Kaalu langetamine

Igaüks meistunistused arukast tegurist ilma täiendavate sentimeetriteta ja tselluliidita. Tempo ise toitumise ja igapäevase reise spordiklubi tahaks mitte kõik, nii paljud naised kaalust kasutades kehamähised. Täna on palju liiki wrapid, eri osade maskid, kuid saavutada soovitud tulemus iga neist ette nähtud kasutamiseks söödav film.

wrap toidukilega salendav

wrap toidukilega - üks võimalusi, kuidas parandada rida oma keha. Muutmata eluviisi, siis on ebatõenäoline, et õnnestub saavutada suurepärased tulemused seda meetodit siiski keha vormimine ja parandada naha välimust - on täiesti reaalne tulemusi. Kasutades

söödavad film loob kasvuhooneefekti, mille tulemuseks on suurenenud higistamise ja seega kehakaalu alandamiseks. Protseduuri käigus paraneb vereringe ja seega naha probleemsetele valdkondadele muutub pingul ja toonides. Pärast paari ravi naistel märgata langust maht paar sentimeetrit, ning vähendada tselluliiti.

Kuid vaatamata kõigile positiivseid omadusi toidu wrap film võib põhjustada mõningaid probleeme, eriti kui liiga sageli ja pikaajalisel kasutamisel. Mõned dehüdratsiooni menetluse käigus võib põhjustada probleeme neerude ja pankreas. Seega, suhkurtõbi, ainevahetushäire, veenilaiendid - major vastunäidustuseks sellist meetodit kaalukaotus.

wrap kodus

Täna Sissepakkimislint kaalulangus on väga populaarne mitte ainult sellepärast, et positiivseid tulemusi, vaid ka seetõttu, et kergendada menetluse. Selle rakendamine ei pruugi viidata salong - pakkimine saab teha kodus.

For protseduuri kodus vaja toidukileks film, soe tekk, keha koorimine, anti-tselluliidi kreem ja teatud komponentide sõltuvalt tüüpi menetluses. See võib olla mesi, sinep, merevetikad, savi ja palju muid kasulikke tooteid.

väga oluline menetluse käigus ei lähe korterisse ja mitte tegeleda majapidamistöid. Pärast Sissepakkimislint on parim pikali pärast ajaveetmine raamatut lugedes või filmi.

Anti-tselluliidi kehamähis kodus

tingimused võidelda tselluliidi kodus wrapid kasutatakse laialdaselt. Nemad võivad olla väga erinevad sõltuvalt naise eelistustest.

populaarsemaid anti-tselluliidi kehamähised peetakse põhjal sinisavi ja segu mee ja piima. Honey võib segada munakollasega, lisades erinevaid eeterlikke õlisid. Kasulikud võitluses tselluliidi vastu on roheline tee ja kohvipaksus.

Valikud on anti-tselluliidi wrapid nimetatakse ka vetikate, toores kartul, rasvavaba jogurt. Need tooted ei ole nii mugav kasutada, kuid nad on väga positiivne mõju nahale probleemsetes piirkondades.

pidada tõhusaks anti-tselluliidi kehamähis pipar, kuid see meetod ei saa kasutada liiga tundlik või allergia aldis nahka. Esimesel märk tselluliidi paljud kosmeetikud on soovitatav wrap viinamarjamahl, mis silub nahka ja parandab selle tooni.

Mesi keha ümbris

salenemise jaoks

Mee mähis on meeldiv ja efektiivne meetod ülekaalust vabanemiseks. See protseduur mitte ainult soodustab kehakaalu langust, vaid parandab ka kogu keha seisundit, annab nahale tervisliku välimuse. On tõestatud, et meega pakendamine stimuleerib naha rakkudes ainevahetust - lipolüüsi - rasvade lahutamise protsessi rasvhapete koostisse. Selle tagajärjel kaotatakse liigsed kilod, räbu ja toksiinid eemaldatakse kehast, keha kontuurid on tugevdatud. Lisaks sellele toidab mesi toitu, niisutab ja pehmendab nahka, omab antimikroobset ja taastavat toimet. Selle tulemusena muutub nahk pärast meepakendit pehmeks ja siledaks.

Kuid mee ümbris ei sobi kõigile, on mõningaid vastunäidustusi. Seda protseduuri ei saa teha günekoloogiliste haigustega, seenhaiguste kahjustustega, veenilaienditega ja ka meele allergiliste reaktsioonide esinemisega.

mett sinepit wrap

Lisaks tavalistele mesi wrapid ei ole nii aktiivselt kasutatakse wrap sinepi ja meega. Protseduuri võib korrata iga nädal esimese nädala jooksul ja üks kord 2 päeva jooksul järgmise kuu jooksul. Pärast regulaarset koort-sinepide pakendamist tuleb probleemse ala mahtu vähendada 3-4 sentimeetri võrra.

Mee-sinepide pakkimiseks on vaja segada sama kogus mesi ja sinepipulbrit. Kui mesi on liiga paks, on paremini sinepipulbrit lahjendada väikese koguse veega. Saadud segule võib lisada ka oranži eeterlikku õli.

Honey-sinepide pakend ei ole soovitatav mee- ja sinepide, südame-veresoonkonna haiguste ja veenilaiendite individuaalsele talumatusele. Rasedus, imetamine ja liiga tundlik nahk on ka selle ravimi vastunäidustused. Erinevate haavade ja lööbe korral tuleb pakkimine edasi lükata.

Honey wrap kodus

tingimused enne läbiviimiseks mesi kehamähised kodus on soovitatav võtta dušš, auru- naha punetus. See suurendab menetluse mõju.

Sest "klassikalise" mesi wrapid kasutada värske, veidi soojendati toatemperatuurini mesi, mida rakendatakse probleemsed valdkonnad jalad, tuharad ja kõht. Kasutatava mesi kiht ei peaks olema liiga paks ja tilkuma. Mesi pannakse toiduainete polüetüleenkilega ja ümbrisega ümbritsetakse. Võite ka põranda all saada, nautida meeldivat muusikat ja juua rohelist teed. Kodus kehakaalu kaotamine võib olla üks tund kuni viis.

Meeleparameetritega kodutöödega tegelemine suurendab keha veelgi, suurendades seeläbi protseduuri mõju. Peseks kasutatud mesi sooja veega, pärast mida soovitatakse 15-minutilist kontrastsust.

Sinepähklid

salenemisele Aktiivselt kasutatakse kaalulangusügavkülmast, mida saab hoida salongis või kodus. Sinepi peetakse suurepäraseks vahendiks ilusa tegelase võitluses. Kokkupuude nahaga soodustab keratiniseerunud rakkude ülemise kihi pehmenemist ja hoolikat eemaldamist. See muudab naha siidiselt ja sujuvaks.

Lisaks sisaldab sinepide pakkimine ka termilist efekti, mis parandab naha rakkudes ja kogu keha tervikuna ainevahetust. See pakend aitab eemaldada kehaliselt mittevajalikku vedelikku ja vabaneda rasvase läike eest. Kõik need tulemused üldiselt viivad joonise parandamiseni.

luua segud sinep murtakse on mitu retseptid milles tavalise sinepipulbrit segatakse rasvhappe koor, oliivõli või piima ja tärklis. Sõltumata valitud retseptist ei tohiks menetluse kestus ületada 20 minutit.

Kuum mähkimine

Selle menetluse nimega saab selgeks, et kokkupuude naha ja keha kui terviku vahel on tingitud temperatuuri tõusust. Põlemise vältimiseks ei tohiks temperatuur olla liiga kõrge, optimaalne valik on 38 kraadi.

Kuuma ümbrise kasutamine aitab veresooni laiendada, mis tähendab paremat ringlust. See omakorda viib rasvarakkude lõhestamiseni, pooride avanemiseni, kõigi ainevahetusprotsesside paranemiseni.

Enne kuumvaltsimise protsessi keha kuumutatakse saunas või vannis, kuid selleks võib kasutada ka vanni. Pärast naha puhastamist puhastage kehale maski. Seda saab teha šokolaadi, mett, vetikate, mere muda või savi baasil koos teiste erinevate komponentide lisamisega. Pärast maski pealekandmist pakitakse keha filmile ja oodatakse 40 minutit. Seejärel maski pestakse duši all ja anti-tselluliidikreem rakendub probleemsetele aladele.

Algalahendus

Sellist tüüpi wrap on populaarne paljude naiste tõttu vetikate kasulikke omadusi. Joodi, magneesiumi, kaaliumi, väävli ja teiste ainete sisaldus nendes tagab vetikate positiivse mõju kehale. Vetikates sisalduv merevee parandab ainevahetust ja aitab kaasa liigse koevee vabanemisele. See suurendab naha toonust ja elastsust, parandab välimust, vähendab tselluliiti.

Vetikate komplekt võib olla külm või kuum. Mõlemat liiki protseduuride puhul vetikad leotatakse vees: 2-3 tundi temperatuuril 18-20 kraadi külmvaltsimise jaoks ja 30 minutit temperatuuril 36-38 kraadi kuumvaltsimise jaoks.

Külma merevetikatega mähised on enamasti mõeldud konkreetse kehaala jaoks. Nad aitavad vähendada turset, parandavad lümfivedeliku väljavoolu, vähendavad väsimustunde.

Kuumad merevetikad mähised aktiveerivad vereringet ja stimuleerivad rasvade eraldamise protsessi. See on suurepärane võimalus võidelda tselluliidi ja mitmesuguste rasvumise vormidega.

Igal nimetatud tüüpi mähistel on loomulikult oma eelised ja seda saab kasutada kehakaalu alandamiseks ja tselluliidi vastu võitlemiseks. Järgige soovitusi, tehke korrapäraselt pakendamisprotseduur ja tulemusi kindlasti mitte oodata!

Seotud videod: