Anti-tselluliidimassaaž pankadelt kodus

soovitusi vihatud "apelsinikoore" silmitsi mitte ainult tüdruk maitsva käänulised kuju, vaid ka slim õiglase sugukelle tükki ei ole nähtav vigu. Massaaž pangad tselluliidi kodus on tõeline elupäästja ja aidata ennast muuta naha toonides ja elastne, säästes teda kõigi märkide tselluliiti.

Et vabaneda kõik naha eiramise, ilus kogemus uusimate tehnikate ja ainulaadne tehnoloogia pakutud ekspertide moekas salongid ilu ja massaaži keskus. Ja mis on jäänud teha hõivatud koduperenaised, kes ei suuda välja jäetavad osad isegi üks tund hellitada oma keha erinevates salong ravi? Sel juhul aidata pangad.

Kuhu see "apelsinikoore"?

Igaüks, kes tahab saada rohkem tuttav toimimise konserveeritud anti-tselluliidi massaaž, pakkuda hakata mõtlema, mida täpselt on tselluliiti. Me ei hakka imelik meditsiinilise mõisted ja proovida nii palju kui võimalik on saadaval selgitada mõiste. Tselluliit

nimetatakse rikkumise vedeliku vahetuse rasvkoes tulemusena moodustub nahaaluse rasva. Sellised rasva moodustumine on tihe valgu kapslis, mis takistab tõhusa lõhustamine nahaaluse rasvakihi ja silumist kuplid.

Kui kasutamise ja range toidu piiranguid ei anna reaalseid tulemusi, on vaja tegutseda mehaaniliselt "apelsinikoore" kasutades spetsiaalset vaakum jar.

eelised anti-tselluliidi massaaž konserveeritud

Varasem mainisime, et massaaž vaakum pangad muutub suurepärane alternatiivsed meetodid kogu salongi ja hõivatud koduperenaised saavad kasutada menetluse ise, ilma pöörduvad teenuste kogenud spetsialistid. Seega peamine eelis on see meetod on selle kättesaadavus ja võime kunsti igal sobival ajal.

tüdrukud ei pea nüüd hoolikalt arvutada oma ajakava, et on aeg-ajalt plaanipäraselt massaaž.Lisaks ei pea seisma tundi liiklusummikus või kannatavad ebamugav transpordi kui nii soovite kiiresti lõõgastuda ja nautida hea puhata pärast vaakum tehnoloogiat.

• Kupumassaaž ilusalongides peetakse väga kallis teenus, mis eeldab muljetavaldav investeeringuid. Olles ostnud, kui kõik vajalikud seadmed kodus ravi, siis saab korralikult säästa perekonna eelarvest.
• Kodus palju lihtsam teostada eelnevat väljaõpet, edendada hoolikalt käsitseda puhasta kõik probleemsed valdkonnad ja valmistades aromaatsete õlidega.
• Võite otsustada, mida kõige problemaatilisem kohad tuleks pöörata erilist tähelepanu ja mis kehaosad läbivad menetluse järgmine kord.
• Pärast massaaži, keha saab lõdvestuda ja taastuda, ja sa saad tõhus tulemus, mis leevendab naha kõikide rikkumiste ja mitte-esteetiline tselluliiti.

vastunäidustused massaaži vaakum pangad

enne otsustamist Kupumassaaž kodus, peate end kurssi viia kõikide olemasolevate vastunäidustusi.

peamised takistused võitluses sile elastne nahk võib muutuda:

• tundliku naha eelsoodumus erinevatele allergilistele reaktsioonidele;
• suurte sünnimärkide ja moolide esinemine nendel aladel, mille suhtes kohaldatakse protseduuri;
• kasvajad või mis tahes healoomulised koosseisud;
• nahapõletik või nakkushaigused;
• kõik raseduse trimestrid;
• veenilaiendid ja muud vaskulaarsed haigused;
• kõrge vererõhk.

Ärge massaažige sisemisi reite, samuti tehke protseduuri rindkere, alaselja ja selgroo vahel.

Millised vaakumpumbad valida kodus massaažiks?

Kõige tõhusamad on klaasist meditsiinilised purgid, mida kasutati paarikümne aasta eest kõigi võimalike külmetushaiguste raviks. Kuid see meetod peetakse kõige ebamugav ja tegelikult selleks, et luua Vajaliku vaakumi, tuleks kuumutada abil klaasnõusse tehtud "suitsujuga."Seetõttu peate lisaks kõigele ka põrandale, vahtale ja alkoholile. Niipea, kui pot soojeneb, pannakse see koheselt kohe probleemsetele kehapiirkondadele, mis loob tselluliidivastase vaakumi efekti.

