Närvisüsteemi hävimise sümptomid ja ravi

närvisüsteemi kurnatuse - on eriline psühho-emotsionaalne seisund isik, mis on moodustatud raske eluperioodidega: stress, raske töö, uuring, suurtes kogustes teavet, eelkõige negatiivse iseloomuga jne ammendumine närvisüsteemi vähendab oluliselt elukvaliteeti, vähendades üldist seisukorda ja võimaluse. .täielikult tööle, suhelda ja lõõgastuda. See võib olla nii sümptom ja põhjustada depressiooni.

• põhjused Sümptomid Ravi
• tagajärjed
• Võimsus
• ennetusravi folk õiguskaitsevahendeid

põhjustel

pikaajaline füüsiline ja närvikulu, koos unetus lühikese aja jooksul võimalik otsa sisemiste ressursside isik, mille tulemuseks on ammendumine keha. Põhjused läbipõlemine on:

• tugev füüsiline stress, nagu sündide naiste seas.
• Väsimus tulemusena pidev töö.
• Sage stress ja ärevus.
• Suur vastutus.
• Rasked haigused edasi lükatud.
  

  
  

• Kirurgilised operatsioonid.
• Emotsionaalsed vigastused.
• Suurenenud vaimne stress.

Sümptomid

erinevaid funktsioone närvisüsteemi kurnatuse võivad esineda üksinda või kaasnevad üksteist. Põhilised sümptomid hõlmavad:

• Krooniline( akumuleerunud väsimuse).
• apaatia, huvi kadumine teisi inimesi ja sündmusi.
• unisus, kroonilise unepuudus isegi pärast pikka puhata.
• Püsivad negatiivsed mõtted.
• Raske väsimus.
• Lühike uni, tundlik, ei toonud lõõgastust ja leevendust.
• Nightmares.
• Insomnia, hoolimata pidevast soovist magada.
• Ärevus ja kahtlustamine.
• Performance halvenenud.
• liigärrituvus peaaegu kõik välised tegurid, alates hääletoon ja lõpetades lõhn toidu, ja nii edasi. D.
• Tugev peavalu, enamasti otsaesist ja templid.
• Valu liigestes või lihastes.
• Tinnitus, kuulmis hallutsinatsioonid.
• häired seedesüsteemi, mis avaldub oksendamine, iiveldus, kõhulahtisus, või kõhulahtisus.
• desorientatsioon ruumis ja liigutuste koordinatsiooni.
• Seksuaalse funktsiooni rikkumine meestel ja naistel.
• Sagedased ARI ARI tõttu madal immuunsus.
• vererõhu hüppeid, tahhükardia, hüpertensioon, arütmia, valu rinnus.
• Higistamise nähtus.
• Sensation külmatunne ja jäsemete tuimus.
• rikkumise hääleaparaati.
• ootamatu pursked viha.

läbipõlemine sümptomid naistel ja meestel, kes ilmnema veresoonte düstoonia( ebastabiilne vererõhk, tahhükardia jms. D.) Võib lisada ka tugev kehatemperatuuri langust, mõnel juhul kuni 35 kraadi. See viitab füüsilise nõrkuse tõttu kesknärvisüsteemi häired tööd.

tagajärjed

• suhtlusprobleemid. Mees rikneb iseloomu, täiesti muutmata taju ümbritsevat maailma ja emotsionaalne hindamine üritusi. Patsient saab ärritatud, vihane, on probleeme suhtluses, sealhulgas lähim ja parimad sõbrad. Selle tulemusena inimene sulgub iseenesest ja muutub erak.
• identiteedi kaotust. Rasketel ammendumine hoiakute hoiakuid ja elu üldiselt, vaimse tervise haigus algab. Seal maania, rumal ideid ja kompulsiivne soov.identiteedi inimene hakkab halvendama kuni hullumeelsus.
• Rasked haigused. Tõsine närvisüsteemi kurnatuse kaasneb arengut düsbioosi soor, herpes, orofarüngeaalvähk haigused. Lisaks sellele peavad need häired põhjustavad sisesekretsioonisüsteemi ja veresoonte süsteem keha. Taustal ammendada närvisüsteemi võib tekkida kilpnäärmehaigus, on teravad hüppeid veresuhkru taseme ja kolesterooli, samuti vaheldusid kehakaalu kohta.
• halvad harjumused. Mõned inimesed püüavad uputavad läbi kogemuste abiga alkoholi, nikotiini, narkootikumid ja nii edasi. D. Selline lähenemine ei seisundi leevendamiseks, kuid ainult halvendada olukorda, mille tulemusena inimese ja pikas depressioon, millest on võimatu minna ilma ravimeid narkootikume ja psühhiaatrilist ravi. Narkomaania ohustab Raske, sõltuvalt sellest, milline on peaaegu võimatu vabaneda.
laadimine. ..

Ravi

läbipõlemine võivad põhjustada suurt kahju isiku, nii ravi ei ole alati lihtne, mõnel juhul vaja haiglaravi. Nagu medikamentoossele ravile määratud erinevate preparaatide, mis sisaldavad:

• nootroopikumid( Tserakson, nootroopikumid, Piratsetaam, bIGF jt.).
• Antidepressandid.
• Rahustid( motherwort, Valerian Fitosed, Novopassit jt.).
• Vasodilataator narkootikume( Tanakan, Meksidol ja t. D.).
• Vitamiin kompleksid( Duovit, kasta, Milgamma jt.).Kõik need ravimid

rühmadel on suur hulk vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid, nii et valik ja narkootikumi- annus teha arstil sõltuvalt üldseisundi keha ja haiguse raskus.

Lisaks arst diagnoosimisel läbipõlemise võib määrata psühhoaktiivsete ainete, mis pärsivad kesknärvisüsteemi( Nozepam Valium, hlozepida, diasepaami, Ativani jne).Need ravimid on rahusti, uinuti, krambivastast ja lihaseid lõdvestav omadused, samuti vähendada hirmu ja ärevust.

Lisaks traditsioonilistele ravi närvisüsteemi kurnatuse kasutatakse sageli homöopaatiliste preparaatide nagu Nux vomica, barüüt Carb, Lycopodium ja t. D.

Võimsus

puuduseks toitainete organismis viib tasakaalust ainevahetust ja järgnevate häireid inimese emotsionaalset seisundit.Õige toitumine, mis sisaldab nõutud koguses vitamiine ja mineraalaineid, aitab taastada töö lõppemise kohta närvisüsteemi.

igapäevane menüü koos närvisüsteemi kurnatuse peaks olema mitmekesine ja sisaldama taimetoitu, terad ja mereande. Et vähendada koormust närvisüsteemi, on vaja vähendada tarbimist rasvaste toitude ja lihtsaid süsivesikuid, samuti soola tooteid. Lisaks on vaja välja jätta toitumises toidud, liha, kofeiini, šokolaad, alkohol, ja vürtsikas maitseained. Nagu jookide tuleks eelistada värsket mahla, infusiooni roosi puusad ja kompotid.

ennetamine

Selle vältimiseks ennetamine on vaja kinni pidada järgmistest reeglid:

• Asendage puhkeaeg ja töötamine õigesti.
• Esitage ennast kindlalt ja tervislikult uni.Ööga tuleb täispuhkust võtta väga tõsiselt, kuna pidev une puudumine viib väsimuseni ja väsimuseni.
• söö paremal.
• Kas sport - harjutus vähendab stressi, aitab lõõgastuda ja suurendab elujõudu.

Ravi rahvatervisega

Närvisüsteemi häirete kõrvaldamiseks aitab ravimeid valmistatud infusioonid ja toiduvalmistamisprotsessid. Värskelt valmistatud salvei tee rahustab, lõdvestab ja aitab leevendada pingeid. Roosajuustu küpsetamine suurendab keha C-vitamiiniga, mis tugevdab inimese immuunsüsteemi ja magnooliaekstrakt aitab kõrvaldada tarbetut närvilahutust. Rahustavat mõju avaldavad ka astragalus, embrüok, kiri, spordirõivad, valeriaan, naistepunaürt.