varem tegelenud spordiga, on aeg alustada teed hommikul harjutusi ja kerge sörkimine
• kaalust.Ülekaalulisus mitte ainult vähendada tugevust, kuid on ka negatiivne mõju kogu siseelundite
• Luua oma dieeti
• ei närviliseks, sest probleemid tööl ja isiklikus elus. Vajadusel konsulteerida psühholoogi
• säilitada regulaarne seksuaalelu
• Olles hea tuju, tunda rõõmu iga päev me elame

probleeme vanaduse

potentsi suurendades Tooted

Power - üks tähtsamaid tegureid, mis mõjutavad tootmist meessuguhormoonid. On mitmeid tooteid, mis on stimuleeriv toime reproduktiivse süsteemi meestel. Nad toimivad vastavalt tüüpi aphrodisiacs - füüsilisi aktivaatorid, mis suurendavad kangust.

• Pähklid: kreeka pähklid, pistaatsiapähklid ja mandlid
• joonistel
• Granaatõuna
• Sibul ja küüslauk
• Kanamunad
• Rukkileib
• kõrvitsaseemned
• Nõges
• Piimatooted: juust, kodujuust ja jogurt
• kalatooted, eriti makrell
• mereannid: rannakarbid, krevetid ja krabid
• tooted sisaldavad rasvu Omega-3 ja Omega-6: oliivi- ja linaseemneõli, kalaõli
• rohelised: seller ja spinati
• Honey
• Igasugused maitseained: pipar, ingver, nelk, kaneel

Kasulik tooted

Folk õiguskaitsevahendeid pooltysheniya

potentsi Rahvameditsiinis on palju retsepte potentsi suurendada. Kõige populaarsem neist:

• Maitsetaimed, et parandada tugevust: nõges, tüümian, ženšenn ja magus lipp. Nõges võib süüa või kasutada, et valmistada puljong. Et valmistada puljong vajadust nõuda nõges lehed keedetud vett. Seejärel võtta vahendid enne sööki. Keetmine tüümiani võib mitte ainult ei paranda potentsi, vaid ka toime tulla eesnäärmehaigust. Võite valmistada taimetee tüümiani
• ženšenni on pikka aega peetud füüsilise aphrodisiac. Alates ta on valmis leotised ja tinktuurid. Suurendamaks potentsi kasutada ka kalmuseõli juurtel. Neilt valmistada ravimeid teed
• segu mee, porgandimahl, ingver ja pähklid on positiivne mõju seksuaalse süsteemi mehed. Pähklid lihvima, hõõruda porgandid ja sega kõik koostisosad. Seda saab kasutada näiteks kuivatatud ja värske ingver
• Valge veini võimeline kannus seksuaaliha ja potentsi tagasi. Siiski on vaja kasutada mitte rohkem kui 100 grammi
• söögipeet, sibul ja spargel. Kõik need koostisosad on positiivne mõju mees potentsi
• Ka traditsioonilised ravitsejad soovitada parandada tugevust päevas süüa peotäis pähkleid, klaasi piima
• Eleutherococcus on looduslik patogeeni. See saab osta igal apteek ja kasutamise juhtnööride kohaselt

Folk õiguskaitsevahendeid

Ginger potentsi suurendades

Ingverit on stimuleeriv mõju seksuaalne tegevus, parandades ainevahetust ja vereringet. Lisaks ingver - maitsev vürtsi, mis võib lisada tee ja erinevaid roogasid. Inglise juurte kasutamine võib olla värske või pulbriline. Siin on mõned toidud vajaduse korral lisada selle maitseained:

• In küpsetamine ingver lisab maitset ja kibedust. Kibeduse vähendamiseks lisage kuivatatud ingver. Kõige populaarsem roog - piparkoogid
• Ginger kasutatakse marineerimiseks liha ja kana. Et valmistada ingveri marinaadis, segada sojakaste, riivitud ingveri, küüslaugu ja vürtsid maitsta
• Ka see vürtsi lisatakse valmistamisel kalaroad ja mereannid
• ingver saab kokk maitsev tee. Eriti on ingver koos meega. Lisaks mee ja ingveri - kaks kõige olulisemat toote parandamist potentsi

Ginger tinktuuri suurendada potentsi

• belladonna tinktuur. Selle tinktuuri ettevalmistamiseks kasutage taime lehti. Neid kuivatatakse ja valati viina( 2 supilusikatäit 0,5 L viina).Infusiooni tuleb jätta ilmaprognoos pimedas kohas perioodiliselt vstryahivaya. Posle selle tüve ja kasutada 10 tilka kolm korda päevas
• Tõhus vahend - küüslaugu tinktuuri. Valmistada küüslaugu hõõrutakse, valati viina ja nõudma
• ženšenni on parim viis suurendada tugevust. On valmis liköörid apteegis ravimtaimed
• Samuti valmistamiseks ravimite tinktuurid kasutada nõges, magus lipp ja tüümian

Retseptid kasv potentsi

On mitmeid retsepte maitsev ja tervislikke toite samal ajal, mis võib suurendada tugevust. Muna, rohelise sibula ja juustu salad. Kõik need tooted on positiivne mõju mees potentsi

salat peedi, seller ja porgandid

vitamiini baar: jahvatatakse segistis pähklid, mandlid, rosinad ja kuivatatud aprikoosid. Segatakse segu ühtlaselt üle pärgamendipaberi ja saadetakse see külmkappi. Seejärel lõigatakse portsjoniteks tükkidesse

roheline tee ingveri ja meega. Autor tavaline tee, lisada paar viilu värsket ingverit ja suhkrut asendada teelusikatäis mett

Retseptid

Maitsetaimed suurendada potentsi

Paljud traditsioonilised retseptid põhinevad kasutamise ravimtaimed. Neid kasutatakse ravimtaimete, tinktuuride ja keediste valmistamiseks. Enne mõne maitsetaimi kasutamist pidage nõu arstiga. Paljud ravimid ei ühildu krooniliste haigustega, mõned võivad olla allergilised. Taimede nimekirja, mis on võimeline normaliseerida mees potentsi:

• Nõges
• Tüümian
• Air
• Krasavka
• Orchis mees
• rue
• Rosemary

Massaaž ja harjutused suurendada potentsi

parandada tugevust ei saa ainult keemiliste ja bioloogiliste mõjude, vaid ka abiga kasutamise jamassaaž.

• Hiina meditsiin väidab, et inimese keha on eriline koht masseeriv, mida saab teha, et parandada tugevust. Sellised punktid paiknevad käte, jalgade ja tagaküljel. Täpseima mõju saavutamiseks kasutatakse nõelravi. Sellised menetlused tuleb läbi spetsialist, kellel on kogemusi
• töö ka positiivselt mõjutada, kellel erootiline massaaž.Seal peaks olema täielikku lõõgastust ja usaldust partneri
• Mõned arstid soovitavad parandamiseks potentsi eesnäärme massaaž.Sellist massaaži saab teha iseseisvalt, saades juhendid uroloogilt. Vaatamata sellele, et paljud mehed ignoreerida seda protseduuri, eesnäärme massaaž mitte ainult parandab potentsi, vaid ka takistab eesnäärme
• Kehalise ka võib parandada tugevust. Esiteks, nad parandab vereringet ja aitab kaalust alla võtta, ja teiseks anda aktiivsus ja optimism

Massaaž

suurenenud tõhusus: ülevaateid ja nõuandeid

• . Kui teie potentsus väheneb, ei pea te paanikat. Kõik bioloogilisi protsesse saab luua
• ravi võib võtta aega, palun
• kannatust ei ole vaja loobuda isikliku elu ja lähedasi suhteid, sest probleeme potentsi
• Likvideerida tegureid, mis mõjutavad negatiivselt
• tervise Valmista tervislikku toitu, saada piisavalt magada ja ei ole närvis üle midagi
• Narkootikume ei tarvitse liiga sageli tarvitada. Need võivad olla ainult
• abimeetodid. Ärge viige arstiga külastamist. Ta saab kiiresti leida probleemi ja määrata ravi

Video: Harjutused suurendada potentsi