Turvalisuse kord saab osta spetsiaalse "massaaž kellad", et lihtsalt vaja pigistada oma käe, et luua vaakum ruumi. Sellised pangad on valmistatud pehmest silikoonist, mistõttu on terassemassaaži jaoks väga mugav seada. Müügil on ka klaasist ja plasttooted, mille abil tekib sisseehitatud kummist pirnise surve tõttu vaakum.

Silicone purgid on lihtne kasutada ja täiesti ohutu, nad saavad ilma probleemideta võtta teedel, sest nad on kerge ja ei tohi poolitada äärmuslikes tingimustes. Kuid erinevalt klaasist toodetest ei ole need nii tõhusad ega tõhusad.

Mis juhtub nahaga vaakumravi protsessis?

Massaaž koos vaakumpunktidega toimib naha ülemistel kihtidel, suurendades seeläbi lümfivoogu. Suurendades venoosse arterisisest voolu esineb intensiivne toitumine nahaaluse lümfi kasulikke aineid ja mikroelementide ja koerakud küllastuvad vajalikus koguses hapnikku.

loodud vaakum soodustab edasist lagunemist keha problemaatilistes kohtades. Võimalik vaakum mõjutab ka kõiki närvilõpmeid, nii et kuumust tuntakse pidevalt kogu ravitsentseerimisel töödeldud aladel.

Pärast esimest kahte massaažiprotseduuri saate jälgida tugevat punetust. Kui lümfi nahaaluses koes kohandatakse ja vereringet normaalne, ebameeldivaid laigud ei ole enam moodustatud tundlikule nahale.

vaakum tselluliidivastane massaaž tõhusalt eemaldab rasva moodustumist tuharadesse, puusadesse ja kõhtu. Spetsialistid soovitavad selliseid istungjärke, mille eesmärk on värvida lõtvunud nahka. Võib ka massaaži kodus võimaldada meil kohandada looduslikke protsesse naha regeneratsiooni, kõrvaldades probleemsed piirkonnad armid ja vihased venitusarmid.

Tehnika saab masseerida

koju ravi on andnud positiivseid tulemusi ning naha muutusid sile ja elastne, siis tuleb kõigepealt ette valmistada istungil Kupumassaaž:

1. Esialgu ekspertide nõu hoolikalt auru naha, võttes sooja vanni. Parimate tulemuste vesi võib lisada veidi meresoola ning viis tilka tahes eeterlikku õli.
2. Siis, kasutades jäik washcloth, hõõru kõik probleemsed valdkonnad, kuni veidi punetust. Lisaks muutub kehale spetsiaalse tselluliidivastaseks geelid ja õlid, mis suurendavad vereringe ringluses ülemiste kihtide epidermis. Selle asemel
3. washcloths võib kasutada mis tahes koorimine või võsa, tehakse end nagu kodus.
   vajalikud koostisosad, mida on vaja, siis on köögis igal koduperenaine: meresool, mesi, oliiviõli ja värskelt jahvatatud kohvi.
4. Kui nahk on hea auru avada poorid ja järgneval kokkupuutel vaakum korras, võite alustada väga konserveeritud massaaž tehnikat. Pärast vanni keha tuleks kuivatada hoolikalt froteerätikud.

Kuidas tselluliidivastane massaaž pangad

nõuetelevastavuse õige massaaž read aitab tõhus mõju "apelsinikoore" ja naha lõpuks muutub elastsemaks. Selleks, et aidata massaaž vabaneda vihatud tselluliidi, peaksite teadma, kuidas seda teha vaakumis kord kodus.

• Enne paigaldamist silikoonkummist või purgid kehal, need peavad olema eelnevalt hoolikalt tihendada peopesad.
• moodustada vaakum ruumi, nahapiirkonnast sissetõmbamismehhanism peaks olema umbes 1,5 cm
• veelgi massaaž toimub tänu kolme sorti liikumise: . Circular, siksakiline ja sirge. Et maksimeerida mõju iga tuleb korrata vähemalt 5-6 korda.

Kuidas venitatavus massaaž( video)

suund massaaž liikumise

Hand massaaž toimub tagant pinda õlaliigese valdkonda kaenlaaluste. Alumised osad rindkere vajalikud masseerivate liigutustega vormis siksakid servadele.

tuharad masseerida tagasi pinnale piki järgmised read:

• sirgjooneline liikumine tagant põlve tuhara korda;
• ringliikumine kaugusel tuharad välisküljele reied;
• siksakiline liikumine keskelt Tuharalihast et reie siseküljel.

mao töödeldi suunas lümfisõlmede voolu mitmes lähenemist:

• ringjaid liigutusi alates naba väliskontuurile talje;
• ülaosa töödeldakse abil lineaarne liikumised naba ribiga intervallidega;
• alaosa masseeritakse läbi naba makku kehapinnast. Iga problemaatiline

kereosa masseeritakse vähemalt 5 minutit ja seejärel mõne minuti töötamiseks voolava paitab töödeldi aladel. Kestus saab masseerida peaks olema umbes 40 minutit. Lõpus istungil eksperdid soovitavad 10 minutit lõõgastust lamavasse asendisse. Parimate tulemuste kodu vaakum ravi peaks koosnema 12 massaažiseansse.

tselluliidi massaaž õli

Mõne ravi märkad olulist paranemist ja märkimisväärne ümberkujundamine naha kui kasutate kõrge kvaliteediga massaažiõli. Loomulikult saab kasutada ka tavalisi poe ostetud tööriistu, laia mis on esitatud riiulid supermarketites ja ostud lähedal apteekides. Kuid kõik toetajad looduslikke meetodeid looduslike kehahooldus tooteid soovitame teha spetsiaalne segu massaaži kodus. Struktuur

massaaž retseptid sisaldavad põhi- ja eeterlikud õlid. Alusena koostisosa on suurepärased õli viinamarja ja virsiku kivid, millele lisanduvad mitte rohkem kui 20 tilka erineva ester kompositsioone.

vaakum massaaž on parim valida õli anti-tselluliidi mõju, soodustab intensiivset lümfiringet. See majutusasutus on järgmised rajatised:

1. Geraniumiõli tõhusalt võitleb tselluliidi vastu ja võimaldab teil vabaneda nähtavatest nahareaktsioonidest. See toime saavutatakse lümfi intensiivse väljavooluga.Õli mõjutab positiivselt epidermise ülemiste kihtide kõige stagentsemaid protsesse.
   Pärast mitmeid seansse muutub nahk tihedaks ja elastneks ning reguleeritud regeneratsioon aitab kõrvaldada isegi väga sügavaid venitusmärke.
2. . Kõigi kahjulike räbu ja toksiinide eemaldamiseks organismist ja kõikide kehasiseste ainevahetusprotsesside parandamiseks aitab kaadmiõli. See aktiveerib kõik seisva nähtused ja eemaldab liigse vedeliku, vabastades seeläbi naha turse.
3. Cypress õli parandab loomulikku taastumist ja võitleb "apelsinikoorega".Seega tekib täiskasvanud naha efektiivne noorendamine, ja epidermise ülemise kihi rakud saavad vajaliku koguse toitaineid ja hapnikku.
4. Cedarõli soodustab töödeldud nahapiirkondade intensiivset kuumutamist, mis parandab vereringet ja normaliseerib ainevahetust organismis.
5. greibiõli omab diureetilist toimet ja aitab võidelda ülekaaluga.
6. apelsiniõli on juhtpositsiooni tippu parim tselluliidivastaseks vahenditega: koostisosadeks kasulikud mineraalid küllastada naha hapnikuga, eemaldatakse kehast kõik kogunenud toksiinid ja kaasa täiendavaid naha taastumist.

Näpunäited Kui soovite korraga vabaneda tselluliidist, siis lahendada põnevaid väljakutseid tuleb integreeritud, tegutsedes keha seestpoolt ja väljastpoolt.

• Pöörake tähelepanu oma dieeti: see on võimalik, siis kuritarvitavad rasva, jahu ja magus toit, mis on peamine süüdlane välimus "apelsinikoore".
• kiirtoit ja gaseeritud joogid kahjulike halvendab veelgi olukorda ning lisaks on probleem tselluliidi ülekaalulised.
• suitsetamise ja alkoholi ka provotseerida välimuse rikkumisi naha ja keha eksponeeritakse toksilisi efekte, kusjuures vananemisprotsesside on aktiveeritud.

Selliste negatiivsete tagajärgede vältimiseks on väga tähtis vabaneda halbadest harjumustest ja hakata tegelema aktiivse spordiga.Ärge unustage jälgida veetaseme norme ja jooki vähemalt 1,5 liitrit puhast joogivett päevas.

Video teema järgi: